唇をしっとりと滑らかに保ちます - チップ

コンテンツ

手順
助言
警告

乾燥したひび割れた唇は、痛みは言うまでもなく魅力的ではありません。幸いなことに、唇を健康で潤いのある状態に保つことは、どの製品を服用するかを知っているだけで、いくつかの悪い習慣を取り除くことです。より多くの水を飲むこと、保湿クリームと口紅を塗ること、そして時々剥離することはあなたの唇をふっくらとふっくらと保つための素晴らしいステップです。また、乾燥した環境への露出を制限し、唇をなめることを避けて、水分がすぐに失われないようにします。

手順

方法1/3：自然な方法で唇に水分を補給する

もっと水を飲む。 唇の乾燥や損傷を防ぐ最も効果的な方法の1つは、十分な水を裏返しに入れることです。 1日あたり少なくとも2リットル（約8カップ）の水を飲むようにしてください。さらに、余分な水分補給により、唇がより豊かに見えます。
- ウォーターボトルまたはサーモスボトルを携帯して、一日中水を飲み続けてください。
- 水分を補給することは、唇だけでなく全体的な健康にも良いことです。
- カフェイン抜きのコーヒーや紅茶、ジュース、その他の飲料も、毎日の水の目標を達成するのに役立ちます。カフェインを含み、ナトリウムを多く含む飲み物は唇を乾燥させるので避けてください。
加湿器を使用してください。 加湿器は周囲に水分を放出します。これは、屋内と屋外の両方で乾燥した空気のある地域に住んでいる場合に大きなメリットです。電源を入れて1日数時間実行すると、すぐに唇が改善します。
- 加湿剤の価格は約100万から160万ですが、そのメリットはそれだけの価値があります。
すべて天然のアーモンドオイル、ココナッツオイル、またはシアバターを塗布します。 指先に少量のオイルを塗り、唇に直接塗ります。脂肪油は、潤いを与え、柔らかくし、唇に健康的な輝きを与えるので、優れた天然リップバームです。最良の結果を得るには、1日に2〜3回唇に少量のオイルを塗布します。
- アーモンドオイルは低アレルギー性であるため、頭からつま先まですべての肌タイプに安全に使用できます。
- 有機油に老化防止特性を備えたビタミンAおよびEの高含有量は、継続的に使用したときに唇を若く見せ続けるのに役立ちます。より濃縮された製品が必要な場合は、純粋なビタミンEオイルを適用してみてください。
きゅうりを塗って、必要な水分を取り戻します。 きゅうりを薄くスライスするか、横になって両方の唇にきゅうりスライスを適用するか、唇にきゅうりを軽くたたきます。水と栄養素を提供するキュウリの水を唇が吸収するのに数分しかかかりませんが、その効果は一日中持続します。
- あなたは毎晩のスキンケアのためにより多くのキュウリを使うことができます。
- フルーツトリートメントは、ひび割れた唇や日焼けの不快感を和らげるのにも役立ちます。
広告

