青年期の妊娠を避ける - チップ

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青年期の子供たちはしばしば多くの困難に対処しなければなりません。あなたは多くの変化を経験していて、あなたがなりたい人を探しています。この時期に生まれる赤ちゃんは事態をさらに複雑にし、大人で自立しているときにだけ赤ちゃんを産みたいと思うかもしれません。安全なセックスをし、情報を与えられ、そして良いサポートシステムを持つことによって、あなたは十代の親として気が進まなくなるのを避けることができます。安全なセックスについて知ることは、あなたが自分でできる最も重要なことです。 10代の子供を持つ親は、この記事の手順に従って、赤ちゃんが妊娠するのを防ぐこともできます。

手順

方法1/3：避妊法の適用

安価で効果的な出生管理方法としてコンドームを使用してください。 コンドームは、避妊のための最も簡単なオプションの1つです。パッケージを開けてコンドームを取り出し、直立したペニスにスナップするだけです。転がりやすくするために、カフが外側にあることを確認してください。コンドームは長持ちしますが、有効期限もあります。使用前に保管寿命を確認する必要があります。
- コンドームは薬局で購入することも、多くの学校やヘルスケアセンターで無料で配布することもできます。
- あなたとあなたのパートナーの両方がコンドームを快適に着用する必要があります。
- 女性のコンドームを試してみてください。このコンドームは妊娠を防ぐために膣に挿入されます。パッケージの指示に従ってください。
- 追加の利点：男性と女性の両方のコンドームは、性的に伝染する感染症を防ぐためにも機能します！
経口避妊薬。 経口避妊薬は「経口避妊薬」とも呼ばれます。この方法を使用する場合は、医師の処方が必要になります。ピル中のホルモンは排卵を止めます。つまり、卵は受精しません。経口避妊薬は妊娠に対して91％の効果がありますが、性感染症の予防には効果がありません。
- 体重増加や期間間の出血などの考えられる副作用について医師に相談してください。また、気分の揺れやうつ病を経験するかもしれません。
- 出産管理薬は、毎日同時に服用すると最も効果的です。あなたはあなたの薬を飲むことを忘れないようにあなたの電話にリマインダーを設定することができます。
- 月額の出産管理薬の費用はわずか数万ドンです。
恒久的な救済策としてIUDを使用してみてください。 これは、妊娠を防ぐために子宮に挿入される小さなデバイスです。最大99％の有効性を備えた、IUDは最も信頼性の高い避妊法の1つです。あなたのヘルスケア専門家はあなたのためにIUDを配置します。 IUDはいつでも取り外すことができますが、最長12年間子宮内に置くことができます。
- IUDには、銅とホルモンの2種類があります。何があなたに適しているかを医師に尋ねてください。
- 銅含有IUDの利点の1つは、緊急避妊薬として使用できることです。性交から5日以内に配置された場合、銅のリングは妊娠を防ぐことができます。
- 副作用には不規則な期間や月経のけいれんが含まれますが、これは通常3〜6か月後に消えます。
- 家族計画が後援するプログラムのある施設を訪問するか、約30万から60万ドンの民間医療施設に行くと、無料のIUDを取得できます。
避妊用インプラントの使用を検討してください。 ホルモンによる避妊には多くの方法があり、その1つが避妊薬の移植です。あなたのヘルスケアの専門家はあなたの腕にこの小さな棒を置きます、そしてそれは最大4年間妊娠を防ぐのを助けます..
- 避妊インプラントは妊娠の予防に99％効果的ですが、性感染症には効果がありません。
- この方法は、使用法を気にする必要がないという点で優れています。あなたはそれを使うのを忘れたり、間違って使ったりすることを恐れません！
- 移植避妊の費用は250万から350万の範囲です。
出生管理の簡単な方法として出生管理パッチを使用してみてください。 出生管理パッチについて医師に相談してください。出産管理パッチは腕、胃、背中、お尻に貼られ、毎週新しいパッチが交換されます。 3週間ごとに、新しいパッチを再開する前に、適用から1週間休みます。
- 出生管理パッチは91％の効果がありますが、性感染症を予防することはできません。
- 避妊パッチは1ヶ月で200,000 /箱以上かかります。
毎日出産管理薬を服用することを心配する必要がないようにしたい場合は、注射を受けてください。 パッチを変更したり、出産管理ピルを服用したりすることを忘れたくない場合は、出産管理ピルの注射が良い選択肢になる可能性があります。 3か月ごとに、医師は妊娠を防ぐために注射を行います。
- 避妊注射は94％の効果がありますが、性感染症からあなたを守ることはできません。
- 現在、ほとんどのヘルスステーションには、避妊注射を提供する家族計画クリニックがあります。薬を使わずに注射をすることができます。注射の費用はわずか20,000から100,000VNDです。
緊急避妊用のプランBの出産管理薬について学びます。 また、緊急避妊薬で妊娠することを避けることができます。プランBワンステップは、無防備なセックスの後の妊娠を防ぐために服用できる薬です。 15歳以上の方は、処方箋なしで薬局で購入できます。 IDカードや運転免許証など、年齢を証明する書類を提示する必要があります。
- これは通常の避妊法ではありません。定期的に妊娠を防ぐために、別の方法を選択する必要があります。
- この薬は通常40米ドルから50米ドルの費用がかかります。
出産管理の最も安全な形態として、セックスを控えることを検討してください。 妊娠を防ぐ最善の方法は、性交を控えること、つまりセックスをしないことです。一部の人々は、オーラルセックスは実際には妊娠につながらないが、セックスを控えることにはオーラルセックスも含まれると信じている。ただし、セックスをしていなければ、性感染症を予防することができます。

