皮膚の表皮が剥がれるのを防ぐ方法：15ステップ（写真付き） - チップ

ビデオ: 【アトピー】落屑、ふけを出なくする！改善方法！「粉吹き生活」からの解放はこの考え方と方法で改善！

コンテンツ

手順
助言
警告

表皮は爪を取り巻く皮膚です。乾燥した薄片状のキューティクル（竹の芽を傷つける）は、痛みを伴い、見苦しく見えることがあります。幸い、時間や労力をかけずにこの問題を解決できます。代わりに、少し注意して、手を優しく愛してください。

手順

パート1/3：キューティクルに潤いを与える

自宅でキューティクルクリームを使用してください。 時間がある場合は、以下の手順に従って、少量のハンドクリームとオイルを使用して、自宅で効果的なキューティクルモイスチャライザーを作成できます。
- 電子レンジで、1/3カップのハンドローション、数滴のオリーブオイル（または利用可能な場合はブドウ種子オイル）、3〜4滴のラベンダーエッセンシャルオイル（実店舗で入手可能）が入ったボウルに入れます。触ると熱すぎない、暖かいレベルのマイクロ波。
- 各爪にたっぷりのローションを塗り、各爪、キューティクル、周囲の皮膚に1〜2分間優しくマッサージします。このクリームは手（と足）の肌に特に良く、キューティクルを柔らかくするのに役立ちます。
- この自家製クリームは、濃いガラスの瓶に入れて冷蔵庫に入れ、最大3日間再加熱できます。
ホットワックスで処理します。 余裕があれば、ネイルサロンでホットワックストリートメントを受けることができます。これは、手、爪、キューティクルを素晴らしい方法で治療するのに役立ちます。
- ホットワックス処理では、特殊なオイルワックスを溶かして手や指先に塗布します。次に、ネイル技術者から、プラスチック製の手袋を1組着用し、別の指用手袋を着用するように求められます。
- 10〜15分後、ミトンを取り除き、ホットワックスを取り除き、柔らかくしっとりとした肌とキューティクルを残します。
- オンラインでパラフィンワックスキットを購入し、自宅でホットワックスで治療することができます。
保湿ワックスを使用してください。 キューティクルに潤いを与える安価で効果的な方法をお探しの場合は、毎晩、就寝前にキューティクルに塗布する保湿ワックスのチューブを購入できます。保湿ワックスはキューティクルを柔らかくし、剥がれるのを防ぎますが、日中に使用すると少し脂っこくなることがあります。
エッセンシャルオイルをお試しください。 エッセンシャルオイルはキューティクルの保湿に役立ち、素晴らしい香りもあります。最も効果的なエッセンシャルオイルには、ジョジョバオイルやオレンジエッセンシャルオイルなどがありますが、ティーツリーオイルは軽度の感染症を取り除くのに最適です。
必要に応じて、リップバームを使用できます。 屋外で作業していてキューティクルが気になる場合は、バッグの中にリップバームを見つけてキューティクルに塗ることができます。リップバームは、ハンドローションが見つかるまでキューティクルを一時的に落ち着かせます。広告

パート2/3：キューティクルケア

指先をお湯に浸します。 手を熱い（沸騰していない）水に浸すか、熱い浴槽に浸すと、キューティクルと余分な皮膚（存在する場合）を柔らかくするのに役立ちます。必要に応じて、絞りたてのレモンジュースまたはビネガーを小さじ1杯水に加えて、死んだ皮膚細胞を剥離することができます（可能な場合）。
オレンジスティックネイルトゥースピックを使用して、キューティクルを押し込みます。 柔らかくなったら、キューティクルはオレンジスティックで簡単に押し込むことができます。
- オレンジスティックは、キューティクルを押し込み、爪の下をきれいにする木製または金属製のつまみです。オレンジスティックのつまようじは、薬局またはオンラインで安い価格で購入できます。
- オレンジスティックの平らな端を使用して、キューティクルを押します。押すのと同じくらい強く軽く押しようとすると、怪我をしたり、カフに深刻な損傷を与える可能性があります。
- 各爪の下に白い三日月形（ネイルシックル）が見えるまでキューティクルを押し込みます。キューティクルは非常に敏感なので、キューティクルを月に1〜2回以上押さないでください。
- 金属製のオレンジスティックの歯磨き粉を消毒し、使用するたびに木製の歯磨き粉を処分します。
キューティクルは絶対にカットしないでください。 キューティクルは、汚れやバクテリアの侵入を防ぎ、爪の細菌（爪が成長し始める部分）を保護するために重要です。したがって、キューティクルをカットするのではなく、キューティクルを押し込む必要があります。
- キューティクルを切ると保護層が剥がれ、爪が感染しやすくなります。それだけでなく、キューティクルをカットすると、表皮の皮膚が硬くなり、剥がれやすくなり、ひびが入りやすくなります。
- これは真実ではないので、カットを停止するとキューティクルが速く成長することを心配しないでください。カットをやめてもキューティクルの成長は変わりません。
キューティクルに定期的に潤いを与えます。 定期的に保湿することは、キューティクルを防ぐための最も重要なステップの1つです。キューティクルに朝と夜に少なくとも1日2回保湿します。
- 表皮は皮膚で構成されており（テクスチャは厚くなりますが）、皮膚のすべての部分を保湿して柔らかくし、剥がれ落ちないようにする必要があることに注意してください。
- 吸収が速く、手がベタベタしないので、日中はハンドモイスチャライザーを使用できます。逆に、夜は保湿効果を高めるために、より濃いクリームやキューティクル軟膏を使用する必要があります。
- 夕方に手やキューティクルに保湿剤を塗った後は、綿または羊毛の手袋を着用して寝てください。これにより、クリームや軟膏がベッドシートに付着するのを防ぎ、温度を上げて皮膚が保湿剤をよりよく吸収できるようにします。明日の朝目を覚ますと、手とキューティクルが柔らかくなります。
キューティクルにひびが入って痛みを引き起こす場合は、抗菌軟膏を塗ってください。 爪の周りの皮膚はひび割れや炎症を感じており、軽度の感染症の兆候である可能性があります。その場合、表皮が治癒し始める前に感染症を治す必要があります。
- 抗菌軟膏（例えば、ネオスポリン）の厚い層を表皮に適用することによって感染症を治療します。
- 抗菌軟膏（抗菌クリームよりも効果的）を塗布した後、感染した各爪にバンドエイドを巻く必要があります。
- 包帯を一晩置くと、翌朝、表皮の状態に多くの改善が見られるはずです。
いつ医者に診てもらうかを知ってください。 感染を示す可能性のある赤い斑点のある痛みを伴う膿または腫れた表皮は、口腔周囲炎症（爪甲の炎症）と呼ばれます。感染が疑われる場合は、感染を治療するために抗生物質が必要になるため、できるだけ早く医師の診察を受ける必要があります。広告

