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• ステップに
• パート1/4：クリーニングと準備
• パート2/4：ピアス
• パート3/4：クリーニング
• パート4/4：リスクを理解する

あなたの体を突き刺すことはあなたの個人的なスタイルと個性を表現するための美しくてユニークな方法です。ボディピアスは5、000年以上前から存在しており、さまざまな選択肢があります。耳、鼻、眉毛、舌、へそ、唇のどれを刺す場合でも、専門家に依頼するのが常に最善です。ただし、自分でピアスをしたい場合は、できるだけ衛生的で、痛みがなく、安全にする方法がいくつかあります。

ステップに

パート1/4：クリーニングと準備

1. 手とピアスする部分を消毒します。 抗菌せっけんで手をよくこすり、清潔なタオルで乾かします。手がきれいになったら、穴を開ける部分をきれいにする必要があります。滅菌ガーゼに消毒用アルコールを少し入れて、皮膚を完全にきれいにします。アルコールワイプもこれに最適です。ピアシングエリアの汚染を防ぐため、クリーニング後に再度触れないでください。
   • あなた自身のピアスを手に入れる最も簡単な場所はあなたの耳たぶです。鼻やへそピアスも最小限のリスクで自分で行うことができます。口の近く（舌や唇など）、目の近く、または耳の上部のピアスについては、専門家にご相談ください。あなたは永久的な傷跡、体の部分への損傷、さらには奇形に終わる可能性があります。チャンスを逃さないでください。
   • 可能であれば、感染を防ぐために手を洗った後は滅菌手袋を着用することができます。
2. ピアシングニードルを消毒します。 理想的には、使用されたことのない針を使用します。実際に使用を開始するまで、パッケージから取り出さないでください。開封または使用したピアス針がある場合でも、最初に消毒する必要があります。ピアスに使用する前に、消毒用アルコールに針を浸します。領域と針を消毒する時間が長いほど、感染する可能性は低くなります。
   • これには、ミシン針やその他の種類の針ではなく、ピアス針を使用する必要があります。ピアス針はこの仕事に適したサイズと鋭さであり、他の針は不必要な痛みを引き起こしたり、皮膚に損傷を与えたりする可能性があります。
   • アマゾンまたはBol.comでピアス針を購入できます。
   専門家のヒント

   あなたのジュエリーを選択してください。 感染、刺激、またはアレルギー反応のリスクを減らすために、高品質のジュエリーを使用することが重要です。プロのピアサーは、外科用鋼、14カラットまたは18カラットのイエローゴールド、18カラットのホワイトゴールド、ニオビウム、またはチタンで作られたジュエリーを選択することをお勧めします。コストを削減するために安い宝石を買わないでください。ピアスをするときにすぐに使用できるまともなジュエリーに投資してください。一度治癒すると、低品質のジュエリーに耐えられるようになる可能性があります。

   • 消毒用アルコールでジュエリーをきれいにします。
3. ピアスしたい場所に肌に印を付けます。 ペンを使ってピアスを置きたい場所に小さな点を描き、最もよく見える場所を選択してください。耳にピアスをするときは、穴が対称になっていることを確認してください。マーカーをすべての角度から表示し、希望する場所に正確に配置されていることを確認します。マーカーは、刺し針のガイドとして使用されます。
   • ピアスやピアスの位置がよくわからない場合は、油性ペンを使用して数日間マーカーを付けたままにします。鏡で見たときの反応に注意してください。これは、思い切ってピアスをする前に、ピアスの可能性がどのようになるかが気に入るかどうかを判断するのに役立ちます。
   • おへそにピアスをしている場合は、そのすぐ上にある皮膚をつまんでください。この皮膚のひだの上にドットを描きます。実際にピアスを始めるときは、下から行うのが一番です。つまり、作成したスキンフォールドに針を通し、事前に描いたドットを通過するように位置を合わせます。
   • もちろん、舌に点を描くのは難しいです。これを、自分の舌を突き刺してはいけないというしるしとしてとらえてください。お金と時間を節約しようとするのは魅力的かもしれませんが、話したり味わったりする必要のある器官に関しては、それだけの価値はありません。

