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• ステップに
• パート1/3：反社会性パーソナリティを持つ人を認識する
• パート2/3：社会病質の人を理解する
• パート3/3：反社会性傾向のある人を助ける
• 警告

脳の構造が異なるため、ソシオパスの考え方や行動は、私たちのほとんどでこれがどのように機能するかとは大きく異なります。したがって、彼らの行動は大きく異なる可能性があります。ソシオパスは、暴力的で異常な行動で知られています。ソシオパスと見なされる人々は、反社会性パーソナリティ障害（APD）の個人として分類されます。この状態の人の中には危険な人もいますが、多くの人は暴力的でも「悪い」人でもないことに注意してください。しかし、私たちのほとんどが持っている罪悪感や思いやりを感じないだけです。あなたは本当にAPDで誰かを助けたいと思うかもしれませんが、それに対処する最良の方法は明確な境界を設定し、治療を勧めることであることを知っておく必要があります。

ステップに

パート1/3：反社会性パーソナリティを持つ人を認識する

1. ソシオパスの特徴を理解する。 これらの個人は、持続的な反社会的行動、共感と後悔の減少、および自信過剰で抑制されていない利己的な特性を特徴とする人格障害のある人として定義されます。
   • ソシオパスは合理的であり、彼らが何をしているのか、そしてその理由を認識しています。
   • 遺伝学と環境の間には相互作用がありますが、反社会性行動の理由は脳の構造によるものです。また、脳の損傷によって引き起こされる可能性があります。
   • ソシオパスには、犯罪行為、暴力、薬物乱用、家族の問題、離婚、本当の友達がいないなどの対人関係の不一致など、反社会的行動の歴史があることがよくあります（常にではありません）。
   • メンタルヘルスの専門家が他のメンタルヘルスの問題を管理または治療する方法では、ソシオパスは一般に「治療可能」とは見なされません。たとえば、社会病質者や治療法の予後不良を助けるために使用できる薬はありません。
   • たとえそれが実際に治療を含んでいたとしても、ソシオパスは通常治癒することを望んでいません（いくつかの例外を除いて）。彼らは、優しさ、経済的支援、感情的な絆などで彼らを「癒し」たい人を虐待することができます。
   専門家のヒント

   操作に注意してください。 社会病質者は、人々を「使う」ことについて悪くは感じません。彼らは行動が有害であるかどうかを気にしません、そして彼らはしばしば知的にそして心理的に非常に賢いです。そのため、ソシオパスはしばしば操作の達人です。反社会性傾向のある多くの人々にとって、真実であるか真実でないかの間の境界線はしばしば非常に曖昧です。彼らはしばしば非常に魅力的でカリスマ的である可能性があります。彼らはしばしば、誰が傷ついているのかを気にせずに、人から欲しいものを手に入れる方法に満足しています。

