歌うのが苦手だと思ったらもっと上手に歌う方法

著者: Laura McKinney
作成日: 3 4月 2021
更新日: 1 J 2024
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【録音】歌が下手になる練習方法していませんか。【しらスタ】
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声が悪いと思っても心配しないでください。まだ希望はあります。実際、あなたはあなたが思っているよりも上手に歌うことができます!あなたは自分自身を信じるべきであり、あなたの声の弱点に気付くだけではありません。代わりに、あなたの声のハイライトについて考えてください。歌の練習と以下のいくつかのヒントを使用すると、声を改善し、音響を改善し、自分自身に自信をつけることができます。

手順

方法1/3:基本的なスキルを開発する

  1. 正しい姿勢を維持します。 正しく歌うために、あなたが良い姿勢を持っていることを確認してください。あなたは立っているか、まっすぐに座っている必要があります。あなたの体はどちらかの側に傾いてはいけません。頭が前後に傾いていないことを確認してください。
    • 正しい姿勢を保つ方法を学ぶには、仰向けになって歌うか、壁に寄りかかって肩と頭の後ろが壁に触れるようにしてください。

  2. ダイヤフラムで呼吸することを学びます。 適切な呼吸は、歌う上で最も重要なことの1つです。息を吸うときは、胸の代わりにダイヤフラムを使って空気を吸い込む必要があります。これは、吸入すると、胸の代わりに腹部が拡張することを意味します。歌うとき、ダイヤフラムはハイスケールを押し下げ、スケールを下げると緩みます。ダイヤフラムを呼吸に使うことは、良い歌を歌うための鍵です。
    • 練習するには、片手を胃に当て、鼻から吸い込みます。吸い込むと腹部が膨らみ膨らみます。胸を上下に動かさないでください。息を吐きながら、息を押して腹部の筋肉を収縮させます。このアクションは、胃のクランチに似ています。歌が流暢になるまで繰り返します。
    • または、床に横になって本を胃に置いて運動することもできます。息を吸うと本が上がり、息を吐くと本が下がることを確認してください。

  3. 母音を開きます。 歌を上達させる簡単な方法は、母音を開くことです。これは鼻咽頭技術と呼ばれます。このテクニックを実現するには、「a」または「uu」という単語を言います。口を伸ばしますが、開かないでください。柔らかいドームから舌を離し、歌っている間、舌が歯に触れないようにする必要があります。舌の先が下顎に触れるはずです。これにより、より高い効果が得られます。
    • 母音a-e-i-o-uを言ってみてください。顎を閉じてはいけません。下顎がつかめない場合は、指で下に引っ張ってください。口を開けて言うことができるまで、母音を繰り返し続けます。
    • 母音で歌う練習をします。あなたが話すように、歌っている間あなたの顎を開いたままにしてください。次に、音楽を歌い、各母音を歌いながら顎を開きます。
    • 習得には長い時間がかかることがありますが、あなたの声は大きく向上します。
    • このようにして、あなたは自分の声を発達させ始めることができます。

  4. あごを床と平行に保ちます。 高音に取り組んでいて、より強い力を得ようとしているときは、あごを上げたり下げたりしないでください。高音を歌うと頭が上がる傾向があり、音の問題を引き起こす可能性があります。歌っている間、あごを床と平行に保つことはあなたの声により多くの力とコントロールを与えるでしょう。
  5. 音域を広げましょう。 まず、ボーカルの範囲を決定する必要があります。その後、間隔の幅を広げることができます。これを行うには、正しい方法が必要です。範囲を拡大しようとする前に、あなたの声は愚かな母音と正しい共鳴を持っている必要があります。
    • ボーカルの範囲を広げるには、ハーフステップまたはフルステップを同時に練習します。声を上げたり下げたりする前に、正しい新しい音を歌うのが快適になるまで、短い間隔で練習する必要があります。
    • ボーカルコーチの指示に従って練習することは、範囲を改善するための最も安全で効果的な方法です。
  6. 異なるトーン間で音声を切り替えます。 あなたの声は3つの異なるゾーンで構成されています。これらのゾーン間を移動すると、ボーカルの残響が変わる可能性があります。これらの変更を制御する方法を学ぶことはあなたの声を改善するのに役立ちます。
    • 男性の声には、胸の音の領域と偽の声のゾーンの2つのトーンがあります。偽物の音符は通常かなり高く、胸部の音符は通常低くなっています。
    • 女性の声には、胸、ファースト、ミッドの3つの異なるトーンがあります。これらの各ゾーンに対応するのは、ボーカルトランジションです。
    • 最初の声はより高いピッチを持っています。高音を歌うと、最初は音が振動します。高音を歌いながら頭のてっぺんに手を置いて、振動を感じることができます。胸の声のピッチが低くなっています。低音を歌うと、胸の中で振動します。混合音声-胸の音声と最初の音声の中間の音声です。あなたの声のピッチは、正しい音を歌うために胸から頭へと徐々にシフトします。
    • 高音から低音に移動するときは、頭から胸の声に切り替える必要があります。歌うと、音が頭を上に、または胸を下に移動するのを感じるでしょう。声が上がったり下がったりするのと同じ間隔で音符を歌うべきではありません。これはあなたの声の質を制限します。
  7. 水を飲む。 水はボーカルコードの潤滑と保湿に役立ち、ボーカルコードを簡単に開閉できます。無糖、カフェイン、無アルコールの飲料でも同じ効果があります。 1日あたり少なくとも2カップ(470 ml)の水を飲むようにしてください。
    • 喉には温水が最適です。ぬるま湯や温かいお茶に蜂蜜を混ぜたような温かい飲み物を飲みましょう。アイスクリームや冷たい炭酸飲料などの冷たい飲み物は、筋肉に負担をかける可能性があるため、避けてください。
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方法2/3:ボーカルを練習する

