コンテンツ

• ステップ
• パート1/4：水上スキーの準備
• パート2/4：適切なボートの取り扱い
• パート3/4：水上スキー
• 4のパート4：水上スキー
• チップ
• 警告

水上スキーを見たことがありますか？アスリートが水上を楽々と滑る様子を賞賛し、「私もそれが欲しい！」と考えます。自分で勉強する場合でも、子供に教える場合でも、いくつかのヒントと適切な準備が問題なく乗ることを学ぶのに役立ちます。ペアスキーについてお話します。

ステップ

パート1/4：水上スキーの準備

1. 1 ライフジャケットを着用してください。 胸、腹部、背中を覆うライフジャケットが必要です。落下しても所定の位置に留まり、上にスライドしないように、サイズと着用方法を正しく設定する必要があります。
   • ベストは体にぴったりとフィットする必要がありますが、不快感を引き起こさないようにする必要があります。
   • ベストのサイズと最大重量については、工場のマーキングを確認してください。
2. 2 ジェットスキーを購入します。 初心者に適したクラシックなペアスキーが必要です。このようなペアのスキーの1つには、通常のビンディングの後ろに、後部のアタッチメントループがあります（将来的には、水上スキーのスキルを習得して、1つのスキーでスキーをすることができます）。初心者のスキーは通常幅が広く、したがって水上でより安定しています。アスリートの体重によって異なりますので、正しいサイズを選ぶことが重要です。
   • 特定のペアがどのくらいの重量のために設計されているかについては、製造元の指示に注意してください。
   • キッズスキーは小さく、操作が簡単です。これらは通常、「トレーニング」オプション、つまり2つのスキー板を接続する機能を提供します。これはバランスを維持するのに役立ち、脚が離れるのを防ぎます。
   • 通常、水上スキーには、スキーヤーの足のサイズに合わせて調整可能なビンディングが取り付けられています。
3. 3 スキー板を一緒にホッチキスで留めることを検討してください。 子供向けの指導用スキー板は、子供の足が離れないように縫い合わせることがよくあります。子供たちは通常、スキーを一緒に扱い、保持するのが難しいと感じるので、この接続は最初のステップで非常に有益です。
4. 4 正しいケーブルを使用してください。 水上スキートウロープ（ハリヤード）はわずかに伸び、ハンドルから反対側の端までの長さは22.5mです。ロープは硬すぎたり、弾力性が非常に高いため、ウェイクボードに使用しないでください。
   • 牽引ロープは、水上スキー専用としてマークする必要があります。
5. 5 必要な信号を学びます。 すべての水上スキーヤーが知っておくべき7つの異なる兆候があります。これらは、水上スキー中にボートの運転手に信号を送るために重要です。
   • サムズアップは「スピードアップ」を意味し、サムズダウンは「スローダウン」を意味します。誤ってボートの運転手に加速を求めないように、運転中はこのことを覚えておくことが非常に重要です。
   • 文字「O」（記号「OK」）の形で接続された親指と人差し指は、速度と弾道があなたに適していることをドライバーに伝えます。
   • 回転するには、指を離し、指を円を描くように動かして、回転させたい方向を指定します。この標識は、スキーヤー自身がボートの運転手に特定の方向に移動するように求めることと、運転手がスキー板に方向転換について警告することの両方に使用されます。
   • 頭を撫でると、岸に戻りたいということです。疲れていてスケートをやめたい場合は、この信号を使用してください。
   • 首の前で手を切る動作は、ボートにすぐに停止するように合図します。このサインは、緊急時にスキーヤー、ドライバー、またはオブザーバーが与えることができます。
   • 転倒した後、手を頭にたたくと、大丈夫だという合図が出ます。これは毎秋後に行う必要があります。
6. 6 安全のためにジェットスキーの旗を装備してください。 曳航船には特別な旗が必要です。通常は明るい（オレンジ色）色で、スキーヤーが水中にいることを他のボートに知らせる信号として機能します。スキーヤーが水中にいてスキーをしていないときはいつでも、他のボートから見えるように旗を掲げる必要があります。
   • これは重要な安全対策であり、ほとんどのボートには、スキーヤーを監視し、旗を保持するためのオブザーバーが必要です。
7. 7 岸でのスタートのために、正しい位置を学びましょう。 水上スキーの正しい開始位置は、スキー（「爆弾」）に座っている間のグループ化です。
   • 地面に立ったまま、ジェットスキーを着用します。
   • ハンドルを握り、膝を曲げてスキーに座ります。この場合、「爆弾」で水に飛び込むときのように、グループ化する必要があります。
   • ケーブルのもう一方の端を誰かにそっと引っ張ってもらい、曲がった足で立つのを手伝ってもらいます。椅子に座っているかのようにこの姿勢をとる必要があります。
   • ケーブルを引っ張ることができるように、常に膝を一緒に保ち、腕をまっすぐに保ちます。

