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• パート1/2：つま先を調べる
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つま先が折れたような気がしますが、よくわかりませんか？つま先の骨折は一般的な怪我であり、つま先に何かを落としたり、運動したり、単に足を強くぶつけたりすることによって引き起こされる可能性があります。ほとんどの骨折は治​​療を必要とせずに自然に治癒しますが、場合によっては医師の診察が必要になることもあります。つま先が折れているかどうかを推定できれば、医師の診察が必要かどうかをより簡単に判断できます。

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パート1/2：つま先を調べる

1. あなたがどれだけの痛みを感じているかを評価します。 つま先が折れていると、立ったり押したりすると痛くなります。あなたはおそらくまだ歩くことができますが、動き回ると痛みが悪化します。つま先の痛みは必ずしも骨折を意味するわけではありませんが、持続的な痛みは骨折の兆候である可能性があります。
   • 足に体重をかけたときに痛みがひどい場合は、深刻な骨折をしている可能性があります。この場合、すぐに医師の診察を受けてください。小さな骨折は痛みが少なく、医師による治療が必要ない場合があります。
   • つま先が非常に痛いだけでなく、チクチクする場合は、つま先が折れていることを示しています。
2. 医師の指示に従って重度の骨折を治療してください。 骨折がひどくて、ブレースや特別な靴を履いたり、履いたりしなければならない場合は、おそらく6〜8週間完全に休息させる必要があります。手術後、治癒するのにさらに時間がかかることがよくあります。あなたはそれが適切に治癒することを確認するために何度か医者に戻る必要があるかもしれません。
   • 深刻な骨折がある場合は、医師のアドバイスに従ってください。そうしないと、完全に回復するのにはるかに長い時間がかかります。

必需品

• アイスパック
• テープとガーゼ