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• ステップに
• 方法1/4：電話をかける
• 方法2/4：会話を始める
• 方法3/4：会話を終了する
• 方法4/4：メッセージを残す
• チップ

人々を見失うことは、人生の不幸な部分です。特にあなたが年をとってより多くの人々に会うとき、あなたのすべての関係を続けることは困難です。古くからの友人、元同僚、元同僚など、誰かと連絡が取れなくなった場合は、その人に連絡して、彼らの様子を確認することができます。これは気が遠くなるかもしれませんが、多くの場合、予想よりも簡単です。あなたがこの人のことを考えていたのなら、あなたはまだ彼らの心に残っている可能性があり、彼らはあなたから聞いて喜んでくれるでしょう！

ステップに

方法1/4：電話をかける

1. その人の電話番号を見つけます。 しばらくこの人と話をしていなければ、あなたは彼らの番号を失ったかもしれません。あなたがあなたの電話または名簿にそれを持っているかどうか確かめてください。番号がなくなった場合は、いくつかのオプションがあります。
   • お互いの知人に聞いてください。共通の友人や同僚にこの人の番号を尋ねることを検討してください。
   • ソーシャルメディアを介してこの人に連絡してください。 Facebookの友達であるか、別のソーシャルメディアサイトを介して接続している場合は、メッセージを送信できます。 「こんにちはルーシー！先日あなたのことを考えていましたが、シカゴではすべてが順調に進んでいることを願っています。追いつきたいのなら私の番号は[あなたの電話番号]です。」
   • 検索エンジンを介してオンラインで検索します。お互いに知り合いがなく、その人とのつながりがない場合は、オンラインで検索してください。あなたが彼または彼女と連絡を取るために使用できるいくつかの情報を見つける可能性が高いです。
2. 良い時間に電話してください。 その人がいつ空いているか知っているなら、その時に彼らに電話してください。よくわからない場合は、早朝や午後9時以降に電話をかけないでください。また、ほとんどの人が一般的に職場や学校にいる時間帯の午前9時から午後5時の間は、他の人に電話をかけないでください。電話をかけるのに最適な時間は、週末の午後、または平日の午後6時から午後9時の間です。
3. あなたが誰であるかを教えてください。 その人が電話に出たら、挨拶して誰が電話に出ているかを伝えます。 2人がしばらく話し合っていない場合、特に発信者IDを持っていない場合は、電話をかけることを期待しません。 「こんにちは、ガート、お元気ですか？ダムウードのニコールです」。
   • あなたがお互いを知っていることについて言及するのは良い考えです。二人が連絡を取り合ってから長い時間が経っている場合、彼らは同じ名前の他の人に会った可能性があり、あなたが誰であるかすぐにはわかりません。あなたが文脈を提供するならば、それは彼らにとってはるかに簡単になるでしょう。
4. 他のことを考えた理由を説明してください。 何かがあなたに電話を取り、この人に電話するように促したに違いありません。特に理由がない場合でも、相手に電話をかけたきっかけを含めてください。そのようなことを言うと、あなたの会話は突然のように見えなくなります。
   • 「去年あなたがくれた本を読み直しただけで、あなたのことを思い出しました！」と言うことができます。
   • 「先日あなたのことを考えていた」と言うこともできます。
5. 必要に応じて切断することをお詫びします。 時々人々はお互いを見失います。しかし、連絡を取り合うべきだったと感じた場合、または連絡先が水に流されたのは部分的にあなたのせいであると感じた場合は、それを報告する必要があります。
   • 「結婚式の後で連絡先の水を下ろしてごめんなさい！」のように言います。
   • 1つの謝罪で十分です。続行すると、もう1つの謝罪が不快に感じる可能性があります。

方法2/4：会話を始める

1. 他の人がどのようにやっているのか聞いてください。 「お元気ですか？」と尋ねるだけで、その人は自分がどのようにやっているのか、最後に話してから何をしているのかを話す機会が得られます。次に何を言うかを心配する代わりに、相手の言うことに注意深く耳を傾けてください。
2. フォローアップの質問をします。 あなたはおそらく彼らがあなたに話したことに興味があり、それについてもっと知りたいと思っています。それについて尋ねることは、会話を続けるための素晴らしい方法です。
   • たとえば、彼らが現在大学で教えていると言った場合、どの科目を教えているかを尋ねます。
   • 質問することが何も考えられない場合は、以前の共有された経験について質問してください。たとえば、あなたが高校の友達だった場合、その人があなたの他の古い友達と連絡を取り合っているかどうか尋ねてください。
3. 自分で何をしたか教えてください。 その人があなたが最後に話した時から彼/彼女が何をしているかについてあなたに更新した後、あなたはあなたがあなた自身でしたことを共有することができます。仕事や学校についてだけでなく、あなたの人生の重要な進展についても教えてください。あなたはあなたが持っている新しいペットや趣味のようなものに名前を付けることができます。
   • たとえば、「私は実際にテキサス州オースティンに引っ越したばかりで、非営利団体で働いています」と言います。
4. あなたがその人に連絡している理由を含めてください。 あなたは今この人に電話する理由があるかもしれません。たとえば、募金活動への寄付を求めたり、何かを借りたりするために電話をかけることができます。特定の目的のために電話をかけている場合は、この時点での会話でそのことを述べてください。連絡を取り戻すために電話をかけているだけの場合は、会話を続けてください。
5. 思い出をよみがえらせましょう。 古い知人との会話を復活させる良い方法は、回想することです。あなたが共有する思い出、またはあなたがお互いを知るようになった場所や人々について話してください。
   • たとえば、幼なじみの場合は、「昔は一緒にチョコチップを作っていたのを覚えています」と言ってください。
   • 幸せな思い出に固執する方が安全ですが、彼らの友情がどのようにあなたを助けたかを彼らに伝えることもできます。 「母が亡くなった後、そこにいたことは私にとって大きな意味がありました」と言うことができます。
6. 笑顔を忘れないでください。 あなたが話すとき、笑顔を忘れないでください。多くの人は電話中に笑顔を忘れますが、笑顔だけであなたの声は親しみやすく魅力的なものになります。彼らはあなたの顔を見ることができないので、あなたが本当に相手と話すのを楽しんでいることを明確にするためにあなたの声のトーンが最も重要です。
7. 厄介なトピックは避けてください。 難しい質問をしたり、避けるべきトピックに言及したりして、会話をぎこちなくしたくはありません。これは、連絡を取り戻したいexeに特に当てはまります。
   • 「あの男はどうやって私を捨てたの？」みたいなことを言うと、二人とも会話がぎこちなくなります。
8. あまり長く電話にとどまらないでください。 連絡を取り戻すことに興奮しているかもしれませんが、会話が長すぎないように注意してください。最近のこの人のスケジュールや、他の人がどれだけ忙しいのかわかりません。あなたが最後に話した時からあなたに起こったすべてのことについて絶対に他の人に追いつく必要があるとは思わないでください、そしてあなたはいつでもすぐに再び話すことができます。
   • 15分で十分です。ただし、相手が話し続けたい場合は、話し続けてください。

