著者:
Lewis Jackson
作成日:
12 5月 2021
更新日:
13 5月 2024
コンテンツ
定期的な剥離は、にきび、乾燥、くすみ、かゆみを引き起こす可能性のある、皮膚の表面に蓄積した死んだ皮膚細胞を取り除く方法です。オリーブオイルは、肌を保護し、潤いを与える天然の抗酸化剤です。オリーブオイルと砂糖、すべて天然のナッツを組み合わせると、剥離する魔法の材料が得られます。砂糖、オリーブオイル、その他キッチンで入手できると思われる成分があれば、顔、唇、体を剥離するためのさまざまな素材を作成できます。
リソース
砂糖とオリーブオイルの基本的な混合物
- エクストラバージンオリーブオイル大さじ3(45 ml)
- 有機蜂蜜大さじ2(45 g)
- 有機糖1/2カップ(120g)
甘いバニラシュガーとオリーブオイルの混合物
- ブラウンシュガー½カップ(100g)
- 直径1/2カップ(120g)
- ⅓カップ(80ml)オリーブオイル
- 蜂蜜大さじ2(45 g)
- バニラ抽出物の1/4ティースプーン(1 ml)
- 小さじ1/2(2.5 ml)ビタミンEオイル
顔に砂糖、オリーブオイル、イチゴの混合物
- 砂糖1/2カップ(120g)
- ¼カップ(60 ml)オリーブオイル
- 2〜3個の刻んだイチゴ
唇に茶色の砂糖とオリーブオイルの混合物
- ブラウンシュガー大さじ1(12グラム)
- オリーブオイル1/2杯(7ml)
手順
方法1/4:基本的な砂糖とオリーブオイルの混合物を作る
- オリーブオイルと蜂蜜を混ぜます。 エキストラバージンオリーブオイル大さじ3杯(45 ml)を、蓋付きのプラスチックジャーまたはガラスジャーに入れます。成分がよく混ざるまで、2杯の有機蜂蜜を入れてかき混ぜます。
- 有機蜂蜜は最も自然な混合物ですが、通常の蜂蜜を使用することもできます。
さらに砂糖を追加します。 ハチミツとオリーブオイルを混ぜたら、有機砂糖1/2カップ(120g)をかき混ぜます。成分が粒状のペーストを形成するまで完全に混合します。- 通常の白砂糖を有機砂糖に置き換えることができます。
- より多くの種子との混合を好む場合は、より多くの砂糖を追加します。
- より滑らかな混合を好む場合は、より少ない砂糖で混合することができます。
混合物を皮膚にマッサージします。 指を使って、瓶から少量の混合物をすくい取ります。混合物を円を描くように約60秒間皮膚にこすりつけ、穏やかに剥離します。- 肘や足などの非常に乾燥した領域では、1分以上スクラブできます。
- 水を使用して混合物を洗い流します。 混合物を肌にこすりつけた後、温水で洗い流してください。清潔なタオルで肌を軽くたたいて乾かし、手順を完了します。
- 混合物中のオリーブオイルは肌に潤いを与えるのに役立ちますが、肌が乾燥しすぎている場合は、ローションまたはクリームを塗って肌をさらに潤すことができます。
方法2/4:甘いバニラシュガーとオリーブオイルの混合物を作る
- オリーブオイル、ハチミツ、バニラエキス、ビタミンEオイルを配合。 1/3カップ(80 ml)のオリーブオイル、2杯(45 g)の蜂蜜、1/4ティースプーン(1 ml)のバニラ抽出物、1/2ティースプーン(2.5 ml)のオイルを追加します。小さなボウルにビタミンE。スプーンで材料をよく混ぜます。
- 別の香りがお好みの場合は、バニラエッセンスをお好みのエッセンシャルオイルに置き換えることができます。レモン、グレープフルーツ、ラベンダーのエッセンシャルオイルはすべて良い選択肢です。
- さらに砂糖を混ぜます。 液体成分が混合されたら、1/2カップ(100 g)の茶色の砂糖と1/2カップ(120 g)の直径をかき混ぜます。混合物が粒状のペーストになるまでよく混合します。
- キッチンの食器棚にあるものに応じて、フルブラウンシュガーまたはフル直径のいずれかを使用できます。
- 円を描くように動かして、混合物を肌にこすります。 混合物を皮膚に優しくマッサージします。円を描くようにこすり、強くこすりすぎないように注意して、皮膚を刺激しないようにします。
