あなたが共感者であるかどうかを知る方法

著者: Ellen Moore
作成日: 19 1月 2021
更新日: 1 J 2024
Anonim
このテストで強迫性障害があるかどうかがわかる
ビデオ: このテストで強迫性障害があるかどうかがわかる

コンテンツ

この記事を長い間検索している場合は、あなたが共感者であり、この記事があなたを説明していることを確実に知っている可能性があります。共感者は実際に人々の感情、健康、経験を感じ、ほとんどの場合、テレパシーなどの2番目、3番目、またはそれ以上のpsi能力を持っています。読んで、あなたの可能性を共感として定義してください。信念の半分があなたに当てはまる場合、あなたは共感者であるように見えます。上記のほとんどが「これは間違いなく私のことです」のように聞こえる場合、あなたはあなたが探していたものを見つけました、あなたは本当に共感者です。

ステップ

方法1/3:あなたが共感している兆候を探す

  1. 1 人々の気持ちを楽に読んでください。 共感者は、外見に関係なく、人がどのように感じているかを知っていますか?
    • 彼または彼女は微笑むかもしれませんが、あなたは彼らが動揺している、または落ち込んでいることを確かに知っています。
  2. 2 人々は助けを求めてあなたに引き寄せられます。 共感はしばしば描かれ、彼らを助けることをほとんど強制されますか?
    • これまで会ったことのない人は、たとえば食料品の買い物をするときに、最も重要な秘密を明かすことができます。
  3. 3 彼らは孤独を切望します。 共感は、外部からの情報がほとんどまたはまったくない状態で、自分自身で時間を必要とします。
    • それは単なる好みではなく、感情的な情報で他人を過負荷にしないようにする必要があります。
  4. 4 それについて尋ねられたときに情報を知っています。 共感は子供としてもこの特徴を持っています。
    • 他の人は、あなたが大人に会話の中で正しい答えを与えることがあまりにも多いので、あなたがあなたの年を超えて発達していると思います。時々、学校では、答えを知っているだけなので、勉強する必要さえありません。
  5. 5 どこでも強い感情的な影響を感じます。 共感者は、見知らぬ人を通り過ぎて歩くときに、通りを歩くときに感情を体験します。
    • 誰かが健康上の問題や感情的な危機を抱えているとき、あなたは確かに知っていますか?
    • もしそうなら、あなたはしばしば何が悪いのかを感じますか?
  6. 6 動物の感情的な影響も感じます。 共感は、人間と動物から、しばしば等しく信号を受け取ります。
    • 犬や猫が動揺していると感じましたか?幸せですか?緊張?
    • 出会ったばかりのペットでも、落ち着くのを手伝ったり、ペットのうつ病を和らげるのを手伝ってくれませんか?
  7. 7 目を覚まし、突然の激しい感情に襲われ、それがあなたのものではないことを知っていますか?
  8. 8 世界の感情的な波紋を感じますか?
    • 大災害が大勢の人々に強い感情的な反応を引き起こした場合、あなたはそれらを感じることができますか?彼らを見て?
  9. 9 固定電話や携帯電話の近くにいなくても、誰が電話をかけているのかを知ることができます。 共感は誰かが接続しようとしているように感じるかもしれません。
    • 誰が電話をかけているのかを他の人に伝えて、それが異常だとは思わないようにすることもできます。

方法2/3:生きて元気になる方法を見つける

  1. 1 屋外で、または植物、日光、月明かりの下で時間を過ごします。
    • それはあなたにエネルギーを与え、あなたが落ち着くのを助けますか?
  2. 2 必要に応じて、大勢の人を避けてください。 共感者は、どこでも感情的な情報を感じすぎることがよくあります。圧倒的です。
  3. 3 テレビ、特にニュースの使用は避けてください。情報を提供するよりも動揺します。
    • プレゼンターは私たちの世界で起こっていることに感情的なつながりがないように見えるので、あなたはプレゼンターに腹を立てることさえあるかもしれません。
  4. 4 中毒性のある性格に対する共感の傾向に注意してください。 共感には条件と一貫性が必要です。
    • 強迫行動の兆候が見られますが、共感には向精神薬が必要になることがよくあります。
    • 彼らはあなたの自然な共感をかき消すことができます。
    • すべての共感者が共感者であることを楽しむわけではありません。すべての共感者には、そうではないことを夢見ていた瞬間があります。共感することは、人生のいくつかの側面で困難です。薬物やアルコールは、他人の抑圧的な考えや感情を一時的に和らげることができます。
  5. 5 あなたが他のみんなのようではないことを否定しないでください。 あなたが他の人と何が違うのかについての真実のために、あなたはいつもそれを贈り物として受け取るとは限りません。時には刑務所や呪いのように感じます。しかし、これは贈り物です。

