謝罪を書く

著者: Christy White
作成日: 12 5月 2021
更新日: 1 J 2024
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【第36話】完璧な謝罪文の書き方
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あなたはめちゃくちゃになっているかもしれませんが、今あなたはあなたの間違いを認めて、償いをしようとすることをいとわないでしょう。良い計画です!謝罪の手紙は、間違いを正そうとしたり、傷ついた人が少し気分が良くなることを確認したりするのに最適な方法です。この記事では、謝罪の手紙が望ましい効果を達成し、状況を悪化させないようにする方法を説明します。以下のステップ1から始めて、巧妙であるだけでなく機能的な謝罪の手紙を書く方法を学びましょう。

ステップに

パート1/3:お詫びを述べます

  1. あなたの手紙が何であるかを簡単に説明してください。 手紙の冒頭で、手紙を書いている人に、それが謝罪の手紙であることを伝えるのは良い考えです。そうすることで、あなたは彼または彼女に、手紙の残りの部分にあることに感情的に備える機会を与えます。あなたはあなたの手紙の読者があなたが書いたものに混乱し、それをどうすればいいのかわからないように努めるべきです。
    • たとえば、「お詫びの手紙を書きたかった」などと言うことができます。
  2. あなたが間違ったことを説明してください。 この手紙で謝罪したいことを認めたので、謝罪したいことと、あなたがしたことが間違っていた理由を説明してください。あなたは非常に正確であり、可能な限り詳細にすべてを説明する必要があります。すべてに正直になることで、謝罪する人に、自分がしたことを本当に理解していることを知らせます。
    • 「先週末に私がしたことは、本当にひどく不適切で、無礼で、何よりも非常に利己的でした。もちろん、あなたの結婚式はあなたの幸せとあなたの愛を祝うことについてのすべてであることを意味します。ジェシカにプロポーズすることで、私はその注目を集めました。私は実際にあなたからあなたの瞬間を奪おうとしていました、そしてそれはもちろん間違っていました。」
  3. あなたが他の人にどれほどの痛みを引き起こしたかを認識してください。 あなたが他の人を傷つけたこと、そしてあなたは彼らがどれほどの痛みを感じたに違いないかをよく理解していることを認識してください。これは、あなたが彼または彼女を傷つけるつもりはなかったと言うのにも良い時期です。
    • たとえば、次のように言います。「ジェイコブは、私の行動であなたの結婚式の経験を台無しにしただけでなく、私のせいで、あなたの新婚旅行はもはや素晴らしい経験ではなくなったと私に言いました。それが私の意図ではなかったことをご理解いただければ幸いです。もちろん、この時期を前向きに振り返って、いい思い出になってほしいと思っていたのですが、わがままで台無しにしてしまいました。私はあなたからそれらの美しい思い出を盗んだ。もちろん、それがあなたにとってどのように感じられるかを正確に知ることはできませんが、少なくとも私がしたことは、私がこれまでにあなたにしたことができた中で最悪のことの1つであることを理解しました。」
  4. 感謝の気持ちを表します。 あなたはそうする必要はありませんが、あなたが望むなら、あなたは彼または彼女が過去にあなたのためにしたすべてのこと、そして彼または彼女がいつもあなたを助けてくれたことに対して他の人に感謝することができます。これは、あなたが他の人に感謝していることを示しており、自分がしたことについて本当に気分が悪いことを明確にするのに役立つ場合があります。