パート3/3：表皮が乾燥するのを防ぐ

寒い天候から手を保護します。 寒い天候は、手の乾燥、キューティクルのひび割れ、剥離を引き起こす可能性があります。
- したがって、冬や寒いときは手を保護するために特別な注意を払う必要があります。
- 外出するときは常に手袋を着用し、ハンドローションの小さなチューブを財布に入れて（絞って）時々クリームを塗ってください。
指を口から離してください。 爪を噛んだり、キューティクルを噛んだりする習慣があると、指の周りの乾燥した薄片状の皮膚のリスクが高まります。
- 口には爪に伝染しやすい細菌が含まれているため、この習慣は感染のリスクも高めます。唾液には、皮膚を分解して乾燥させる酵素も含まれています。
- したがって、乾燥した薄片状のキューティクルを防ぐ最も効果的な方法の1つは、爪を噛むのをやめ、手を口から遠ざけることです。
- 一つの方法は、悪臭を放つ軟膏を釘に塗ることです。軟膏はあなたの指の味をひどくし、あなたはもうあなたの爪を噛みたくないでしょう。
乾燥肌の原因となる物質は避けてください。 乾いた手は表皮のひび割れや剥離を早めます。したがって、手を保護し、乾燥肌の原因となる物質に手をさらさないようにしてください。
- 熱い石鹸水で頻繁に皿を洗うと、深刻な乾燥肌を引き起こす可能性があるため、手を保護するために皿を洗うときはゴム製の手袋を着用してください。
- 手袋を着用したくない場合は、少なくとも食器を洗うときに手を保湿するための保湿皿石鹸を購入してください。
- アセトンを含むネイルポリッシュリムーバーは、爪から水分をすばやく除去するため、使用しないでください。さらに、頻繁に洗うと皮膚や爪の表面から必要な天然油が除去されるため、手を洗うことは制限する必要があります。
ネイルスペシャリストは慎重に選んでください。 ネイルセラピストを選ぶときは注意してください（ネイルとペディキュアの両方。間違った方法で注意を払うと、善よりも害が大きくなります。
- ネイルケアの専門家の中には、マニキュアやキューティクルが非常に荒く、キューティクルが剥がれたり、ひびが入ったり、痛みを伴うことがあります。
- ネイルセラピストがキューティクルをカットしたり、深く押し込みすぎたりする場合は、丁寧に止めてもらいます。あなたの爪をどうするかを決めるのはあなた次第です。
- セラピストがキューティクルを取り除き、痛みや感染を引き起こした場合は、器具が不適切に消毒された可能性があります。その場合は、別のネイルサロンへの切り替えを検討してください。
広告

助言

爪の状態の変化に注意してください。爪の腫れ、白い筋、突然の肥厚はすべて健康上の問題の兆候であり、深刻な問題ですらあります。
多くの人はネイルケアがどれほど重要かを知りません。爪は見た目だけでなく、健康上の問題を示す要因でもあります。爪の状態が正常であるか、他の問題の兆候であるかわからない場合は、医師に相談してください。
喫煙禁止。タバコは全身を「乾燥」させますが、これは皮膚で最も顕著です。
特に注意して、キューティクルを清潔に保ってください。
深刻な問題につながることを避けるために、絶対に爪やキューティクルを噛まないでください。
ココナッツオイルはキューティクルを非常によく保湿します。

警告

絶対に意図的にではなく、他の人にキューティクルを完全に削除させないでください。キューティクルをカットするためにカッターやはさみを使用するサロンには、まだ多くのネイルサロンの専門家がいます。これは悪い習慣です。優れたスペシャリストはそれを行いませんし、誰にもキューティクルを削除させることはできません。代わりに、キューティクルはお湯に5分間浸した後にのみ押し戻す必要があります。次に、余分な（白い）死んだ皮膚を切り取ることができますが、すべてのキューティクルを切り取ることができます。キューティクルを完全に取り除き、汚れた道具による感染の兆候である可能性のある腫れ、赤、または痛みを伴う爪を感じます。キューティクルの除去も非衛生的な習慣であり、キューティクルにひびが入る主な理由です。
行く予定のサロンについて少し調べてみてください。サービスに精通した顧客になり、サロン設備がどれだけきれいに掃除されているかを尋ねます。