著者:
Eric Farmer
作成日:
7 行進 2021
更新日:
27 六月 2024
コンテンツ
良い友達になることは必ずしも簡単ではありませんが、時間をかけて築き上げられた長期的な真の友情は、あらゆる努力の価値があります。何年も経ち、何人かの人々はあなたと一緒にいるでしょう、しかし多くは去ります、そしてあなたはあなたが維持するすべての友情がどれほど貴重であるかを理解するでしょう。もちろん、良い友達を持つためには、あなたは自分自身である必要があります。これらのヒントに従って、良い友達になり、何年にもわたって友情を築いてください。
ステップ
パート1/4：信頼できる
1 約束を守る。 守れないと約束したり、少なくとも当たり前にならないようにしたりしないでください。友達と出かけることを約束したのに、思いがけない状況があった場合は、その状況を説明し、不愉快な状況に対処できるほど友情が強いことを願っています。完璧な人はいないので、100年に1回は約束を守らなくても大丈夫ですが、習慣にしないでください。これを何度も繰り返すと、友達はあなたが信頼できないと判断します。重要なことを約束した後は、約束を守ってください。友情を危険にさらさないでください。 - 真剣な約束をするときは、友達の目を見てゆっくり話し、自分が言わなければならないと思っているからといって言うのではなく、自分が状況を本当に認識していることを示してください。
2 信頼できる。 信頼性は、良い友達の最も重要な資質の1つです。風の強い人が好きな人は誰もいませんし、彼らと親密な友情を築きたいと思う人もいません。一貫性のない、信頼できない方法で行動している人に頼ることは困難です。私たちは皆、何かを約束するが、決して約束を守らない、気さくで風の強い人々を知っています。あなたに関して言えば、これがあなたがあなたの友人の信頼を損なう方法であることを知ってください。最終的に、彼らはあなたの約束を信じることをやめます。 - 何かを成し遂げることができるかどうか確信が持てない場合は、それを引き受けることに同意しないでください。そうすれば、後で約束を果たせなくなります。代わりに、割り当てを処理できるかどうか確信が持てないことについて正直に言ってください。
- 友達は、物事が厳しくなったときでも、常にあなたを頼りにできると感じるべきです。あなたが楽しんでいるときだけ周りにいるなら、あなたは状況に応じた遊び相手に過ぎないでしょう。
3 間違いをお詫び申し上げます。 友達にあなたを信頼してもらいたいのなら、あなたが完璧だと思わないでください。間違いを犯したことがわかっている場合は、否定するのではなく、それを認めてください。友達はあなたが間違いを犯したことに満足していないかもしれませんが、何も起こらなかったふりをしたり、さらに悪いことに他の人のせいにするのではなく、あなたが成熟して間違いを認めるのに十分思慮深いことをとても喜んでいます。 - 謝罪するときは、なぜ謝罪するのかを理解する必要があります。誠実であってください-あなたの言葉はあなたが彼らの気持ちを気にしないように聞こえるべきではありません。あなたの決意を示してください-あなたがどれほど悪いか、そしてあなたが関係を改善することを決意していることを彼らに伝えてください。
4 正直になり、脆弱であることを恥ずかしがらないでください。 人々が信頼する良い友達になりたいのなら、自分の気持ち、友達の行動、友情の価値について正直に言ってください。あなたの気持ちが正直であり、あなたがあなたの脆弱性を隠さないならば、これは友人との率直なコミュニケーションへの直接の道を開き、そしておそらく彼らがあなたに彼らの魂を開くことを可能にします。友人があなたを傷つけた場合、それについて話すことを恐れないでください。何かがあなたを動揺させるならば、それについてあなたの友人に話すことを躊躇しないでください。 - 正直さは、友人を傷つける可能性のある無謀な率直さとは異なります。あなたの友人が飲酒の問題を抱えていると思うなら、あなたは彼自身のためにそれについて話すことを彼に負っています。しかし、あなたの友人が新しいドレスで少し奇妙に見えると思うなら、あなたの口を閉じておくのが最善です。
- 本物であること。あなたが永続的で長期的な友情を持ちたいのであれば、深いレベルであなたにとって大きな意味を持つ人々に近づいてください。あなたがあなた自身であることができる人々との関係にあなたの心と魂を入れてください。あなたが誠実さを欠いているならば、友情は長くは続かないでしょう。友達が気に入らないかもしれないと思っていても、自分の気持ちに正直になりましょう。