パート2/4：適切なボートの取り扱い

1. 1 すぐに始めましょう。 スキーヤーをけん引する際の最も重要な側面は、クイックスタートと加速です。これは、最初から非常に速く加速できる十分に強力なボートが必要であることを意味します。その後、アスリートはスムーズにスキーをすることができます。
2. 2 一定の速度で運転します。 スキーヤーがスムーズに動くことができるように、曳航船の運転手が速度を変えないことが重要です。急なスピードやターンの変化があると、初心者アスリートがバランスを保つのが非常に難しくなります。
3. 3 水が穏やかな時間を選択してください。 完全に落ち着いた早朝に水上スキーに行くのもいいですね。交通量が多いため、水は一日の後半に途切れることがあります。
   • わずかな荒れや航跡に気付いた場合は、スキーヤーへの影響を最小限に抑えるために、90度の角度でそれらを交差させてください。
   • 水上スキーは子供たちにとって楽しいはずですので、家族全員で都合の良い時間を選んでください。
4. 4 正しい速度を守ってください。 曳航速度はスキーヤーの体重とスキーのレベルによって異なりますが、一般的なガイドラインがあります。子供は、水に沈むのを防ぐのに十分な最低速度で曳航する必要があります。ペアスキーには、以下の速度をお勧めします。
   • 体重が23kg未満のアスリートの場合、ボートは約21 km / hの速度で移動する必要があります。
   • 体重が23〜45 kgのアスリートの場合、ボートは約26 km / hの速度で移動する必要があります。
   • 体重が45〜68 kgのアスリートの場合、ボートは約29 km / hの速度で移動する必要があります。
   • 体重68〜82 kgのアスリートの場合、ボートは時速約34kmの速度で移動する必要があります。
   • アスリートの体重が82kgを超える場合、ボートは約38 km / hの速度で移動する必要があります。
   • コーナリング時の速度を調整します。スキーヤーがループの内側にいる場合、彼は減速する可能性があるので、スピードを上げる必要があります。外側にある場合は加速する可能性があるため、速度を落とす必要があります。
5. 5 ドックや岸に近づかないでください。 曲がるとき、アスリートは鋭く投げ返される可能性があるため、ドックやその他の障害物から十分な距離を保つことが重要です。また、スキーヤーがケーブルを離すと、入力に飛び込む前にかなり遠くまで飛ぶ可能性があるので、注意してください。
   • 浅瀬や、水面に突き出たり隠れたりしている障害物がある場所に車を運転しないでください。
   • 水上スキーの事故の多くは、桟橋などの大きな物体にぶつかったときに発生しますので、注意して外洋に出ないでください。
6. 6 アスリートが常にあなたの視野にいることを確認してください。 通常、スキーヤーが転倒したり合図をしたりした場合に備えて、ボートにオブザーバーがいるはずです。ドライバー自身がボートを運転し、同時にアスリートを観察することは難しい。
   • オブザーバーは必要に応じて旗を掲げ、ボートの運転手に信号を送信します。
7. 7 倒れたスキーヤーを拾うときは、プロペラを完全に止めてください。 近くに人がいるときは、常にプロペラを止めた方が賢明で安全です。近づいたら、エンジンをオフにして、スキーヤーと同じ高さになるまでボートをインパルスで続けます。
   • ボートでアスリートに近づいたときに怪我をしないように十分注意してください。近づきすぎないで、常にプロペラを止めてください。

