もっと感謝する

ビデオ: 【ありがとうと感謝の真実】9割の人が知らない絶対に知るべきありがとうと感謝の本当の意味とは【うわさのゆっくり解説】

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ステップに
方法1/3：気分を盛り上げる
方法2/3：会話の忍者になる
方法3/3：スキルを習得する
チップ
警告

私たちは皆、世界が私たちを望んでいるほど気にかけていないと感じています。しばらくそのモードになっている場合は、アクションを実行する時期かもしれません。あなたの思考スタイルの素早い変身といくつかの社会的先駆者で、あなたはすぐに正しい軌道に戻るでしょう。

ステップに

方法1/3：気分を盛り上げる

自分に満足してください。 あなたはおそらくそれを何百回も聞いたことがあるでしょう：あなたが人々にあなたを愛してもらいたいのなら、あなたは最初にあなた自身を愛さなければなりません。言うのは簡単ですよね？しかし、あなたはそれが真実であることを知っています-あなたが知っている誰かがほとんど自尊心を持っていないことを考えてください。彼はおそらく少しネガティブで、過敏で、扱いがあまり快適ではありません。彼らが彼ら自身に満足しているだけであるならば、全世界は彼らを異なって扱うでしょう。
- あなた自身についてのポジティブなリストを作りなさい。あなたを幸せにし、あなたに自信を与える何かをしてください。新しくてエキサイティングなことを試すことを恐れないでください。このステップをスキップすることさえ夢見ないでください-それは見逃すことはできません。あなたは必ずしも外向的でコミカルである必要はありません、あなたはただ健康的な自信を持っている必要があります。
誠実です。 あなたが自分自身に満足したら、それに固執します。偽りのふりをしたり、存在しないイメージを維持しようとしたりすることは、疲れるだけでなく、失望にもなります。あなたは今のように元気で、すべての間違いを犯します。そして、あなたは他の誰かの二流バージョンよりもあなた自身の一流バージョンである方が良いです！なぜあなたは何か他のことをしなければならないのですか？
- 信じられないかもしれませんが、調査によると、他の人の前で恥ずかしい思いをすることで、実際に他の人に感謝し、信頼してもらうことができます。そして、もう少し考えれば、それは理にかなっています。あなたは、彼らと同じように、あなたが本物であることをみんなに示します。なんて安心！あなたはもはや完璧ではありません。ポーヒー。ポイント1が作成されました：あなたがより現実的であるほど、より良いです。
興奮します。 頭のある釘になりましょう。誰かと一緒にベッドに横になってITをしているところを想像してみてください。彼らが入っているように見えますが、あなたは彼らがどのように感じているかを本当に理解することはできません。すぐに彼らと一緒にベッドに戻りますか？おそらくそうではありません。そしてそれは人生にも当てはまります。誰もが熱意を持って部屋全体を照らしている人と交流したいと思っています。そして、なぜあなたはそうではないのですか？
- 人生のささいなことがとてもエキサイティングであることに気づいたら、あなたの熱意は止められません。結局のところ、人生は短いです。すべてのコーヒーがあなたの人生で最高のコーヒーである必要はありませんが（最悪の場合もあります）、それでもあなたはそれについて絶賛することができます。うわー、コーヒー！最後に！いいやつ！なんて素晴らしい気分でしょう。
