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• ステップに
• 方法1/3：アルコールで無臭のハンドジェルを作る
• 方法2/3：エッセンシャルオイルを追加します
• 方法3/3：穀物アルコールハンドジェルを作る
• 警告

石鹸と水で手を洗うことは、手をきれいにするための最良の方法であり、今もなお続いています。ただし、きれいな流水が常に利用できるとは限りません。アルコールベースのハンドジェルは、この問題の優れた解決策です。いつでも持ち歩けて、家でも簡単に作れます！自分で手指消毒剤を作ることでたくさんのお金を節約することもでき、老いも若きも楽しい仕事です。その結果、バクテリアやウイルスからあなたとあなたのハウスメイトを保護する効果的な消毒剤が得られます。自家製ハンドジェルの小瓶も、友達や家族へのプレゼントに最適です！

ステップに

方法1/3：アルコールで無臭のハンドジェルを作る

1. 材料を準備します。 アルコールで自分のハンドジェルを作るのにそれほど多くは必要ありません、そしてあなたはすでに家にいくつかの成分を持っているかもしれません。そうでなければ、おそらくほとんどのドラッグストアで不足している成分を入手することができます。必要なのは、純度91％以上のいわゆる消毒用アルコール（イソプロパノール）と通常のアロエベラジェルです。それで全部です！
   • AssanisやCarePlusブランドなどの店で購入した製品と同じように機能するハンドジェルを作成するには、完成品に少なくとも70％のアルコールが含まれていることを確認してください。 91％イソプロピルアルコールを使用すると、ハンドジェルがその基準を確実に満たすことができます。
   • 99％のイソプロパノールを入手できる場合は、それを購入してください。必ずしも必要ではありませんが、より強力な消毒効果のあるハンドジェルを提供します。
   • アロエベラジェルは、純度の高いものから低いものまで、さまざまなタイプでご利用いただけます。あなたが見つけることができる最も純粋なゲルを購入してください。このラベルを読んでください。それはゲルがどれほど純粋であるかを言うべきです。これはあなたの手のゲルを多かれ少なかれ効果的にしません、しかしあなたができるだけ純粋なゲルを使うならば、あなたはあなたの最終製品にできるだけ少ない化学添加物があることを確信することができます。
2. ツールを準備します。 幸いなことに、ハンドジェルを作るのに特別な道具は必要なく、キッチンでほとんどのものを見つけることができます！清潔なボウル、ヘラ（またはスプーン）、漏斗、および液体石鹸またはハンドクリーナーが入った清潔で使用済みのボトルが必要になります。自宅に使用できる空のボトルがない場合は、蓋が付いていれば、別のボトル、容器、または瓶を使用することもできます。
3. 材料を混ぜます。 180mlのイソプロピルアルコールと60mlの通常のアロエベラジェルを量り取り、両方の材料をボウルに加えます。アルコールをかき混ぜ、へらまたはスプーンでよくゲル化します。
   • 手で材料を混ぜたくない場合は、ピッチャー、フードプロセッサー、ミキサーを使用することもできます。
4. ゲルをボトルまたはジャーに入れます。 ボウルから漏斗を通してあなたが準備したボトル、ジャーまたは容器に混合物を注ぎます。キャップ、蓋、またはポンプを装着すると、自家製の消毒ジェルをすぐに使用できます。
   • ゲルは、太陽の当たらない冷暗所に保管してください。そうすれば、混合物を少なくとも6か月間保管することができます。
   • 外出先でバッグ、バックパック、ジャケットのポケットに簡単に入れることができる小さなボトルにハンドジェルを入れてください。ハンドジェルを店頭で購入する場合は、ボトルを保管しておいて、再び使用できるようにしてください。これらのボトルは正確に適切なサイズであり、ゲルを簡単に絞り出すことができます。
   • スーパーマーケットでは、このサイズの新しい空のボトルを購入できることがよくあります。旅行用の小型トイレタリーで道を確認してください。
   専門家のヒント

   ハンドジェルを正しく使用してください。 それがその仕事を最適に行うことができるような方法であなたがハンドジェルを使うことを確実にすることができる方法が確かにあります。手始めに、あなたの手に目に見える汚れが絶対にないはずです。ハンドジェルは、実際に汚れが見える場合は、手をきれいにするためのものではありません。

   • 手のひらにジェルを塗り、手をしっかりと20〜30秒間こすります。指の爪の下、指の間、手の甲、手首にもジェルをこすりつけてください。
   • 次に、手を水で拭いたりすすいだりせずに、ゲルを完全に空気乾燥させます。
   • ハンドジェルが完全に乾いたら完了です。