  1. 毎日声を練習してください。 もっと上手に歌いたいのなら、声を練習しなければなりません。これには忍耐力が必要です。週に数回または月に数回ボーカルエクササイズを行っても大きな違いはありません。あなたは毎日あなたの声を練習するべきです。音声トレーニングと筋肉の拡張は、あなたの声を改善するのに役立ちます。
    • ボーカルを練習する前に、ウォームアップすることを忘れないでください。
    • Vanidoアプリなど、トレーニングを支援するツールを使用できます。
  2. 水銀を練習します。 音を「うーん?」または、誰かを信頼していないかのように「うーん」。ハイピッチとローピッチの両方を変更する必要があります。体重計で運動するときは、共鳴が鼻、目、頭の周り、または胸を下って動くのを感じる必要があります。
    • do-mi-sonを昇順で実行してから、mi-doに戻ります。あなたが歌っている間、高低強度の運動を正しく続けてください。
  3. 振動を練習します。 唇を振動させるには、唇に空気を吹き込みます。これにより、唇がぶつかって振動します。音のような音 br、寒くなると放出されます。息を吐くときに唇が緊張していると、唇は振動しません。だから、唇をリラックスさせてみてください。それでもうまくいかない場合は、運動するときに口の角を鼻に向かって押してください。
    • 舌を振ってみてください。この方法では、顎の筋肉がリラックスし、歌いながら顎の筋肉をリラックスさせることができます。
  4. 喉頭を安定させてください。 高音を歌おうとするときに喉頭を動かす代わりに、喉頭を安定させる必要があります。これにより、ボーカルコントロールが向上し、ストレスを回避できます。喉頭を安定させるために、「お母さん」という言葉を何度も繰り返します。言葉を言うのが快適になるまで練習してください。
    • 親指をあごの下にそっと置きます。次に、唾液を飲み込みます。顎の筋肉と喉の筋肉がつながっているのを感じるはずです。あなたが歌うとき、あなたはこれらの筋肉をリラックスさせておく必要があります。口を閉じて、歌いながら「うーん」と音を立ててください。あなたの喉の筋肉はまだリラックスしています。
    • 顔の上部の音をおかしな表情で抱きしめてしまうかもしれません。あなたがそれをする必要があるならば、顔の変化と音は完全に正常です。体重計を通過するときに、顎の筋肉の弛緩を練習することが重要です。
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方法3/3:自信をつける