- 5 丁寧に反対します。 友人が偏見があると思われることを言った場合、またはあなたが彼または彼女の意見に同意しない場合は、そのように言ってもまったく問題ありません。話し合っているトピックについてどう思うか、そしてその理由を友達に伝えてください。主なことは礼儀正しくすることです。
- 気分が悪くなり始めたら、感情的にも肉体的にも自分の気持ちを観察してください。怒っても大丈夫ですが、最初に落ち着くと会話がより生産的になります。
- 好奇心と友人の視点をより深く理解したいという願望を持って状況にアプローチします。
- 率直かつ大胆に。友人と議論するのは難しいです。特に、あなたが嫌いなことや嫌いなことを友人が言った場合はなおさらです。
6 人を使わないでください。 あなたの友人の一人があなたが彼を使っているのではないかと疑うなら、彼はあなたをホットポテトのように投げます。良い友情は、他の人の人気とつながりがあなたの人生に役立つという希望に基づいて構築されていません。ある会社に入るために人と友達になろうとしているのなら、これは友情ではなく、商売の利益であり、最終的には卑劣な行為が現れます。 - そして、あなたが他の人を使うことで評判があるなら、新しい人はあなたと友達を作ることをあまり喜ばないでしょう。
- 友情とは、与えることと取ることです。もちろん、友達の一人が毎日学校に行くのを教えてくれるととても便利ですが、その見返りに必ず何かをあげてください。
7 忠実です. 友人があなたを信頼して親密な何かを共有した場合は、秘密を守り、それがあなたの秘密であるかのように他の人と話し合ってはいけません。彼の後ろであなたの友人について話し合ったり、彼があなたと共有した親密なことについての噂を広めたりしないでください。あなたが彼の顔で繰り返す危険を冒さないであろう友人についての言葉を決して言わないでください。新しい友達やほとんど知らない人が彼らについてうわさ話を始めた場合は、忠実な友達を忠実に守ります。 - 忠誠心の重要な部分は、永続的で永続的な友情の重要性を理解することです。あなたが最近会った新しいガールフレンド、ボーイフレンド、またはクールな新しい人と一緒に過ごすために、これらの価値観のすべてを捨てないでください。友人が見捨てられたと感じるかもしれないことを忘れないでください。
- あなたが話し手やゴシップであるという評判を持っている場合、あなたの友人はあなたが個人的なことを何も言われるべきではないこと、または彼らがあなたと一緒に多くの時間を過ごすのをやめることをすぐに学びます。
- 他の人にあなたの友達についてひどく話させないでください。友人が状況をどのように見ているかを知る機会が得られるまで、伝聞や憶測に基づくコメントは避けてください。その人があなたに衝撃を与えるようなことを言って、あなたがあなたの友人の言葉や行動に関係がないと思うなら、「私は彼を知っています、そしてこれはすべて真実ではないようです。状況についての彼の意見を理解するために彼と話をさせてください。この瞬間まで、何が起こったのかを詳しく説明しないでいただければ幸いです。」
8 敬意を払ってください。 良い友達は、オープンな態度と相互支援でお互いを尊重し合っています。友人があなたと対立する特定の価値観や信念を持っている場合は、彼らの選択を尊重し、それについてもっと聞くためにオープンになってください。友達の信頼を得るために、あなたが反対するかもしれない意見を表明したり、あなたと新しい視点について話し合ったりすることを彼らに安心させてください。あなたの友人が、あなたが彼に来る興味深いまたは有望なアイデアを抑制していると思った場合、あなたの友情は価値がなくなります。 - 友達が退屈、不快、迷惑に見えることを言うこともありますが、友達を尊重する場合は、判断せずに声を上げてください。
- 意見が合わない状況では、敬意を持って意見の相違を表明し、別の角度から物事を進んで見てください。
パート2/4：友達を忘れないで
- 1 友達に見捨てられたと感じさせないでください。 それは非常に重要です。あなたが女の子やボーイフレンドとデートし始めたとしても、これはあなたが友達を忘れる必要があるという意味ではありません。覚えておいてください-この関係が終わり、あなたの心が壊れたとき、あなたの友人はいつもそこにいます。彼も一緒にいなさい！
パート3/4：サポートを提供する
1 無私無欲になりなさい。 あなたはいつも無私である必要はありませんが、無私無欲は良い友達の本質的な資質です。可能な限り、友達が合理的な制限を超えない限り、友達の希望に従ってください。善行で善行に応答し、あなたの友情は成長します。あなたが利己的であるという評判があり、助けが必要なときにだけ現れる人であれば、人々はあなたが彼らに無関心であることを理解するでしょう。 - 利益のためではなく、純粋な心からあなたの友人に恩恵を与えてください。
