彼があなたを拒否した後の男に対処する方法

著者: Florence Bailey
作成日: 27 行進 2021
更新日: 1 J 2024
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人に門戸を開くのは恐ろしいことです。そして、あなたが好きな人に拒絶された場合、それはさらに恐ろしいことがあります。しかし、特に将来彼に会うことを避ける方法がない場合は、ただ座って永遠に自分を気の毒に思うことはできません。少し時間をかけて拒絶から立ち直り、少しの努力で、何も起こらなかったかのように彼とコミュニケーションを続けることができます。

ステップ

方法1/3:恥ずかしさに対処する

  1. 1 状況を再構成します。 それを失敗と見なさないでください。拒絶されたからといって、あなたが巨大で重大な挫折に苦しんでいるという意味ではありません。それどころか、それはあなたが勇気を示し、心を開き、自分の過ちから学ぶ機会を自分に与えたことを意味します。
    • 拒絶を人として成長する機会と考えて、何があなたに役立つかを見つけてください。
    • 少し時間を取って、拒否を同意に変えるために別の方法で何ができるかを考えてください。これは、間違いから学び、将来的に変更を加えるのに役立ちます。
  2. 2 物事を急がないでください。 拒否は難しい場合があります-その後、人々はしばしば敵意や恥ずかしさを感じ、時には状況を否定することさえあります。拒否された後、急いで行動を起こさないでください。そして、あなたに生じた感情を乗り越えてください。
    • 男はまた、自分の気持ちを「消化」する必要があります。彼があなたを拒否した後、あなたが再び友達になりたいのなら、あなたは彼がそれについてどう考えているかを理解するために彼にいくらかの時間とスペースを与える必要があります。これは、潜在的な厄介さを排除するのに役立ちます。
    • もちろん、待ち時間は状況によって異なります。しかし、少なくとも2週間待つか、もう一度彼と話すという考えに慣れるまで待つことをお勧めします。
  3. 3 素直になれ。 彼があなたを拒絶したとしても、あなたはおそらくあなたが彼を好きだった理由があったでしょう。そして、明らかに、あなたは彼に近づき、彼もあなたを好きだと気づきました(少なくとも友達として)。拒否されたからといって変更しないでください。以前と同じように服を着て話し、あなたが最大限に愛したものと同じものを愛し続け、インターネット上で通常の活動を続けます。ソーシャルメディアに写真や投稿を投稿し続け、失敗した場合は他に何でもします。
    • 他の誰かのために決して変更しないでください。あなたの独自性は、他の人を引き付ける方法です。
  4. 4 拒絶に対する執着を避けてください。 彼があなたを拒絶した後に男に対処するとき、最も難しい部分は手放すことです。あなたが言ったこと、あなたが違った言い方をしたかもしれないこと、または与えられた状況であなたが違ったやり方でしたかもしれないことに夢中にならないでください。それは起こった。進む。
    • あなたの心の中で代替シナリオを何度も繰り返すことはあなたの苦しみを長引かせるだけです。それが起こったことを受け入れて、それにこだわらないようにしてください。
    • 過去をかき立てたくないこと、そしてそれについて話したくないというあなたの願望を彼らに支持してもらいたいことを友達に伝えてください。
    • 状況に夢中になっていることに気付いた場合は、何か他のことをして気をそらしてみてください。友達に電話して予約をするか、映画を見てください。お気に入りの本を読み直したり、通りを散歩したりしてみてください。
  5. 5 より良い友達になる機会として拒否を使用してください。 状況を別の方法で考えてください。痛みを伴うものとしてではなく、その男をよりよく知り、おそらくは良い友達を見つけるチャンスとして考えてください。拒否した後は文明的に振る舞い、あなたが友達であり続けたいことを彼に示してください。
    • 何が起こったのかがあなたの気持ちを傷つけなかったふりをするために、自分を止めたり無視したりしないでください。代わりに、あなたの友情を継続し、彼をよりよく知るようになるように努力してください。
    • 友情を維持するために(または白紙の状態を開始するために)彼とつながりたい場合は、それについて彼と話してみることができます。あなたは彼を友達として大切にし、あなたの友情を失いたくないと彼に言いなさい。映画を見に行ったり、お互いの友達と遊んだりするなど、友好的な方法で時間を過ごすように彼を招待します。