  1. あなたが一人でいるときに自信を築きましょう。 自宅で練習することは、不安状態を解消するのに役立つ方法です。毎日よりもさらに多くの運動が必要です。たとえば、どんどん大きく歌ったり、さまざまな動きを試したり、神聖な行為をしたりすることができます。国民の信頼を得ようとする前に、自分自身に自信を持ってください。
    • 運動するときに心地よい空間を見つけましょう。大声で歌って、違和感なく変な顔や音を出すことができます。
    • 鏡やビデオで練習するときは、ステージで自分の感情や情熱を示すことを学びましょう。最初は、ステージに立つことの信憑性と興奮に不快感を覚えるかもしれませんが、プロの歌手は正直にそしてインスピレーションを与えて歌うことに自信を持っています。
  2. あなたの快適ゾーンから出てください。 自信をつける方法の1つは、快適ゾーンから出続けることです。これには多くのことが含まれます。観客の前で歌ってみてください。同時に、音楽分野を拡大したり、別のジャンルに歌ったりすることもできます。声を改善し、新しいことに挑戦し、すべてを学ぶことで、自信を深めることができます。
  3. 友達や家族の前で歌ってください。 新しい歌のスキルを練習して学んだ後、みんなの前で歌い始める必要があります。まず、親しい友人や家族の前で歌います。 1人から始めて、徐々に全員を集めます。これは、公の場で歌うことに慣れるのに役立ちます。
    • あなたが歌うとき、彼らにコメントするように頼んでください。このように、あなたが間違えた場合、あなたは改善します。
  4. あなたの近所で演奏してください。 自信をつけるもう一つの方法は、近所で歌うことです。これは、コンサートや正式なイベントほど難しくもストレスもありません。養護施設や児童病院で参加の機会を探すことができます。
    • 地元の劇場で試聴するか、演技のクラスを受講してください。これにより、群衆の前でステージに立っているときに、歌わなくても自信をつけることができます。次に、上記を歌に適用できます。
  5. カラオケを歌います。 正式なコンサートではありませんが、この環境で友達とカラオケを歌うことで、自信をつけることができます。あなたのボーカルテクニックはあまり向上しませんが、群衆の前で歌うことへの恐れは幾分軽減されます。
  6. おなじみの歌を歌ってください。 ステージに立つのが初めてまたは2回目である場合は、おなじみの曲を歌う必要があります。これにより、最初から自信が持てます。あなたはあなたの声を高めるために音楽分野に適した曲を選びます。奇妙な曲を作ろうとするのではなく、オリジナルに合わせて歌うべきです。主な目的は、群衆の前で歌うときにステージ上で快適に感じるようにすることです。
    • 自信をつけて、自分の曲を作り、自分のスタイルに合わせて、それを変える準備をすることができます。
  7. あなたの不安を隠すためにあなたの体を動かしてください。 気性を失っている場合は、不安を和らげるために動き回ってください。自信を取り戻し、恐れを取り除くために、腰を打ったり、小さな一歩を踏み出すことができます。
    • 本当に緊張している場合は、聴衆の上のポイントを見てみてください。あなたは聴衆を見るべきではありません。観客を無視するときに焦点を当てる壁の場所を見つけます。
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助言

  • 声に傷の兆候が見られる場合は、1時間歌うのをやめ、温水を飲んでもう一度やり直してください。
  • あなたの声を録音すると、進行状況が表示されます
  • 正しく歌えない場合は、低い音を歌って、徐々に音を上げてみてください。サポートが必要な場合は、Sing-Trueアプリを使用できます。
  • 合唱団、学校合唱団、または音楽グループに参加すると、歌手に連絡を取り、多くのことを学ぶのに役立ちます。
  • 好きな曲に合わせて歌い、マスターするまで練習を続けましょう。
  • 息切れを感じる場合は、横隔膜と肺で運動してください。これは上部を健康に保ち、息を吸うことなくあなたの声を後押しします。
  • 緊張したときは目を閉じて、自分に向かって歌い、周りに誰もいないように歌うことを想像してみてください。
  • 調子がずれているときは、音のピッチを調整してみてください。たまに、ピッチが完全に間違っている曲を歌うことがあり、別の音色を試してみるまで気付かないことがあります。
  • 幅広い音を出したい場合は、低音から始めて徐々にピッチを上げながら、スケールソロ(ドル、レ、ミ、フェイズ、ソン、ラ、シ、トリビア)を歌ってください。より高い。または、高いピッチから始めて徐々に低くすることもできます(反対方向のトーンを練習することもお勧めします)。運動する前に必ず水を飲んで、きちんと呼吸し、歌のポーズをとってください!
  • 正しく歌うまで、低音と高音を歌う練習をしてください。
  • ピアノで練習して、タイミングと音符をマスターしましょう。また、音の強さがピアノのメロディーと調和するように頑張ってください。あなたはすぐにあなたの声の改善に気付くでしょう。

警告

  • ボーカルコードを損傷するので、熱すぎる水を飲むことは避けてください。
  • 頻繁に大声で叫ぼうとしないでください。