好奇心を持ってください。 これは主に他の人に関係しますが、実際には全世界に興味を持っている必要があります。誰かがあなたに紹介されたとき、あなたは本当に少しの間それに集中する必要があります。簡単に渡さないでください。わからないことがあれば、もっと調べてみてください。もちろんそれは概念にも当てはまりますが、実際には人々に2回当てはまるはずです。
- ですから、次に誰か24に会い、チェーンメールを書いたり、お気に入りのビストロで料理をしたりするのにかかった時間を教えてくれたら、気軽に口を開けて驚いてください。説明を求めてください。少し掘ります。興味を持ってください！
清潔に。 あなたが無人島に住んでいた場合、人間の種は悪臭を放つ人と交流することを好むようです。科学はそれがなぜであるかをまだ理解していません。だから、あなた自身に賛成してシャワーを浴び、歯を磨き、電気をつけて服を着てください。あなたがそうしなければ、人々はあなたを見ないでしょう。
- あなたはそれにかなりのエネルギーを費やすことができます（読む：シャワーを浴びるだけではありません）。人々は本来よりも外見に依存しています。著者のマルコム・グラッドウェルは、著書「ブリンク」の中で、ウィルソン効果について説明しています。ウッドロウウィルソン大統領が、権威ある外見とタイミングの良さに基づいて選挙に勝利した方法です（写真撮影は始まったばかりです）。そうでなければ、あなたはおそらくジョンF.ケネディについて十分に知っているので接続を確立できます。好むと好まざるとにかかわらず、見栄えには利点があります。そういうものだ。
あなたがどのように出くわし、その理由を知ってください。 人々は、言語、非言語、準言語の3つの異なるレベルでコミュニケーションを取ります。あなたはおそらくそれらの最初の2つを知っています。しかし、パラバーバルは約 どうやって あなたはあなたのテキストを話します。 C’est le ton qui fait lamusique。あなたが知っている：ピッチ、イントネーション、テンポ。彼らは大きな違いを生みます！
- 3つのレベルすべてでよく知られている人を観察します。彼らは他の人とどのように関係していますか？一人でいるとき、彼らは親しみやすいように見えますか？彼らはどのように話しますか？彼らは何をどのように言いますか？あなたがパターンを発見し始めるとき、あなたはあなた自身を観察し始めることができます。どのパターンを自分でうまく使うことができますか？
男性と女性では違うことを理解してください。 これはどこにでも当てはまりますが、特に職場ではそうです。感謝されることになると、それは男性と女性にとって非常に異なることになります。男性が断定的または怒りさえも振る舞うとき、それは情熱の表現として見られます。女性が同じ行動を示した場合、それは制御不能と見なされます。一粒の塩で得たアドバイスを参考にしてください。また、行うすべての観察において、どの性別が関係しているかについても考慮する必要があります。
- 常に当てはまるとは限りませんが、当てはまります。主に女性がもう少し穏やかなときに最も感謝されると考えるのは安全です。 2つの言葉：ヒラリークリントン。ジョークの素晴らしいターゲット。どうして？彼女が一人でないとき、彼女は男の世界で男のように振る舞うからです。しかし、彼女は素晴らしくて素晴らしいロールモデルでもあるので、女性としてあなたは彼女とミエン・ドベルスティーンの間の何かを目指すべきです。