パート3/4：水上スキー

1. 1 EZスキーを使用して、お子様が水上スキーに慣れるのを手伝ってください。 このようなシミュレーター（元の名前-「EZスキートレーナー」）は、子供が実際の水上スキーに乗る前にけん引に慣れるのに役立ちます。このデバイスは、ケーブルで引っ張ることができるインフレータブルジェットスキーに似ています。その上で、子供は自信をつけ、ハンドルを適切に保持し、バランスを維持する方法を学ぶことができます。
   • 子供たちは座っているか立っているかのどちらか快適な方に乗ることができ、バランスを維持することを学び、けん引されることに慣れます。
   • あなたの子供を我慢して、彼に彼自身のペースで学ばせてください。このシミュレーターは、子供が水上スキーについて抱く恐れを克服するのに役立ちます。
2. 2 ジェットスキーを着てください。 ボートまたはドックに乗り、スキーを履きます。それらはあなたの足に合うように調整する必要があり、あなたはただあなたの足をハーネスに滑り込ませる必要があります。マウントは足にしっかりと巻き付く必要があるため、足を前後に揺らして完全に押し込む必要がある場合があります。
   • スキーを装着する前にスキーを濡らして、足がバインディングに滑り込みやすくします。
   • 子供たちは自分でスキーをするのが難しいと感じるかもしれませんので、必要に応じて彼らを助けてください。
3. 3 手でしっかりとロープをつかみます。 ケーブルハンドルを両手でつかみ、互いに近づけます。スキーをするときは、両手のひらを下に向けてください。グリップはしっかりしている必要があります。腕をまっすぐ前に伸ばします。
4. 4 両手を膝の側面に置き、スキー板をケーブルでつないで、膝を胸に近づけます。 救命胴衣であなたを水中に留めておきましょう。後ろにもたれる。膝を胸まで引き上げ、抱きしめるように腕を外側から包みます。
   • スキーの間にケーブルを置き、体とスキーの端の間にハンドルを置きます。
5. 5 スキー板をまっすぐ前に向け、スキー板を一緒に保ち、最終的には上に向けます。 前の手順で説明した位置（後ろに寄りかかり、膝を胸まで引き上げる）で、スキー板の端が水から突き出るようにスキー板を向けます。スキー板は前を向いており、互いに近くにある必要があります。それらの間の距離はあなたの太ももの幅を超えてはいけません。
   • キッズスキーには、多くの場合、それらを一緒に保持するためのケーブルまたはバーがあります。このおかげで、スキーはバラバラにならず、扱いやすくなっています。
6. 6 腕を前に伸ばして、ぴんと張ったロープで水から引き上げます。 ケーブルはスキーの間に配置する必要があります。両手で胴体とスキー板の端の間にしっかりとハンドルを持ち、腕を前に伸ばします。この瞬間は、水上スキーを始める上で非常に重要です。
   • ボートが動いている間にケーブルを引っ張って水から出てジェットスキーに乗ることは非常に重要です。
   • 腕を曲げたり、引き上げて立ち上がろうとすると、バランスが崩れて転倒する可能性があります。
7. 7 バランスが取れるようになるまで、誰かに助けを求めることができます。 あなたが岸に近い場合、誰かがあなたを抱きしめて、あなたが上記の開始位置にいる間、スキーを一緒に保ち、バランスをとるのを手伝うことができます。
   • このヒントは、ボートが動くのを待っている間、バランスと姿勢を維持するのが難しいと感じるかもしれない子供たちに特に役立ちます。
8. 8 開始する前に、ロープがしっかり締まっていることを確認してください。 ボートが動き始めたとき、ケーブルはたるまないはずです。さもないと、水上スキーヤーは強く前にけいれんし、バランスを失います。アスリートがラインをつかむと、ボートは牽引ラインがぴんと張るまで低速で後退することがあります。
   • ケーブルが引っ張られている間、スキーヤーはわずかに前進することができます。バランスと開始位置を保つように注意してください。
9. 9 ボートの運転手に「準備ができました！「動き始める。 「準備ができました！」とドライバーに叫び、開始する準備ができたことを知らせます。ボートはすぐに始まります。グループ化を維持し、落ち着いて自信を持ってください。水上スキーを簡単に始めるには、リラックスして自信を持って行動することが重要です。
   • ボートが停止状態からすばやく加速する能力は、高速に到達する能力よりもはるかに重要です。
10. 10 後ろに寄りかかって、ボートにあなたを引っ張らせてください。 少し後ろに寄りかかって腕を真正面に伸ばし、ボートで足元まで持ち上げて、元のタックを維持します。スキーは少し後ろに寄りかかりますが、真下にあるはずです。すぐに起きないでください。
    • 腕を曲げて引き上げると、バランスが崩れるだけなので、まっすぐにしてください。
    • 真っすぐ前を見ます。スプレーを目に入らないように頭を高く上げるとバランスが崩れ、頭を下げると転倒しやすくなります。
11. 11 膝を曲げてください。 開始前と水上スキーで足を踏み入れるときの両方で、膝を曲げる必要があります。これは、適切なバランスとより良いスキーコントロールを維持するのに役立ちます。
    • 穏やかな水でも投げ出され、膝を曲げることでクッションになります。
12. 12 自信を持ってバランスが取れていると感じたときにのみ持ち上げてください。 ボートを曳航した後、自信を持ってバランスを崩さない場合は、立ち上がってみてください。スキー板を持った足は真下にとどまる必要があります。足をまっすぐにし、少し後ろに寄りかかり、腕をまっすぐ前に保ちます。
    • 子供はこの方法で最初の1〜2回の乗り物を試し、グループ化された位置にとどまるのが最善です。これは、彼らが水上スキーに慣れ、取り扱いとバランスをとる方法を学ぶのに役立ちます。
13. 13 最初の試行に失敗した場合は、再試行してください。 水上スキーを学んでいる間は、バランスを保つのが難しい場合があります。辛抱強く、自分を信じてください。イライラし始めたら、休んでからもう一度やり直してください。
    • 浮いた状態で水面に戻るときは、手で顔を覆います。これにより、失ったスキーで顔にぶつからないようにすることができます。
    • ボートが向きを変えて戻ってきてあなたを迎えに行く間に、他のボートがあなたの周りに気づいて曲がるように、手を上げるかスキーをします。