方法2/3:直接話す

  1. 1 話をする適切な瞬間を待ちます。 彼があなたを拒絶した直後に彼の人生に戻ろうとしないでください。両方がより快適になるまで待つようにしてください。彼と再び話す勇気を奮い立たせることができるようになるまでに数週間あるいは数ヶ月かかるかもしれません。ただ辛抱強く、傷を癒して先に進むために必要な時間を自分に与えてください。
    • 彼の行動から判断すると、彼はより快適に感じ始めていることが理解できます。彼が失敗と同じようにあなたを扱い始めれば、彼はすべてが正常に戻るという事実に近づいています。
    • 連絡先を更新するのに適切な時期である可能性のある、さらにいくつかの兆候があります。目が合うと、お互いから目をそらすのをやめます。あなたはもはや彼に会うのに恥ずかしくない。あなたの共通の友達は、彼が関係を修復する準備ができていると彼らが思っているとあなたに言います。
  2. 2 友達を緩衝地帯として使用します。 世界の終わりのようにモップする代わりに、友達ともっと時間を過ごしましょう。あなたを拒否した人があなたの会社の一部である場合、これは特に重要です。友達と時間を過ごして、何が起こったのか悲しんでいることに縛られていないことを彼に示してください。
    • あなたの家でパーティーを開き、彼を招待してください。または、彼がそこにいることを知っていても、友達と一緒に映画に行きます。あなたがあなたと楽しむことができることを彼に示してください。
  3. 3 彼とチャットします。 あなたを拒否した人と会話を始めるのは大変な作業のように思えるかもしれません。しかし、あなたは少しの努力ですぐに厄介さを乗り越えるでしょう。彼があなたを拒絶する前に、以前のように彼と話してみてください。これを行うのが難しい場合は、彼の人生についていくつか質問してみてください。これは彼をオープンにする良い方法であり、あなた方二人が過去に物事を置くチャンスでもあります。
    • 「数学のテストはどうでしたか?」「あなたの妹は週末に家に帰りましたか?」のような質問をしてみてください。 -または:「今週末は何をしていましたか?」実際、彼に話をさせるために何かについて尋ねるだけです。
    • あなたが友達であるか友達になった場合は、拒否について言及しないでください。これは物事を複雑にするだけで、おそらく後悔するでしょう。彼は何らかの理由であなたを拒絶しなければならなかったことを単に恥じるでしょう。そして、あなたはおそらく過去を手放すことはできないという印象を受けるでしょう。
  4. 4 友達になってみてください。 諦めた後に先に進むのは難しい場合があり、それを機能させたい場合は少し努力する必要があります。あなたがおそらく状況について感じる恥ずかしさを忘れるようにしてください。彼と友達になるように努力し、あなたがこれを処理できない人ではないことを彼に示してください。彼の隣に立って、彼の友達と話してください。レッスンでは必ず彼を見てください。そして振り返ってみると、話したいと思う可能性は十分にあります。だから彼はあなたが彼と話すことを恐れていないことを理解するでしょう。
    • あなたが普段交流している他の人と同じように彼を扱ってください。

方法3/3:オンラインチャット

  1. 1 ソーシャルメディアを使用します。 拒否されてしばらくしてから少しずつ男とチャットを始める良い方法は、ソーシャルメディアでそれを行うことです。これらのプラットフォームを使用すると、メッセージやテキストメッセージで相手を攻撃したり、面倒な可能性のあるやり取りを課したりすることなく、自分が自分のことを考えていることを相手に知らせることができます。
    • まず、彼が投稿した写真のように。ちょうどそれのように、コメントを残さないでください。数日待ってから、投稿の下に気楽なコメントを残してください(個人的なことは何もありません。冗談や面白いリンクだけです)。
    • この期間中は、相互のジェスチャーをする機会を彼に与えるために、必ず自分のアカウントに投稿し続けてください。たくさんの投稿を投稿することに夢中にならないでください-あなたがまだあなたの人生を生きている楽しい人であり、拒絶された後に暴言を吐いている女の子だけではないことを明確にするのに十分です。
  2. 2 最初は適度な量のメッセージを送信します。 特に彼があなたを拒否した後の最初の数週間は、テキストメッセージ(またはオンラインプラットフォーム上のメッセージ)で彼を攻撃する必要はありません。しばらく経ったら、あなたの関係やあなたの間で何が起こったのかとは関係のないことについて彼に尋ねる簡単なメッセージを送ってみてください。
    • 「こんにちは。私があなたに勧めた映画を見たことがありますか?」 -または:「こんにちは。今週末のパーティーに行きますか?」会話を軽くカジュアルに保ちます。この時点から、先に進むことができます。

チップ

  • ただ友好的であること。結局のところ、彼があなたと友達になることを楽しんでいるとほのめかすなら、それは長期的にはもっと何かにつながる可能性があります。
  • 彼があなたを拒否した場合、それは大丈夫です。周りにはたくさんの人がいます。そして覚えておいてください:あなたの隣にあなたに夢中の人がいるかもしれませんが、あなたはそれに気づいていません。
  • 彼と再会しようとするとき、あなたが彼に恋をしていることは何も言わないでください。これは非常に恥ずかしい状況につながる可能性があり、あなたが彼を友人のように扱うことを難しくし、通常に戻るのに時間がかかる可能性があります。
  • 彼を追いかけないでください。時々彼にスペースを与えてください、さもなければ彼はあなたに何かがおかしいと思うでしょう。
  • 自分らしくあり続けます。進む。常に覚えておいてください:彼があなたと一緒にいる運命にあるなら、彼は間違いなく戻ってきます...そうでなければ、あなたは決して一緒になることはありません。彼よりはるかに優れている他の人がそこにいることを決して忘れないでください。

警告

  • あまり時間をかけないようにしましょう。誰かがあなたを拒否した場合、それは彼があなたに興味がないために起こりました、そしてあなたはこれに同意する必要があります。それは非常に苦痛かもしれませんが、彼があなたではなく、逃している人であることを覚えておいてください。