著者:
Bobbie Johnson
作成日:
6 4月 2021
更新日:
1 J 2024
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のどに髪が詰まっている感覚を取り除くことはできませんか？次に、以下のヒントを使用してください。まず、詰まった髪を飲み込むか、柔らかいものを食べて食べ物と一緒に押し込みます。次に、喉に何かが詰まっていることを確認します。この感覚は、アレルギー、胃酸逆流症、または過度の喫煙の結果である可能性があります。
ステップ
方法1/2：髪を押し通す
1 髪を飲み込んでみてください。 1本か2本の髪の毛が喉に詰まっているように感じる場合は、単にそれらを飲み込んでみてください。髪は他の食べ物と同じように消化管を通り抜けて出て行きます。髪には非常に密度の高いタンパク質であるケラチンが含まれているため、体は髪を消化できません。 - のどに長い髪が詰まっている場合は、きれいな手で抜いてみてください。
2 柔らかい食べ物で髪を押し通します。 柔らかい食べ物を大量に飲み込んで、喉に詰まった髪の毛を取り除いてください。柔らかく繊細な食感の食品をお選びください。たとえば、バナナや柔らかいパンを数枚食べます。 - 口にすっぽり収まるものを飲み込んでください。大きすぎるものを飲み込もうとしないでください。飲み込むと窒息する危険があります。
- あなたがなんとか髪を飲み込むことができれば、それはあなたの消化管全体を通って食物と一緒に移動します。
3 耳鼻咽喉科医（ENT）を参照してください。 自分で髪の毛を取り除くことができず、それでも喉に不快感がある場合は、耳鼻咽喉科医に相談してください。扁桃腺の膿や嚥下痛など、その他の症状がある場合は、専門医による喉の検査が必要です。 - テストまたはX線検査を受ける必要があるかもしれません。医師が正確な病歴を収集できるように、あなたを悩ませているすべての症状について詳細に医師に伝えることが非常に重要です。
方法2/2：他にどのような原因があるかを調べます
1 温かい塩水でうがいをします。 喉に髪の毛が刺さっているように見えるかもしれません。あなたが経験している不快な感覚は、まったく異なる理由で現れた可能性があります。これらの感覚を和らげるために、塩水で喉をすすぐようにしてください。これを行うには、グラスに温水を注ぎ、塩を溶かします。 - 研究結果によると、うがいは風邪の効果的な予防です。病気が発生した場合、この手順は症状の発現を大幅に減らすのに役立ちます。
2 禁煙します。 喫煙中に喉に入る毒素やさまざまな粒子状物質は、粘膜を刺激します。その結果、喉に髪の毛が詰まっているという誤った感覚を感じる可能性があります。喉の炎症や喫煙者の咳の不快な症状を軽減するために、毎日喫煙するタバコの数を減らすようにしてください。 
3 あなたが酸逆流症を持っているかどうか調べてください。 酸逆流症は、胃から喉に酸を投げ込むことです。この酸は、特に声帯が影響を受けている場合、喉を刺激する可能性があります。これが起こると、喉に何かが詰まっているように感じます。酸逆流症を取り除く方法について医師に相談してください。 - 嗄声、咳、または頻繁に喉がきれいになる場合は、咽頭逆流症の存在を示している可能性があります。
4 アレルギー薬を服用してください。 食べ物にアレルギー反応があると、嚥下障害、喉に何かが詰まっているような感覚、舌の毛などの症状が現れることがあります。アレルギー薬を服用するか、すぐに医師の診察を受けてください。 - ほとんどの場合、医師はアレルゲンをブロックするために抗ヒスタミン薬を服用することを勧めます。
