著者:
Judy Howell
作成日:
26 J 2021
更新日:
1 J 2024
コンテンツ
それは迷惑であり、ポップコーンの一部があなたの歯の間に挟まれている場合にも非常に苦痛になる可能性があります。他の多くの食品とは異なり、ポップコーンの殻は唾液に溶けにくく、歯の間や歯茎の端に沿って長時間残る可能性があります。ポップコーンなどの食品くずを手が届きにくい亀裂や角から適切に除去しないと、膿瘍ができて細菌が充満し、深刻な歯周病を引き起こす可能性があります。問題になる前にポップコーンを取り除く方法を理解することは、気分が良くなり、痛みを伴う感染を防ぐのに役立ちます。
ステップに
方法1/3：デンタルフロスやその他の物体を使用する
デンタルフロスを使用してください。 歯科医は、少なくとも1日に1回はデンタルフロスを使用することをお勧めしますが、特に歯の間に食べ物の残骸があることがわかっている場合はそうです。これには、パンなどの柔らかい残留物も含まれる場合があります。でんぷんは砂糖に変換され、バクテリアが成長し始めます。 - ポップコーンが付いている歯の間で、フロスを歯茎にできるだけ近づけるようにしてください。
- デンタルフロスをCの字の形に、1つの歯の周りに、次に次の歯の周りに折ります。
- フロスを前後または上下にスライドさせ、ポップコーンを緩めるためにデンタルフロスが歯に触れたままになるようにします。
- 口を水ですすいでください。
つまようじを使用します。 歯茎を突いたり傷つけたりしないように十分注意してください。 - つまようじの平らな端を、ポップコーンが詰まっている歯の間に置きます。
- ポップコーンを上下に動かして、歯の間からそっとこじ開けます。
- これがうまくいかない場合、またはつまようじの端が平らでない場合は、先のとがった端を使用して、歯茎に沿ってつまようじをそっと動かします。歯茎を傷つけたり、つまようじで口を刺したりしないように十分注意してください。
- 歯が曲がりすぎている場合は、デンタルフロスとして使用できる丈夫な糸を探すことをお勧めします。
歯を磨きます。 ブラッシングは、ポップコーンなどの食べ物を歯の間から得るのに非常に効果的です。 - 歯ブラシの毛を濡らします。
- 食べ物の残骸をこすり落とすために歯磨き粉を使用する必要はありませんが、形成される泡が役立ちます。エンドウ豆サイズの歯磨き粉を歯ブラシの毛に押し付けます。
- 歯ブラシを歯茎に対して45度の角度で保持します。
- さまざまなブラシストロークと動きを使用して、ポップコーンを歯の間から取り出してみてください。ポップコーンが緩んだら、歯ブラシの毛をすすいで、食べ物の残りが口に再び入るのを防ぎます。
方法2/3：デンタルフロスなしでポップコーンを取り除く
問題の歯の上に舌を走らせます。 ポップコーンを舌でそっとこじ開けてみてください。ただし、やりすぎないでください。舌が痛くなり、炎症を起こす可能性があります。 
口をすすぐ。 普通の水を使用することもできますが、生理食塩水は炎症を和らげ、感染を防ぐのに役立ちます。塩のざらざらした食感は、食品の残留物を取り除くのにも役立ちます。 - ぬるま湯250mlを入れたグラスに大さじ1杯の塩を入れます。
- 塩がよく溶けるまでかき混ぜます。
- ポップコーンポップが置かれている口の側面で生理食塩水ですすいでください。ポップコーンがどこにあるかをすすいでみてください。ウォーターピックがある場合は、ウォーターピックのような口腔洗浄器を使用することもできます。
チューインガム。 チューインガムはあなたの口がより多くの唾液を生成する原因となり、またあなたの歯の間から食物粒子を物理的に取り除くのを助けることができます。研究によると、無糖チューインガムは歯の残留食品の最大50％を除去します。 - 最良の結果を得るには、ポップコーンのある口の側面を噛んでください。
方法3/3：生ごみによる痛みを治療する
鎮痛剤を服用してください。 膿瘍や感染症が発症するのに十分な時間、食べ物が歯の間に残っている場合、これは非常に痛みを伴う可能性があります。イブプロフェンやアセトアミノフェンなどの市販の鎮痛剤は、歯科医に診てもらうまで炎症を抑え、痛みを和らげるのに役立ちます。良好な口腔衛生を実践しますが、さらなる損傷を防ぐために、歯の間から食品の残留物を取り除こうとしないでください。 
クローブオイルを使用してください。 クローブオイルは、鎮痛作用と抗菌作用があることがわかっています。クローブオイルは、歯科医に診てもらうまで歯の痛みを和らげるのに役立ちます。 - コットンボールまたは綿棒の端にクローブオイルを軽くたたきます。
- 痛いところにクローブオイルを塗ります。
- 歯科医が見えるまで、必要に応じて繰り返します。
冷湿布を使用してください。 口の外側に冷湿布を適用すると、炎症や痛みを和らげることができます。 - アイスパックの周りにタオルを包みます。保冷剤がない場合は、角氷にタオルを巻くか、冷水にタオルを浸します。
- 痛い顔の側面にタオルを持ってください。
- 冷湿布を口に20分以上押し付けないでください。再び口に保持する前に、少なくとも10分間それを取り外します。これは1日に3〜4回行うことができます。
歯科医に電話して予約を入れてください。 あなたの歯科医はあなたのためにポップコーンの迷惑な部分を取り除き、あなたの口の他の問題のある場所を防ぐためにあなたの歯をすぐにきれいにすることができます。膿瘍や感染症が発生した場合、歯科医は問題を治療し、痛みを抑えるのに役立つ薬の処方箋を出すことができます。
チップ
- デンタルフロスやつまようじを使用するときは、鏡の前に立ってください。これは、まだ歯の中にある他のポップコーンを見つけるのに役立ちます。これはまたあなた自身を傷つける可能性を減らします。
警告
- つまようじで歯茎を突いたり突いたりしないでください。つまようじを誤って使用すると、重傷を負う可能性があります。子供につまようじを使わせないでください。
