著者:
Randy Alexander
作成日:
25 4月 2021
更新日:
1 J 2024
コンテンツ
学習時間表は、学習時間を追跡するのに役立つ便利で安価なツールです。タイムテーブルは、何をいつ達成すべきかを理解するのに役立ちます。できる限りのことを成し遂げるために組織化され、動機付けられたい場合は、別のスケジュールを作成してください。
手順
パート1/3:タイムテーブルの作成
- あなたがする必要があることのリストを作りなさい。 リスト内で正しい順序に並べられるように、物事を考えて書き留める必要があります。スケジュールに書き込む前に事前に計画しておくと、簡単に実行できます。
- クラス、雑用、雑用、スポーツと運動、および学習時間中に通常行う活動を含める必要があります。
- みんなの誕生日と主要な休日をリストすることを忘れないでください。
- あなたはおそらくそれ以上のことを考えないでしょう-しかしそれは大丈夫です-あなたはまだ後でもっと情報を追加することができます。
クラス/エッセイに関する情報を収集します。 これは、学習計画と、エッセイまたはコースプロジェクトをいつ提出するかを統合することを意味します。情報は、学部のオフィスまたは学校のイントラネットで見つけることができます。- 勉強に費やした最も効果的な時間を考えてみましょう。 いつ勉強に集中するのが一番良いか考えてみてください。あなたは朝または夜に働く人ですか?これについて考えることは、ピーク時の重要な学習時間の最良の計画に役立ちます。
- このステップを完了するときは、(パートタイムの仕事のように)引き受けなければならない他の責任について考えないでください。他のことをすることなく、あなたが最も生産的である期間を書き留めてください。
あなたのスケジュールがどのように見えるかを決定します。 タイムテーブルは、紙またはスプレッドシートや電話アプリなどのデジタル形式で作成できます。- MicrosoftExcelまたはAppleNumbersスプレッドシートは、最良のソリューションを提供します。さらに、単語編集ソフトウェアには、スケジュールを簡単にするためのテンプレートもあります。
- ネットワークサービスを利用できます。 My Study Lifeは、Webインターフェイスとモバイルアプリケーションで開発された多くの優れたレビューを備えたソフトウェアです。
- 定期的にオンラインにする場合でも、電話をチェックする場合でも、紙のスケジュールが役立ちます。教室で携帯電話が使えない場合にもご利用いただけます。
- 紙とデジタル時間の両方に利点があります。デジタルタイムラインは簡単に設定でき、概要がわかります。また、紙のスケジュールを使用して小さな変更を加えることもできます。装飾を好みに合わせて色付けできるので、紙のスケジュールも簡単に作成できます(または少なくとももっと楽しくなります)。
- デジタルと紙の時刻表の組み合わせを選択することもできます。コンピュータを使用して小さなセルの表を印刷し、日付と時刻を追加してから、必要な数のボードを印刷します(状況によって異なります)。計画する週数に応じて)、記入します。
タイムテーブルをプロットします。 タイムテーブルは、「日」と「時間」を含む複数列のテーブルで、曜日数を横に、時間を縦にリストする必要があります。- 独自の紙のスケジュールを手作業で設計する場合は、独自のチャートを作成する必要があります。普通紙でも普通紙でもかまいません。次に、直線定規を使用します。
- 紙に手を描いてスケジュールを立てる最大の欠点は、必要なときに変更するのが難しいことです。鉛筆を使用する場合でも、行または列の数を変更することも実際の課題です。さらに、月に1枚のように大量の紙が必要な場合は、もう一度塗り直す必要があります。
パート2/3:タイムテーブルへの情報の追加
- 恒久的なスケジュールまたは交換可能なスケジュールとして選択します。 毎週、固定スケジュールを変更せずに維持できます。または、その週の特定の仕事に応じて異なる、週ごとに個別のスケジュールを作成することもできます。同時に複数の可変スケジュールで作業できます。
- スケジュールは毎週変更されるため、逆方向に計画します。大きなプロジェクトや試験から始めて、現在に近づくことを計画します。クラスのスケジュールは、エッセイの提出時期によって異なります。
