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女性の月間平均月経期間は12歳からです。月経周期が一時的に停止する理由はたくさんあります。そして、女性が閉経すると、月経は永久に止まります。あなたがあなたの期間を逃したかどうか、またはあなたの期間の原因が何であるかを知るために、あなたはあなたの健康状態からあなたの個人的なライフスタイルまで多くの要因を考慮する必要があります。

手順

方法1/3：健康要因を考慮する

1. 

   使用している出生管理方法を検討してください。 出産管理薬を服用しているときに期間を逃した場合、薬の使い方や体の反応によっては、期間が不規則だったり、長期間欠席したりすることがあります。
   • 経口避妊薬は通常、21錠と7錠のプラセボピルのブリスターパックで提供されます。あなたがプラセボピルを服用するとき、あなたはあなたの期間を得るでしょう。プラセボピルをスキップしてすぐに新しいパックを服用すると、月経周期は表示されません。
   • 一部の新しい24日間経口避妊薬には、有効成分の丸薬が付属しています。これはしばしば、内分泌の減少または月経の完全な欠如による出血時間の減少につながります。
   • 一部の経口避妊薬は長持ちします。つまり、1年連続で服用し、期間がありません。このピルを服用している場合は、月経期間が停止し、ピルの服用を停止するまで戻らないと判断できます。しかし、多くの女性は、薬を正しく服用した後でも、サイクル中期の出血や褐色の放電を経験します。出生管理ピルを服用しているときに時々出血しても、ピルの副作用である可能性があるので心配しないでください。ただし、これが続く場合は、婦人科医に相談して他の原因を除外し、別の出生管理ピルへの切り替えを検討する必要があります。
   • 21ピルのピルを使用していて、プラセボピルをスキップしない場合でも、月経周期が失われることがあります。妊娠の症状がなく、予定されているすべての薬を服用している場合、これはおそらく投薬の効果にすぎません。
   • 多くの女性がマイルストーンの準備に使用する21日間の出生管理ピルを服用するときに、プラセボピルを時折スキップすることに関連するいくつかの健康上のリスクがあります。ただし、毎月のプラセボピルをスキップしないでください。出産管理薬で月経周期を取り除きたい場合は、継続的な経口避妊薬のブランドへの切り替えについて医師に相談してください。医師の承認があれば、21日または24日の出生管理ピルを服用し、プラセボピルをスキップすることを選択できます。これは、この目的のために製造されたブランドの薬よりも安価である可能性があります。
   • IUDを使用している場合、挿入後数か月で月経周期が停止することがあります。

2. 

   
   
   あなたのライフスタイルの最近の変化を考慮してください。 時々ライフスタイルの変化は月経周期を混乱させることができます。通常、これは長期間の損失を引き起こしません。
   • 最近、毎日の運動強度を上げましたか？毎日の運動スケジュールが重い場合、月経周期を制御するホルモンのレベルが変化し、期間を逃したり、期間を逃したりする可能性があります。低体脂肪、ストレス、高エネルギー消費はすべて月経を止めることができます。通常、期間は翌月に通常に戻りますが、新しいルーチンに適応した後も期間が続く場合は、医師の診察を受ける必要があります。
   • ストレスは、月経を制御するホルモンを調節する脳内の領域である視床下部の機能を変化させる可能性があります。引っ越しや転職など、人生の大きな変化で最近ストレスが溜まりすぎていると、期間が失われる可能性があります。この変化は長くは続きませんが、ストレスが原因で頻繁に起こる場合は、ストレスの管理について医師またはセラピストに相談してください。

3. 