- この混合物を顔と体に使用できます。目の部分をこすらないでください。
- 水を使用して混合物を洗い流します。 混合物を肌にマッサージした後、温水ですすいでください。冷水で皮膚を軽くたたいて毛穴を閉じ、きれいなタオルで軽くたたいて乾かします。
- スクラブを使用して肌の水分をブロックした後、顔面保湿剤またはローションを塗布します。
方法3/4:顔に砂糖、オリーブオイル、イチゴの混合物を作る
- 砂糖とオリーブオイルを混ぜます。 小さなボウルに1/2カップ(120 g)の砂糖と1/4カップ(60 ml)のオリーブオイルを加えます。均一になるまでスプーンで慎重に成分を混ぜます。
- このレシピでは、砂糖とオリーブオイルを2:1の比率で使用しています。成分の量は好きなだけ調整できます。
- 刻んだイチゴと漬物を砂糖の混合物に加えます。 砂糖と油を混ぜたら、刻んだイチゴを2〜3個混ぜます。スプーンまたはフォークを使用して、すべての成分が結合するまで、砂糖と油の混合物中のイチゴを拾います。
- イチゴを混ぜすぎないようにしてください。イチゴは砂糖の粒子を溶かすことができます。
- ストロベリーは明るくなり、肌のバランスを整えます。
- 蓋をした容器に混合物を注ぎ、冷蔵庫に保管します。 すべての成分が混合されたら、蓋付きの瓶または容器に混合物をすくい取ります。混合物を冷蔵庫に保管して、最長2週間新鮮に保ちます。
- 乾燥した肌に混合物をマッサージします。 きれいな指を使って、乾燥した顔の皮膚に混合物をこすります。混合物を円を描くように皮膚にこすりつけ、死んだ皮膚細胞を優しく剥離します。
- 注意してください、あまり強くこすらないでください。顔の皮膚は非常に薄く、強くこすると簡単にイライラすることがあります。
- 混合物を水で洗い流し、顔を乾かします。 剥離混合物をこすり洗いした後、温水で洗い流します。清潔なタオルを使用して顔をやさしく乾かし、血清、保湿剤、および/または頻繁に使用するその他の製品を塗布します。
- この混合物を週に1〜2回使用して、肌を明るくすることができます。
4の方法4:唇に茶色の砂糖とオリーブオイルの混合物を混ぜる
- ブラウンシュガーとオリーブオイルを混ぜます。 小さなボウルまたはプレートに、ブラウンシュガー1杯(12グラム)とオリーブオイル1/2杯(7.5ミリリットル)を追加します。ブレンドされるまで2つの成分を混合します。
- オリーブオイルの量を調整できます。これは砂糖を一緒に保つだけなので、1/2杯未満のオイルを使用できます。
- あなたの唇に混合物をこすります。 砂糖とオリーブオイルを混ぜたら、指で唇にそっとこすります。混合物を30〜60秒間マッサージして、死んだ皮膚を取り除きます。
- この混合物を週に1回使用してください。冬の寒い時期に唇がひどく荒れるときは、週に2回使用できます。
- 湿らせた布で混合物を拭き取ります。 混合物を唇にマッサージした後、タオルを温水に浸し、唇をそっと拭きます。
- リップバームを塗って、唇を落ち着かせ、潤いを与えてください。
助言
- キッチンに砂糖がない場合は、どのレシピでも砂糖の代わりにきめの細かい海塩を使用できます。
- 定期的な剥離はお肌に良いですが、週に1〜2回以上使用しないでください。皮膚の剥離が多すぎると、皮膚が炎症を起こしやすくなります。
警告
- それらはすべて天然成分を含んでいますが、上記の混合物は依然として皮膚反応を引き起こす可能性があります。皮膚の広い領域で使用する前に、アレルギーテストを行うのが最善です。手首の内側を軽くたたき、1〜2分待ってから洗い流します。 12〜48時間待ちます。反応がない場合は、混合物を使用できます。
あなたが必要なもの
砂糖とオリーブオイルの基本的な混合物
- ふた付きのプラスチックまたはガラスの瓶
- スプーン
甘いバニラシュガーとオリーブオイルの混合物
- 小鉢
- スプーン
顔に砂糖、オリーブオイル、イチゴの混合物
- 小鉢
- スプーンまたはフォーク
- バイアルまたは蓋付きボックス
唇に茶色の砂糖とオリーブオイルの混合物
- 小鉢
- スプーン