著者:
John Stephens
作成日:
22 1月 2021
更新日:
1 J 2024
コンテンツ
カーパルトンネル症候群は、手のひらと前腕の中心にある正中神経が収縮または挟まれたときに発生します。この症候群は、指、手首、腕に炎症、痛み、しびれ、うずき、圧迫感を引き起こす可能性があります。根底にある病状、絶え間ない手首の使用、外傷または手首の手術など、手根管症候群の多くの原因があります。診断と治療は、手根管症候群の症状を和らげるのに役立ちます。
手順
方法1/2：自宅で手根管症候群を診断する
カーパルトンネル症候群のリスクを評価します。 リスク評価は、病気の症状をよりよく理解するのに役立ち、それによって病気をよりよく診断および治療します。カーパルトンネル症候群の次のリスク要因が1つ以上あるかどうかを評価します。
- 性別と年齢：女性は男性よりも手根管症候群が高い傾向があり、通常30歳から60歳の間に発生します。
- 職業：工場での作業やチェーンの組み立てなど、手首を常に使用する必要のある作業。これらの仕事はしばしば手根管症候群のリスクを高めます。
- 潜在的な病状：代謝障害、関節リウマチ、閉経、肥満、甲状腺障害、腎不全、または糖尿病の人は、しばしば手根トンネル症候群のリスクが高くなります。
- ライフスタイル：喫煙、大量の塩の消費、座りがちなことも、手根管症候群の原因です。
症状を認識します。 手首、手、または腕に次の5つの症状のいずれかに気付いた場合は、手根管症候群の可能性があります。- 手、指、手首がチクチクする。
- 手、指、または手首のしびれ。
- 手首の腫れ。
- 手、指、手首の痛み。
- 弱い手。
症状を追跡します。 症状を監視することは、病気の診断と治療を改善するのに役立ちます。この症候群の詳細な医療記録がある場合は、医師が状態をより適切に診断することもできます。- 通常、症状はゆっくりと現れます。
- 最初、症状は通常夜に現れます。しかし、病気が悪化すると、日中に症状が現れます。
- 症状は（一時的な外傷とは異なり）時間の経過とともに改善せず、ますます深刻になります。
ファレンを試す。 これは、手根管症候群の診断に役立つ簡単なテストです。試すことができるファレンテストを使用するいくつかの方法があります：- テーブルに座って、肘をテーブルに置きます。
- 手首をできるだけ曲げて、手根のトンネルの圧力を上げます。
- この位置を少なくとも1分間保持します。
- もう1つのテストは、手の甲を合わせて、指を下に向けることです（逆の衰弱のように）。
- 手、指、手首の痛みやかゆみ、または指、特に親指、インデックス指、中指の一部のしびれを経験した場合、手根管症候群に陽性になる可能性があります。
カーパルトンネル症候群の診断に役立つ他の方法を試してください。 カーパルトンネル症候群の診断に役立つ多くの試験がありますが、これらの方法の特異性には疑問があります。それでも、次の方法を試すことができます。
- Tinel Signテストは、手首と手根のトンネルを指または反射ハンマーで軽くたたくことによって行われます。タッピング後の指のチクチクする感覚は、手根トンネル症候群に陽性であると考えられています。
- ニンニクテストは、上腕または前腕に血圧カフを巻き付けることにより、手根トンネル内の圧力を一時的に増加させる手順です。収縮期血圧と拡張期血圧の間の腫れた血圧テープは、静脈が腕から戻るのをブロックし、腕の血流を増加させます。後で症状が現れた場合は、手根トンネル症候群が陽性である可能性があります。ただし、血圧テープの使用に不安がある場合は、この方法を使用しないでください。
- ハンドリフトテストは、手を頭に2分間上げることによって行われます。症状が現れた場合は、手根トンネル症候群になる可能性が高くなります。
- ダーカンの手首圧迫試験は、圧力を上げるために手根のトンネルを直接押しています。他の人に尋ねるか、親指を使って手首を押します。症状が現れた場合は、手根トンネル症候群に陽性である可能性があります。
医者に診てもらうことを検討してください。 症状が持続し、悪化し、耐え難い痛みを感じ、一生懸命働く場合は、医師の診察を受ける必要があります。あなたの医者は症状を適切に診断して治療し、あなたが持っているかもしれないすべての深刻な病気を除外することができます。広告
方法2/2：病院での手根トンネル診断
あなたの症状についてあなたの医者に相談してください。 あなたはあなたのすべての症状と病歴についてあなたの医者に相談するべきです。
- あなたがそれを詳細に話し、どんな症状も見逃さないならば、あなたの医者はあなたの状態をよりよく診断することができることを覚えておいてください。
- 診断または治療に必要な場合は、医師が神経科医、手術、整形外科、またはリウマチ専門医に紹介することがあります。
健康診断。 あなたの医者はあなたの手首と手を評価します。医者は手の痛みやしびれの兆候のためにいくつかのポイントを押します。あなたの医者はまたあなたの腕の腫れ、感受性、または弱さをチェックします。重度の痛みを経験した場合、医師は他の病気を除外するために追加の検査を行います。
- 診断される領域の予備的かつ視覚的な評価は、追加のテストの方向性を示すために必須です。
- 病院では、医師がファレンテストや手根管症候群の診断に役立つその他のテストの実行を支援することもできます。
血液検査。 あなたの医者はあなたの血を取り、それをテストして関節リウマチ、甲状腺疾患または他の根本的な病状のような状態を除外するかもしれません。これらの病気を排除することにより、医師は手根管症候群をより正確に診断することができます。
- 血液検査で病気を治した後、画像検査を受けるように命じられるかもしれません。
画像テストが必要です。 あなたまたはあなたの医者は、X線や超音波などの追加の画像検査を注文することがあります。イメージングテストは、病気の診断と症状のより効果的な治療に役立ちます。
- X線は、他の痛みの原因（骨折や関節炎など）の診断または除外を支援するためだけのものです。
- あなたの医者はあなたの手の中神経構造を示すために超音波を実行するかもしれません。
電気機械的測定。 電気機械試験では、放電を測定するために多くの細い針が筋肉に挿入されます。このテストは、筋肉の損傷を特定し、他の病気を除外するのに役立ちます。
- 筋電図検査を行う前に、軽度の鎮痛剤を投与する場合があります。
神経伝導試験が必要です。 このテストは、神経系がどのように機能しているかを検出し、手根トンネル症候群があるかどうかを判断するのに役立ちます。
- このテストでは、2つの電極が手と手首に配置されます。わずかな衝撃が正中神経に沿って走り、手根トンネルの電気インパルスが減速したかどうかを確認します。
- テスト結果は、神経損傷の程度を示します。