方法2/3：保護製品を使用する

アンチドライリップバームを見つけてください。 シアバター、ビタミンE、ココナッツオイル、ジョジョバオイルなどの栄養添加物を配合した製品を探してください。これらの成分は、唇の自然なバリアを強化して、唇を乾燥させる物質を防ぎ、脱水を防ぎます。
- 良質の保湿リップバームは、唇を柔らかく滑らかにし、風や寒さの影響を受けにくくします。
- 樟脳やペパーミントオイルを含む口紅は使用しないでください。これらの製品は唇を乾かすだけで、唇が刺激されるとズキズキする感覚を引き起こす可能性があります。
唇の剥離クリームを選択してください。 剥離製品は、唇から死んだ皮膚の薄片を取り除くのに役立ち、健康な組織だけを残します。数日おきに、または必要に応じて、唇を剥離する習慣を身につける必要があります。これは、寒い天候が「唇に大混乱をもたらす」年末に特に重要です。
- 化粧品やスキンケア製品を販売するほとんどの店は、リップスクラブを販売しています。
- 海塩、ブラウンシュガー、ハチミツ、オリーブオイル、ココナッツオイルなどの成分を使って、独自の剥離クリームを作ることもできます。
唇に日焼け止めを使用するように注意してください。 あなたはこれに気付かないかもしれませんが、唇は体の他のすべての部分と同じように太陽のダメージを受けやすいです。幸いなことに、日焼け止めの材料を含め、今日の市場には多くの口紅やリップバームがあります。ビーチに行く前や午後に出かける前に、この製品を使用することを忘れないでください。
- 指示に従って、数時間ごとに再適用します。製品のラベル全体をお読みください。
- 日焼け止めの口紅は通常、SPF15の日焼け防止係数を持っています。
つや消しの口紅を塗った後、給水製品を使用してください。 口紅の色が長く消えないようにするには、つや消しの口紅が唇の表面を乾かして貼り付ける必要があります。唇が「砂漠」にならないようにしたい場合は、可能な限り保湿リップスティックを使用するか、2つのリップスティックを交互に使用してコート間で失われた水分を取り戻すのが最善です。
- シアバター、ビタミンE、ココナッツオイル、ジョジョバオイルは、つや消しの口紅で脱水状態になった唇のケアに最適な成分です。
- つや消しでない唇で通りを歩くことができない場合は、リップスティックを適用する前に、保湿剤の薄層を唇に適用して、保護用の「クッション」を作成します。
広告

方法3/3：悪い習慣を避ける

あなたの唇をなめる習慣を取り除きます。 舌の先を使って唇を濡らすことは、短期的には違いを生む可能性がありますが、これは実際には本当の欠点です。徐々に、唾液中の消化酵素が敏感な唇の保護層を侵食します。
- 常に水分補給用の口紅を手元に置いてください。口紅の新しい層を適用した場合、唇をなめる可能性は低くなります。
- 口紅の味があなたの唇をなめたくなるかもしれないので、無香料の口紅を使用してください。
辛いものや酸っぱいものに注意してください。 スパイシーなチキンウィングのプレートまたはオレンジジュースのグラスに含まれる酸の量は、唇にほぼ即座に影響を与えるのに十分です。たくさん食べると、刺すような調味料で唇が痛くなり、荒れることがあります。残ったグリースの痕跡は掃除が難しい場合があるため、脂っこい食べ物が最大の原因です。
- 可能であれば、ストローやフォークなどの食器を使用してください。できるだけ口の周りに食べ物が入らないように注意して食べてください。
- シアバターやアロエベラなどの天然成分で作られたリップバーム製品は、炎症を起こした唇を落ち着かせるのに役立ちます。
鼻から呼吸します。 過去に行ったことがない場合は、口ではなく鼻から吸い込んだり吐き出したりしてみてください。唇の周りの空気の動きは、唇を非常に速く乾かすことができます。口を常に開けるのではなく、口を閉じたままにしておくと、口紅の汚れも少なくなります。
- 運動中に口から息を切らざるを得ない場合は、空気を吹き込んだときに唇が固まらないように、口を少し広く開いてください。
- 口からの呼吸は避ける習慣です。口が乾いたり、歯を磨いたり、寝ている間に枕がよだれを垂らしたりするなど、さまざまな悪影響があります。畜生！
- 口からの呼吸が止まらない場合は、耳鼻咽喉科医に予約を入れてください。多分あなたは曲がった中隔を持っています。
寒いときは唇を覆ってください。 冬の天候は唇に厳しいという評判があります。外の天候に対処せざるを得ない場合は、顔の下半分を覆うようにタオルまたはハイカラーのジャケットを巻いてください。これはあなたの唇を保護するだけでなく、暖かく快適に感じます。
- 冷たい風の中を歩いているときや、屋外に長時間いるときは、十分に覆われていることが特に重要です。
広告