   
   
   ホルモンの不均衡をテストします。 ホルモンの不均衡により、期間が長期間停止する可能性があります。突然の期間を逃した場合は、医師の診察を受けて、ホルモンのバランスが崩れているかどうかを確認し、薬で治療する必要があります。
   • 多嚢胞性卵巣症候群（PCOS）は、月経周期の間に特定のホルモンを通常の変動するホルモンレベルより上に上昇させます。多嚢胞性卵巣症候群の場合、月経周期が不安定になることがありますが、閉経に入るまで完全に停止することはありません。
   • 甲状腺が過活動または貧弱すぎる場合、薬物治療で甲状腺ホルモンレベルが安定するまで、期間が不規則になる可能性があります。甲状腺疾患と診断された場合、あなたは長い間あなたの期間を失うことはありません。
   • 良性の腫瘍は下垂体腺に現れることがあり、ホルモンレベルを乱して月経を停止させる可能性があるため、除去する必要があります。問題が解決すると、期間は通常に戻ります。

4. 

   
   
   構造上の問題を除外するために医師の診察を受けてください。 生殖器の問題は時々月経の喪失を引き起こします。状況に応じて、この状況は続く場合と持続しない場合があります。
   • 子宮の瘢痕化、子宮の内壁に形成される瘢痕化は、月経周期に関連する子宮内膜症を予防するため、月経を停止する可能性があります。瘢痕の重症度に応じて、これは期間の欠落または不規則な期間につながる可能性があります。
   • 胎児の発育中に時々発生する生殖器官の欠如は、特定の体の部分なしで生まれた女の赤ちゃんをもたらす可能性があります。欠品によっては、長時間月経が出ない場合があります。
   • 期間中に出血に気付かないため、膣の構造異常は期間を逃す可能性があります。ただし、これは、排卵したり、期間を失ったりしていないことを意味するものではありません。膣の構造に異常がある場合は、月経について医師に相談してください。

5. 

   いくつかの精神障害の影響を理解します。 ホルモンレベルは長期的な栄養失調の影響を受けるため、食欲不振やブリミアなどの摂食障害は期間を停止する可能性があります。
   • 食欲不振は、長期間にわたってほとんど食べない、またはほとんど食べない状態ですが、食欲不振は通常、嘔吐や弛緩を誘発することによって食べ過ぎてこぼれることによって現れます。
   • 食欲不振は食欲不振を診断する標準的な方法ですが、食欲不振の患者は周期の半分しか失いません。
   • 摂食障害があると思われる場合は、生命を脅かす可能性があるため、すぐに医師の診察を受けてください。
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方法2/3：閉経の兆候を認識する

1. 

   閉経の基本を理解します。 閉経を経験しているかどうかを知るには、閉経の背後にある基本的な生理学的プロセスを理解する必要があります。
   • 閉経は、月経周期が永久に停止するポイントです。卵巣はホルモンのエストロゲンとプロゲステロンの産生を停止します。月経期間が完了する前の数年間、あなたはしばしば閉経と間違われるホットフラッシュのような一般的な症状を経験するかもしれません。ただし、これは実際には閉経期の移行であり、閉経周辺期としても知られています。
   • 通常、女性は40歳から55歳の間に閉経し、平均年齢は51歳です。ただし、特に臓器摘出手術を受けた場合は、早期に閉経することができます。特定の複製。
   • 閉経は、治療を必要としない自然な身体のプロセスです。ただし、ホルモン補充療法は、閉経前の移行期に多くの女性にとって有益な場合があります。この治療法が閉経中の身体的および精神的症状に役立つと思われる場合は、医師に相談してください。

2. 

   あなたの最後の月経周期がどれくらい前であったかを追跡してください。 前回から現在までの期間によっては、まだ閉経していない場合があります。この場合、永久に停止する前のある時点で期間を取得します。
   • 不規則な月経周期は閉経周辺期によく見られます。表示されないいくつかの連続した期間はまだ閉経していない可能性があるため、いくつかの連続した期間を逃したかどうかを医師に確認してください。閉経に入ると想定する前に、癌などの他の考えられる健康上の問題を除外する必要があります。
   • 毎月の期間を追跡することも、期間が遅れていることを知るための優れた方法です。閉経はこの時期に始まる可能性があるため、40歳になったときに毎月月経周期を追跡することを習慣にしてください。カレンダー上の単純な点は、月経周期がいつ始まるかを示す良い指標になります。
   • あなたの期間が1年間停止した場合、あなたは閉経期にあります。あなたの期間は戻りません。
   • 期間がない1年後に突然出血した場合は、すぐに医師の診察を受ける必要があります。これは閉経後の出血であり、できるだけ早く評価する必要があります。

3. 