   • 彼らは彼らの良い資質を誇張したり、彼らが言っていることではないかもしれない何かをあなたに売ろうとすることによってあなたを操作することができます。彼らはまた、明らかに危険な状況の明らかな安全性を強調しようとすることができます。
   • 「これは操作だと感じており、この状況に満足していません。
   • ソシオパスは非常に社会的および精神的に熟達している可能性があり、これを使用して、完全に意識することなくあなたを操作することができます。あなたの腸の感覚が何かに同意しないようにあなたに言うならば、彼らが何を言おうと、何をしようと、その感情を信頼してください。
   • 操作行動に対抗することは、社会病質者を助ける上で非常に重要です。ソシオパスは彼らの行動を完全に認識しているので、彼らはそのような行動の罪を犯しています。適切なものとそうでないものの境界を理解し、悪い行動の結果を彼らに知らせることが不可欠です。
2. だまされてはいけません。 反社会性パーソナリティ障害のある人は、不正行為を利用して信頼を得たり、何かを得たりすることができます。彼らは強迫的な嘘つきであるか、さまざまなエイリアスを使用するか、または他人を利用するために欺瞞を使用するか、単に楽しみのためにそれを行うことができます。
   • 誰かがあなたに話しかけたり、考えずにすぐに何かを購入することを約束したい場合は、立ち去ってください。
   • 反社会性の特徴を示す人との取引には注意してください。彼らはあなたをだまして、そうでないときに物事が素晴らしいと思わせることができます。多くの場合、それが真実であるには良すぎるように見える場合、それはおそらく真実です。
3. 攻撃的な行動に注意してください。 反社会性パーソナリティ障害のある人は、敵意、過敏性、衝動性、および/または暴力を含む攻撃的な行動のパターンを持っていることがよくあります。この行動の後には、怪我をする可能性のある人々に対する後悔や共感の欠如が続く可能性があります。
   • 彼らは肉体的に攻撃的になって戦いたいと思うかもしれませんし、口頭で攻撃的になって大声で叫ぶかもしれません。
   • 反社会性パーソナリティ障害があると思われる人に対処するときは注意してください。危害を恐れる場合は、感情（そしておそらく身体さえも）を監視してください。
4. 後悔の欠如に注意してください。 ほとんどの人は、他人の気持ちを傷つけた後、罪悪感や悲しみを感じます。反社会性パーソナリティを持つ多くの人々は後悔を欠き、痛みや操作を引き起こすことを楽しむかもしれません。彼らは自分の行動を合理化しようとしたり、他人の反応を無視しようとしたりするかもしれません。
   • 自分の痛みを気にしていないように見える人に傷つけられた場合は、反社会性パーソナリティの傾向を示している可能性があります。
   • 謝罪を要求したり、ソシオパスに彼らの行動に責任を負わせたい場合は、現時点ではそうすることができないことを受け入れる必要があるかもしれません。これを受け入れて、できる限り前進することがより重要です。
5. 強烈な自己中心性と優越感に注目してください。 反社会性傾向を示す多くの人々は、ユーモア、魅力、知性の点で他の人よりも自分が優れていると見なす傾向があります。彼らは他人を劣等として扱い、自分を責めることなく他人の過ちを簡単に見つけることができます。
   • 彼らは自分自身について際限なく話し、他の人よりも優れた方法で物語や出来事を飾ることができます。
   • 彼らは他の人々を自分より劣っていると完全に見なし、この考え方から自分たちの生活を送ることができます。
6. 薬物乱用のパターンを認識します。 反社会性パーソナリティを持つ多くの人々は、アルコールや他の薬物を乱用する傾向があります。彼らは、飲酒運転中の薬物使用および関連する行動のために刑務所に入れられる可能性があります。
   • 薬物乱用は、麻薬が物理的に危険になるまでの制御不能な使用、または一定期間にわたる定期的な使用である可能性があります。彼らはこの虐待の結果として危険な行動をとることができます。
   • 多くの場合、反社会性傾向のある人々は、家族や、薬物やアルコール中毒の介護者と一緒に育ちました。
7. 法律違反が繰り返されることに注意してください。 反社会性パーソナリティを持つ人々は無謀で多くのリスクを冒す傾向があります。人はそのような法律との対立を持ち、刑務所に行き、規則や法律を露骨に無視することができます。
   • 彼らはなぜ彼らがこのように振る舞ったのかを謝罪し、他人を非難し、決して責任を負わないことができます。
   • 法律違反は、薬物の使用や乱用にも関係している可能性があります。
8. 無責任を確認してください。 反社会性パーソナリティ障害のある人は、規則を破るとともに、非常に無責任な行動をとることがよくあります。この人は、お金、車、ビジネス、そして人に対して不必要なリスクを冒す可能性があります。彼らは、監護権や養育費にお金を払ったり、子供たちを無視したりすることはできません。
   • 彼らは仕事の規律が貧弱であるか、仕事に現れないかもしれません。
   • 彼らは悪い対人関係を発展させ、非常に問題を抱えた恋愛関係を持ち、彼らの過ちから学ぶことができないかもしれません。

