人間になる方法

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あなたがこの記事を読んでいて、それでも人間になる方法を想像するのに苦労しているなら、あなたは何とか研究所から逃げ出したエイリアンまたはある種の超知能生物である可能性が高いです。いずれにせよ、この記事では、基本的なニーズから抽象的な人間の願望まで、人間になる方法の詳細な説明を見つけるでしょう。この記事は、心理学者であり実在の人物であるアブラハム・マズローの考えに基づいており、マズローのピラミッドとして知られる欲求階層説で表現されています。

ステップ

1 基本的な身体的ニーズを満たします。 人間は真空の中で生きることはできません。死を避けるためには、肉体的なニーズを満たすことが単に必要です。それらはピラミッドの基礎を形成し、満足せずに次のステップへの移行は不可能です。これらのニーズの最小リストは次のとおりです。
- 酸素を吸入します。人の最も重要な身体的必要性は、酸素を含んだ空気を絶えず吸入することです。人が酸素なしで生き残ることができる最大時間は20分です。ほとんどの人ははるかに短い時間持続します。
- 食べ物を食べ、水を飲む。人々は、体内のすべての内部プロセスに必要なエネルギーと重要な栄養素を得るために食事をします。毎日、人体は必要な炭水化物、タンパク質、脂肪、そしてビタミンやミネラルのセットを受け取る必要があります。水は体内のほとんどの内部プロセスに不可欠であるため、人間も水を飲みます。人が毎日消費する必要がある水と食物の正確な量は、彼らの身体的パラメータと身体活動のレベルに依存します。
- 睡眠。人々はまだ睡眠が必要な理由を正確に知りませんが、同時にそれなしでは正常な脳と体の機能は不可能であることを完全に理解しています。健康的な夜の睡眠は7〜8時間続くはずです。
- 恒常性を維持します。人々は有害な外部の影響から自分の体を保護する必要があります。この保護には、防寒服の着用、傷口の縫合など、さまざまな形態があります。
2 あなた自身の安全を確保してください。 基本的なニーズが満たされたら、次のステップは個人の安全です。通常の生活では、死や空腹の可能性について考えるべきではありません。そのような考えは、ピラミッドの次のステップに移動するすべての試みをキャンセルするからです。私たちはあなたに人間としてのあなたの安全を確保するためのいくつかの方法を提供します：
- 危険を避けてください。身体に危害を及ぼす可能性のある場所にいたり、状況に陥ったりしないようにしてください。怪我は健康に悪影響を及ぼし、死に至ることさえあります。
- 家を買うか建てる。人々は、要素から身を隠すことができる住む場所を必要としています。少なくとも4つの壁と寝る場所が必要です。
- 収入源を見つける。地球上のほとんどの人はお金を使います。それらは、食品、衣類、住宅などの商品やサービスと交換することができます。ほとんどの人は、資金の継続的な補充を確実にするために仕事をすることになります。
3 他の人との関係を構築します。 有名な男性アリストテレスは有名なことわざを持っています。自然に反社会的であり、故意にそのように振る舞わない個人は、私たちの注意に値しないか、人以上のものです。」あなたの人生を通して、あなたは人々に出会うでしょう。それらのいくつかであなたは大丈夫でしょう-彼らは「友達」と呼ばれています。いくつかは性的に魅力的です-彼らは「愛する人」です。一人暮らしは充実した人生ではありません。したがって、友情とロマンチックな関係を構築するために時間を費やすと、あなたの人生はますます感情的に豊かになります。
- 友情を維持するために、あなたは常に友達と時間を過ごす必要があります。彼らと食事をする。スポーツについて話します。友達と連絡を取り合いましょう。必要に応じて助けを提供してください。そうすれば、友達は喜んであなたを助けてくれます。
- ほとんどのロマンチックな関係は日付から始まります。このトピックに関する一連の記事を読むことをお勧めします。
4 あなたの自尊心を構築します。 人々は、自分が大切にされ、必要とされていると感じたとき、より快適になります。また、他の人が自分について同じように考えていることも知っています。いずれかの分野で成功した場合、自分を尊重し始めるのははるかに簡単です。あなたの周りの人々もあなたを尊敬し始めます。たとえば、仕事や人生の他の分野で成功するようにしてください（趣味でさえあるかもしれません）。あなたの能力に自信を持ってください。あなたを尊重する人を尊重します。
- 友情とロマンスは、悲しいときに自尊心を高め、気分を高揚させるのに役立ちますが、自分自身に取り組むことに集中する必要があります。あなたの自尊心はあなたの周りの人々の意見に完全に依存するべきではありません。
5 あなたの存在に感謝します。 人が友人や家族との良好な関係、通常の自尊心、そして安心感を育むとき、彼は疑問に思い始めます：なぜ私たちはここにいるのですか？人生の意味を理解する人は人によって異なります。多くは道徳的原則のいくつかのセットに従います、他のものは彼ら自身を開発します。創造性を通して自分の内なる世界を表現しようとする人もいます。科学と哲学を通して宇宙の秘密を理解しようとする人もいます。あなたの存在を意味のあるものにする絶対に確実な方法はありませんが、ここにいくつかの可能なオプションがあります：
- 既存の（または独自の）宗教の信者になります。
- あなたの専門分野で何か新しいことを考え出してください。
- 自然を知り、世話をします。
- どちらの道を選んだとしても、歴史にあなたの足跡を残してください。あなたの貢献が少なくても、あなたの後に来る人々のために惑星を少し良くしてください。
6 愛することを学び、愛されること。 愛とは何かを明確に答えるのは難しいです。メリアム・ウェブスター辞書では、愛は強い愛情、忠誠心、献身、そして他の人との肉体的な親密さへの欲求の感覚として定義されています。ほとんどの人は、愛することと愛されることは人の人生で最も重要なことであると信じています。人々には家族がいて、子供がいるので、生まれてから死ぬまで誰かを愛することができます。幸せで愛情のある生活を送る方法について、万能のアドバイスはありません。あなたは自分の心に耳を傾け、人類の神秘的で説明のつかない最高の現れとして愛を認めることしかできません。