拡散エッセンシャルオイル - チップ

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手順
助言
警告

エッセンシャルオイルの香りのディフューザーは、フレグランスルームに最適な方法であり、アロマセラピーの利点のいくつかを提供します。エッセンシャルオイルを拡散させるために使用するものはたくさんあり、使いやすいです。最良の結果を得るには、コンパートメントの最大容量を超えないように水を注ぐことに注意し、適切な量のエッセンシャルオイルを使用し、ディフューザーを使用するときは注意してください。

手順

方法1/4：電気エッセンシャルオイルディフューザーを使用する

部屋の中央近くにデバイスを置きます。 エッセンシャルオイルディフューザーは、薄いミストに水を噴霧して、部屋の周りにエッセンシャルオイルを拡散させます。エッセンシャルオイルが部屋全体に均等に広がるように、デバイスを部屋の中央近くに配置する必要があります。機械の稼働中にこぼれたり転倒したりしないように、機械を平らな面に置きます。
- エッセンシャルオイルディフューザーの下にタオルを置き、機械の運転中に滴り落ちる水を吸収します。マシンを最初の数回使用した後もタオルがまだ乾いている場合は、これを行う必要はありません。
- マシンを接続する必要がある場合は、近くに電源コンセントも必要になります。
ふたを開けます。 各ディフューザーはわずかに異なりますが、ほとんどのディフューザーには水タンクの上に蓋があります。ディフューザーの上部を回転させたり、押したり、持ち上げたりして、内部の水タンクを開くことができます。
- 蓋の開け方がわからない場合は、製品の取扱説明書をご確認ください。
- 一部のディフューザーは、水タンクに到達するために2つのカバーを開く必要があります。 1つは通常装飾的で、もう1つは水分を保持するために使用されます。ディフューザーの上部を開いて、水タンクの代わりに別のカバーが見える場合は、常に内側のカバーを開いてください。
ディフューザーに室温の水をディフューザーに入れます。 小さな測定カップまたはガラスカップに室温または常温より少し低い温度で水を注ぎ、次にそれを機械の水タンクに注意深く注ぎます。ホルダーに注ぐべき水のレベルを示す、マシン内部の線またはマークを確認してください。
- 一部のディフューザーには、線やマーキングの代わりに、水タンクに適合する適切な量の水が入った測定カップが付属している場合があります。測定カップに水を注ぎ、機械の水タンクに注ぎます。
- 室温は通常約21℃です。指を水に浸して試すことができます。水は少し冷たくなければなりませんが、冷たくはありません。
エッセンシャルオイルを3〜10滴ディフューザーに入れます。 選択したエッセンシャルオイルのボトルを開き、ボトルを機械の水タンクに直接傾けます。エッセンシャルオイルが滴り始めるように、軽く振る必要があるかもしれません。エッセンシャルオイルを約6〜7滴取り、バイアルに再度蓋をします。
- 多くのエッセンシャルオイルを組み合わせることができますが、ディフューザーで合計10滴までにする必要があります。マシンの電源を入れたときに香りが強くなりすぎないように、各エッセンシャルオイルを数滴だけ使用してください。
- 使用ごとの滴の数を追跡して、適合する滴の数を確認します。小さな部屋は3-4滴を取ることができます。少量のエッセンシャルオイルから始めて、好きになるまで徐々に追加していきます。
ディフューザーを覆い、電源を入れます。 水タンクのキャップを元に戻し、ぴったりとはまるようにします。電源プラグを差し込み、前面のボタンをオンにして作業を開始します。
- 一部のエッセンシャルオイルディフューザーには、マシンの動作を調整するための複数の機能ボタンまたはライトがあります。マシンの電源を入れる方法がわからない場合、またはマシンの他の機能について学ぶために、取扱説明書を読むことができます。
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方法2/4：キャンドルを使用してエッセンシャルオイルを拡散させる

部屋の交通量の多い場所に照明を置きます。 キャンドルが灯されるとエッセンシャルオイルが香りを放ち始め、熱によって水分が蒸発し始めます。人が動く場所やそよ風が吹く場所にディフューザーランプを置いて、香りを広げてください。最大限の効果を得るには、多くの人が通り過ぎる平らな面と部屋の中央にライトを置きます。
- エッセンシャルオイルは、交通量の多い場所に置くと拡散しやすくなりますが、ランプが転倒するリスクも高まります。まず、ディフューザーランプを置く安全な場所を見つけることです。
水タンクに水を入れます。 小さなカップまたは測定ボトルを使用して、ディフューザー上部の水タンクに水を注ぎます。一部のランプには、コンパートメントに注がれる水の量を示すバーまたはマーカーがあります。ラインマークがない場合は、水がこぼれないように半分に埋めてください。
- 各製品のアドバイスについては、必ずメーカーの指示をお読みください。
- エッセンシャルオイルを追加する前に、ランプに水を注ぐことを忘れないでください。
エッセンシャルオイルを2〜4滴水に加えます。 選択したエッセンシャルオイルのボトルを開き、バイアルを水タンクの上に傾けて、エッセンシャルオイルをゆっくりと排出します。エッセンシャルオイルを2〜3滴水に入れ、バイアルを覆います。
- さまざまなエッセンシャルオイルを組み合わせてより複雑な香りにすることができますが、ディフューザーランプに4滴を超えるエッセンシャルオイルを使用しないでください。
- 必要なオイルの量は、部屋のサイズによって異なります。数滴から始めて、香りに満足するまで上に向かって進みます。
- 毎回何滴のエッセンシャルオイルを使用するかを覚えて、何滴が収まるかを確認してください。小さな部屋の場合、おそらく3〜4滴しか必要ありません。最初は少量だけを使用し、次に希望の香りになるまで徐々に増やします。
キャンドルを水槽の下に置き、火をつけます。 水タンクの下のスペースにティーライトのような小さなキャンドルを置きます。マッチまたはハンドルを軽くしてキャンドルに火をつけ、キャンドルを3〜4時間燃やします。
- ろうそくに気をつけて、ろうそくが消えないようにしてください。
- コンパートメント内の水がほとんど蒸発したとき、またはエッセンシャルオイルが見えなくなったら、キャンドルを吹き飛ばします。
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方法3/4：エッセンシャルオイルディフューザーを使用する