- 以前に書き留めた情報を入力することを忘れないでください。タイムテーブルに記入する前に、リストされている手順を実行する必要があります。これには、運動などの日常的なルーチンが含まれます。時間を適切に調整する方法を知るには、最初にこの手順を実行する必要があります。
- 毎週スケジュールを変更する場合は、誕生日と休日をリストすることを忘れないでください。
- 学習時間枠を設定します。 一度に2〜4時間など、比較的長い学習時間枠を設定する必要があります。このように、あなたは学習に引き付けられ、あなたの時間をより効率的に使うでしょう。
- ただし、時間がない場合でも、勉強の計画を立てることはできます。いつでも45分または1時間勉強することを計画しているときに、より生産的だと感じる場合は、そうしてください。
- あなたは難しい主題により多くの時間を費やすでしょう。
- 休むことを計画しなさい。 休息は成功のために不可欠です。あなたはロボットではないので、継続的に作業することはできません。プロセス中に休憩をとることで、より効率的に物事を行うことができます。
- 専門家は、45分間働き、15分間休むことを推奨しています。ただし、ニーズは人によって異なるため、自分に最適なソリューションを見つけるために実験する必要があります。
- できるだけ具体的に書いてください。 あなたのエッセイと研究計画についての情報を集めるステップを覚えていますか?これは、その情報を使用するときです。クラスごとに時間枠を設定し、エッセイを提出する時期を書き留めて、それに取り組む時間を与えることができます。
- もちろん、物事は時間とともに変化し、2か月前に計画したことはもはや適切ではないかもしれません。しかし、それであなたを止めさせないでください。正しい方向に進み、大きなエッセイを小さなセクションに分割するのに役立つガイドとしてご覧ください。
- 毎週特定の主題に対して一定量の運動がある場合は、それをスケジュールに追加することを忘れないでください。たとえば、1週間に20の問題がある場合、スケジュールで時間を均等に分割できます。
- 各セッションで複数の科目を研究することを計画します。 1回のセッションで複数の科目を受講すると、1つの科目で疲れ果てて、他のことをするエネルギーがなくなるのを防ぐことができます。
- もちろん、特定のテーマに時間を費やす必要がある場合でも、試験を調整することができます。
- タイムテーブルを人目を引くように見せます。 主題とタスクに色を付けると、スケジュールを簡単に確認して使用できるようになります。何度も見る必要があるので、自分だけのサインにしてください!
- 紙のスケジュールを作成する場合は、クレヨンを使用することもできます。または、コンピューターでテキストに色を付けて紙に印刷することもできます。電話アプリを使用している場合、タイムテーブルはすでに色付けされていますが、ある程度編集することができます。
パート3/3:タイムテーブルの使用
- 常にスケジュールに従ってください。 タイムテーブルの適用に慣れるまで少し時間がかかる場合がありますが、それを守ってください。ルーチンになると、あなたには多くの利点があります。
- ストレスを感じないでください。 正確なスケジュールに固執する必要があるとは思わないでください。これは、より効果的に学習するのに役立つ小さなチャートです。あなたはただ時間を設定する必要があります、必ずしも正確な時間に従うためにあまりにも圧力をかけられる必要はありません。
- スケジュールを調整します。 何が機能し、何が機能しないかを確認し、それに応じて調整します。あなたがあなたのスケジュールを作ることに努力を払ったならば、あなたが物事をより良くするために小さな変更を加えることができるときに去る理由はありません。常に計画に従ってください。広告
助言
- 逆方向に計画し、毎週変更するスケジュールで作業するのが面倒な場合でも、標準の学習スケジュールを簡単にスケジュールできます。毎週のスケジュールは同じですが、それを使用することには多くの利点があります。
- オンラインで画像を検索するか、FlickrまたはPinterestを使用して、タイムテーブルとして無料で使用できるテンプレートまたはテンプレートを見つけてください。
- クラスのタイムテーブルに変更がある場合は、タイムテーブルで修正する必要があることに注意してください。