著者:
Helen Garcia
作成日:
22 4月 2021
更新日:
26 六月 2024
コンテンツ
多くの人が、歯の黄変や汚れなどの美容上の問題に直面しています。中かっこを着用している場合でも、利用可能な多くの歯のホワイトニングオプションがあります。ほとんどのホワイトニング方法では歯列矯正器の下の歯が明るくならないのではないかと心配する人もいますが、特定のホワイトニング剤が役立つ場合があります。歯列矯正器を着用している人には、歯科医は歯のホワイトニングの3つの主要な方法を推奨しています。ホワイトニング歯磨き粉の使用、自宅でのホワイトニング、または診療所でのホワイトニングです。
ステップ
方法1/3：歯磨き粉を白くする
1 ホワイトニングペーストの使用を検討してください。 それらは、歯の健康に不可欠なミネラルであるフッ化物を含んでいるため、アメリカ歯科医師会によって承認されています。 - ホワイトニング練り歯磨きには、重曹や過酸化物など、歯の表面から歯垢を取り除くための特殊な研磨粒子が含まれています。
- ただし、これらの物質は表面のプラークを除去することしかできません。エナメルの色が完全に変わるわけではありません。
- 歯磨き粉を白くすることは、ブレースを着用している人々にとって問題を引き起こしません。練り歯磨きの研磨剤は、セメントを壊したり、ワイヤーを磨耗させたりしません。
2 歯を徹底的に磨きます。 まず、少量のホワイトニングペースト（エンドウ豆のサイズ程度）を歯ブラシに絞ります。歯を磨くのにたくさんの歯磨き粉は必要ありません！ - 歯科医は、丸い先端と柔らかい毛の歯ブラシを使用することをお勧めします。
- 電動歯ブラシはより完全に機能するため、電動歯ブラシを使用することをお勧めします。
- 歯ブラシを歯茎に45度の角度で置きます。
- 歯を左右に優しく磨きます。
- すべての歯の前面、背面、および噛む面を磨くことを忘れないでください。
- 歯を磨くのは少なくとも2〜3分続くはずです。
- ステープルやワイヤーの周りに届きにくい場合は、円錐形の歯ブラシを使用できます。ほとんどの歯科矯正医と歯科医はあなたにこれらを提供することができます。これらの小さなブラシは、ブレースのワイヤーの下を貫通するように設計されています。
- 中かっこが光沢があり、すべての部分が見える場合は、問題はありません。
- この方法で少なくとも1日2回歯を磨きます。
3 1日1回デンタルフロスをします。 中かっこがある場合、これは難しい作業になる可能性があります。 - フロスをデンタルブラケットワイヤーの下に通します。次に、いつものようにデンタルフロスをして、歯の間のスペースに深く浸透しようとします。
- 白い歯を持つためには、デンタルフロスを使用することが不可欠です。食べ物や歯垢が歯の間に閉じ込められると、腐敗や変色を引き起こす可能性があります。
- ワイヤーの下に通すのが難しい場合は、フロスホルダーを使用できます。それは安価で、ほとんどの薬局で入手できます。
4 食べた後は水で口をすすぐ。 ホワイトニング歯磨き粉は歯垢を取り除くことができますが、歯垢の再発を防ぐことはできません。 - コーヒー、お茶、ワイン、さらにはブルーベリーなどの製品が歯を着色する可能性があります。
- 喫煙も黄色い歯を引き起こす可能性があります。
- 歯を汚す可能性のある健康食品を避けるのではなく、食べた後に口をすすぐのが最善です。
- 定期的にデンタルフロスを使用して、歯の間や中かっこの下から食べ物の粒子を取り除きます。
方法2/3：自宅で歯を白くする
1 自宅でホワイトニングトレーを使用できます。 彼らは通常あなたの歯科医から注文されます。アメリカ歯科医師会は、家庭の歯のホワイトニング治療薬としてそれを承認しました。 - この手順について話し合うために、歯科医または歯科矯正医との約束をしてください。
- あなたの歯科医はあなたの歯とブレースに合うカスタムメイドのマウスガードをあなたに提供します。
- 過酸化カルバミドの10％溶液をマウスピースに入れます。
- マウスガードを1日2回使用する治療プログラムもあれば、夜間に1〜2週間使用する治療プログラムもあります。
- そのような治療の平均費用は400ドルです。これは、診療所で美白するよりも非常に効果的で手頃な方法です。さらに、あなたはこれのためにあなたの家を離れる必要はありません。