- 無私無欲な人と誰もが首に座っている人には違いがあります。あなたがいつも何の見返りも得ずにあなたの友人を助けていると感じるなら、あなたは困っています。
- しかし、寛大さとおもてなしを乱用します。友達があなたのために何か良いことをしたなら、すぐに往復してください。借りたお金はすみやかに返却してください。時間になったら家を出ます。
2 聞くことを学ぶ。 会話を独占しないでください。そして、彼らがあなたに話しかけるとき、あなたの友人を本当に理解し、サポートするためにあなたの時間をかけてください。簡単そうに聞こえますが、自分のことを話すのと同じくらい耳を傾けるようにしてください。あなたが自分の気持ちを表現してすべての会話をしていると、友達はこの関係から何も得られません。あなたの友人の話を聞くことによって、あなたはあなたの間のコミュニケーションのためのスペースを開き、あなたが無関心ではないことを彼に安心させます。 - 友だちが話し終えるのを待っているだけの場合は、すぐに通知されます。
- 友達に半分の時間話させて、バランスを見つけてください。恥ずかしがり屋の人もいますが、友達が言葉を出せない場合、友情が芽生えることはまずありません。
- 誤って友達の邪魔をした後は、「ごめんなさい、続けて」のように言ってください。
3 友達が困難に対処するのを手伝ってください。 本当に助けるためには、友達が苦労している瞬間を感じることができる必要があります。友人が困っていて、麻薬の服用、無差別なセックスライフ、パーティーでの酔っぱらいなどのプロセスをほとんど制御できないと感じた場合は、話しかけることを恥ずかしがらずに、不快な状況から友人を助けてください。それ。 - 友達が自分でそれを処理することを期待しないでください。あなたの常識的な声があなたの友人を目覚めさせ、心理的な穴から彼を助けるのに長い時間がかかることがあります。問題を見つけたら、どんなに不快に感じても話してください。
- あなたの友人に、彼はいつでもあなたが困難な瞬間に彼のベストに泣くのを頼りにすることができることを知らせてください。孤独感が減ると、友達が問題に早く対処できるようになります。
- 友人が問題について話すことだけを望んでいるのであれば、それは最初は良いことですが、それでも彼が問題の実際的な解決策を見つけるのを助ける必要があります。
- たとえば、友人が摂食障害を持っていて、食事をしている間は我慢できないと告白した場合、医師の診察など、問題に対処するためのより深刻な対策を講じることについて話し合う必要があります。ただし、境界を覚えておいてください。友達の問題をすべて解決しなければならないようにしないでください。
4 困難な時期にそこにいてください。 友人が病院にいる場合は、彼を訪ねてください。彼の犬が逃げた場合は、それを見つけるのを手伝ってください。彼に会う必要がある場合は、指定された場所で待ちます。彼が不在のとき、学校であなたの友人のためにメモをとってください。遠くに住んでいるときは、素敵なものが入ったはがきやパッケージを送ってください。彼の家族に悲しみが起こり、親戚が亡くなった場合は、葬式で友人を支援してください。彼はいつでもあなたを頼りにできることを彼に知らせてください。 - 友人は、困難な状況で常に近くにいることはできませんが、それでも管理している人もいます。困難な時期に助けるためにそこにいてください、しかし覚えておいてください-これはあなたの関係の基礎になることはできません。
- あなたが周りにいるとき、感情的なサポートを提供することも重要です。友達が開いて泣けるように、友達の世話をしてください。彼にハンカチを渡して、心を開いて聞いてください。すべてが間違っているように見えても、何も言う必要はありません。落ち着いて安心してください。
- 友人が危機に直面しているとき、そうでなければすべてが大丈夫だと彼に言わないでください。そう言わないのは難しいこともありますが、誤った自信は苦い真実よりも悪いことがよくあります。代わりに、あなたがそこにいると言います。正直でありながら、楽観的で前向きな姿勢を保ちましょう。
- 友人が自殺について話し始めたら、あなたの愛する人にそれについて話してください。このルールは、友人の個人的な秘密を保持するルールよりも優先されるため、友人が誰にも言わないように求めた場合でも、とにかくそれを行います。ロシアに住んでいる場合は、心理療法士に連絡するか、緊急事態省の緊急心理ホットライン（8（495）989-50-50、8（499）216-50-50、または051（モスクワの居住者の場合））に電話することを申し出てください。 。他の国に住んでいる場合は、インターネットで地域の心理的緊急ホットライン番号を検索してください。他の人を巻き込む前に、両親、友人の両親、または配偶者（問題の原因でない場合）に相談してください。