方法2/3：会話の忍者になる

他の人に心から感謝します。 彼らの趣味や興味に興味を持ってください。彼らはあなたが彼らに感謝しているのを見ると、彼らもあなたに感謝します。人々は奇妙です-時々彼らは彼らの気持ちを話させます！
- 誰かが部屋に入ってきて、あなたがすぐに熱意と笑顔で反応すると、彼らは見るでしょう。このように受け取られるのはどれほど素晴らしいことですか？感謝しているからといって、本物の興味を示すだけで、みんなが素晴らしく暖かく感じることができます。それはあなた自身を無防備にすることはありません、あなたはあなた自身を誠実にします。
正直に言ってください。 友好的であること。あなたが意味することだけを言ってください。人と冗談を言ったり、嘘や操作に巻き込まれたりしないでください。本質は次のとおりです。あなたが自分自身で扱われたいように人々を扱います。どこかに行きたいのなら、正直で温かい気持ちで入ることができます。
- あなたは忍耐と礼儀から始めることができます。聞いて、あなたが助けることができるかどうか見てください。見返りに何かを得るのではなく、あなたがしたいので人々のために何かをしなさい。どんなに気分が悪くても、できる限り親切にしてください。機嫌が悪いときに親切で誠実になるように最善を尽くすことで、実際に気分を改善することができます！
彼らに話させてください。 ほとんどの人は自分自身について話すのが好きです。彼らは彼らが彼ら自身について話すとき彼らに耳を傾ける人々が好きです。残念ながら、この世界には、会話を自分のやり方で指示する機会を待っている人もいます。それらを機能させることによってあなたの利点にこれを使用してください！それらについて尋ねて、彼らに自由な支配を与えてください。
- たとえば、職場でフリットのところまで歩いて行き、「こんにちは、フリット、週末はどうでしたか？」と言ったとします。家族訪問、ハァッ！」。「ああ、それはいいね」の代わりに、未解決の質問をすることもできます。たとえば、「ああ、よく見かけませんか？」そしてすぐに彼は彼の甥の多くの動きについてあなたにすべてを話します。そして、あなたが興味を示している限り、彼は話し続けます。
自己相対的なユーモアを使用します。 これは難しい問題です。頻繁に行うと、あなたが機知に富んでいるのか、それとも本当に自分が嫌いなのかがわかりません。しかし、はっきりと笑えば大丈夫です。コナン・オブライエンがマイケル・フェルプスについて「体調が崩れている」と冗談を言ったとき、彼は「それが体調を崩しているとしたら、私は5年間死んでいる」と付け加えた。あなたが陽気で、あまり真剣に考えていないことを示すことは、とても愛らしい資質です。
- 冗談を言うことができるのは良い品質です。人々がお互いを知るようになると、連帯と一体感を促進するある程度のユーモアがあります。他の人のためにこれを行うことができるということは、あなたが機知に富み、柔軟性があり、自信があることを示しています。
- 他の形式のユーモアも使用してください。すべてが良いです。グループを結びつけるようなユーモアを使うことができれば、なおさらです。あなたが人々を同じレベルに引き上げることができれば、彼らはあなたにもっと快適に感じるでしょう。だから：彼らを笑わせてください！
浮気！ 彼らが彼らと浮気するとき、誰もがそれを好きです。それはちょうどいい感じです。遊び心があり、魅力的で誰かが注目しているような気分にさせてくれます。それはより明確にすることができませんでした。私たちが嫌いなのは、彼らがそれに敏感であることを示さない誰かとイチャイチャすることです。だからイニシアチブを取り、いちゃつくことを開始します。このようにして、あなたはあなたが個人的で、オープンで、遊び心があることを示します。涼しい！。
