いたずらで子供を罰する

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ステップに
パート1/3：結果と悪い行動の関連付け
パート2/3：子供に彼らの不正行為を認識させる
パート3/3：良い行動の積極的な強化
チップ

子供を罰することは、特に気まぐれな子供や年長の子供に関しては、難しい作業になる可能性があります。しつけは、子供たちに容認できる行動と容認できない行動を教えるだけでなく、彼らがどのように罰せられるかについても、大人としての否定的な状況に対応する方法を教えます。問題解決を目的とした合理的な審議で否定的な行動に対応する場合、子供たちはあなたの言うことよりもあなたの行動から多くを学ぶので、同じことを学ぶでしょう。ほとんどの専門家は、子供を罰することの最も重要な部分は子供を安全で愛されていると感じさせることであることに同意し、肯定的な肯定は罰よりも効果的であると言います。

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パート1/3：結果と悪い行動の関連付け

明確な期待と結果を確立します。 あなたの子供が彼/彼女に何が期待されているか、そしてこれらの規則が破られた場合に何が起こるかを正確に知っていることを確認してください。選択と結果の関係を説明することで、子供に行動の結果についてもっと教えることができます。たとえば、次のように言うことで、子供の行動を結果に関連付けることができます。
- 「あなたはそのように行動することによって公園での時間を短縮することを選択します。」
- 「他の子供からおもちゃを持って行ったとき、おもちゃで遊ぶ順番を逃しました。」
- 「彼氏を噛み始めた午後、試合をやめることにしました。」
- 「おもちゃを片付けないことで、おもちゃで遊ぶことはできなくなります。」
- 「正直でないことで、私たちはもはやあなたを信頼しません。」
あなたの子供に彼/彼女の過ちから学ばせてください。 行動は自然な結果をもたらし、学校、教会、社会のような場所はすべてあなたの子供に独自の期待を抱いています。時々あなたの子供はあなたの家庭内だけでなく行動の規則があるという難しい方法を学ばなければならないでしょう。難しいこともありますが、結果から学ぶことができるように、子供を失敗させることが重要な場合があります。
- たとえば、宿題を手伝うためにテストの前に夜遅くまで起きているのではなく、子供に宿題をしなかったために悪い成績をとらせます。このレッスンは、年長の子供たちにとって特に重要です。彼らはあなたからのより多くの自立と自信を期待しているからです。
- このレッスンは、幼児ではそれほど厳しくない場合があります。たとえば、子供が故意におもちゃを壊した場合は、おもちゃを交換しないでください。これは子供に責任があることの意味と何かを失うことの感じを教えます。
- すべての年齢の子供も他人を尊重することを学ぶ必要があります。そのため、子供が他の子供に意地悪であるためにパーティーやイベントに招待されない場合は、介入しないでください。
必要に応じてタイムアウトを使用します。 タイムアウトは、子供や親が感情的な状況の後で落ち着く時間を与えるための優れた方法です。静かで気を散らすものがないが、必ずしも見えない場所を選択してください。タイムアウトの原因となった問題のいくつかの解決策について考えるために時間を使うようにあなたの子供に頼んでください。
- 屈辱や罰のためにタイムアウトを使用しないでください。
- 幼児、特に3歳未満の子供には、タイムアウトマットを使用して、物事を監視することができます。マットは持ち運び可能で、家にいないときのタイムアウトに使用できます。
- タイムアウトは、お子様の1年ごとに1分を超えてはなりません。
特権やおもちゃを奪う。 あなたの子供が悪い行動を理解し、罰と結びつけるように、犯罪の直後にこれをしてください。この機会を利用して、持ち帰ったおもちゃや特権を犯罪と一致させることにより、自然で論理的な結果があることを子供に教えてください。
- おもちゃなどの物理的なアイテムは、年少の子供に適していますが、年長の子供は、特権の喪失や与えられた自由に対してより敏感になる可能性があります。
- すぐに罰を与えたり終わらせたりしないでください。そうしないと、次に子供が状況をコントロールできることがわかります。
- 奪われる可能性のある特権には、テレビを見たり、コンピューターで遊んだり、友達とゲームをしたり、公園に出かけたり、パーティーをしたり、年長の子供たちのために車を使ったりすることが含まれます。
体罰は避けてください。 体罰は多くの国や地域で違法であり、親子関係に悪影響を及ぼし、子供の通常の社会的発達を損なう可能性があります。ほとんどの専門家は、体罰はあなたの子供の行動に即座に影響を及ぼしますが、それは何が正しいか間違っているかについて彼/彼女に教えないことに同意します。体罰は、子供に自分の感情に対処する機会を与えるのではなく、身体的暴力が怒りや不利な状況に対する容認できる反応であることを子供に教えます。
- 体罰は攻撃的な行動につながる可能性があります。
- 体罰が将来の不正行為を減らす効果的な手段であるという証拠はありません。
- 体罰の悪影響は、メンタルヘルスの問題や薬物やアルコールの乱用という形で、子供を成人期に追いやることがあります。
幼児の誘惑を取り除きます。 幼い子供や赤ちゃんは好奇心が強く、特定のアイテムにアクセスできないことを理解するのが難しい場合があります。別のオプションは、これらのアイテムを子供から隠して、誘惑されないようにすることです。
- たとえば、お子様が携帯電話やその他の電子機器で遊んでほしくない場合は、お子様が見えない場所や届かない場所に置いてください。