5 思慮深いアドバイスをする. 良い友達として、あなたは友達の視点から状況を評価し、彼があなたの言うことを何でもするべきだと主張することなくあなたの意見を提供することができるはずです。あなたの友人を判断するのではなく、彼がいつ応募するかを単にアドバイスしてください。 - 一方的なアドバイスをしないでください。必要に応じて友達に蒸気を吹き飛ばさせ、友達がそれを必要としていることが明らかなときにアドバイスを提供する準備をします。アドバイスをする前に、必ず許可を求めてください。
- 場合によっては、友人をトラブルから守るために、善のためにタフに行動する必要があります。あなた自身の裁量で進んでください。友人に講義したり圧力をかけたりする必要はありません。事実の観点から、あなたが状況をどのように見ているかを教えてください、そしてあなたがそのような状況でどのように行動するか想像してください。
6 必要なときに友達に空き容量を与えます。 サポートとは、友達がいつもあなたの周りにいることを望んでいないことを認識することも意味します。彼に自由なスペースを与えて、立ち去る方法を知ってください。友達が一人になりたいときや、他の人と一緒に出かけたいときがあることを理解してください。煩わしくなったり、注意が必要になったりする必要はありません。友達がいないときに数分おきに迷惑をかけてチェックすることで、あなたはオーナーのように感じるでしょう。これはまったく受け入れられないことです。 - 彼にたくさんの友達がいても嫉妬しないでください。すべての関係は異なり、特別であり、他の友達がいるからといって、彼があなたに感謝していないわけではありません。
- あなたとあなたの友人が他の友人と交流するために時間を割くことはあなたの両方に休憩をとる機会を与えるでしょう、それはあなたが再び新鮮な考えに会いそしてお互いをさらに感謝することを可能にするでしょう。
パート4/4：これから何年も友情を広げましょう
1 許すことを学ぶ。 友情を長続きさせたいのなら、許して前進する力を見つける必要があります。恨みを抱き、苦味と恨みを育てていくと、先に進むことができなくなります。完璧な人は誰もいないことを認め、友人が心から許しを求めた場合、ひどいことは何もせず、許して先に進みます。 - 友達が本当に許せないことをして、あなたがもう一緒に行く途中ではなくなった場合、運命にある友情を救おうとするよりも、自分の道を進んでいくほうがよいでしょう。しかし、これはめったに起こりません。
- あなたが友人に腹を立てているが、理由を言わないなら、あなたは心から心の話をしなければ決して彼を許すことはできません。
2 彼が誰であるかについてあなたの友人を受け入れなさい。 友情が繁栄するために、あなたはあなたの友人を変えようとしたり、あなたの目を通して世界を見る方法をあなたに教えたりするべきではありません。あなたが保守的で、あなたの友人がリベラルであるならば、絶えず議論する代わりにそれを受け入れてください。友人があなたの経験全体を引き継ぐことを目指すのではなく、友人があなたの世界観にもたらすことができる新鮮さを評価してください。 - あなたが友達であるほど、お互いを理想化することは少なくなり、あなたは彼らをあなたのように知覚するようになります。これは本当の友情が存在するところです-両方に欠陥があることを知っているにもかかわらず、お互いを気遣うこと。
3 あなたの友人が求める以上のことをしてください。 あなたが宿題をしている間、仲間は待ちます。素晴らしい友達が一晩中割り当てを手伝ってくれます。あなたが良い友達なら、人々はあなたにとって良い友達になりたいと思うでしょう。あなたが友人のために最善を尽くさなければならない瞬間を感じてください、そしてこれがあなたの友情を発展させるものであることを知ってください、そして友人はあなたのためにあなたのために努力します。 - あなたの友人が本当にあなたの助けを必要としているが心配しないようにあなたに言い続けているなら、行の間を読んで、友人が本当にあなたのサポートを必要としているときを感じることを学んでください。
4 何が起こっても接続を維持します。 何年にもわたって、人々はしばしばバラバラになります。おそらく、あなたとあなたの友人は異なる方向に動き、まれにしかお互いに会わないでしょう。時には何年も多くの接触なしに経過することができます。あなたがあなたの友人について考えるのをやめないなら、彼と話してください。あなたの友人はあなたから聞いて喜ぶでしょう。過去には友情の根拠があったので、今日にあなたを縛る何かを見つけることができます。 - あなたの場所があなたの間の絆の強さを決定させないでください。友情が本当に重要なら、あなたの間に海があっても友情は発展します。