方法3/3:共感を善のために使う

  1. 1 敵意を感じたら、危険を避けたり、他の人に警告したりしてください。 敵意は、共感のための大きくて許されない感情的な塊です。
    • 人がこの特定の一連の振動を感知し、それが敵意または危険を意味することを知ったら、それは非常に簡単に回避または回避することができます。
    • 他の人があなたが共感者であることを知らなくても、ほとんどのグループでは、特定の回廊、パス、または別のパスを提案するのは簡単で、それによって脅威を回避します。
  2. 2 誰かがあなたに真実を言っているかどうかを常に知ることは、時間とエネルギーを節約します。 この知識は、人生の多くの側面で混乱や欲求不満を回避します。
  3. 3 共感は地球の良い守護者であることに恵まれています。 ほとんどの共感は、地球とすべての生物と非常に強く結びついています。
  4. 4 専門的なスキルと共感能力の両方を使用して他の人を助けることは、多くの共感の呼びかけです。 クライアントにとって、この能力は信頼、安心感、サポートへの道を開き、誰かがあなたが誰であるかについてあなたを大切にします。
    • 共感に腹を立てるのは、彼の顔にバケツの冷たい水を投げるようなものです。経験の浅い共感は何が起こったのか理解できず、非常に動揺します。経験豊富な人ははるかに劇的に反応します。どちらの場合も、あなたは彼をどれだけ怒らせたか想像することさえできません。
    • 人々を助け、私たちの世界を守る必要があると常に感じていても、自分ですべての人の世話をすることはできないことを忘れないでください。自分を感情的な倦怠感に駆り立てたり、自分の気持ちをいじって自分を操ったりしないでください。

チップ

  • あなたが誰で何であるかを避けないでください。これを行うと、「詰まる」だけで、ほとんどの場合、ぎこちなく、不安になり、圧倒されます。

*可能であれば、何らかのフィードバックやアドバイスを提供できる精神的または共感的な友人を探してください。誰かに完全に受け入れられるということは、共感の本質に関係するすべてを受け入れることから生まれます。


  • 瞑想、自然の中での時間、水泳や水遊び、動物との接触などで充電してください。
  • 「感情的な吸血鬼」は避けてください。これらは、最高の時でさえ感情的に非常に要求の厳しい人々です。彼らはあなたを探し、あなたをドレインします。あなたは彼らとの関係を短くすることが不可欠です。
  • 贈り物を尊重しますが、それが正しいことだと思う場合にのみ使用してください。あなたは直感的に理解するでしょう。

  • 共感することは、特に自分が他の人とそれほど違う理由がわからない場合は、非常に疲れることがあります。しかし、それはあなたが人々と彼らが住んでいる全世界が癒されるのを助けるので、贈り物でもあります。
  • 読んで、読んで、読んで。メールや交換などで他の共感から多くを学ぶことができます。入会を申し込むと見つけることができます。申請する、または単に読むには、次のリンクにアクセスしてください:http://community.empathzone.com。
  • わからないことを大声で言ったとしても、罪悪感や恥ずかしさに埋もれてはいけません。あなたには時々人を読む才能があることを他の人に伝えて、状況を手放してください。
  • 共感者は、人々のグループ内の他の共感者を簡単に見つけることができます。ビストロコーヒーショップ、新しい店、そしてほとんどの人が頻繁に訪れないオープンスペースは、別の共感を見つけるのに良い場所です。共感の中で、12ステップのミーティングも健康的な習慣です。

警告

  • 平和で静かな、または一人でいる、または木を抱きしめることが絶対に必要だと感じた場合は、本能を信頼してください。彼らはあなたによく仕え、自分自身や他の人を助けます。
  • あなたが自分自身とあなたの贈り物の世話をするのが上手であればあるほど、あなたは他の人がその贈り物を使うのをよりよく助けるでしょう。

*この能力を持っているのはあなただけではなく、他の誰かがあなたを知っていて受け入れていることを確認してください。孤立感は圧倒される可能性があり、別の共感を見つけた場合は、サポートが得られます。あなたの感情的なニーズも数える必要があります。


  • 薬物やアルコールの問題が発生し始めていると感じた場合は、おそらくそうです。すぐに助けを得て、共感することに対処するための他の戦略を考え出します。