   他の症状に注意してください。 閉経前の症状がどのくらい続いているかを知るために、考えられる症状に注意を払う必要があります。あなたが閉経期にいることを知ることはあなたが本当の閉経を実現するのを助けるでしょう。
   • ホットフラッシュは閉経周辺期の一般的な症状です。上半身の突然の灼熱感です。皮膚や腕に赤い筋が現れることがあります。
   • 閉経周辺期には、性的感情が変化する場合があります。女性は、ホルモンの変化により、性欲の低下または上昇を経験する場合があります。ただし、閉経中に膣の乾燥を経験する女性もいるため、性的活動は不快な場合があります。
   • 膣および尿路感染症は、閉経に至るまでの数年間でより一般的である可能性があります。
   • 睡眠の困難、気分の揺れ、集中の困難、腹部の体重増加は、閉経の他の症状です。
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方法3/3：自然の原因を探す

1. 

   妊娠テスト。 妊娠中、女性には期間がありません。数滴の血が漏れる可能性がありますが、妊娠期間はありません。期間が突然止まった場合は、妊娠が原因である可能性があります。
   • 多くの在宅妊娠検査は、逃した期間の初日に正確です。ほとんどの妊娠テストキットは、尿に浸した小さな棒を使用し、結果を読むために数分待ちます。妊娠テストキットに応じて、追加の記号、変色、または「妊娠中」という単語が表示され、妊娠を示します。
   • 家庭での妊娠検査はしばしば非常に正確です。ほとんどが99％真実ですが、宣伝されていないものもあります。正確な結果を得るには、2回試してみることをお勧めします。
   • 血液検査で妊娠を確認するために、できるだけ早く医師の診察を受ける必要があります。

2. 

   授乳の影響を考慮してください。 通常、月経周期は赤ちゃんが生まれた後に再び現れます。ただし、授乳すると、通常の月経周期がすぐに戻らない場合があります。通常、授乳は出生後の最初の数回の月経周期を遅らせる可能性があります。ただし、期間が長く遅れる場合は、他の原因を除外するために医師に相談する必要があります。

3. 

   妊娠後の期間は不規則である可能性があることを理解してください。 月経周期は、出生後正常に戻るまでに時間がかかります。これは、月経が長期間停止するという意味ではありません。
   • 通常、授乳をやめると、あなたの期間は数滴現れます。あなたの月経周期は数ヶ月以内に正常に戻るはずです。
   • 月経には、人生の最初の数サイクルで異常に大きな血餅が含まれる場合があります。これは通常は問題ではありませんが、1週間以上大量の出血や血餅がある場合は、医師の診察を受ける必要があります。
   • 自分の時代の兆候に気づかなくても、生後すぐに妊娠できることを忘れないでください。月経の兆候が見られなくても、すぐに妊娠したくない場合は、必ず出生管理を使用してください。
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助言

• 期間が90日を超えて停止し、ライフスタイルの変化、妊娠、閉経、またはその他の要因で説明できない場合は、医師のアドバイスを求めてください。
• 無月経には、原発性無月経と続発性無月経の2種類があります。原発性無月経は、女性に期間が一度もなかった場合に発生しますが、続発性無月経は、女性が月経期間の後に期間を失う場合に発生します。原発性無月経は通常、構造的および染色体異常によって引き起こされますが、ほとんどの続発性無月経は妊娠によるものです。