著者:
Sara Rhodes
作成日:
9 2月 2021
更新日:
3 J 2024
コンテンツ
誤って古いファイルやフォルダを上書きしてしまった場合でも、削除したドキュメントを復元することができます。各オペレーティングシステムには、ハードドライブ上の削除されたファイルを見つけて回復するための無料のプログラムがあります。コンピュータにバックアップが設定されている場合、ファイルはバックアップにもあります。
ステップ
方法1/3：PhotoRec（Windows、Mac、およびLinuxの場合）
1 ハードディスクへの記録を停止します。 誤ってファイルを削除したり、別のファイルを上書きしたりしたことに気付いた場合は、このハードドライブに他のものを保存しないでください。プログラムを実行しないでください。新しいデータがディスクに書き込まれると、削除されたファイルの回復を妨げる可能性があります。新しいものを何も記録しないと、回復が成功する可能性が高くなります。 
2 無料のPhotoRecソフトウェアを別のコンピューターまたはハードドライブにダウンロードします。 これは非常に効果的なフリーウェアプログラムです。それはあまりきれいではありませんが、より高価な回復ソフトウェアと同じことをすることができます。サイトから完全無料でダウンロードできます www.cgsecurity.org TestDiskユーティリティの一部として。 - PhotoRecは、Windows、OS X、およびLinuxで使用できます。
- 回復したいファイルを上書きしないように、プログラムを別のハードドライブにダウンロードします。 PhotoRecを別のハードドライブにダウンロードできますが、別のコンピューターを使用することをお勧めします。
3 空のUSBドライブをコンピューターに挿入します。 プログラムと回復したいファイルの両方に十分なスペースがあるストレージデバイスを使用するのが最善です。これは、ファイルが破損したのと同じディスクにファイルを復元すると、ファイルが上書きされ、その結果、正しく復元されない可能性があるためです。 - PhotoRecのサイズはわずか5メガバイトで、どのUSBスティックにも収まります。
4 ダウンロードしたプログラムファイルを解凍します。 TestDiskは、ZIP（Windows）またはBZ2（Mac）形式になります。 TestDiskフォルダーを解凍します。 
5 TestDiskフォルダーをフラッシュドライブにコピーします。 これにより、USBスティックからPhotoRecが起動します。 
6 破損したファイル（または複数のファイル）が含まれているコンピューターにフラッシュドライブを挿入します。 フラッシュドライブのTestDiskフォルダーを開きます。 
7 PhotoRecプログラムを開始します。 コマンドラインが画面に表示されます。 - 矢印を使用して上下左右に移動します ↑↓←→ ボタンを使用します ↵入力 と ⏎戻る 選択する。
8 ファイルを回復するドライブを選択します。 ドライブには単純に番号が付けられるため、必要なドライブを見つけるには、ドライブのサイズに注意を払う必要があります。 - ハードドライブに多くのパーティションがある場合（たとえば、C：とD :)、ドライブ自体を選択するまでそれらは表示されません。
9 検索するファイルの種類を選択します。 デフォルトでは、PhotoRecはサポートするすべてのファイルを回復しようとします。関心のあるファイルを指定することで、プロセスをスピードアップできます。 - メニューでファイルタイプを変更できます ファイルオプション .
- メニューにいる ファイルオプション 、を押してリスト内のすべてのファイルの選択を解除します NS..。次に、リストを確認して、必要なファイルを選択します。
10 目的のディスクパーティションを選択します。 サイズでセクションを認識する必要があります。それらのいくつかは署名されるかもしれません。 
11 ファイルシステムの種類を選択します。 Linuxを使用している場合は、 ext2 / ext3..。 WindowsまたはOSXを使用している場合は、 他の. 
12 ファイルの場所を決定します。 選択は、ファイルがどのように削除されたかによって決まる場合があります。 - 無料 -ファイルを手動で削除した場合、または別のファイルを上書きした場合は、このオプションを選択します。
- 全体 -ハードディスクエラーの結果としてファイルが失われた場合は、このオプションを選択します。
13 復元されたファイルを書き込む場所を選択します。 ファイルは、削除されたのと同じドライブに存在してはなりません。 - ディスクに戻るには、メニューを使用します .. ディレクトリリストの一番上にあります。これにより、ハードドライブまたはUSBスティックの別のドライブまたはパーティション上の場所を選択できます。
- 目的の場所が見つかったら、をクリックします NS.
