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• ステップ
• 方法1/10：登録
• 方法2/10：衛生と健康維持
• 方法3/10：学生寮に住む
• 方法4/10：集中し続ける
• 方法5/10：学習のヒント
• 方法6/10：参加する
• 方法7/10：教師とのコミュニケーション
• 方法8/10：通信する
• 方法9/10：性別、薬物、アルコール
• 方法10/10：追加収入が必要ですか？

大学に行くことは非常に神経を痛めることがあります。この新入社員向けガイドには、初年度の課題を克服するのに役立つヒントが含まれています。

ステップ

方法1/10：登録

1. 1 大学に通うために必要なすべての事務処理が整っていることを確認してください。
2. 2 あなたが分類されている学生のカテゴリーと、授業料を支払う必要があるかどうかを確認してください。 あなたやあなたの両親がいつ、いくら支払うかを知っていることを確認してください。支払いを転送する場所のデータを再確認してください。
3. 3 適切な食事を選択してください。 食事を計画するときは、次の要素を考慮してください。
   • キッチンはありますか？
   • あなたはどんな施設でも食べたいですか、そしてこれのために十分な資金がありますか？
   • 多くの社会的接触は学生の食堂で発生することを忘れないでください。
   • 朝食はありますか？
   • 大学の食堂以外に近くに飲食店はありますか？
4. 4 コア分野を決定する必要がある時期を見つけてください。 一部の大学では、すぐに学習プログラムを選択する必要がありますが、他の大学では2年目に行うことができます。
5. 5 学問分野のリストを確認してください。 選択肢がある場合は、必要なすべての主題に耳を傾けることを確認してください。

方法2/10：衛生と健康維持

1. 1 ビュッフェに注意してください。 食べ物に注意を払わないと、「7kgの新入生」の道をかじったことに気付くかもしれません（多くの学生は最初の年に7kg以上を獲得します）。
2. 2 アクティブにとどまります。 毎週数回の球技、akfaフィットネス、さわやかなヨガなど、好きなアクティブなアクティビティを使用できます。活動は体だけでなく心も形に保つことを忘れないでください。さらに、運動中に、ストレスに対処するのに役立つエンドルフィンが生成されます。
3. 3 コーヒーとエナジードリンクに注意してください。 彼らは中毒を発症し、ほとんどの場合、最終的には故障につながります。
4. 4 気候条件を考慮してください。 大学では、冬用のコートやレインコートが必要になる場合がありますが、これは事前に行うのが最善です。

方法3/10：学生寮に住む

1. 1 ルームメイトと知り合いになりましょう。 足の敷物にならないように、適度に礼儀正しく、巧妙である必要がありますが、多すぎないようにする必要があります。何かが気に入らない場合は、大声でそれを出すことを恐れないでください、しかしそれを穏やかな方法で表現するように注意してください。個人的な意見を表す文章を使用する方が生産的です。たとえば、「大音量の音楽では眠れません。真夜中過ぎにヘッドホンをつけてもらえませんか？」
2. 2 基本ルールを確立します。 自分に合わないものと同意できるものについては、すぐに同意することをお勧めします。これは、将来発生する可能性のある競合を解決するのに役立ちます。ルールを議論するときは、次の点に注意してください。
   • 音楽とノイズ。さまざまなスタイルが好きな場合は、誰もが自分の好きな音楽を順番に聴けるようにアレンジするか、ヘッドホンで落ち着いてください。必要に応じて、 沈黙の時間 と 大音量の時間..。例。 1人のルームメイトはディズニーの歌を歌うのが好きで、もう1人はそれを嫌っています。最初の人がお気に入りの曲を再生して一緒に歌うことができるようになる時間に同意します。このとき2人目の隣人は耳栓を使うことができるので、1人目はピンや針に乗っているように感じることなく静かに歌うことができます。
   • 訪問者。ルームメイトのプラトニックな愛が時々あなたと一緒に夜を過ごしてもいいですか？そして、愛がプラトニックではない場合はどうなりますか？夜間の訪問者のためのルールを確立する それ以前は実際の状況がどのように発生するか。これにより、誰かの自尊心が確かに損なわれる最も不適当な瞬間に不快な対決を避けることができます。ドアをノックする特別なメッセージや予備のSMSメッセージを事前に手配して、驚きがないようにすることができます。
   • 締約国。何があなたの両方にとってうまくいくか、そして何がうまくいかないかについて合意します。おそらく、ビールの会話をするのに数人の友人で十分であるか、週末ごとに本格的な歓喜をしたい、または物質をまったく摂取することに満足していない可能性があります。あなたは双方の妥協のために努力する必要があります。彼の領土でルームメイトとの社会的接触を制限することは公平ではありませんが、あなたを困らせる酔っぱらいのパーティーを容認することも公平ではありません。
3. 3 部屋を清潔に保ちましょう！ 誰もが清潔さについて独自の見解を持っていますが、お互いの要件を無視しないでください。そうしないと、不快な臭いが部屋に現れます。
4. 4 持ち物の世話をします。 物事は、ランドリールームまたは共有冷蔵庫で消えることがあります。大学のステータスとその場所に大きく依存します。一部の教育機関では、ラップトップには目と目が必要です。また、自転車のロックを使用することをお勧めします。安全をどれだけ真剣に受け止める必要があるかを他の生徒に尋ねます。
5. 5 助けを求めることを恐れないでください。 ほとんどのホステルにはディレクターとスタッフがいて、その役職はさまざまな問題で居住者を支援する義務があります。理想的には、彼らはあなたがここでくつろげるように努力するべきです。ルームメイトの問題を解決できない場合は、最寄りの管理者に連絡してください。
6. 6 何が許可されているかを調べます。 禁止を実践しているホステルもあれば、異性のメンバーを許可していないホステルもあり、火の使用に厳しい制限があるホステルもあります。気をつけて。
7. 7 ほとんどのホステルには共用シャワールームがあります。 入浴スリッパもお忘れなく！一部の病気は足の接触によって伝染します。さらに、内部で何が起こっていたのか誰が知っていますか？
8. 8 十分な睡眠をとる。 個人差はありますが、1日8時間以上の睡眠をお勧めします。勉強や社会的接触は政権を簡単に破壊する可能性がありますが、教室でのあなたの健康と学業成績はそれに依存していることを忘れてはなりません。
9. 9 休暇中に家族を訪問するときは、すべての持ち物をしっかりとロックしてください。 一部のキャンパスでは、泥棒がいる可能性があり、外に放置されたものは、行政によって捨てられる可能性があります。
10. 10 あなたは家に飽きていますか？ あなたの家族に電話してください。家に電話できない時代はありません。

