著者:
Laura McKinney
作成日:
7 4月 2021
更新日:
26 六月 2024
![【みんな損してる】みかんの皮でアロマオイル・精油がたくさん作れるよ How to make orange essential oils .](https://i.ytimg.com/vi/zcvqS1X6DC8/hqdefault.jpg)
コンテンツ
オレンジピールエッセンシャルオイルは、その心地よい香りと強い溶解性のために、多くのクリーニング製品やレシピで一般的に使用されています。オレンジ色のエッセンシャルオイルも健康に良いと考えられています。ほんの少しのオレンジの皮で、あなたは多くの異なった用途で家でオレンジのエッセンシャルオイルを手に入れることができます。また、オレンジ色のエッセンシャルオイルをすばやく抽出し、通常の調理用オイルでマリネして、料理やその他の家庭用のオレンジ風味のオイルにすることもできます。
手順
方法1/3:瓶にオレンジ色のエッセンシャルオイルを抽出する
材料濃度。 オレンジ色のエッセンシャルオイルを瓶に抽出するには、ガラス瓶、植物スクレーパー、穀物アルコールが必要です。 Vodkaは、その淡い味が完成したオイルのオレンジ色の風味を薄めたり、かき消したりしないため、これに最適です。
オレンジの皮をむきます。 リモネン(オレンジ色のエッセンシャルオイル)の大部分は皮に含まれているため、オレンジ色のエッセンシャルオイルを抽出する前に皮をむく必要があります。ナイフで皮をむくか、野菜スクレーパーで皮をこすり落とすことができます。- 最良の結果を得るには、内部の白い泡に切り込むことは避けてください。この部分はリモネンがほとんどなく、混合物を苦くします。
- 野菜スクレーパーテーブルがない場合は、野菜ピーラーを使用することもできます。
- 使用する必要のあるオレンジの量は、持っているオレンジの数と入手したいエッセンシャルオイルの量によって異なります。
マサチューセッツ州リトゥタクール
古代インド医学、自然療法、ホリスティックヘルスのスペシャリストDr. Ritu Thakurは、インドのデリーを拠点とするヘルスケアコンサルタントであり、古代インド医学で10年以上の経験があります。学位、自然療法、ヨガ、ホリスティックウェルネス。彼女は2009年にボパールのBU大学で医学の学士号を取得し、2011年にハイデラバードのアポロマネージドヘルスケア研究所でヘルスケアの修士号を取得しました。
マサチューセッツ州リトゥタクール
古代インド医学、自然療法、ホリスティックウェルネスのスペシャリスト粉砕する前にオレンジの皮を乾燥させてみてください。オレンジの皮からエッセンシャルオイルを抽出したい場合は、皮を乾かして微粉末に粉砕します。オレンジピールパウダーをシリアルアルコールまたはウォッカに浸し、その混合物をガラスの瓶に注ぎ、時々かき混ぜながら3〜4日間太陽の下に置きます。次のステップは、チーズクロスを通して混合物をろ過し、次にアルコールを蒸発させることです。完了すると、オレンジ色のエッセンシャルオイルが濃縮されているはずです。
オレンジの皮を乾かします。 オレンジの皮をはがした後、乾かす必要があります。オレンジの皮を紙タオルに広げ、完全に乾くまで直射日光で乾かします。お住まいの地域の湿度によっては、露出に数日かかる場合があります。皮を早く乾かすには、皮を約2.5cmの小片に切る必要があります。
オレンジの皮を挽く。 皮が乾いたら、フードプロセッサーに注ぎ、皮が均一に小さくなるまで粉砕します。リモネンの一部が失われるため、乾燥しすぎないようにしてください。- オレンジの皮を野菜スクレーパーやフルーツナイフで剥がした場合は、さらに粉砕する必要はありません。
温かいシリアルアルコール。 ボウルに温水を入れます。温かいが熱すぎない水を使用します(約32℃で問題ありません)。シリアルボトルをお湯の入ったボウルに入れ、約20分間浸します。- Vodkaはこれに最適です。
- 冷たいワインを使うこともできますが、暖かいワインはエッセンシャルオイルをより多く得るのに役立ちます。
オレンジの皮に温かいシリアルワインを入れ、よく振ります。 すりおろしたまたはすりおろしたオレンジの皮をガラスの瓶に入れます。オレンジの皮がワインを完全に覆うように、十分な量の穀物アルコールを注ぎます。バイアルをしっかりと栓をし、数分間激しく振ってください。
混合物を2〜3日間浸します。 この間、混合物を1日2〜3回振る必要がある場合があります。また、数日長く残すことを検討することもできます。振るほど、待つ時間が長くなるほど、混合物からより多くのエッセンシャルオイルが得られます。
混合物をろ過します。 コーヒーフィルターまたはカーテンクロスを使用して、混合物を浅い皿にろ過します。必ずろ紙に液体を絞り込んでください。
アルコールを蒸発させます。 布または紙のタオルで皿を覆い、アルコールを蒸発させるために数日間そのままにします。アルコールが蒸発したら、オレンジ色のエッセンシャルオイルがプレートに残っているはずです。- タオルを混合物に落とさないでください。それはすべての油を吸収します。
- アルコールが蒸発したら、蓋付きの容器にオイルを注ぐことができます。
方法2/3:オレンジの皮で油をマリネする
