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破損した評判は、復元または修復するのが困難になります。これがあなたの評判を守ることがとても重要な理由です。時には、あなたの評判を失うことはあなたのせいではなく、時にはそれはあなた自身の間違いです。良い評判を取り戻すのは簡単ではありませんが、忍耐力、決意、そして忍耐力でそれを達成することができます。

手順

パート1/3：悪い評判を取り除く

1. 

   他の人が常に覚えていることを受け入れます。 時間が経つにつれて、彼らはあまり気にしないでしょうが、それを覚えておいてください。これはあなたがあなたの悪い評判を直すことができないという意味ではありません。悪い評判は一時的なものです。すべては時間に依存します。時間が経つにつれて、人々はあなたが過去にしたことにあまり注意を払うのをやめるでしょう。
   • 多くの人は自分自身や他人の失敗に対処しなければならないことがよくあります。そして、彼らはあなたのことを忘れるほど目立つのです。あなたは他の人よりもあなたの過ちを覚えている人であることを忘れないでください。おそらく他の人の目には、あなたの悪い評判はあなたが思っているほど悪くはありません。
   • 研究によると、一般的な認識とは反対に、他の社会的評価手段と比較した場合、悪い評判は他の多くの要因ほど重要ではないことがよくあります。
   • 離れて、ソーシャルメディアやオンラインの使用をやめてください。

2. 

   
   
   それについて他の人に話してください。 あなたの悪い評判を取り巻く問題を提起するとき、あなたは率直でなければなりません。あなたが心から落ち着いて、敬意を持って、そして心配しているなら、彼らはあなたを助けます。言葉で話さないことで、人々が誤った噂を推測して作成することを許可します。
   • 誰かがあなたの悪い評判を積極的に広めている場合は、最初に彼らに相談してください。
   • これについては友達に相談してください。
   • 防御的な態度があってはなりません。

3. 

   
   
   それを強さに変えてください。 多分あなたの悪い評判はあなたの超大国の変装です。あなたの悪い評判がプラスの要因であるかどうかを考えて、状況のあなたの見方を洗練するために少し時間をかけてください。たぶんあなたは軽薄な人ではなく、あなたはただあなたのセックスライフのマスターです。あなたがスポーツに積極的すぎると人々が思うなら、あなたはおそらくチームの重い砲兵です。

4. 

   
   
   他の人の考え方を変える。 場合によっては、他の人の認識を制御する必要があるだけです。おそらく彼らは状況を適切に考慮していなかったのでしょう。可能であれば、人々がまったく異なる方法で状況を認識するのを助けてください。
   • 計算された前向きな視点を提供します。これは、評判を落とす原因となったイベントやアクションを調整する方法を見つけることを意味します。たとえば、他の人が乱交を「あなたの性生活をコントロールしている」または「性的に活発である」と見なしているにもかかわらず、人々は乱交を恥じていると感じることがあります。彼らがあなたの行動を完全に異なって見るのを助ける方法を考えてください。
   • あなたは人々の見方を変えることができないことを知ってください。

5. 

   告発を主張することは嘘でした。 あなたの悪い評判は真実ではないと言うべきです。だまされたことがあれば、それが引き起こしたダメージを取り除くことができるようになるまでにしばらく時間がかかることがあります。あなたは断定的（積極的ではない）である必要があり、できるだけ早く言葉を広めるようにしてください。他の誰かに話の真実を提示するのを手伝ってもらいます。悪い評判が長引くほど、それを管理するのは難しくなります。
   • 誤解を取り除きます。
   • 嘘に挑戦するために声を上げてください。
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パート2/3：良い評判を築く

1. 

   定期的にうまく機能します。 あなたの評判を向上させる最も速い方法は、善行をすることです。注意してください：あなたの悪い評判が最近形成されたばかりの場合、あなたはたくさんの善行をすることによって絶望的または過剰に補償しているように見えるかもしれません。これは一時的な解決策ではありません。あなたはあなたの評判を改善するために、または不正と見なされるリスクを冒すために定期的にうまくやる必要があります。評判を築くのは簡単ではなく、多くの時間がかかりますが、それを破壊するのは簡単で迅速です。一貫性は、あなたに確固たる評判を確立するために重要です。
   • 同僚にコーヒーを持ってくるか、彼らが休みたい場合は彼らのために勤務するように頼んでください。
   • 友達に乗車したり、頼まれる前に手を差し伸べたりするなど、友達に助けを与える。
   • 気分が悪いと思ったら、気持ちよくなるように心がけましょう。

2. 

