2週間で肌が明るくなります - チップ

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手順

あなたはどんな肌の色合いの健康で若々しい肌を持つことができます。日光への露出や年齢による暗い肌の色調を改善したい場合でも、単に明るい白い肌が必要な場合でも、今日の医学には多くの非常に優れた治療法があります。自然でさえあなたに効果的な解決策を与えます。

手順

4の方法1/4：自然療法を使用する

オレンジジュースとターメリックパウダーを混ぜます。 オレンジに含まれるビタミンCは健康な肌に欠かせません。クエン酸のおかげで素晴らしい漂白剤でもあります。オレンジジュース大さじ2杯とターメリックパウダー小さじ半分を混ぜます。必要に応じて、混合物をくすんだ皮膚または顔全体に広げます。一晩置いておき、翌朝水ですすいでください。
- 最良の結果を得るには、これを毎日行ってください。軽くする必要がある皮膚のすべての領域をカバーすることを忘れないでください。
- ターメリックが残るので、あなたが探している効果とは対照的に、混合物を適用した後、あなたの肌が黄色または日焼けした色合いに見えるかもしれないことを覚えておいてください。この効果が薄れると、果物やターメリックに含まれる酸のおかげで肌が明るくなりますので、ご安心ください。
乾燥したオレンジの皮をヨーグルトと混ぜます。 この混合物を顔全体を明るくするマスクとして使用できます。まず、オレンジの皮を乾かす必要があります。次に、微粉末に粉砕し、ヨーグルトと混合します。混合物を顔に塗り、20〜30分間置いてから、水ですすいでください。週に2〜3回行います。
- ヨーグルトの乳酸とオレンジの皮のクエン酸は天然の漂白剤です。
蜂蜜小さじ1、レモン汁小さじ1、粉末ミルク大さじ1、アーモンドオイル小さじ半分を混ぜます。 混合物を肌に塗り、10〜15分間置いてから、冷水ですすいでください。このマスクは2日ごとに適用してください。
グラム豆粉マスクを作ります。 ひよこ豆またはベサン豆としても知られているグラムエンドウ豆の粉は、ひよこ豆を挽いたものから作られています。インドでは、この治療法は一般的に皮膚の色調を剥離して明るくするために使用されます。グラム粉大さじ2、ターメリックパウダー大さじ1/4、牛乳大さじ2を混ぜます。滑らかで滑らかな混合物になるまで、成分を一緒に混合します。顔と首に混合物を適用します。 20〜30分間皮膚につけたままにしてから、温水ですすいでください。
- この混合物を体に使用することもできます。
- 最良の結果を得るには、毎日使用してください。
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方法2/4：一時的に肌を明るくする

フランスの18世紀と19世紀のトレンドを復元します。 1700年代から1800年代にかけてフランスでは白い肌がとても人気だったので、高級な女性は肌の色を明るくするために化粧品をよく使いました。今日、私たちは彼らの過ちから学ぶことができます。彼らはしばしば鉛ベースの化粧品を着ています！次の安全な治療法に置き換えることができます。
- 同じ肌色の化粧品を使用する代わりに、実際の肌の色よりも軽いファンデーションを選択してください。必ずコンシーラーと本物の肌色よりワントーン軽いパウダーの両方を使用してください。顔の青みがかった白い肌と暗い首の皮膚（またはもっと良いのはタートルネックやスカーフ）の間に明確な線を形成する代わりに、顎と首を均等にブレンドして化粧品を徐々に色あせさせます。
- また、肌の色よりも軽いパウダーを使用することで、新しい化粧品を購入するために多額の費用をかけることなく、この戦術のバージョンを試すことができます。ファンデーションとコンシーラーをパウダーで覆います。必要に応じて、より軽いファンデーションとコンシーラーの購入を検討してください。
ブロック状のメイクスタイルを活用してください。 最も有名な化粧品ブランドは、メイクのテクニックに応じて、ハイライトまたはスパークリングと呼ばれるトレンドに従っています。このスタイルを適用して、一時的に肌のトーンを明るくすることができます。輪郭を描く技法では、化粧品を使用して、頬骨の下や鼻梁に沿って、低くする必要がある領域に暗い線を描き、上げる必要がある領域に明るい縞を適用します。少しだけ頬、鼻梁、額のような光をキャッチします。次に、色の縞がはっきりと見えないように注意深く色をブレンドする必要がありますが、それでも顔のシャープネスを高める微妙な効果があります。
- この役立つwikiHowの記事でビルディングブロックのテクニックを学びましょう。ただし、化粧品を購入するときは、まだ購入している通常の製品よりも明るい色調を選択してください。
- ブロックテクニックを使用して構成しますが、各ステップでは通常よりも1〜2トーン明るい色合いを使用します。たとえば、肌のトーンよりも1〜2トーン明るいトーンで、顔全体にファンデーションを適用することから始めることができます。次に、暗い領域のボリュームを作成するときは、（暗い色調ではなく）顔に自然な肌の色調の無地を使用します。より明るく目立つ領域は、最初に適用された色から2トーンでも目立つように、1トーン明るい色にする必要があります。
- 残りの皮膚には正しい色を使用することが重要です。お肌がクールなトーンの場合は、クールなトーンの肌用の製品を選択してください。温かみのある色調の場合は、温かみのある肌色の商品を選ぶ必要があります。そうしないと、ブロックスタイリングによって顔がペイントされたように見えます。
ハイライトクリームを使用してください。 より軽い効果が必要な場合は、ハイライトクリームを通常のファンデーションにブレンドするだけです。このクリームは、実際の肌の色よりもわずかに明るい色になりますが、その非常に明るい輝きのおかげで、光の下で肌を明るくするのに役立ちます。
- Josie Maran Argan Enlightenment Illuminizer、NARS Illuminator、またはお気に入りの化粧品ブランドの同様の製品をお試しください。リキッドファンデーションに簡単にブレンドでき、スキントーンよりも1トーン明るいが、同じ色のリキッドハイライトパウダーを選択することが重要です。
- 最終的には、保湿したばかりの顔のように肌が輝きます。きらめきすぎたり、光沢が強すぎたりする場合は、ファンデーションにハイライトを追加しすぎている可能性があります。
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方法3/4：市販のスキンライトニング製品を使用する