4のパート4：水上スキー

1. 1 常に膝を曲げてください。 曲がった膝は、ボートが波やブレーカーを横切るときの衝撃を吸収し、バランスを保ち、足元にとどまるのに役立ちます。
2. 2 腕をまっすぐに保ち、ボートがあなたを前に引っ張るようにします。 牽引ロープを引っ張っている間は、前方に引っ張ったり、バランスを維持したりしないでください。あなたは単にボートにあなたを線に沿って引っ張らせるべきです。
3. 3 常に後ろに寄りかかって正しい位置にとどまります。 腰と肩が一直線になるように少し後ろに寄りかかります。腰を少し前に持ち上げてハンドルに向かって持ち上げることができますが、スキーが真下にあることを確認してください。
   • スキー板を前にスライドさせると、仰向けになります。
   • 前かがみになると、スキー板が後ろに動き、裏向きに倒れます。
4. 4 普通に呼吸してください。 多くの水上スキーヤーはスキー中に息を止める傾向がありますが、そうしないことが重要です。通常の呼吸は倦怠感を軽減し、不必要な倦怠感を防ぎます。
5. 5 直線での走行に慣れたら、少し曲がってみてください。 スキー板の内側の端から、曲がりたい側の反対側に力を加えて、少し曲がってみてください。とりあえず起きていてください。
   • たとえば、左足でスキーの内側の端を押し下げ、ボートから少し右に傾いて右に曲がります。同時に、右足を少し上げてターンを補助することができます。
   • ターン中は、正しい位置を維持することを忘れないでください。膝を曲げ、腕を前に伸ばします。
6. 6 後流を快適に回せるようになったら、それを超えてみてください。 どちらかの側に向きを変えて波を横切り、スキーを鋭角に向けます。完全に航跡から外れるまで、ボートに最も近いスキー板に力を加えます。
   • 衝撃を吸収するために膝を曲げたままにします。
   • 一度に1つのスキーで波を渡ろうとすると、転倒します。両方のスキー板で同時に鋭角に交差するようにしてください。
   • 航跡をすばやく移動します。ゆっくりやろうとすると転んでしまいます。
   • 曲がるときは、腕をまっすぐ前に置いてください。初心者によくある間違いはハンドルを引くことです。これはバランスを崩して転倒する可能性があります。

チップ

• 腕をまっすぐにしてください。初心者のスキーヤーとして腕を曲げようとすると、コントロールを失って転倒する可能性があります。経験を積むほど、腕を曲げて立った姿勢を維持しやすくなります。
• 辛抱強く楽しんでください！水上スキーで最も重要なことは、スキーの楽しさを体験することです。これにより、自信を持って快適に過ごすことができます。
• 最初の乗車からケーブルに牽引されない場合があります。代わりに、「矢印」が使用されます。これは、ボートの側面から突き出ているパイプのような構造です。握りやすいので、この「矢印」で転がり始めます。このシミュレーターの後、ケーブルに移動できるようになります。
• 疲れている場合は、休憩して後でもう一度やり直してください。過労になるまで水上スキーをしないでください。

警告

• 常にライフジャケットを着用し、機器の状態が良好かどうかを確認してください。
• 乗車中は桟橋やその他の大きな物体に近づかないでください。
• スキーヤーがボートに乗り降りするときは、エンジンをオフにする必要があります。
• ボートの前で水上スキーをしないでください。
• アスリートが転倒したり、彼の方向に重要な合図があった場合、ボートには常にオブザーバーがいる必要があります。