パート2/3：子供に彼らの不正行為を認識させる

落ち着いて。 状況から離れて、クールダウンする時間を与えてもかまいません。延期はあなたに合理的な懲戒処分を検討する時間を与え、あなたの子供に彼らがしたことを熟考する時間を与えます。落ち着くには時間が必要であり、終わったらその問題について話し合うことを明確にします。
- 皮肉、脅迫、批判になりたいという衝動に抵抗してください。これはあなたの子供をより怒らせるだけであり、彼らの自尊心に永続的な影響を与える可能性があります。
- レーシングハート、汗をかいた手のひら、震えなど、戦うか逃げるかモードの警告サインを探します。これは、あなたが非常に怒っている、イライラしている、または怒っているときに発生する可能性があります。
- さまざまなリラクゼーションテクニックを練習し、どれが落ち着いているかを確認します。深呼吸、長い散歩、瞑想、お風呂は落ち着くのに良い方法です。一部の人々は、掃除、運動、または読書がリラックスするための優れた方法であるとさえ感じています。
あなたの子供に「ノー」と言ってください。 お子さんの行動に気づいたらすぐに対応し、自分の行動に注意を向けてください。彼らの行動が受け入れられない理由を説明し、子供が彼らが叱責されている理由を理解することが重要です。これは、自分の行動が結果をもたらすことを子供に教えます。
- しっかりしなさい、しかし怒鳴らないでください。あなたがあなたの感情を表現するために叫ぶならば、あなたの子供は同じことをすることを学ぶでしょう。
- 落ち着いて迅速に行動しますが、怒りからではありません。
- はっきりと話し、アイコンタクトを取ります。
- あなたが彼らと話すとき、より若い子供または幼児と彼らのレベルで座ってください。
- 彼らが彼らを理解するのに十分な年齢であるならば、あなたの子供に説明を提供してください。感情に焦点を合わせ、彼らの行動が他の人にどのように影響し、他の人をどのように傷つけるかに焦点を合わせてください。 10代の若者の行動や決定の結果についてより大規模に話し合うことができます。
状況からあなたの子供を削除します。 お子さんの行動がおかしい、怒っている、イライラしている、または破壊的な行動を示している場合は、他の場所に連れて行ってください。子供に自分の感情や行動について話し合うための安全な場所を与え、将来そのような行動をどのように改善できるかを話します。子供たちは自分自身を表現する方法を常に知っているわけではなく、罰が常に子供たちに教えるための最良の方法であるとは限らないことを忘れないでください。
- あなたが子供をサポートするためにそこにいることをあなたの子供に励まし、安心させてください。
- あなたが彼または彼女を愛していることをあなたの子供に伝えてください。
- あなたが理解していると言って子供を落ち着かせてください。
- 幼い子供は、そのような時に抱擁と物理的な近さに最もよく反応し、彼らを安全で愛されていると感じさせます。
- あなたを押しのけ始めた年長の子供は、おそらく今は抱擁をしたくないでしょうが、あなたが彼または彼女をサポートし、子供に落ち着くまたは落ち着く方法を教えるためにそこにいることを彼らに安心させます。これには、深呼吸、数え方、気を散らすこと、落ち着いた音楽を聴くこと、視覚化のテクニックが含まれます。
あなたが上司であることを明確にしてください。 子どもたちは、不処罰でそれを乗り越えることができると思うなら、しばしば従わず、聞くことを拒否します。あなたが上司であることを子供に思い出させるマントラを作成します。彼が不正行為をしたときは、このマントラを繰り返してください。あなたが下す決定に固執しないと、あなたの子供は彼が責任者であると思うでしょう。あなたは親であり、友人ではないことを忘れないでください。あなたの仕事は好かれることではなく、子供を安全で健康に保ち、子供に品位と責任を教えることです。
- 制御を維持するには、「私は親です」や「私はここで担当しています」などのフレーズを試してください。
- 子供が見せているタントラムに関係なく、後退しないでください。子供があなたを操作しようとしても（息を止めるなどして）、あきらめないでください。
- 年長の子供はこれについてあなたに挑戦しようとするかもしれません。自分たちの生活に影響を与える決定についての話し合いに参加するように促し、さまざまな選択肢が子供にどのように影響するかを一緒に探求します。最終的な決定はあなた次第であることを忘れないでください。ただし、責任ある決定を下すプロセスを理解できるように、その決定に至った経緯を説明する準備をしてください。

