コンテンツ

• ステップ
• パート1/4：爪真菌の認識
• パート2/4：OTC薬と民間療法による真菌の治療
• パート3/4：真菌の処方治療
• 4のパート4：再感染の防止
• チップ

爪真菌症、または爪真菌症は、足指の爪、そしてまれに指の爪に影響を与える感染症です。この感染症は、靴などの高温多湿の環境で繁殖する皮膚糸状菌によって引き起こされます。爪がしなやかであると思われる場合は、できるだけ早く治療を開始し、治療を続けてください。そうしないと、真菌が再発する可能性があります。

ステップ

パート1/4：爪真菌の認識

1. 1 爪の下にある白または黄色の斑点を探します。 これらのスポットは、真菌感染症の最初の兆候です。それらは爪の先端の下に現れることがあります。感染が進行すると、染みが大きくなり、爪が厚くなり、側面から崩れ始めます。
   • 爪も変形する可能性があります。
   • 感染した爪は青白くなることがあります。
   • 爪の下に破片が出て、暗く見えることがあります。
2. 2 爪からの不快な臭いをチェックしてください。 真菌感染症は必ずしも不快な臭いを伴うとは限りません。感染の兆候が見られても悪臭がない場合でも、感染を恐れてはいけないという意味ではありません。
3. 3 他の爪が感染していないか確認してください。 爪真菌は非常に簡単に広がります。人は突然、1本の爪ではなく複数の爪が感染していることに気付く場合があります（ただし、原則として、すべてではありません）。複数の爪の染みは、爪真菌の別の兆候です。
4. 4 痛みを感じたり、爪が滑ったりした場合は、遠慮なく病院に行ってください。 これらは感染の明らかな症状であり、発達のかなり遅い段階にあります。感染を無視すると、歩く能力に影響を及ぼし、他の爪や爪の周りの皮膚に感染が広がる可能性があります。

パート2/4：OTC薬と民間療法による真菌の治療

1. 1 VicksVapoRab軟膏を爪に塗ります。 この軟膏（一般的に咳の治療に使用されます）を毎日塗布して、感染症の症状を効果的に緩和します。綿棒で軟膏を塗ります。
2. 2 爪を柔らかくして整えます。 爪を整えて指や足の指への圧力を和らげ、痛みを和らげます。感染症が爪に侵入し、それが厚くて硬くなると、最初にそれを柔らかくせずにそれをトリミングすることは困難になります。市販の尿素ローションを購入して、ネイルプレートの患部を収縮させて分解します。
   • 寝る前に、患部の爪にローションを塗り、包帯で包みます。
   • 朝は石鹸と水で足を洗い、ローションを取り除きます。その後すぐに、爪は十分に柔らかくなり、やすりで磨いたりトリミングしたりできます。
   • 40％尿素ローションを見つけてください。
3. 3 抗真菌クリームまたは軟膏を購入します。 あなたがあなたの医者に行く前に、いくつかの市販の治療法を試してください。まず、影響を受けた爪の白い斑点を切り取り、次にそれを数分間水に浸す必要があります。綿棒でクリームを塗る前に、爪を拭いて乾かしてください。
   • 綿棒やその他の使い捨てアプリケーターは、感染の拡大を防ぐのに役立ちます。患部にはできるだけ触れないようにしてください。
4. 4 Kirkazonevulgaris抽出物を適用します。 ある研究では、この植物の抽出物が処方された抗真菌性軟膏と同じくらい効果的であることがわかりました。治療期間は約3ヶ月です。
   • 最初の1か月間は、3日ごとに抽出物を塗布します。
   • 2か月目には、週に2回抽出物を塗布します。
   • 先月は週1回お使いください。

パート3/4：真菌の処方治療

1. 1 経口抗真菌薬を服用してください。 この薬は真菌感染症の治療に最も効果的であると考えられていますが、処方箋がなければ入手できません。治療期間は通常3ヶ月続きます。さらに、あなたの医者はまたあなたのために局所クリームまたは軟膏を処方するかもしれません。また、薬に対する体の反応を監視するために、時々血液検査を受ける必要があります。
   • 経口抗真菌剤は、影響を受けた爪を新しい健康な爪に置き換えます。爪が完全に成長するまで結果は表示されません。これには4か月以上かかる場合があります。
   • これらの薬は時々重篤な副作用があり、肝疾患やうっ血性心不全の人にはお勧めできません。
2. 2 薬用マニキュアについて学びます。 このワニスは、患部の爪と周囲の皮膚に1日1回塗布する必要があります。週の終わりに、ワニスの層をアルコールで取り除き、再度塗布する必要があります。
   • 感染を抑えるには、ワニスを1年間塗布する必要があります。
3. 3 処方クリームとローションを使用してください。 抗真菌クリームは、単独で、または経口薬などの他の薬剤と組み合わせて投与することができます。クリームが爪に浸透するのを助けるために、最初にそれを薄くしてみてください。これを行うには、爪を水に浸すか、尿素クリームを塗布して一晩放置します。
4. 4 影響を受けた爪を取り除きます。 感染症の重症度によっては、医師が爪を外科的に取り除くようにアドバイスする場合があります。その後、局所薬剤を皮膚と新しい爪に直接塗布することができ、それは元に戻り始めます。
   • 感染症が異常に痛みを伴い、治療に反応しない場合は、医師が爪を完全に取り除くようにアドバイスすることがあります。
   • 爪が通常のサイズに戻るまで約1年かかります。

4のパート4：再感染の防止

1. 1 公共のプール、更衣室、スパ、またはシャワーを訪れるときは、シャワーにスリッパを履いてください。 真菌感染症は信じられないほど簡単に広がり、湿った部屋は彼らにとって最も助長する環境です。汚染されている可能性のある表面との接触を減らすビーチサンダルやその他のシャワースリッパを履いて身を守りましょう。
2. 2 爪を清潔で乾燥した状態に保ち、定期的にトリミングしてください。 つま先と指の間の部分に注意しながら、手と足を定期的に洗ってください。爪を整えて乾いた状態に保ちます。また、爪甲の厚い部分を研磨する必要があります。
   • 爪は指より長くてはいけません。
   • あなたの仕事が頻繁に手を濡らすことを含む場合（バーテンダーまたはメイド）、できるだけ頻繁に手を乾かしてください。ゴム手袋を着用する必要がある場合は、手が曇ったり濡れたりしないように定期的に交換してください。
   • 感染が疑われる場合は、通常のマニキュアで爪を覆って隠そうとしないでください。これは湿気を閉じ込めて感染を悪化させるだけです。
3. 3 適切な靴と靴下を着用してください。 古い靴を捨てて、「呼吸」し、爪が汗をかかない靴を選びましょう。靴下は定期的に交換し（汗をかく場合は1日1回以上）、肌の水分を吸収する素材（ウール、ナイロン、ポリプロピレン）で作られた靴下を選びます。
4. 4 良いネイルサロンに行き、道具を清潔に保ちましょう。 あなたがあなたのマニキュアまたはペディキュアをするサロンがあなたの道具を殺菌することを確認してください。滅菌工程の徹底に疑問がある場合は、器具をサロンに持っていき、滅菌してください。
   • 爪切り、爪切り、および爪のトリミングや手入れに使用するその他のツールを消毒します。

チップ

• 足を乾いた状態に保ちます。
• 綿の靴下を履いてください。
• 免疫力の低下、糖尿病、循環器系の問題、またはダウン症の人は、真菌感染症にかかりやすくなります。
• 爪真菌は子供に影響を与えることはめったになく、大人にはるかに一般的です。