    • たとえば、次のように言います。「もちろん、あなたの家族がどれほど暖かく心から私を迎えてくれたかを考えると、私がしたことはすべて間違っていました。あなたは私の兄弟をどれだけ愛しているかを示しただけでなく、私が不可能だとは思っていなかった方法でいつも私にサポートと愛を与えてくれました。私が今あなたをとても傷つけているということは、実際にはひどい侮辱であり、あなたが私のためにしたことすべてを決して尊重するものではなく、私はそれを憎むことができます。」
  5. 責任を取る。 これは謝罪の最も重要な部分の1つですが、言葉で表現するのが最も難しい部分であることがよくあります。他の人も間違いを犯したかもしれませんが、この手紙には彼らについて話す余地はありません。あなたがすべきことは、あなたが間違いを犯したことを公然とそしてためらうことなく認めることです。あなたはあなたがしたことについて正当な理由がないかもしれず、実際にあなたがそれをした理由を適切に説明することができません。それでも、あなたは自分がしたことが他の誰かを傷つけたことを認めなければなりません。
    • 次のように言います。「なぜ私がそれをしたのかを説明したいのですが、それを正当化することはできません。私の意図は、決して間違ったことはありませんが、ここでは重要ではありません。私が行った間違った選択だけが重要です。したがって、私は自分の利己的な行動と、それによってあなたに引き起こした甚大な悲しみに対して全責任を負います。」
    • ですから、あなたは自分がしたことを正当化することになっているわけではありませんが、何があなたをそれに導いたのかを説明するために非常に注意深く試みることができます。本当に必要だと思う場合、または状況が悪化しないと思う場合は、選択した理由を説明できます。あなたが特定の選択をした理由を相手が理解していれば、相手が少し気分が良くなると思う場合にのみ、これを行う必要があります。
  6. 状況を変えることができる解決策を考え出す。 ごめんなさいと言うだけでは十分ではありません。謝罪することは、問題を解決し、さらなる問題を防ぐ方法を見つけることができる場合にのみ、本当に意味があります。これは、二度と起こらないと単に言うよりもさらに良いです。状況を変えて、どのように取り組むつもりかを説明するアイデアを思いついた場合、あなたは本当に問題に真剣に取り組みたいこと、そしてあなたの間の状況が再び回復したいことを相手に示します。
    • たとえば、「でも、単に「ごめんなさい」と言うだけでは不十分です。あなたはもっとふさわしい。ジェシカと私は、皆さんが戻ってきたときに、あなたに敬意を表して大規模なウェルカムパーティーを主催したいと思います。私たちは本当にこれまでで最高のパーティーにするつもりです、そしてそれはあなたが私の兄弟と共有する巨大な愛を祝うことに100%集中するでしょう。これが気に入らなくても問題ありません。私があなたから取った忘れられない美しい思い出を作る方法を見つけたいと思います。」
  7. これからあなたとの接触が良くなることを願っていることを説明してください。 他の人にあなたを許したいかどうか直接尋ねないほうがいいです。それで、あなたは実際に他の人に何かを要求しています、あなたがそれをそのように意味するかどうかにかかわらず、そしてあなたがすでに傷つけた誰かにも。あなたはあなたが本当に欲しいものをよりよく説明することができます、そしてそれはあなたの間の接触が将来良くなるということです。
    • 次のように言います。「私はあなたが私を許してくれるとは期待できませんが、私はそれを本当に望んでいます。私は本当に私たちの間でそれが大丈夫であることを本当に望んでいると言うことができるだけです。周りにいるときは本当に気持ちよく、できれば幸せになってほしいです。私は本当に私たちが持っていた素晴らしい関係を取り戻したいです。将来的には、これらすべてを乗り越えて、素晴らしい瞬間を再び一緒に体験する方法を見つけることができれば幸いです。」

