主題をうまく研究する

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ステップに
パート1/3：勉強の整理
パート2/3：積極的な学習
パート3/3：助けを求める
チップ
必需品

テストや試験を恐れる理由は本当にありません。主題をうまく勉強する方法を学ぶならば、あなたはあなたの教育または勉強に積極的に従事するでしょう、そしてこれはあなたが勉強だけに関心があるゾンビにならないことを確実にします。勉強会を効果的に組織し、積極的に勉強し、フィニッシュラインに到達するために必要なサポートを見つける方法を学ぶことができます。詳細については、ステップ1に進んでください。

ステップに

パート1/3：勉強の整理

勉強するのに良い場所を見つけましょう。 気を散らさずに快適に座れる、静かで明るい職場を見つけましょう。勉強する特定の場所を選ぶ人もいれば、部屋、カフェ、図書館、その他の場所を切り替えて勉強の単調さを減らすことを好む人もいます。あなたとあなたの学習習慣に最も適したものを選択してください。
- いくつかの研究は、あなたが異なる場所で情報を研究するならば、いわば、あなたはそれを異なる箱に入れることができることを示しています。このように、特定の場所に関連付けることができれば、情報を覚えやすくなります。
- テレビを見たり、家の周りで気が散るようなことをしたりするのが難しくなるので、公共の場所でより効果的に勉強できると信じている生徒もいます。あなた自身を知って、あなたの悪い習慣を切ってください。
勉強のスケジュールを立てて、それに固執します。 週末にどの科目を勉強したいと思いますか？そして、毎日の終わりに？学習スケジュールを使用すると、各学習セッションに明確な目標を設定し、目標を達成したときにこれらの目標を超えることができます。学習計画は不安やストレスを軽減し、必要な措置を講じたことを安心させることができます。
達成できることがわかっている合理的な学習目標を設定します。 重要なテストの前夜に三角法に関する12の章を通過すると、利益よりも害が大きくなる可能性があります。同様に、テストの前に数週間シェイクスピアのすべての作品を研究することは、実際のテストまですべての情報を保持するための最良の方法ではないでしょう。最も重要な学習教材を暗記できるように、最も効果的な方法で学習セッションと学習目標を整理します。
- また、後で使用できるように15分間毎日良いメモをとることで、学年度中も勉強を続けることができます。一度に短期間勉強することで、より多くの資料を思い出し、ストレスを軽減することができます。テストの1か月前にメモを取り終えるので、毎日数時間かけてメモを確認し、時間のプレッシャーの下で回答を書く練習をすることができます。

パート2/3：積極的な学習

あなたのテキストをうまく利用してください。 勉強しなければならない退屈なテキストをすばやく読むのではなく、紙や本にメモを取り、重要なテキストを強調し、テキストからトピックについて質問することで、より積極的な姿勢を取ります。勉強会を積極的に参加すべき活動に変えることで、勉強を盛り上げ、主題をよりよく覚えることができます。
- 勉強するテキストやトピックについて自由形式の質問をし、余白または別の紙に書きます。テキストの特定の要素が変更された場合、または特定の機能が異なる形式で表示された場合の結果について考えてください。それが物理学、歴史、または他の主題に関係するかどうかにかかわらず、小さな変化は大きな違いをもたらす可能性があり、あなたの思考プロセスは非常に重要です。
主題を繰り返して要約します。 勉強している間、数分ごとに一時停止して、読んだ内容を簡単に要約します。あなたのメモまたはあなたの本のページの下部にいくつかの文の短い要約を書いてください。あなた自身の言葉を使います。資料を要約する良い方法は、記憶からメモを書き留めることです。次に、もう一度読んで、不足している部分を別の色のペンまたは鉛筆で埋めます。あなたは他の色があなたが覚えるのに苦労している情報を表していることを知っています。
- 時々要約してみてください。別の紙に、本や以前のメモを見ずに、特定の主題について知っていることをすべて書きます。新しいメモを古いメモと比較し、忘れたものと、まだ覚えておく必要のあるものを見つけてください。
勉強しながら一枚の紙に描いたり落書きしたりします。 視覚的に学習している場合は、長期的に学習資料を覚えやすくするために、図面や図を使用して情報を細かく分割することが重要です。ダイアグラム、マインドマップ、フリーハンドの描画はすべて、テキストを読むだけの場合よりも、主題をよりよく理解して記憶するのに役立つ方法です。同じように色を使用することを恐れないでください-図面に色を付けるか、マーカーでテキストをマークします。
主題について何も知らない誰かを見つけて、彼または彼女にそれを説明してください。 鏡の前や猫に説明するだけでも、初めて聞いたように、先生に時間をかけて説明してください。一度これを行うと、情報を忘れることは難しく、主題を明確にし、最も簡単で簡潔な方法で説明する必要があります。
- 周りに誰もいない場合は、テレビやラジオでその件についてインタビューを受けているふりをします。自分自身にいくつかの質問をして、できるだけ簡潔かつ明確に答えるようにしてください。人々が見たり聞いたりしていて、その主題についてすべてを聞きたいと想像してみてください。
古い学習マニュアルまたは古いテストを使用してください。 制限時間内に古い試験やテストを受けると、同じ条件で自分自身をテストする機会が与えられます。また、知識にギャップがあるかどうかを確認して、何をもう一度勉強すればよいかを知る機会でもあります。制限時間内に、言いたいことをすべて紙に書いてもらうことができるかどうかを確認することも役立ちます。時計の助けを借りて、時間のプレッシャーの下で運動します。あなたはこれのためにあなたの電話またはあなたのコンピュータを使うことができます。
集中力を高めるために定期的に休憩を取ってください。 定期的に休憩を取ると、集中力が高まり、一度に主題を調べようとするよりも多くの情報を吸収して覚えていることがわかります。疲れたときに勉強にエネルギーと時間を無駄にしないでください。そうすれば、今読んだ内容を本当に覚えていません。
- あなたのスケジュールに固執するようにしてください。あなたがそれらを勉強したならば、主題とコースをチェックしてください。実際、勉強への意欲を高めるという目標を達成した場合は、ご褒美をあげることをお勧めします。あきらめようと思わないのは良い動機です。

