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• ステップに
• 方法1/4：陥入爪を治療するための家庭薬の使用
• 方法2/4：陥入爪を浸します
• 方法3/4：陥入爪を医学的に治療する
• 方法4/4：陥入爪を理解する

陥入爪は陥入爪ほど一般的ではありません。陥入爪を経験すると、爪が傷つき、感染する可能性があります。陥入爪では、爪の端が指の側面の周りの柔らかい皮膚に成長します。陥入爪を治療して、不快感を和らげ、爪を癒す方法を学びましょう。

ステップに

方法1/4：陥入爪を治療するための家庭薬の使用

1. 爪を押し上げます。 爪が少しだけ伸びたら、自分で押し上げることができます。爪を浸して柔らかくし、その下に何かを押し込んで爪を皮膚から分離し、皮膚に成長しないようにします。陥入爪の端の下に、きれいな綿のガーゼ、綿のボール、またはデンタルフロスを置きます。
   • 綿を使用している場合は、指の間で綿の小片を巻き上げて、約1インチ半の長さの綿ロールを作成します。ロールは厚すぎてはいけませんが、爪を皮膚から持ち上げるのに十分な厚さでなければなりません。
   • コットンロールの一方の端を指の側面にテープで留めます。もう一方の手で陥入爪の角を持ち上げます。コットンロールの自由端を爪の角の下に押し込み、反対側から引き出して、コットンが皮膚と爪の間にくるようにし、爪を皮膚から離します。
   • これは苦痛で不快な場合があります。テープで留められた端は、あなたがあなたの爪の角の下で綿ロールを押すのを助けます。あなたは綿を正しい場所に置くために誰か他の人の助けを必要とするかもしれません。
2. 抗生物質軟膏を使用してください。 感染を防ぐために、抗生物質の軟膏を指に少量塗ることができます。清潔な綿棒で患部に軟膏を塗り、清潔な包帯でその部分を覆います。
   • ドレッシングを毎日交換してから、抗生物質軟膏を塗り直してください。
3. 市販の鎮痛剤を服用してください。 陥入爪に感染すると、多くの痛みを引き起こす可能性があります。市販の鎮痛剤を服用して、痛みを和らげることができます。毎日の投与量に関しては、パッケージの指示に必ず従ってください。
   • 痛みを和らげるために、パラセタモール、イブプロフェン（アドビルを含む）またはナプロキセンナトリウム（アリーブ）を服用してください。

方法2/4：陥入爪を浸します

1. 爪をぬるま湯に浸します。 指をぬるま湯に15〜20分ほど浸します。これは、指の痛みや腫れを和らげるのに役立ちます。指をぬるま湯に1日3〜4回浸すことができます。
   • 爪を浸した後、完全に乾かしてください。陥入爪は、水に浸さない限り、乾いた状態に保ってください。
   • 指を水に浸した後、指の爪に軟膏またはオイルを塗ります。また、指を浸した後、綿と包帯を交換してください。
2. エプソム塩を使用してください。 陥入爪を治療するための別のオプションは、水とエプソム塩の混合物に手を浸すことです。ボウルに温水を入れ、水1リットルあたり大さじ数杯のエプソム塩を加えます。混合物に手を15〜20分間浸します。
   • エポソムソルトは、痛みや炎症を和らげるのに役立ちます。
   • 陥入爪に包帯を巻く場合は、浸した後、指を完全に乾かしてください。次に包帯をします。
3. 過酸化水素に爪を浸します。 過酸化水素は感染を防ぐために使用されます。陥入爪を温水と過酸化水素の混合物に浸すことができます。温水に120mlの過酸化水素を加えます。
   • この混合物に爪を15〜20分間浸すことができます。
   • 綿球やガーゼに過酸化水素を入れて陥入爪に塗ることもできます。
4. ティーツリーオイルを使用してください。 ティーツリーオイルは、抗真菌性と抗菌性を備えているため、陥入爪の場合に役立ちます。ネイルを浸したお湯にティーツリーオイルを2、3滴入れます。ティーツリーオイル1〜2滴を大さじ1杯のオリーブオイルと混ぜ、この混合物を爪に広げて感染を防ぎます。
   • ティーツリーオイルは、爪を柔らかくするのにも役立ちます。ティーツリーオイル1滴とオリーブオイル大さじ1杯の混合物を毎日爪に使用できます。おそらく両方を必要としないので、抗生物質軟膏の代わりにティーツリーオイルを使用することができます。
   • ティーツリーオイルが吸収されたら、痛みのある部分にヴィックスヴェポラブまたはメントール軟膏を少量塗ります。メントールと樟脳は痛みを和らげ、爪を柔らかくするのに役立ちます。メントールと樟脳を包帯または小さなガーゼを使用して12〜24時間爪の上に置きます。
   • 綿を使って爪を押し上げる場合は、指の爪の下に置いた綿にティーツリーオイルを塗ることができます。