ナイアシンアミド（ビタミンB3）ローションまたはクリームをお試しください。 この有効成分は、色白の肌が好まれるアジア諸国だけでなく、ダークスポットや肌の色調を消すのに役立つ米国やその他の地域でも人気があります。
- 5％ナイアシンアミド血清はオンラインまたは保健栄養店で購入できます。この製品は、肌の弾力性と肌の色調を改善できると考えられています。
- ナイアシンアミドを有効成分とする製品も探すことができます。人気のあるブランドには、KateSomervilleのMega-CDual Radiance Serum、Philosophy No Reason To Hide Multi-Imperfection Transforming Serum、Missha Time Revolution The First TreatmentEssenceなどがあります。
ビタミンC、桑抽出物、または甘草の根抽出物を探します。 これらの成分は、皮膚でのメラニンの生成を阻害するため、韓国の皮膚美白製品で非常に一般的です。
- Cremorlab White Bloom Trimple Bright Floral Maskを試すか、肌を浄化する白い滝のトナーになりましょう。
他の種類のフルーツ酸を検討してください。 果物の酸は、基本的に穏やかな化学的剥離プロセスと同様に、最外層に剥離効果があり、皮膚の表面の暗い斑点を消すのに役立ちます。
- Goodal Luminant Plus Whitening Essence、Peter Thomas Roth Glycolic Acid Hydrating Gel、REN Glycol Lactic Radiance Renewal Mask、またはOle Henriksen Lemon Strip FlashPeelをお試しください。
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方法4/4：処方クリーム、ケミカルピール、レーザーを使用する

皮膚漂白クリームを使用してください。 ほとんどの皮膚漂白クリームは、有効成分としてハイドロキノンを含んでいます。薬局では、この物質を2％またはそれ以下の割合で含むさまざまな種類を購入できます。ただし、処方箋よりも強力なクリームが必要です。このクリームには4〜6％のハイドロキノンが含まれています。パッケージの指示に従って、または医師の推奨に従って使用してください。通常、このクリームは1日2回以上使用しないでください。すべての薬と同様に、ハイドロキノンには次のような潜在的なリスクがあります。
- 早期老化
- 皮膚がんのリスクの増加。これは、ハイドロキノンで処理された皮膚が太陽に対してより敏感であるためです。
- 変色した肌
- アレルギー反応
化学剥離を検討してください。 化学剥離は、化学物質が皮膚、通常は顔に適用され、皮膚が剥がれる原因となる治療法です。浸透の深さに応じて、化学剥離には、浅い、中程度、深いの3つの治療法が含まれます。
- 浅い皮はアルファヒドロキシ酸を使用し、皮膚の最外層にのみ浸透します。皮膚の黒ずみが穏やかな場合は、この方法を選択する必要があります。回復時間は約1日です。
- 適度な皮は、皮膚の外層と中間層に浸透するグリコール酸またはトリクロロ酢酸を使用します。この療法は、中程度の変色の治療に適しています。この方法は皮膚の奥深くまで浸透するため、1回の治療で回復には最大14日かかる場合があります。
- ディープピーリングは最も侵襲的な手順であるため、重度の変色の場合にのみ適しています。皮膚の深部剥離手順では、皮膚の中間層に深く浸透するトリクロロ酢酸またはフェノールを使用します。したがって、この方法は一生に一度しか実行できません。治癒時間も最長で、14日から21日です。
- 剥離方法に関係なく、瘢痕形成やヘルペスの再活性化などのリスクがあります。
q-switch ndの使用：YAG皮膚リサーフェシング療法。 この治療法は、高エネルギーの光で不要な皮膚細胞の破壊を標的にすることによって機能します。次に、体は新しい皮膚細胞を生成し、美しい皮膚の構成要素の1つであるコラーゲンの生成を促進します。このアクションは、皮膚の最外層を損傷しません。つまり、休憩は必要ありません。推奨される治療スケジュールは、2週間で3サイクルです。治療ごとに顕著な結果が見られ、徐々に改善されます。
- q-Switchは、1064 nm、赤外線、または532nmの2つの波長で機能するレーザーの能力を示します。 Nd：YAGは、レーザーのガラス構造をネオジメチルドープイットリウムアルミニウムガーネットとして示します。
- 紅斑などの軽度の副作用が発生する可能性がありますが、通常は治療後30分以内に解消します。
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