方法4/10：集中し続ける

1. 1 遅れないでください。 教師が後発者に制裁を適用しなくても、遅刻するのは醜いです。さらに、重要な資料をスキップできます。したがって、必要なものすべてを準備し、時間通りに行くために、早起きすることをお勧めします。
2. 2 自分でプランナーを取得します。 このようにして、割り当てられたタスクを忘れることはありません。
3. 3 クラスをお見逃しなく。 一部の教師は出席ポイントを与えます。そして、パスはグレードに影響を与える可能性があります。そうでない場合でも、授業をスキップするためだけに数千の授業料を支払っていますか？
4. 4 学習を困難にする制限がある場合は、教師に知らせてください。 彼らはあなたのニーズに適応することができるでしょう。
5. 5 コースプログラムを使用します。 多くの教師は事前にクラスを計画しているので、課題をナビゲートしやすくなります。
6. 6 必要な材料を入手してください。 使用する教科書を事前に確認してください。そうしないと、配達を待つか、大学の店で多額のマークアップを支払う必要があります。一部の教師は、教科書が時間通りにあることを冷酷に要求します。
7. 7 勉強のために特別な時間を取っておきます。 この間、教科書を勉強して宿題をします。学校を延期することは、確実に失敗への道です。あなたが最もよく働くことができる方法を見つけてください。他の人が長時間の運動を好む間、いくつかは活動の一連の短いバーストで繁栄します。休憩は禁止されていませんが、事前に計画を立てて、残りの人が運動から完全に離れないようにすることをお勧めします。
8. 8 適切なメモを取る方法を学びます。 色分けシステムを使用する学生もいれば、別のノートブックを使用する学生もいます。エントリーの日付を忘れないでください！集中するのが難しい場合は、メモを取ることで集中力を維持できます。インストラクターが配布物を提供する場合は、それに満足しないでください。重要な詳細をキャプチャするために、いくつかの余分な行をドロップします。
9. 9 クラスで気を散らす技術的なデバイスを使用しないでください。 一部の教師はこれに厳格であり、他の教師は自由な雰囲気を持っていますが、どちらの場合も、気晴らしは試験中のあなたの成功に影響を与えます。

方法5/10：学習のヒント

1. 1 プライベートレッスンを受講してください。 資料の提供が困難な場合は、教師またはクラスメートに助けを求めることができます。さまざまな大学に追加のリソースがあるため、どこに助けを求めるべきかを事前に知っておくのが最善です。
2. 2 グループで勉強するのが一番です。 一緒に勉強したいクラスメートに聞いてください。これにより、学習がより楽しくなり、さらに学習できるようになります。
3. 3 学期の途中で低得点について大騒ぎしないでください。 より良いことをする動機として悪い成績を使用してください。これは、グループ内での自分の位置を見つけることを可能にする単なる評価です。あなたはまだあなたを動揺させるポイントを増やすために十分な時間があります。
4. 4 試験の前に詰め込まないでください。 教材を理解する必要があるので、コース中に習得した教材の意味に注意を払うことをお勧めします。その後、試験前の時間は、以前に学んだことを確認し、知識を更新するためだけに費やされます。
5. 5 試験に合格したら、何かで自分に報酬を与えましょう。 あなたの努力に報いるために、あなたは自分で服を買うか、おいしい食事で食事をするか、友人と散歩に行くか、またはあなたにとって価値のある何かをすることができます。
6. 6 成績を確認してください。 一生懸命働いても問題が解決しない場合は、インストラクターに相談する価値があります。一部の教師は、スコアを上げるために「単位」を取得するためのいくつかの追加の方法を提案する用意があります。
7. 7 図書館員と話してください！ 原則として、これらの人々は、どの情報がさまざまな研究に役立つかをよく知っています。優れた司書は専門的な教育を受けており、学位を取得するために調査や記事の公開も行っています。
8. 8 本を購入する前に、図書館または以前に購入したことがある人から借りてください。 その本が将来あなたに役立つと確信している場合にのみ、購入を決定してください。また、電子版の購入も検討する必要があります（そのような機会がある場合）。これはあなたにたくさんのお金を節約することができます。