   ボランティア。 ボランティアをする方法はたくさんあります。高齢者や障害者の世話、庭や地域のイベント、そして教会を手伝うことは、ボランティアをするための素晴らしい方法です。動物園はまた、いくつかの助けを提供する良い機会です。時間をかけて他の人を助けることで、あなたの評判を向上させることができます。
   • あなたがまだ学校にいるなら、あなたはあなたが何ができるかを見つけるべきです。多くの公立学校や大学は、学生に非常にさまざまな機会を提供することがよくあります。
   • 多くの企業が興味深いボランティアプログラムを持っています。上司や人材とチャットして、彼らが提供する機会について詳しく知ることができます。

3. 

   状況から学ぶ。 評判の悪い人に同情する。自分の経験から洞察を得た後、他人によく考えられない人に親切にすることで、前向きな気持ちを育むことができます。友達を必要としているあなたの周りの悪い評判の誰かに会う機会を利用してください。

4. 

   他の人を感動させる。 もっと頑張る必要があります。素晴らしい活動をしてください。楽器を演奏します。賞と奨学金を獲得します。マラソンレース。印象的なことをすることで、人々があなたを見る方法を改善することができます。他人を尊重することは、あなたの評判を向上させるのに大いに役立ちます。広告

パート3/3：持続可能な変化を起こす

1. 

   あなたの人生にいくつかの変更を加えます。 友達のグループ、習慣、職場などの外的要因は、あなたの評判を高めるために不可欠です。悪い人や人間関係のある環境が問題の原因です。あなたがあなたの人生の特定の人々と場所を変える必要があるかどうかを考えるために少し時間をかけてください。
   • 友達の間で評判が悪い場合は、他の人と時間を過ごす時間かもしれません。たぶんあなたの友達は他の人にあなたについてひどく考えさせる習慣を奨励します。
   • 会社では、有害な労働環境が他人からの不当な期待を生み出しています。労働環境は、勤勉で良心的な人々を怠惰に思わせる可能性のある不健康な仕事と生活のバランスを促進します。職場の文化を評価し、価値の衝突があなたの評判を傷つけているかどうかを考えてください。あなたは新しい仕事を見つける必要があるかもしれません。

2. 

   自分を変えなさい。 これはかなり難しいでしょう。しかし、他人の視点から自分を見て、この画像が気に入らない場合は、変更する必要があります。私たちは自分たちの生活の中で強いパターンや習慣を身につけるので、自分自身を変えることは容易ではありません。しかし、彼らの行動を変えることによって、人々は気付くでしょう。このアプローチはあなたに対する彼らの認識を変え、あなたが誰であるかという彼らの認識を彼らに再評価させるかもしれません。
   • セラピストや精神科医のような専門家の助けを求めてください。
   • ライフコーチまたはスピリチュアルライフコーチに、内面の変化を助けるように頼んでください。

3. 

   筋緊張の変化を避けてください。 近視眼的な変化は、誠実な変化と同じではありません。不正行為の一貫性を維持することは困難です。人々はあなたが誠実でないときを知るでしょう。実際の変更を行うことは、他人になりすますことよりも困難です。広告

助言

• 償いをするのに十分な時間をとってください。通常、私たちが間違いを犯したとき、私たちはしばしばそれらを素早く取り除きたいと思っています。残念ながら、物事は思い通りに進まないので、親切な人になることで評判を守る必要があります。
• 「ネガティブを証明する」ことは簡単ではないことを忘れないでください。誰かがあなたに何かを言うとき、誰かがこれをよく知っていない限り、あなたがそうしなかったことを証明するのは難しいかもしれません（彼らはあなたがすることになっている時にあなたのためにそこにいますその行動をしました）。 「証明または異議を唱える」のではなく、自分が無実であり、それで十分であることを明確にする必要があります。将来的には、あなたの良い性格を注意深く示して、あなたが仕事で失敗したと人々が聞いたときに、最初に「チャウはそれをしないだろう」と思うようにする必要があります。確かに問題が発生したか、これが本当なら、正当な理由があります。
• 評判を回復したら、それを保護します。誰かがあなたについての誤った噂を広めることを許可しないでください-しかし、彼らが聞いた誤った情報についてあなたに話した人に説明する代わりに、あなたに話した人を見つけてください。 あの人 これについて知っています。噂の根源が見つかるまで検索を続けます。その人に質問します-なぜそれが機能するのか尋ねます。 「どうしてあなたは私を憎んだのですか？なぜ私についてそんなことを言っているのですか？」噂の出所がわかれば、完全に終わらせるチャンスがあります。

警告

• すべてを修正することはできません。特定のタイプの人々を喜ばせる単一の謝罪はありません-代わりに、彼らは犠牲者と冗談を言ってあなたを罪人に変えるのが大好きです。その場合は、前に進むのが最善です。