- 誰かに触れることで、あなたは素早い絆を形成します。誰かがあなたに挨拶し、少し手を振って、また歩いていると想像してみてください。今、誰かがあなたに挨拶し、あなたの肩越しに愛情を込めて撫で、そして再び歩いていると想像してください（おそらく笑顔でアイコンタクトもしています）。誰ともっとつながりがあると思いますか？
彼らを特別な気分にさせましょう。 それは壮大なジェスチャーである必要はありません。実際、そうすべきではありません。重要なのはささいなことです。だから先に進んで、少し個人的になってください。あなたが彼らの人に興味を持っていることを示してください、そして彼らはあなたのために同じことをするでしょう。
- 話している相手の名前を使用してください。彼を間に入れてください。早くも1936年に、デール・カーネギーは彼の標準的な仕事（友達を獲得して人々に影響を与える方法）で、人の名前は彼自身にとって最も美しい言葉であると書いています。そして、あなたが彼らに会ったばかりなら、あなたは名前をよりよく覚えることができるでしょう！
- 詳細を覚えておいてください。あなたの上司は今週、娘のスポンサーキャンペーンについて言及しましたか？どうだったか聞いてください。たぶんあなたはいくつかのインスピレーションが必要です。
自分を中心に置きすぎないでください。 時々、不安な人々は、非常に自己中心的であることによって、彼らの低い自尊心を過大に補償します。彼らは彼らがそのような素晴らしい印象を与えると思いますが、利己的に見えるだけです。あなたは反対のことをしなければなりません：もう一方にスポットライトを向けてください。彼らはより快適で歓迎されていると感じます！
- 褒められたら「ありがとう」と言ってください。あなたがどれほど素晴らしいかを共有する機会を見つけたら、それを手放してください。人々は、あなたが獲得した賞の数、あなたが知っている重要な人々の数、またはあなたが見たり行ったりしたことを知る必要はありません。それは何度も何度も出てくるでしょう。強制する必要はありません。
ポジティブになれ。 これはほとんど説明を必要としません。幸福と積極性は伝染性です。人々は幸せな人々が好きです。何かからポジティブなエネルギーを得るなら、それはさわやかです。自分を軽蔑することで謙虚に見えたり、すべてを憎むことで知的に見えたりするのは魅力的かもしれません（私たちは皆そのような人を知っています）、しないでください！それはあなたにとっても、あなたのしわにとっても、あなたの周りの人々にとっても良くありません。
- これを確立したので（キャッチが正しくなることを知っていましたか？）、いつ哀れな行動をとるかを知る必要があります。不平を言うことは人々を集める方法です。いつも不平を言っているわけではないことを確認してください。上司はカジュアルフライデーをやめて、全員が残業するべきだと決めましたか？その後、それは可能です。シャーロットは最後のクッキーを食べましたか？適切な時間ではありません。繰り返しますが、あなたの瞬間を選択してください。
会話をいつ終了するかを知ってください。 世界には、無期限に続く、または続くはずの会話はありません。誰も。あんまり。どういたしまして。そして、一方の会話はもう一方よりも短いです。あなたの会話が血を流して死に始めていることに気づいたら、それを起こさせてください。会話相手にそれがどれほど面白かったかを伝え（ひどい場合を除いて、その場合、なぜその人に時間を無駄にしたのか不思議に思うかもしれません）、すぐにまた話をするつもりだと言います。そう。準備ができました。
- 物事が不快になり始めたら、丁寧に元に戻してください。シンプル：「また行かなければならない。さようなら！」で十分です。そして、それはあなた次第だとは思わないでください。すべての会話の17％は不快です。約。いつかそれは研究されるでしょう。恐らく。