部屋または家の中央にディフューザーを配置します。 エッセンシャルオイルディフューザーは、エッセンシャルオイルを屋内に拡散させる最も受動的な方法であるため、香りが広がるには動きが必要です。最良の結果を得るには、この製品を部屋の真ん中または家の交通量の多い場所に置いてください。
- 部屋の入り口近くにディフューザーを置いて、足を踏み入れるたびにエッセンシャルオイルの香りを楽しんでください。
エッセンシャルオイルを瓶に注ぎます。 ほとんどのエッセンシャルオイルディフューザーには、ディフューザーの濃度に合わせて設計されたオイルボトルが付属しています。エッセンシャルオイルをこぼさないように注意しながらボトルに注ぎます。
- ランプやエッセンシャルオイルディフューザーとは異なり、エッセンシャルオイルディフューザーでは香りを簡単に変えることができません。長期間使用するのに適したオイルを選択してください。
- ボトルに注がれるオイルの量は一定ではありません。オイルのボトル全体を注ぐ人もいれば、オイルを新鮮に保つために少しずつ注ぐ人もいます。
エッセンシャルオイルスティックをボトルに差し込みます。 エッセンシャルオイルスティックの束をバイアルに慎重に挿入します。スティックを全方向に離して、オイルの香りをより均一にします。オイルはスティックに浸透し、部屋全体にエッセンシャルオイルの香りを徐々に放出します。
- スティックの数が多いほど、香りが強くなります。小さな部屋では、2〜3本のエッセンシャルオイルが必要な場合があります。
- ロッドをフルオイルボトルに挿入すると、オイルがこぼれる可能性があります。スティックをオイルボトルに挿入するときは注意してください。オイルがこぼれた場合に備えて、スティックを挿入するときはシンクの上にオイルボトルを置いたままにしてください。
スティックの先を回してオイルと香りを一新します。 約1週間後、オイルの香りが薄れ始めます。スティックをオイルバイアルから持ち上げて裏返し、浸漬スティックの先端が上を向くようにします。これにより、1週間、またはチップを再び回すまでオイルがリフレッシュされます。
- スティックの先をペーパータオルまたはシンクに向けて、オイルが落ちるのを防ぎます。
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方法4/4：エッセンシャルオイルを選択する

さわやかな香りにレモンエッセンシャルオイルを使用。 レモンエッセンシャルオイルは、拡散エッセンシャルオイルを含む多くの製品で最も人気のあるエッセンシャルオイルの1つです。レモンエッセンシャルオイルを数滴使って、家の匂いを嗅ぐ柑橘系の香りを与えます。いくつかの研究では、気分の改善やストレスの軽減にレモンエッセンシャルオイルの利点があることも示されています！
- レモン、ペパーミント、ローズマリーのエッセンシャルオイルを組み合わせて、エネルギッシュな香りを演出できます。
焼きたてのシナモンロールの香りにはシナモンオイルをお選びください。 シナモンオイルはレモンよりも甘くて暖かい香りがするので、寒い冬の日に最適です。シナモンオイルを数滴垂らすと、一日中オーブンにシナモンロールの香りが漂います。
- オレンジオイル、ジンジャー、シナモンの組み合わせを試して、感謝祭の秋の味をお楽しみください。
ラベンダーエッセンシャルオイルを使用して、花の心地よい香りを作ります。 ラベンダーオイルが最も人気があり人気があるかもしれません、そして明白な理由のためにこれはそうです。数滴のラベンダーオイルを使用して、家に常に花の香りを与え、夜に使用した場合に眠りにつくのを助けます。
- ラベンダー、グレープフルーツ、レモン、ミントのエッセンシャルオイルをブレンドして、情熱的な夏の香りをお楽しみください。
目を覚まして警戒したいときは、ペパーミントオイルを使用してください。 ペパーミントの刺激的でありながら心地よい香りは、あなたの家に新鮮さの感覚を加え、あなたを目覚めさせ、集中させ続けるかもしれません。家中でおなじみのミントの香りにペパーミントオイルを数滴使用します。
- ペパーミントオイルとユーカリオイルを混ぜて、副鼻腔をきれいにし、呼吸を楽にする香りを作りましょう。
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助言

オイルを追加する前に、必ず水を追加してください。
評判の良いエッセンシャルオイルを選ぶことを忘れないでください。あなたは自分が何を吸い込んでいるのかを知る必要があります。

警告

常にメーカーの指示を読み、特定の製品の指示に従ってエッセンシャルオイルディフューザーを正しく使用してください。
作動中のディフューザーから水をこぼさないように注意してください。電気ショックや電気ショックが発生する可能性があります。
空気中に拡散するエッセンシャルオイルは、ペットに害を及ぼす可能性があります。ペットの前でエッセンシャルオイルを使用する前に、獣医に確認するか、オンラインでアドバイスを求めてください。