オイルを選択してください。 マリネするときは、マイルドな味わいで、調理したものすべての味わいを吹き込むオイルを選びましょう。オリーブオイルは見つけやすく吸収性がありますが、味が強すぎる可能性があります。エクストラバージンオリーブオイル、ピーナッツオイル、グレープシードオイル、またはアボカドオイルの使用を検討してください。これらのオイルはすべて軽い味がします。- 軽いオイルはあなたのオイルにあなたが望む味を与えます。
オレンジの皮をはがします。 オレンジをこすり取る前に、オレンジを洗い、乾燥させて、農薬がオイルを汚染しないようにします。オレンジの皮をこすり取るには、野菜スクレーパーまたはグレーティングナイフを使用します。使用するオレンジの量は、マリネする予定のオイルの量によって異なります。一般に、オイル1カップあたり約2杯(30 ml)のすりおろしたオレンジの皮が必要になります。- 内部の多孔質の白いシェルにこすり込むことは避けてください。
オイルとオレンジの皮を熱します。 すりおろしたオレンジの皮を鍋に入れ、油を注ぎます。鍋を中火で約5分間、またはオイルが泡立ち始めるまで加熱します。油やオレンジの皮が焦げて油の風味が損なわれないように、過熱しないでください。- 熱はオレンジの皮からエッセンシャルオイルを抽出し、オイルに浸すのに役立ちます。
鍋をキッチンから持ち上げます。 鍋が冷えるまで数分待ちます。オイルにマイルドな風味を与えるために、オイルが冷える間、スプーンで皮をむいたオレンジの皮の切れ端をすくい取ります。より強い風味がお好みの場合は、皮を冷めるまでオイルに残し、ろ過してからボトルに注ぐことができます。- オイルが冷えている間に皮を取り除くと、オイルの色が薄くなります。オレンジの皮を長く残すと、オイルの色が濃くなります。
方法3/3:オレンジ色のエッセンシャルオイルを使用する
カスティーリャ石鹸と混ぜます。 オレンジ色のエッセンシャルオイルとカスティーリャ石鹸を混ぜることで、効果的で環境に優しい洗浄溶剤を作ることができます。カスティーリャ石鹸のボトルにオレンジオイル小さじ1を加えるだけで、優れた万能クレンザーが手に入ります。カスティーリャ石鹸は化学薬品ではなく植物油から作られているので、敏感な肌に安全で生分解性です。- リモネンは天然の脱脂溶剤であり、鍋やその他の台所用品の洗浄に特に効果的です。
マサチューセッツ州リトゥタクール
古代インド医学、自然療法、ホリスティックヘルスのスペシャリストDr. Ritu Thakurは、インドのデリーを拠点とするヘルスケアコンサルタントであり、古代インド医学で10年以上の経験があります。学位、自然療法、ヨガ、ホリスティックウェルネス。彼女は2009年にボパールのBU大学で医学の学士号を取得し、2011年にハイデラバードのアポロマネージドヘルスケア研究所でヘルスケアの修士号を取得しました。
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古代インド医学、自然療法、ホリスティックウェルネスのスペシャリストオレンジピールオイルをローションオイルやキャリアオイルに混ぜることもできます。 オレンジピールオイルには、抗酸化剤、ポリフェノール、ビタミンCが豊富に含まれており、顔や首の黒い斑点、しわ、その他の老化の兆候を消す働きがあります。オレンジピールオイルをお好みのクリームと混ぜて、お肌にマッサージします。オリーブオイル、アルガンオイル、グレープシードオイルなどのキャリアオイルと混合することもできます。ただし、オレンジ色のエッセンシャルオイルは皮膚を刺激する可能性があるため、単独で服用することは避けてください。
オレンジ色のエッセンシャルオイルをこすって昆虫を撃退します。 昆虫は一般的にリモネンを嫌い、オレンジ色のエッセンシャルオイルを一滴落とすと何時間もそれらを遠ざけることができます。首、腕、その他の露出した皮膚の周りに少量のエッセンシャルオイルを軽くたたくだけで、虫刺されが減少します。キャンプ場の周りにオレンジ色の油をスプレーして、昆虫を遠ざけることもできます。- リモネンは非常に可燃性であるため、直火の近くに放置しないでください。事実、それは非常に可燃性であるため、オレンジの皮を使って火を起こすことができます。
ほとんどすべての消臭剤。 オレンジ色のエッセンシャルオイルを1〜2滴垂らすと、不快な臭いを簡単に取り除くことができます。強いにおいがすることが多いゴミ箱の中にオレンジ色のエッセンシャルオイルを少しこすります。事実、リモネンを含む多くの脱臭剤は、洗浄剤および脱臭剤として機能します。オレンジ色のエッセンシャルオイル30滴とベーキングソーダ2カップを混ぜて、自分だけの消臭剤を作ることができます。
健康を改善します。 オレンジオイルは、多くの種類の癌と戦うのに役立つと考えられています。医師はリモネンを使用して胆石を散布し、コレステロール値を下げることができるという証拠があります。ただし、オレンジ色のエッセンシャルオイルまたはリモネンサプリメントは、医療に取って代わることはできません。- リモネンサプリメントやオレンジオイルを服用する前に、必ず医師に相談してください。
助言
- コールドプレスは、オレンジの皮から油を抽出するもう1つの方法です。ただし、この方法は、オレンジ色のエッセンシャルオイルを大量に生産している場合にのみ効果的です。