パート2/3：社会病質の人を理解する

1. 遺伝の影響を理解します。 受け入れるのは難しいですが、社会病理学の50％が遺伝に起因する可能性があります。つまり、遺伝的に受け継がれる可能性があります。反社会性の特徴を持つ人々は、彼らの行動方針に傾向を持って生まれます。
   • 子供が貧しい家庭で生まれることを選択しなかったように、社会病質者は「普通の」人々ができるように他人と関係を持てない状態で生まれることを選択しませんでした。
2. そこにある環境要因を理解してください。 反社会性の特徴を持つ多くの人々は児童虐待の歴史を持っていますが、これらの傾向を持つすべての個人がいるわけではありません。一般に、反社会性の特徴を持つ個人は、小児期または青年期に行動障害と診断され、攻撃性、欺瞞、破壊的な傾向などの行動上の問題を示すことがよくあります。
   • 行為障害と診断された子供は、しばしば機能不全の家族から来ており、家庭での薬物乱用や子供の頃の一貫性のないしつけなどの外傷性の経験を経験しています。
3. 経験の違いを認識します。 反社会性パーソナリティの傾向があるように見えるあなたの人生の誰かに腹を立てるのは簡単ですが、この人はほとんどの人が経験する愛と信頼を経験していないことを忘れないでください。愛する人と一緒にいるとき、または愛する人や友人を完全に信頼する方法がわからないときに、胃の中で蝶を経験しない生活を想像してみてください。これらの人々はまた、おそらくほとんどの人が「普通」と考える友情のつながりを感じていません。
   • 残念ながら、これらの人々は、健康的な信頼や愛を経験したり、与えたり、受け取ったりしたことがないかもしれないので、これらの経験に何が欠けているのかさえ知りません。
4. 何が個人を動機付けるのかを理解します。 これらの個人はしばしば他人に共感することができないので、彼らの自己利益が一般的に最初に来ます。彼らは他の人に執着することなく自分のニーズを満たすことに非常に熱心である可能性があります。彼らは別の方法で世界にアプローチするスキルを持っていない可能性が高いので、人生は自分自身と自分だけの世話をすることです。
   • 敬意を持って他人を助けたり治療したりすることに明らかな利益はないため、他人の生活を助けたり改善したりするための行動は取られません。