方法2/3：エッセンシャルオイルを追加します

1. まず、エッセンシャルオイルをジェルに追加する理由を決定します。 香りのためだけにエッセンシャルオイルを使用することもできますが、香りが良いだけでなく、エッセンシャルオイルにはさらに多くの利点があります。エッセンシャルオイルは、精神的、肉体的、感情的な病気を癒すために、何千年もの間世界中の文化で使用されてきました。
2. 適切なエッセンシャルオイルを選択してアロマテラピーを適用します。 特定のエッセンシャルオイルの香りを吸い込むと、脳を刺激し、あらゆる種類の精神的および感情的な反応を引き起こす可能性があります。それらをハンドジェルに加えることで、あなたは即座にあなたの手を消毒し、アロマテラピーの有益な効果から利益を得ることができます。 1種類のオイルを選択できますが、さまざまな種類のオイルを組み合わせて、いわばレイヤー効果を作成することもできます。ここではアロマテラピーの素晴らしい世界の詳細をすべて説明することはできませんが、ハンドジェルに加えるのに特に適したエッセンシャルオイルがたくさんあります。
   • シナモン入りのエッセンシャルオイルの香りは、眠気を和らげ、集中力を高めることができます。
   • ラベンダーエッセンシャルオイルは、リラックスして心地よい若返りの香りがします。
   • ローズマリーのエッセンシャルオイルは、あなたをより注意深くし、あなたの記憶を改善すると言われています。
   • レモンエッセンシャルオイルには、うつ病やうつ病を助け、エネルギーを高めることができる高揚する香りがあります。
   • ペパーミントエッセンシャルオイルは、弱い神経を落ち着かせ、精神的な明晰さを改善することができる爽快な香りを持っています。
3. エッセンシャルオイルには常に注意してください。 エッセンシャルオイルは高濃度であり、誤って使用すると有害になる可能性があります。妊娠中または免疫力が低下している場合は、エッセンシャルオイルを使用する前に必ず医師に相談してください。これまでエッセンシャルオイルを使用したことがない場合は、ジェルに追加して手をこする前に、皮膚の小さな領域で少し試してみてください。
   • 最初に希釈せずにエッセンシャルオイルを直接肌に塗らないでください。エッセンシャルオイルは高濃度であり、いくつかの品種はあなたの肌を刺激する可能性があります。
   • エッセンシャルオイルを使用したい場合は、常に最高の品質を選択してください。購入する前に、「Pure」、「Aromatherapeutic Grade」、「Certified Organic Grade」、「TherapeuticGrade」などの単語のラベルをお読みください。
4. 自家製のハンドジェルに、選択した1つまたは複数のオイルを追加します。 160mlのイソプロピルアルコールと80mlの通常のアロエベラジェルを量り取り、両方の材料をボウルに加えます。選択したエッセンシャルオイルを10滴加えます。10滴以上使用しないでください！へらまたはスプーンですべての材料をよくかき混ぜます。

方法3/3：穀物アルコールハンドジェルを作る

1. すべての材料を準備します。 幸いなことに、あなたはあなた自身のハンドジェルを作るために多くの特別なものを必要としません、そしてあなたはすでにそれのほとんどを家に持っている可能性があります。まず、アルコール度数95％の穀物アルコール（190プルーフ）のボトルを用意します。ハンドジェルは、70％以上のアルコールが含まれている場合にのみ効果があります。したがって、最終製品が十分に強くなるように、高い割合でアルコールを使用してください。また、通常のアロエベラジェルと、場合によってはエッセンシャルオイルも必要ですが、後者は必ずしも必要ではありません。
   • 多くの商用ブランドは190プルーフ未満であるため、アルコールのボトルを購入する前に必ずアルコール含有量を確認してください。
   • アルコール含有量が95％未満になるように、アルコールの強度を他の成分で希釈できることを忘れないでください。
   • 使用したいエッセンシャルオイルの種類は自分で決めることができます。ラベンダー、レモン、ペパーミント、ゼラニウム、シナモン、ティーツリー、ローズマリーがすべて適しています。合計で10滴を超えない限り、必要に応じて複数の種類のオイルを選択できます。
   • アロエベラジェルは、多かれ少なかれ純粋な品種でもご利用いただけます。できるだけ純粋なゲルを使用するのが最善です。純度に関する情報はラベルに記載されている必要があります。
2. 必要なすべてのツールを用意してください。 清潔なボウル、ヘラ（またはスプーン）、漏斗、および液体石鹸またはハンドジェルが入った使用済みの清潔なボトルが必要になります。再び使用できる空のボトルが手元にない場合は、蓋が付いている限り、別の瓶、ボトル、または容器を使用できます。
3. 材料を混ぜます。 60mlの穀物アルコールと30mlの通常のアロエベラジェルを量り取り、両方の材料をボウルに加えます。次に、選択したエッセンシャルオイルを10滴追加します。へら（またはスプーン）で材料をよくかき混ぜます。
   • 必要に応じて量を調整できますが、混合物が十分に強くなるように、2：1グレインアルコールとゲルの比率を維持します。
   • ボウルの中で手で材料を混ぜる代わりに、ピッチャー、ブレンダー、またはフードプロセッサーを使用できます。
4. ゲルをボトルに入れます。 漏斗を使用して、ボウルからボトルまたはジャーに直接混合物を注ぎます。キャップ、蓋、またはポンプでボトルまたはジャーを閉じます。そして、あなたはすぐに使用する準備ができている自家製の消毒ハンドジェルを持っています！
   • 混合物を冷暗所（太陽の当たらない場所）に保管し、1か月以内に使用してください。

警告

• アルコール入りのハンドジェルは、手に流水がない場合に外出先で役立ちますが、手を洗うために石鹸や水の代わりに使用しないでください。
• ハンドジェルは1日にあまり頻繁に使用しないでください。アルコールは皮膚を乾燥させる可能性があります。道路にいて、石鹸と水で手を洗うことができる蛇口が近くにない場合を除いて、あまり頻繁に使用しないでください。
• 自分で作ったものでも、店で購入したものでも、子供やペットの手の届かないところに常にハンドジェルを置いてください。