パート3/3：助けを求める

先生に相談してください。 あなたのサポートネットワークの一部としてあなたの教師を見て、彼らがあなたに提供する助けを利用するようにしてください。あなたがそれを必要としていることがあなたに明らかになったとき、彼らの助けを求めてください。学習プロセスの早い段階でこれを知っていると、彼らに近づいて助けを求めるのが簡単になります。
クラスメートと一緒に勉強しましょう。 良い成績を取りたいと熱望している優秀な学生の適切なグループを見つけ、他の勉強会に加えて、一緒に勉強するための定期的な時間をスケジュールします。勉強する必要のあるトピックについて話し合い、お互いに問題を解決し、主題を理解するのを助け、主題についてお互いに質問します。グループで勉強することは、不安を軽減し、生産的で楽しい勉強をするための素晴らしい方法です。
- お互いをテストし、主題を暗記するためにやりがいのあるゲームをプレイする方法を考えてください。インデックスカードを使用するか、クイズの形で勉強会にゲームのキャラクターを与えます。会う時間がない場合は、インターネットでチャットしてください。
- 勉強会では、実際に友達と一緒に勉強してください。生産性を高めるためには、友達ではないクラスメートと一緒に勉強したほうがいいかもしれません。
あなたの家族があなたを助けましょう。 あなたの家族は、あなたが勉強している主題を理解していなくても、あなたを助けることができます。彼らにあなたをテストし、問題を説明し、あなたと一緒に読んで、あなたが組織を維持するのを手伝ってくれるように頼んでください。勉強の経験がある両親、兄弟はあなたが準備するのを助けるために良い考えを持つことができます。家族や友人は、気分が落ち込んだり、勉強を恐れたりしたときに、道徳的なサポートを提供することもできます。
- 他の種類のサポートと同じように、感情的なサポートが必要です。あなたが誰かを信頼し、あなたの恐れや懸念について彼らと話すことができれば、あなたは同情的な聞き手との多くの不必要な懸念を取り除くことができます。インターネットや電話で信頼できる人がいる場合でも、誰もいないよりはましです。
リラックスしてください。 お気に入りの音楽を聴いたり、散歩したり、泳いだり、ペットと過ごしたり、親しい友人と話したりするなど、毎日リラックスできることをしてください。これにより、勉強しながらリラックスして、他の人や世界とのつながりを感じることができます。また、リラクゼーションエクササイズをしたり、瞑想したり、単に仰向けになってリラックスしたりすることもできます。

チップ

あなたをテストする人を見つけるか、聖文を読んで、あなたの手で彼らを覆い、彼らの言うことを繰り返してください。これはあなたの記憶を改善し、あなたがより自信を持って感じるようになります。
無意味なメモを作成したり、単にテキストの大きなチャンクをコピーしたりしないでください。古い試験やテストを調べて、どのような質問がされるかを確認してください。テストに登場する可能性のあるトピックに基づいて勉強会を行います。上で説明したように、勉強を最大限に活用できるように、勉強中は積極的な態度を取ることが重要です。
自信を持ちます。テストについて楽観的であれば、資料をより早く吸収し、必要なときに覚えておくことができます。
あなたが勉強している資料を他の人に教える-あなたはあなたが他の人に話すことの95％を学ぶでしょう。
代替コース。自分が得意な科目と得意でない科目を把握し、学習計画でそれらを変えます。このようにして、すべての難しいトピックを一度に学ぶことを強制することはありませんが、トリッキーな情報をより興味深いトピックに置き換えることができます。
資料を書き、重要な情報に下線を引く学習カードを作成します。そのように教科書からすべてをコピーしないでください！古い試験用紙を作成します。できるだけ多くのポイントを獲得できるように、試験の質問に答える方法を見つけてください。
マインドマップの描画や作成などの新しいアクティビティを試して、学習をより面白く楽しいものにしてください。また、主題をより簡単に覚えることができます。
勉強会を携帯電話で録音することもできます。たとえば、寝るときは、思い出せない素材を何度か聞くことができます。そうすれば、物質が頭に詰まります。
両親または他の責任者に、あなたにあなたの電話や他のガジェットを毎日一定の時間だけ使用してほしいかどうか尋ねてください。気を散らさないように最善を尽くしてください。
リラックスして急いではいけません。テストや試験の前夜はよく眠ることが常に最善です。これは、主題をより多く覚えるのにも役立ちます。