方法2/3：情報をキャプチャする

医者に診てもらう。 出生管理を使用することに加えて、安全なセックスについてできるだけ多くを学ぶことによって、10代の妊娠を回避することもできます。あなたの医者は探し始めるための素晴らしいリソースです。肉体関係を始めることを考えている場合は、あなたとあなたのパートナーに最適な出生管理方法を医師に尋ねてください。
- 「医師によると、妊娠を避けるための最善の方法は何ですか？」などの質問をするかもしれません。と「性感染症を予防するために私は何をしなければなりませんか？」
- あなたのセクシュアリティについてあなたの医者に完全に正直になりなさい。医者はあなたを判断しません。
- 女の子は、より詳細なアドバイスを得るために産婦人科医に行くことができます。
口コミを理解する。 あなたは以前にセックスについての話を聞いたことがあるかもしれません。何が正しく、何が正しくないかを自分で調べてください。噂を聞いた場合は、それが本当かどうか医師に尋ねてください。
- 「赤信号」の日または最初の「愛」にセックスをすると妊娠しないという一般的な信念があります。それは真実ではありません！
信頼できる情報源を見つけて読んでください。 家族計画センターや学校や職場の医療部門など、評判の良い組織から情報を探してください。どの情報が信頼できるかは、そのソース（たとえば、医学雑誌など）を見ればわかります。作成者は、医師や医師などの専門知識を持った人物です。
- あなたの学校または地元の図書館に行きなさい。あなたはあなたの図書館員にあなたのための安全なセックスについてのリソースを見つけるように頼むことができます。
- 次のような本を探すこともできます。 安全なセックス101：十代の若者たちのための概要 （大まかに翻訳：セーフセックス101：未成年者のためのレビュー "マーガレットオハイドまたは セックス：十代の若者たちのための本：あなたの体、セックス、そして安全への無修正ガイド （大まかに翻訳：セックス：あなたの体、あなたのセックスとあなたの安全への無修正ガイド」ニコル・ハスラーによる。
パートナーと話をする。 あなたがセックスをしている、またはそれについて考えているなら、あなたはあなたのパートナーとの健全なコミュニケーションを持っている必要があります。使用する出生管理の種類と、妊娠を逃した場合にどうするかについて、お互いに話し合ってください。あなたがお互いにオープンで正直であることを確認してください。懸念がある場合は、恐れずに声を上げてください。
- 「セックスについてはたくさん話しましたが、妊娠したらどう反応するか知りたいです」と言うことができます。
- あなたの体はあなたが決めることを忘れないでください。誰かにあなたにセックスを強要させないでください。

方法3/3：10代の子供が妊娠しないようにする

セックスについてのあなたの価値観と態度を調べてください。 このトピックから遠ざかってはいけません。話す前に、これらの問題についてのあなたの見解について考えてみてください。たとえば、10代とのセックスを容認するかどうかを自問してみてください。そうでない場合は、子供にセックスをしないようにアドバイスするために何をするかを考えてください。また、思春期の出生管理を信頼すべきかどうかを考えることもできます。
オープンな議論をするようにあなたの子供を励ましてください。 あなたがセックスについて彼らに話したいと思っていることをあなたの子供に知らせてください、そしてあなたは会話を始めることさえできます。「Phương、あなたは大学に行くので、安全な愛について話したいと思います。今話をするのは便利ですか？」あなたはあなたの子供たちに彼らがサポートと助けのためにあなたのところに来ることができることを知らせる必要があります。
正直に答えなさい。 会話を効果的にするには、正直である必要があります。これは、すべてのセックスを子供に明らかにする必要があるという意味ではありません。「結婚してセックスするまで待っていますか？」などの質問に答える準備をしてください。正直に答えることは、あなたがあなたの子供が正しい選択をするのを助けるのに役立つ情報を提供していることも意味します。
- あなたの子供はまた、「セックスの必要性を感じたらどうすればいいですか？」のような質問をするかもしれません。または「妊娠中の母親のオーラルセックス？」
教育に焦点を当てます。 10代の若者は、両親とセックスについて話すことに抵抗を感じるかもしれません。それは正常です！安全なセックスについて学ぶように子供に勧めてください。あなたの学校で利用可能な性教育クラスがある場合は、それらに参加するように勧めてください。学校で利用できない場合は、コミュニティでクラスを提供できるコミュニティセンターや病院を見ることができます。
- さらに情報を収集する必要がある場合もあります。子供の質問に答えるときは、常に情報を入手する必要があります。家族計画組織のウェブサイトにアクセスするか、医師に最新の文献を尋ねてください。そして、図書館を訪問することを躊躇しないでください！
あなたの子供の関係を追跡します。 あなたの子供が誰に対して感情を持っているかに注意してください。彼らが付き合っているなら、あなたの子供に彼らの恋人を家族に紹介するように頼んでください。また、子供たちに次のような質問をすることもできます。二人はもうセックスについて話しましたか？」子供の愛について心配がある場合は、彼らに相談してください。
- 判断しないようにしてください。あなたはあなたの子供があなたと話すことを恥じていないことを確認する必要があります。たとえば、「ああ、私は本当に恋をしているわけではありません。まだとても若い！」
- 判断の代わりにあなたの懸念を共有してください。「Huyが少しコントロールしているように見えるので、心配しています。気分はどうですか？ " 「私はフイが嫌いです！」と言う代わりに