方法6/10：参加する

1. 1 あなたのキャンパスを知ろう！ キャンパス内を散歩して、周囲のことを知りましょう。
2. 2 キャンパスから出てください。 周辺の街を探索してください。
3. 3 学生団体に参加してください。 何か新しくてエキサイティングなことを試してみるか、あなたの活動への愛を共有する新しい友達を見つけてください。
4. 4 学生生活に関心のある組織をチェックしてください。 学生議会、友愛またはソロリティ、および他の興味のあるグループを訪問することは非常に楽しいことがあります。
5. 5 大学の記章が付いているものを購入してください！ セーター、Tシャツ、水筒など、地元のプライドショップで販売されているものは何でも。
6. 6 さまざまなイベントに参加してください。 ダンス、将来の職業のクラブ、営業日など。 NS。ここでは、新しい人と出会ったり、新しいことを学んだりできます。

方法7/10：教師とのコミュニケーション

1. 1 教員や他の教員に会います。 それらのいくつかはあなたの生涯のメンターになることができます、または単にあなたが始めるのを助けることができます。教員は、研究を成功させるために必要なすべてのものを学生に提供する必要があると想定されています。
2. 2 キュレーターを忘れないでください。 彼はあなたがあなたの研究で成功するのを助けるために任命されました。学校や日常生活の状況について、メンターから良いアドバイスを得ることができます。
3. 3 友好的であること。 学部長や教授から食堂や寮のスタッフまで、すべての人を同じ前向きな姿勢で扱う必要があります。それらはすべて人間であり、尊敬に値します。これに応えて、あなたが突然それを必要とするならば、彼らはかけがえのない助けを提供することができます。
4. 4 週末に家に帰りたくない場合は、司令官に相談して、キャンパスに滞在する許可を得てください。

方法8/10：通信する

1. 1 さまざまな人とチャットしましょう！ もちろん、出会うすべての人から彼があなたの忠実な友達になることを期待することはできませんが、あなたの周りの人々の中にはこれができる人々がいます。
2. 2 週末の楽しみを節約するために、平日は一生懸命働いてください。
3. 3 先輩と話そう！ 彼らはあなたに将来役立つ知識を与えることができます。
4. 4 人生を楽しむ。 大学は教育機関ですが、私生活と成長の余地がなければなりません。
5. 5 プレッシャーに屈しないでください。 喉が渇いていない場合は、自分が一人ではないことを知ってください。通常、大学では飲み会以外にもさまざまな活動を行っています。どのクラブにも参加できます。通常、そのようなクラブの活動をカバーしている一般学生の電子メールリストを見てください。

方法9/10：性別、薬物、アルコール

1. 1 大学の麻薬はクールではありません！ 当局は誰かが中毒物を服用していることをすぐに知らされ、彼らはあなたの学習能力をひどく損ないます。
2. 2 酔って運転しないでください。 事故に遭うよりもタクシーを呼ぶほうがいい。
3. 3 アルコールを飲む場合は、賢く飲んでください。 ゆっくりと始めて、あなたの個々の線量限度がどこにあるかを感じ取ってみてください。酔うのはクールではありませんが、非常に危険です。厳しいパーティーでロックアウトしたいという理由で入院または追放されるリスクを冒すべきですか？
4. 4 あなたの飲み物から目を離さないでください。 あなたがあなたのために正確に注がれているものを見ていなければ、あなたの飲み物を無視したり、飲んだりしないでください。
5. 5 性的に活発な場合は、コンドームを使用してください！ 大学は性感染症の有病率の点でそもそもあります、さらに、勉強は妊娠のためのより良い時期ではありません。また、コンドームの使用でさえ100％保証されているわけではありません。それらは損傷を受ける可能性があるので、禁欲は性感染症や妊娠に対する唯一の信頼できる保護です。
6. 6 あなたの性生活について圧力をかけられないでください。 意味がない 番号..。セクシャルハラスメントや脅迫を経験している場合は、大学があなたを保護する手段を持っていることを知ってください。
7. 7 あなたがチェックできる場所を見つけてください。 一部の大学では、無料または割引の婦人科および性病科サービスを提供しています。

方法10/10：追加収入が必要ですか？

1. 1 資金が不足していませんか？ キャンパスで仕事を見つけて勉強と組み合わせたり、地元の会社で追加のお金を稼ぐ機会を見つけることができます。
2. 2 自立して生きる時が来ました。 あなたの両親がまだあなたに資金を与えているならば、責任を持って彼らを管理してください。