14 ファイルが復元されるのを待ちます。 PhotoRecは、指定した場所で失われたすべてのファイルを回復しようとします。実行時間は、回復されたファイルの数とともに表示されます。 - 特にパーティションが非常に大きい場合、または異なるタイプのファイルを多数探している場合は、ファイルの回復に長い時間がかかる可能性があります。
15 復元されたファイルを確認してください。 スキャンが完了したら、ファイルが回復したかどうかを確認します。ほとんどの場合、ファイル名が失われるため、各ファイルをチェックして、ファイルが回復されていることを確認する必要があります。
方法2/3：Recuva（Windowsの場合）
1 ハードディスクへの記録を停止します。 誤ってファイルを削除したり、別のファイルを上書きしたりしたことに気付いた場合は、このハードドライブに他のものを保存しないでください。プログラムを実行しないでください。新しいデータがディスクに書き込まれると、削除されたファイルの回復を妨げる可能性があります。新しいものを何も記録しないと、回復が成功する可能性が高くなります。 
2 Recuvaを別のハードドライブにダウンロードします。 インストーラーをコンピューターの別のハードドライブまたは別のコンピューターにダウンロードします。 Recuvaはからダウンロードできる無料のプログラムです www.piriform.com. 
3 空のUSBスティックを挿入します。 Recuvaソフトウェアがこのドライブにインストールされます。これにより、回復する必要のあるファイルを上書きするリスクを冒すことなく、プログラムを実行できます。 
4 Recuvaインストーラーを実行します。 [次へ]をクリックして続行します。 
5 ボタンをクリックします。高度 インストール場所を変更するには..。続行するには、任意のオプションを選択してください。 
6 インストール場所としてUSBドライブを選択します。 「Recuva」というフォルダを作成する必要があります。 
7 追加のインストールオプションをすべて選択解除して、ボタンを押します。インストール.
8 作成した「Recuva」フォルダを開きます。
9 空のスペースを右クリックして、「新規」→「テキストドキュメント」を選択します。
10 ファイル名をに変更します。Portable.dat. ファイル形式の変更を確認してください。 
11 ファイルを回復する必要があるコンピューターにUSBドライブを挿入します。 フラッシュドライブのRecuvaプログラムフォルダーを開きます。 
12 ファイル「recuva」を実行します。EXE ". プログラムインターフェイスが画面に表示されます。 
13 検索するファイルの種類を選択します。 すべてまたは一部の特定のドキュメントを検索できます。 
14 ファイルを検索する場所を選択します。 コンピューター全体または特定の場所で検索できます。 
15 スキャンを開始します。 プログラムは、ディスクの選択された領域のスキャンを開始し、必要なファイルを探します。 
16 回復したい各ファイルを強調表示します。 スキャンが完了すると、ファイルのリストが表示されます。必要な各ファイルを強調表示して、[回復...]ボタンをクリックします。 
17 回復したファイルを書き込む場所を選択します。 それらが損傷した別の場所に記録することは価値があります。そうしないと、ファイルはエラーで復元されます。
方法3/3：古いバージョンのファイルを回復する
1 Windowsのファイル回復オプションを利用します。 Windows7およびWindows8には、ファイルの変更履歴をバックアップする機能があります。バックアップを保存できるようにするには、オペレーティングシステムで対応する機能を有効にする必要があります。 - Windows 8でバックアップする方法がわからない場合は、この記事が役に立ちます。
2 コンピュータにOSXがインストールされている場合は、TimeMachineを使用して以前のバージョンのファイルを復元します。 外付けハードドライブにバックアップを保存するようにプログラムを構成する必要がありますが、これにより、時間の経過とともに表示されるすべてのバージョンのファイルにいつでもアクセスできます。 - この記事では、TimeMachineの使用方法を紹介します。