パート2/4：ピアス

1. 針をドットに合わせます。 針はしっかりと持ってください。それはあなたがあなたの宝石を行きたいのと同じ角度でなければなりません。言い換えれば、針はイヤリングのように耳を通り抜けるか、へそピアスのようにへそを通り抜ける必要があります。針を適切に挿入するために時間をかけてください-奇妙な角度で皮膚を突き刺した場合、穴に宝石を入れるのは困難になります。
   • 必要に応じて、ピアスをする前に耳に少量のしびれジェルを塗ることができます。落ち着くのに十分な時間を与えるようにしてください。
2. 深呼吸して針を押します。 それは速くてスムーズな動きでなければなりません。少し押して停止し、もう一度少し押すなどすると、皮膚が破れる可能性が高くなります。 1回の滑らかな穿刺は滑らかな穴を作り、また治癒過程を促進します。耳の半分まで針を押し込みます。針を外したときにイヤリングを挿入するのに十分な時間、穴が開いたままになるように、約20分間そのままにしておきます。
3. 針を外し、すぐにジュエリーと交換します。 針が穴に約20分間入った後、もっと良いものを穴に入れる時が来ました。穴はすぐに治るので、針を抜く前にジュエリーを用意しておくことが重要です。あなたが作った新しい穴にきれいな宝石を挿入してください。ジュエリーを肌に通すために少し圧力をかけても大丈夫ですが、無理に押し込まないでください。

パート3/4：クリーニング

1. 生理食塩水でピアスをきれいにします。 ピアスをする前に消毒用アルコールでピアス用品と皮膚をきれいにするのが適切でしたが、アルコールは新しいピアスを乾かすことができました。生理食塩水は柔らかく、穴を乾燥させません。ドラッグストアから生理食塩水を購入するか、自分で作ることができます。浅いボウルやカップなど、ピアスした体の部分を溶液に物理的に浸してみてください。それが不可能な場合は、ティッシュまたは綿棒を使用して、ピアスに溶液を塗布します。
   • 独自のソリューションを作成する場合は、ヨウ素添加されていない細粒の海塩を使用してください。一部のスーパーマーケットでは、これは通常の食塩と並んでランク付けされますが、オンラインで購入する必要がある場合があります。
   • ろ過またはボトル入りの水に小さじ1/4の塩を混ぜます。肌が乾燥した場合は塩分を減らしてください。
2. ピアスには触れないでください。 新しいジュエリーで遊んでみたいと思うかもしれませんが、これは感染のリスクを大幅に高めます。毎日の掃除をしているのでない限り、絶対に触れないようにしてください。手を完全に洗ったときにのみ、ピアスに触れてください。
3. あなたが癒している間、ピアスにオリジナルのジュエリーを保管してください。 美しく高品質なジュエリーのコレクションがすべて揃っている場合でも、穴がまだ治癒している間にジュエリーを交換すると、感染の可能性が高くなります。ピアスした場所にもよりますが、これには1か月から1年かかる場合があります。
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パート4/4：リスクを理解する

1. あなたのピアスが出血する可能性があることを知ってください。 舌には血管と前部の大きな静脈があり、刺すと過度に出血します。自分で舌を刺さないでください。舌が最も出血しますが、他の領域も同様に出血します。繰り返しになりますが、失血を最小限に抑えることができる専門家に行くのが最善です。
2. 不要な瘢痕組織ができている可能性があることを理解してください。 ピアスをすると、感染や瘢痕化のリスクが高くなります。後でピアスを外しても、傷跡は永遠に残ることがあります。鼻、耳、眉毛、唇、舌、またはへそに針を刺す前に、これについて慎重に検討してください。プロのピアススタジオに行くには時間とお金がかかりますが、永久的な傷跡のリスクは常に残ります。
3. 深刻な感染症が発生する可能性があることに注意してください。 ピアスから深刻な合併症が発生する可能性があります。ピアスはあらゆる種類の厄介な感染症を引き起こす可能性があります。感染症を治療せずに放置すると、敗血症、毒素性ショック、敗血症につながる可能性があります。自分を突き刺す前に、起こりうる結果を知ることは非常に重要です。
   • 自分で穴を開けた場合でも、専門的に行った場合でも、注意すべき問題を知ることが重要です。ピアスが分泌物を引き起こしている場合は、医師の診察を受ける必要があります。ピアスが赤く、痛みを伴い、3日以上腫れている場合は、医師の診察を受ける必要があります。ピアスに問題があると思われる場合は、チェックされるまで長く待たないでください。