方法3/3：スキルを習得する

礼儀正しくしてください。 まったく失礼な人と最後に付き合ったのはいつですか？少し前のことなら、それはおそらくあなたの古くて苦い親戚の一人でした。あなたが本当に選ぶことができれば、あなたは持っていないでしょう。だからあなたの気難しいおじいちゃんにならないでください。「お願いします」と「ありがとう」と言って、後ろにいる人のためにドアを開けたままにしてください。そうしない理由を思いつくことができますか？
- あなたの下にいる人々をあなたの下にいるかのように扱うことは絶対に面白くありません。だからウェイトレスにチップを渡す。彼女にあなたの調子を聞いてください。お探しの商品が完売しても店員さんに迷惑をかけないでください。みんなに礼儀正しくしてください。
あなたの感情をコントロールすることを学びなさい。 最も尊敬されている人々は、穏やかで、リラックスしていて、のんびりしている人々です。人々（特に見知らぬ人）は、あなたが非常に神経症的、困難、または妄想的であることに気付いた場合、オフにすることができます。これはあなたをより緊張させるだけであり、それらの他の人はより不快に感じるだけです。
- これは、他の人の感情的なニーズに注意する必要があるという意味ではありませんが、快適で快適な方法で他の人を助けるようにしてください。彼らは安定した幸せな人を見たいと思っています。つま先に早く乗らないようにし、一般的にユーモアのセンスを持ってください。
参する。 最初のヒットは大胆な価値があります！たとえば、サッカーチームの誰かと一緒にいる場合は、話すのに十分な資料があり、共通点があることも示しています。私たち人間は、他の人が私たちのようであると感じるのが好きです。だから、クラブに参加するか、グループに参加して他の人とつながりましょう。あなたが家に一人でいるとき、あなたは感謝することができません！
- このようにして、あなたはあなたが自動的に仲良くすることができる人々とも接触するようになります。見知らぬ人や似ていない人との付き合いは難しいです。クラブやグループは、新しい社会的スキルを試すのに最適な場所です。
笑顔でアイコンタクトを取ります。 眉をひそめ、コーヒーをじっと見つめているだけでは、誰も注意を払わないでしょう。そしてすぐにあなたは朝に彼のコーヒーと話している隅に座っている人になるでしょう。スマイル！あなたが親しみやすく、警戒していると人々に思わせます。そして、彼らがあなたと話すとき、彼らを見てください。複雑ですね。
- 緊張しているときは、アイコンタクトを避けたくなります。これが当てはまる場合は、特に注意してください。そうしないと、特に誰かがあなたと話しているときは、少し失礼に思えます。彼らはあなたの問題が何であるかを知りません、そして彼らはあなたが注意を払っていないと仮定します。経験則として、彼らが気になることについて話す場合は、最善を尽くします。それが単なる表面的な会話、ゆるい発言であるなら、あなたはあなたの視線をさまようことができます。
読んでください！ 会話の中で自分自身を保持するには、正しい口調を打ち、親しみやすく、積極性を放つ必要がありますが、何も言うことがなければ、それはすべてかなり無意味です。だからあなたは現在のトピックについて読んだ。数時間のテレビと目的のないインターネットブラウジングをお楽しみください。何か面白いことを言うと気分が良くなります。
- 誰もが同じことを面白いと思うわけではありません。したがって、誰もがあなたに感謝するわけではありません。最新の宇宙技術と、その1回限りのドクターフーのショーのチケットを入手する方法を学んだ場合、昨夜リアルハウスワイフを見たグループでは得点が上がらないでしょう。あなた自身の興味に固執してください-それが結局のところすべてです。
一生懸命頑張らないでください。 誰もが過度にいい人を知っています。常に褒め言葉を払い、みんなを喜ばせるために全力を尽くし、何も強制したくないので決して決断を下さない。誰もが友達として残したい玄関マットにならないでください！あなたが背骨と少しの自尊心を持っているならば、あなたはより感謝されます。個性がなければ、あなたのシートの中に感謝する人は誰もいません！
- もう一度言わなければなりません。みんなを喜ばせることは不可能です。あなたは何人かの人々と仲良くなり、他の人々とはあまり仲良くなりません。それが世界の仕組みです。だから、誰かと一緒に曲がり角を通り抜けることができなくても心配しないでください。その後、他の誰かと連携します。
あなたは素晴らしいので自信を持ってください。 実際に。人々があなたに感謝していないと思うなら、それはあなた自身の考えである可能性があります。あなたはこの世界にいることができるユニークな人です。あなたはただ気付くためにそれを見せなければなりません。だからそこに出て行け！プレイしないと勝てません。

チップ

適度に開始します。このプロセス全体は大きな課題であり、時間がかかります。思ったとおりに機能しないため、急いで動揺しないでください。小さな目標を設定するか、次のステップを開始する前に各ステップで非常に徹底的に作業します。
冒険を求めてください。人々は、新しいことに挑戦し、慣れ親しんだサークルの外のことに参加したい他の人に感謝しています。勇敢で好奇心を持ってください。あなたの興味を保ち、あなたがどこに行き着くかを見てください。
いつもあなたらしく。人々があなたではない何かのためにあなたを愛しているなら、その役割を果たし続けることは良い考えのように思えるかもしれませんが、そうではありません。恐れることはありません-あなたが誰であるかを示すだけです。そして、あなたが誰であるかのためにあなたを愛している人々を選んでください。
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コミットします。あなたがゲーム/パフォーマンスに来ず、ほとんど参加しない場合、あなたのチームメートはあなたにそれほど感謝しません。ですから、チームやクラブのためにできることをすることを忘れないでください。
あまり多くの課外活動に参加しないでください。それは時々忙しすぎて、あなたは過度に緊張することがあります。 1つから始めて、それに専念するのが最善です。正しい方向に進んでいると思われる場合は、別のアクティビティを追加してみることができますが、やりすぎないでください。