方法3/4：陥入爪を医学的に治療する

1. あなたの医者に行きなさい。 陥入爪が感染した場合、または5日経っても治癒しない場合は、医師の診察が必要になる場合があります。医師は陥入爪を皮膚に塗布する必要のある局所抗生物質で治療することができます。
   • 感染が指の奥深くまで浸透している場合は、医師が経口抗生物質を処方することがあります。
   • 陥入爪が真菌によって引き起こされている場合（慢性の陥入爪がある場合によくあることです）、医師はこれを診断して治療することができます。
   • 陥入爪がさらに痛くなり、皮膚が赤くなり、その部分が敏感になり、関節の1つで爪を曲げることができなくなり、発熱した場合は、医師に知らせてください。これらの症状は、より深刻な問題を示しています。
2. 医師に爪を押し上げてもらいます。 陥入爪が感染したが、膿がまだ出ていない場合は、医師がそれを押し上げることができます。爪を上に押すと、爪が皮膚から解放され、爪の中にではなく皮膚の上で成長できるようになります。
   • あなたの医者があなたの爪を押し上げるとき、彼はそれらを離しておくために爪と皮膚の間に何かを置きます。あなたの医者はおそらくあなたの爪の下に綿、デンタルフロス、または添え木を置くでしょう。
   • 爪が非常に感染している場合、皮膚の奥深くまで成長している場合、または自分で爪を押し上げるのが嫌いな場合は、医師に爪を押し上げるように依頼することができます。
3. 陥入爪を外科的に取り除きます。 陥入爪が続く場合は、医師が爪の全部または一部を外科的に取り除くことを勧める場合があります。通常、あなたの医者は部分的な爪の剥離を行います。そうすることで、皮膚に成長した爪の部分が削除されます。
   • 部分的な爪の剥離がある場合は、爪が元に戻るときに注意を払う必要があります。爪が皮膚に戻らないようにすることが重要です。
   • 重症の場合、化学薬品またはレーザー治療で爪床全体を取り除く必要があるかもしれません。ただし、これが指の爪に必要になることはめったにありません。これらの治療は陥入爪でより頻繁に行われます。

方法4/4：陥入爪を理解する

1. 陥入爪の症状を認識します。 陥入爪は、爪の湾曲したエッジが指の側面の周りの柔らかい皮膚に成長する指の爪です。これによって生じる圧力は、発赤、痛み、腫れ、そして時には感染を引き起こします。
   • 陥入爪が感染すると、膿が皮膚から出て、指自体が腫れることがあります。
   • 陥入爪は、爪の内側または外側の角で柔らかい皮膚に成長する可能性があります。
2. 陥入爪の原因を理解します。 陥入爪は陥入爪ほど一般的ではありませんが、いくつかの原因があります。陥入爪の原因は次のとおりです。
   • 怪我
   • 爪を噛む
   • 爪の切断が短すぎる、または不均一
   • 真菌感染症
   • 丸くて太い指の爪は、遺伝性である可能性がありますが、高齢者でも問題になる可能性があります
3. 症状が悪化するかどうかを確認してください。 陥入爪は通常、自宅または医師による治療で治癒します。ただし、一部の感染症は本質的に深刻になる可能性があります。症状がひどい場合は、すぐに医師または救急治療室に相談してください。
   • 指の爪の下から膿が出てきたり、指の爪がどんどん痛くなったり、赤くて柔らかくなったり、片方の関節で指を曲げられなかったり、発熱したりした場合は、医師の診察を受けてください。
4. 陥入爪は避けてください。 陥入爪を避けることができます。陥入爪の原因となる可能性があるため、爪を短く切りすぎないでください。また、爪を引っ張ったり裂いたりしないでください。ざらざらした凹凸のあるエッジを滑らかにします。
   • 手と爪を乾いた状態に保つようにしてください。爪を清潔に保ちます。
   • 陥入爪の兆候を見つけるために指の爪に目を離さないでください。そうすれば、問題を早い段階で見つけることができます。