- タイムゾーンが大きく異なる場合でも、毎月電話またはSkype通話を利用することを目標にしてください。定期的なコミュニケーションを通じて、あなたの関係は繁栄します。
5 あなたと友情が育ちますように。 あなたが良い友達になりたいのなら、あなたは友情が学校、大学、または大人の世界で同じではないことを理解する必要があります。もちろん、14歳のときは、いつでも親友と過ごすことができましたが、時間が経つにつれて、さまざまな大学に通い、真剣な関係を築き始め、当然、コミュニケーションが減り始めました。しかし、これはあなたの友情がそれほど強くないという意味ではありません。それは人生が発展し、友情が時間とともに変化するということだけです。 - 友情を10年前と同じに保とうとしないでください。硬化せず、弾力性を保ちます。
- あなたの友人が結婚していて2人の子供がいる場合、または単に深刻な関係にあり、あなたが現在誰とも付き合っていない場合、友人があなたのことを本当に心配しているにもかかわらず、彼はそうすることができないという事実を尊重してください以前と同じように、24時間連絡を取り合いましょう。
- 何年にもわたって来た友情の変化に感謝し、あなたの関係とともに成長することを学びます。
- あなたの友人はあなたをよく扱うべきであることを忘れないでください。
チップ
- 友達を真似ようとしないでください-反対が引き付けます。それはまたあなたの友人を苛立たせることができます、そして彼はあなたを信頼するのをやめます。あなたの違いを受け入れ、それらを誇りに思ってください。
- あなたが彼との時間をどれだけ大切にしているか、そしてあなたがそれを必要としたときに彼があなたと一緒にいたことがどれほど素晴らしかったかをあなたの友人に伝えてください。これは彼の気分を改善し、あなたの友情を強化します。
- 正直なコミュニケーションは友情の基本です。あなたがお互いに公然とコミュニケーションをとることができないならば、あなたの友情は運命づけられます。
- 良い友達になるのに時間もお金もかかりません。最高の贈り物はあなた自身の手で愛を込めて作られています。電話は、直接会うことと同じくらい意味があります。
- お互いの会社を楽しんでください。友情は、恋愛関係における感情やアドバイスの溢れ出しだけではありません。一緒に楽しんで、時々自発的なことをしてください。友達の人生に前向きな力を持ってください。
- 学校や職場でしか利用できない友達は、今でもあなたの友達です。あなたが一緒に共有する場所に関連するこの特定の友情でさえ喜んでください。
- 友人が約束をし、それを守らなかった場合、見返りに同じことをしないでください。そうしないと、うまくいきません。
- 過度の期待を抱いたり、不必要なルールを設定したりしないでください。あなたの友情を自然に発展させ、変化させましょう。
- 誇りを持って友達をからかう。友達をよく知っているほど、何か特別なものを見つけて、彼らを怒らせるのではなく、元気づけるためにからかうのが簡単になります。
- 困難な時期にそこにいてください。
警告
- 侮辱が好きな人はいません。友達を優しくからかってください。彼があなたにやめるように頼んだら、そうしなさい。
- 友達があなたをひどく扱い、あなたが彼をよく扱っているなら、友達であることに意味はありません。あなたをよく扱いたくない人と親密な友情を築かないでください。
- 即座のまたは生涯の友情を期待しないでください。何か特別なものになるためには、友情が徐々に発達しなければならないことを理解してください。
- 一緒に時間を過ごしたり、昼食をとったり、ただ歩いたりするときは、携帯電話の電源を切ってください。会話が電話によって絶えず中断されるとき、それは非常に反発的です。あなたの友人はあなたが一緒にあなたの時間を大切にしないと思うかもしれません。
- いつの日か彼があなたに対してこの情報を使用するかもしれないので、あなたが信頼できない誰かを打ち明けないでください。
- 友達が新しい友達を作ったとしても、嫉妬しないでください。嫉妬深い友達は誰も好きではありません。あなたの友情を信じてください。
- 友達にとって不快なトピックについて話し合ってはいけません。不快な人と一緒にいたいと思う人は誰もいません。たとえば、友人の家族の誰かが最近亡くなった場合は、死に関連するトピックについて話さないでください。 （（ノート。 友人が愛する人の死についてどのように感じているか尋ねても大丈夫です。おそらく彼は助けが必要です。友人の生活の中でそのような出来事を単に無視するのは良くありません。）