- ホワイトニング液を歯の上にスライドさせてそのままにしておきます。
- Invisalign歯科用ブレースをお持ちの場合は、簡単に行うことができます。ホワイトニングマウスガードを使用して、Invisalignマウスガードを取り外すだけです。
2 歯を白くするジェルペイントを試してみてください。 これらの製品は薬局の店頭で入手できます。これらのペイントジェルは、効果的な美白剤としてアメリカ歯科医師会によって承認されていません。 - これらの製品を使用して、ホワイトニングジェルペイントを歯に塗布して、30分以内に硬化するようにする必要があります。
- ジェルを取り除くには、歯を磨くだけです。
- それらとワイヤーの周りにブレースがあると、製品を適用するのが難しくなります。
- これらのゲルには、歯科医または歯科医院に注文して作られた製品よりも低濃度の過酸化水素が含まれています。
- ホワイトニングジェルへのペイントは、トレイでの処理ほど効果的ではありません。人によって結果が異なる場合があります。
3 自宅で歯を白くするとき、マイナーな副作用があるかもしれないことに注意してください。 歯茎の炎症から歯の過敏症まで。 - 歯のホワイトニングキットのホワイトニング成分は、口の中の軟組織を刺激する可能性のある化学物質です。
- これらの手順の結果として、潰瘍または歯茎が炎症を起こす可能性があります。
- ホワイトニング手順の別の副作用は、歯の過敏症の増加です。
- 過敏症は、特に歯列矯正器を締めている場合、歯列矯正器のある患者にとって厄介なものになる可能性があります。
- 中かっこの前後の数日間は、これらの製品の使用を控えてください。
- 現れる副作用に対処するのが難しいと感じた場合は、歯科医または歯科矯正医に相談してください。彼らはあなたに新しいマウスガードを与えるか、あなたの歯茎を漂白から保護するのを助けることができます。
方法3/3：歯科医院での歯のホワイトニング
1 あなたの歯科医院でプロの歯科ホワイトニングを検討してください。 これはあなたの歯を白くするための最も速くそして最も効果的な方法です。 - これらの手順の間、歯科医は歯茎に保護ジェルを適用し、歯茎と頬を保護するためにマウスガードを適用します。
- 次に、医師は歯列矯正器の周りに歯のホワイトニング溶液を塗布します。原則として、それは様々な濃度の希釈されていない過酸化水素から作られています。
- ほとんどの場合、歯科医はホワイトニングソリューションをアクティブにするために特別なライトを使用しますが、ホワイトニングトレイを使用する他の手順も利用できます。
2 各治療に少なくとも1時間半を費やす準備をしてください。 通常、漂白液は特別な照明の下で少なくとも1時間保持する必要があります。 - これらの手順は、短期間の不快感を引き起こすことがあります。
- ホワイトニングジェルは歯茎を刺激し、歯の過敏症を引き起こす可能性があります。
- 望ましい結果を得るには、複数の治療が必要になる場合があります。
- これらのジェルは高価である可能性があり、歯のホワイトニングは必ずしも歯科保険でカバーされているわけではありません。
3 この方法では、中括弧の下に暗い領域が残る可能性があることに注意してください。 これらの処理は1回または2回しか行われないため、ホワイトニング溶液がブレースの下のエナメル質に吸収されない場合があります。 - 最良の結果を得るには、中括弧を削除した後にのみこの方法を使用してください。
- ただし、ブレースが後歯にある場合は、ゲルホワイトニング法が前歯に最適です。
- 歯列矯正器を装着した後に歯が黒くなった場合は、この方法が良い選択肢かもしれません。
4 この手順の欠点を考慮してください。 この手順では中括弧の下の領域を白くすることはできないため、最初に他のオプションを試す価値があるかもしれません。歯科用ホワイトニングは非常に費用がかかる場合があります。 - このようなホワイトニング手順の平均コストは650ドルです。
- 他の非常に効果的な在宅手順と比較して、この手順ははるかに高価です。
- この手続きを行うには、歯科医院に行く必要があります。すべての歯科医がこのサービスを提供しているわけではありません。
- ゲルは非常に不快な味がする可能性があり、マウスガードは不快になる可能性があります。
- 歯を完全に白くするのに複数のセッションが必要な場合があります。