方法3/4：会話を終了する

1. 話を楽しんだことを示してください。 会話が終わったと感じた場合や、誰かが行く必要がある場合は、「また話せて本当に良かった」や「連絡が取れてよかった」などと言って、どれだけ楽しんだかを示します。他の人と話しています。
2. 計画を立てる。 面接後、この人に会いたいと決めることができます。直接会いたい場合は、「また会う必要があります」などと言ってください。ランチに出かけたり、コーヒーを飲んだりするなど、具体的なことをしてもらいたい場合は、さらに一歩進んでください。
3. 連絡を取り合いたいことを示します。 この人に会いたくない場合や、別の場所に住んでいても時々話したい場合は、「連絡を取り合いましょう」などと言ってください。 「来週電話します」または「プエルトリコへの旅行後に電話して、どうだったか教えてあげます」と言った。
4. こんにちはと言う。 連絡を取り戻すのがどれだけ楽しかったかを共有したら、さようならを言う時が来ました。すでに別れを告げているので、次のような簡単なことを言うことができます。 「これはさようならを言う良い方法です。

方法4/4：メッセージを残す

1. 挨拶してあなたの名前を言ってください。 この人がまったくいない可能性があり、何かを記録する必要があります。メッセージを残すときは、電話に出たときと同じように、こんにちはと言って、あなたが誰であるかを言ってください。
   • 「こんにちはマルコ、ロースクールのデボラです！」のように言います。
2. 彼または彼女が元気であるというあなたの希望を表明してください。 あなたの名前を言った後、「あなたがうまくやっていることを願っています」または「あなたとクレアがうまくいっていることを願っています」のように言います。これはあなたが他の人の幸福を気にかけていることを示す楽しい方法ですメッセージを残しながら、彼らがどうなっているのか尋ねることができます。
3. 電話をかけたきっかけを述べてください。 お願いが必要な場合や質問したい場合など、特定の目的で電話をかける場合は、メッセージに含めてください。連絡を取り戻すために電話をかけているだけの場合は、「先日あなたのことを考えていたので、電話するべきだと思った」などと言ってください。複雑な理由や話である必要はありません。あなたはただ他のことを考えなければならなかったことを示さなければなりません。
4. あなた自身について何かを述べなさい。 あなたがどのようになっているか、そしてあなたがどのようになってきたかについて、いくつかの文章を言ってください。あなたがあなたの時間をどのように過ごしたかに関連するいくつかの基本的なことを言ってください。短くして続けないでください。そうしないと、他の人よりも自分自身に興味を持っているように見えるかもしれません。
   • たとえば、「うまくいった。ソーシャルメディアコーディネーターとして新しい仕事に就き、テニスを再開しました。」
5. その人に電話をかけ直すように頼みます。 時間がかかりすぎて申し訳ありませんが、折り返し電話をお願いします。電話番号と電話をかけるのに最適な時間を必ず残してください。
   • 次のように言います。「暇なときに電話をかけ直してください。追いつくことができます。私は通常夕方に休みます、多分それはあなたにとって良い時間です。」
6. こんにちはと言う。 連絡先情報の提供が終了したら、すぐに別れを告げてください。良い方法は、「さようなら、すぐにお話ししたいと思います」のようなものです。

チップ

• 電話をかける前に、深呼吸をしてください。これにより、緊張が緩和されます。
• 特にメッセージを残すときは、常に大声ではっきりと話してください。
• その人があなたと話すことにあまり興奮していないように思われる場合は、個人的にそれを受け取らないでください。みんなが違う街に住んでいると、人は変わり、友情を維持する意味がわからない人もいます。
• あなたとその人が複雑な関係にあると、少し不快に感じるかもしれません。これは正常であり、特にexeとの会話の場合はそうです。