パート3/3：良い行動の積極的な強化

良い行動のロールモデルになります。 あなたの子供はそれが何であるかを知るために良い行動を観察することができなければなりません。あなたの子供が何歳であるかは関係ありません、それはあなたがあらゆる種類の状況でどのように反応して行動するかを見ます。お子様に見せたい行動の種類をモデル化してください。
- たとえば、子供にマナーを守ってもらいたい場合は、必ず自分でこの行動を示してください。これは、「お願いします」と「ありがとう」のように簡単な場合もあれば、スーパーマーケットで辛抱強く並んで待つ場合もあります。
子供をほめます。 子供たちは、そのように注意を引くことを知っているために手に負えないことがあります。そのため、悪い行動に単に反応するのではなく、良い行動を認識し、認め、感謝を示します。これは自尊心を促進し、より良い行動を促し、そしてタントラムを思いとどまらせます。あなたの気持ちと、行動があなたとあなたの両方にどのようにプラスの影響を与えるかに焦点を当てて、良い行動はそれ自体が報酬であることを学びます。
- あなたが彼らがした良い選択を誇りに思っているときあなたの子供に話しなさい。
- 彼を称賛するときは具体的にし、あなたが非常に満足している行動を強調してください。
- 年齢に応じて、優れたリスニングスキル、共有、または雑用やタスクを行ってくれたことに感謝します。
- 過去の行動を現在の行動と比較し、これがどのように改善されたかに焦点を当てます。将来のさらなる改善のための現実的な目標を設定します。
良い行動に報いる。 お子さんに小さな報酬を与えて、聞いたり、上手に遊んだり、雑用を完了したり、その他の良い行動をしたことに対して感謝します。特権を与えることは報酬としても使用できますが、悪い食生活につながる可能性があるため、報酬として食べることは避けてください。事前に報酬を与えて子供に賄賂を贈らないでください。
- 一部の家族は、ステッカーチャートを使用して幼児の前向きな変化を追跡しています。ステッカーを獲得するために何をしなければならないかを子供に伝え、一日の終わりに、その日の行動と子供がステッカーを獲得するために何をしたか（またはしなかったか）について話し合う家族会議を開きます。
- ポイントシステムも機能し、良い行動が子供たちのポイントを獲得し、楽しい活動やギフトと引き換えることができます。ポイント制は、車の使用や友達との時間を過ごすなど、年長の子供に特権を与えることができます。
あなたの子供に彼ら自身のためにいくつかの決定をする機会を与えてください。 子供たちは自分たちがコントロールできないと感じるので、しばしば誤動作します。あなたの子供にいくつかの小さな決定をする力を与えてください、そうすれば彼はよりコントロールしていると感じ、悪い行動をする可能性が低くなります。
- まだ若いときは、子供に本と夕食または就寝時の塗り絵のどちらかを選択させます。
- 子供に自分の服を選ばせます。
- お風呂で遊ぶおもちゃをあげましょう。
- ランチにどんなサンドイッチが欲しいか子供に聞いてください。
- 彼らが年をとるにつれて、決定はもう少し重要になる可能性があります。学校で許可されている場合は科目を選択するか、放課後にどのスポーツをしたいかを生徒に決めさせます。
- スーパーマーケットで欲しいおやつを選んでもらいましょう。