パート3/3：反社会性傾向のある人を助ける

1. 共感を持ってください。 これらの人々は多くの場合、多くの欲求不満、痛み、苦しみの原因ですが、彼らも人間であることを忘れないでください。これらの人々を愛することはしばしば非常に難しいという事実にもかかわらず、彼らはしばしば共感、ケア、そして尊敬の特別な必要性を持っています。
   • 否定的な行動について謝罪しないでください、しかし仲間の人間と愛と思いやりを共有することをいとわないでください。
   • 最終的に反社会性傾向を発症する多くの人々は、子供時代に言葉による虐待、身体的虐待、および/または性的虐待を受けてきました。多くは混沌としたまたは不安定な家族から来ているか、親の喪失を受け入れなければなりませんでした。これは彼らの行動の言い訳にはなりませんが、困難またはトラウマ的な子供時代を過ごし、他の適応度の低い生き残る方法を見つけなければならなかった人に思いやりを感じるのに役立ちます。
     • ただし、ソシオパスは自分の行動と他者への影響を十分に認識していることを忘れないでください。虐待の歴史は悪い行動の言い訳にはなりません。
     • また、確認できない場合は、ソシオパスが過去について何を言っているかに注意してください。ソシオパスはしばしば自分自身についての真実を嘘をついたり曇らせたりして、虐待されたりトラウマを負わされたりしたと主張します。これは同情を生み出すために使用できます。
   • しっかりとした適切な境界を維持する必要があることに注意してください。ほとんどの人にとって、関係へのダメージを修復する方法は、お互いを再び信頼することを学ぶことです。しかし、これは社会病質者にとって非常に賢明ではない可能性があります。許して先に進みますが、非常に傷つきやすい状況に身を置かないように注意してください。ソシオパスは必ずしも害を及ぼすわけではありませんが、後悔や罪悪感などを感じないため、有害な行動を繰り返す可能性があります。
   • 共感と許しを示すことは良いことです...しかし、そのような方法で行動することは、彼らが後悔、罪悪感、または悔い改めを感じることを決して意味しないことを知っています。
2. 何も促進しないでください。 反社会性パーソナリティの傾向がある人があなたの家族または家族の一部である場合、これは特に困難です。あなたはその人を愛し、受け入れたいが、彼または彼女が他の人を傷つけたり操作したりすることを許さない。あなたが彼らのライフスタイルを可能にしたり、他の人を傷つけることに貢献したりする気がないことをその人に知らせてください。
   • 「私はあなたをサポートしたいのですが、あなたが他の人を傷つけるのを助けることはできません」と言います。
   • その人が無謀にお金を使い、家賃を払う余裕がなく、あなたと一緒に暮らすように頼んだ場合は、一緒に行くように注意してください。この人を収容することは、彼らが麻薬や他の有害なものにお金を使うことを可能にし、あなたの人生と人生の状況に余分なストレスを引き起こす可能性があります。
   • そのような人にお金を与えることは避けてください。彼らがお金を要求した場合、あなたが助けたいのであれば、食料品を買うか、家賃に寄付することを申し出てください。
   • 誰かが自分の人生を破壊し、他の人を傷つけるのを見るのは難しいかもしれませんが、これは彼らの決定であり、あなたは他の人に対して責任を負わないことを忘れないでください。
3. あなたの関係に明確な境界を設定します。 人は境界を押し広げたり、あなたや関係を操作しようとしたりするかもしれません。何のために来られるのか、何のために来られないのかをその人に知らせてください。これは、その人が関係の予測可能性を理解し、あなたが操作できないことを理解するのに役立ちます。
   • その人があなたの境界を破ることを許さないでください。深夜に電話をかけた場合は、電話に出ないでください。彼らが自殺すると脅迫した場合は、警察に通報してください。あなたが同意しないこの人の人生の事柄に対して決して責任を負いません。
   • 人にコントロールさせないでください。参加したくない、または貢献したくない活動には「ノー」と言い、しっかりと立ちます。
   • 薬物使用、犯罪行為、その他の無責任な行動など、すべての有害な状況を阻止します。
   • 「これはあなたにとっては普通のことかもしれませんが、私にとってはこれが私の限界を押し広げています。私はこれに参加したくありません。
4. あなた自身の権利を保護します。 反社会性パーソナリティパターンを持つ人々は、あなたとあなたの個人的権利を尊重しないか、あなたの権利を侵害する可能性があります。あなたの権利のために立ち上がって、あなたが扱われたいよりもあなたを扱っている人を容認しないでください。あなたが他の誰かから受ける軽蔑はあなたの側の欠如を示しているのではなく、他の人の問題や不安を示していることを思い出してください。
   • 他の人々への共感の欠如は、他の人々の権利が侵食される一因となる可能性があります。反社会性パーソナリティの傾向がある人は、しばしば高い自尊心を示し、それは彼らが他人を自分よりも低いものとして扱うことができると彼らに信じさせるかもしれません。
5. 彼らの生活におけるあなたの役割を理解してください。 この状態の原因は不明ですが、生物学的または遺伝的要因が関与している可能性があります。彼または彼女が社会病質者であるのは人のせいではないかもしれませんが、この人はまだ彼または彼女の行動に責任があり、あなたは彼または彼女の問題を解決したり、近くにいることによってあなた自身の人生を損なう必要はないことを覚えておいてください。
   • 他の人を「保存」または「変更」することをあなたの責任にしないでください。変化は、あなたではなく、他の人の主導でのみ起こり得ることを認識してください。
   • すべての前向きな活動にあなたのサポートと励ましを提供してください。これには、他人を励ますこと、責任を取ること、または薬物中毒の治療を求めることが含まれる可能性があります。責任を持って物事を行うことを奨励します。
6. 依存症の治療を奨励します。 反社会性パーソナリティ障害を持つ多くの人々は、依存症、特に麻薬に苦しんでいます。物質の使用と依存症は、悪い選択と危険な行動の一因となる可能性があります。この人の行動を変えるために多くのことをすることはできないかもしれませんが、依存症を克服しようとすると、プラスの効果があり、全体的なリスクを減らすことができます。
   • 必要に応じて、依存症の治療法には多くの選択肢があります。依存症は、外来治療、入院治療、および在宅ケアを通じて治療することができます。メンタルヘルスケア提供者に相談して、どのオプションが最適かを話し合ってください。
7. 治療法を提案します。 セラピーは、ポジティブな行動に報い、ネガティブな行動を思いとどまらせるのに役立ちます。子供の頃の困難や不安について話し合うことができるトークセラピーも役立ちます。多くの場合、人格障害のある人は治療を拒否するか、裁判所から要求された場合にのみ治療に行きます。反社会性傾向のある人の場合、不安、うつ病、その他の気分障害などの関連する心理的状態に対して治療が最も役立つ可能性があります。
   • 共感を学ぶことができます。セラピーを通して、動物、人間、その他の生物への共感を理解し、体験し始めることができます。

警告

• ソシオパスは感情にあまり敏感ではなく、他の人に対して感情を使うことができます。彼らが理解できる観点からこの人に対処することが最も効果的です。あなたがこの人に対処しなければならないならば、あなた自身の感情をできるだけ省いてください。