パート2/3:正しく謝罪する

  1. 納品できるかどうか100%確信が持てない場合は、変更を約束しないでください。 これは非常に重要です。間違いを犯した場合、もう一度やり直す可能性が高いと思う場合、または間違いがあなたの間の性格や規範や価値観の本質的な違いによって引き起こされていると思う場合は、他の人にそのことを約束しないでくださいあなたは変わるでしょう。あなたが再び同じ過ちを犯す可能性があり、後でもう一度謝罪した場合、何のためにでも、それはあまり信頼できないように聞こえます。
  2. あなたの言葉を見てください。 謝罪は芸術です。それは私たちが自然に望んでいないことであり、私たちが多くの時間抵抗することです。したがって、適切に謝罪したい場合は、慎重に自分を表現する必要があります。特定のフレーズや単語はあなたが謝罪しているように聞こえるかもしれませんが、彼らは実際にはあなたがまったく申し訳ないと言っているので、実際には状況を悪化させるだけです。何も考えずに使うことが多いので、手紙を書くときは注意してください。このような単語や表現は、たとえば次のとおりです。
    • 「間違いがあった...」
    • 「あなたを傷つけたらごめんなさい」や「これで気分が悪くなった場合は...」などの「if」のフレーズ
    • 「そのように感じてすみません。」
  3. 正直で本物であること。 謝罪するなら、正直に言って、自分が本当に感じていることや考えていることを言わなければなりません。それができない場合は、しばらく待ってから謝罪する方がよい場合があります。また、手紙を書き始めたら、標準的なフレーズや決まり文句を使用しないでください。また、インターネットから受け取った手紙のコピーを使用することは絶対にしないでください。謝罪の手紙の目的は、あなたの状況について具体的に述べていることを伝えることです。そうすることで、謝罪する人は、あなたが何が起こったのか、そして何が間違っていたのかを本当に理解していることを知ることができます。
  4. あなたの手紙に期待を含めないでください、そして自動的に何も仮定しないでください。 あなたが望む最後のことは、あなたの手紙が他の人をさらに命令したり、不親切にしたり、怒らせたりするように見えることです。あなたが望まないのは、他の人に罪悪感を許してもらうことですので、そのように見せないでください。また、相手が特定の気持ちを持っていると思い込んだり、相手が悲しんだり気分を害したりする理由を知っていると思ってはいけません。そうすると、実際に何が起こったのかをほとんど理解できなくなる可能性があります。あなたが手紙に何を入れようとも、あなたの手紙の読者が彼または彼女が状況をコントロールしていると感じるように、あなたが言うすべてに控えめでより従順な声のトーンを使うのが最善です。あなたがあなたの手紙の中でそのような言葉を使うならば、他の人が起こったことについてあなたを許す可能性が最も高いです。
  5. 手紙を送る前に1日か2日待ってください。 可能であれば、手紙を投稿する前に数日待ってください。あなたが書いたものから感情的に距離を置いたらすぐに手紙を読み直すのが賢明です。

パート3/3:手紙のレイアウト

  1. あなたの手紙に最も適した敬礼を選んでください。 他の人との関係にもよりますが、謝罪の手紙は「Dear .....」、あるいは「Dear .....、」で始めるのが最善です。花の咲く言葉や詩的な言葉で手紙を始めない方がいいです。したがって、敬礼はできるだけ単純で普通のことにしてください。
  2. あなたの手紙を優雅に終わらせなさい。 手紙の終わり方がわからない場合は、「よろしくお願いします...」で終わりますが、手紙をもう少し創造的にして、フォームの手紙のように聞こえないようにしたい場合は、他のことを試すこともできますか?たとえば、「聞いてくれてありがとう」や「自分の行動で問題が発生したことをもう一度お詫びしたい」などの文章で手紙を締めくくることができます。あなた次第です。」
  3. 正式に謝罪します。 より公式または専門的な文脈で謝罪の手紙を書いている場合は、その手紙が公式の印象を与えることを確認する必要があります。素敵な紙にきれいに手紙を印刷し、日付、自分の名前、組織の名前などの必要な情報を追加し、ペンで手紙に署名し、状況や組織の種類に応じて、他の規則を忘れないでくださいそれは公式の手紙に適用されます。
    • また、手紙の文型を変更する必要があります。あなたの手紙は、かなり正式で状況に適したものにすることを目的としています。

チップ

  • あなたが謝罪するならば、あなたは時々あなたのプライドを無視しなければならないでしょう。あなたは誇りを持って何も達成することはできません。本当に良い関係はしばしば無料でやってくる。
  • 手紙にぴったりの言葉を見つけるのに苦労している場合は、友人、友人、または家族に助けを求めてください。彼または彼女はあなたに何が期待されているかを知っているべきであり、おそらくあなたを喜んで助けてくれるでしょう。
  • ただあなたが何を意味するかを言い、あなたが言うことを意味します。正直は最も重要なことです。そして、あなたが何かを約束するなら、その約束を守ってください。
  • 短くて素敵な手紙を書いてください。直接発言し、あなたの行動に責任を持ちます。
  • 一方で、手紙を短くしすぎないようにしてください。 2、3文の謝罪の手紙では、あなたは正しい効果を達成することはできません。あなたが手紙に時間と労力を費やしたことを他の人に示してください。
  • なぜあなたがしたことをしたのか説明してみてください。他の人はあなたが悪い意図を持っていなかったことを知って気分が良くなるかもしれません。
  • それがあなたのせいであることを明確にし、他の誰かを責めようとしないでください。そうすれば、あなたは自分が成熟していて責任感を持っていることを示します。

警告

  • 他の人に罪悪感を抱かせる可能性のあるものを手紙に含めないでください。そうすると、相手があなたの手紙を真剣に受け止めず、あなたがしたことを許さない可能性があります。