コンテンツ

• ステップに
• 6の方法1：一人で時間を楽しむことを学ぶ
• 方法2/6：クリエイティブな活動
• 方法3/6：何か新しいことを学ぶ
• 方法4/6：内省の時間
• 方法5/6：他の人とつながる
• 方法6/6：忙しい
• チップ
• 警告

あなたがこれを読んでいるなら、あなたはおそらくかなり退屈していて、おそらく一人で家にいます。そうすべきで、あなたはあなたのボーイフレンドやガールフレンド、あなたの家族やあなたの友人が恋しいですか？次に、このガイドは、一人でいることを楽しむ方法を教えるのに理想的です。人々は社会的な生き物かもしれませんが、それは私たちが夜のためにソファにぶらぶらすることについて気分が悪くなる必要があるという意味ではありません。

ステップに

6の方法1：一人で時間を楽しむことを学ぶ

1. 一人でいることを受け入れることを学ぶ。 あなたが一人でいるとき、あなたは内省し、考えるための十分な時間があります。どんどん速く動いている世界では、一人でいることは大切なことです。
2. 幸せになる。 楽観主義に満ちて生きる。どんな状況にあっても、幸せは内面から生まれます。あなたが一人でいるという事実を、人生を楽しんでいないことの言い訳として使わないでください。それを何か前向きにしましょう！
3. あなたがあなたのパートナーまたは友人と通常するであろうすべてをしなさい。 多くの場合、あなたが恋しいのはあなたのパートナーや友人ではなく、あなたが一緒にした趣味や活動です。だからあなた自身でドアを出てください。夕食に出かけて、映画に行ってください！なぜあなたは自分自身を止めさせるのですか？

方法2/6：クリエイティブな活動

1. 書く。 物語を書いてみてください。これはあなたの想像力を刺激するだけでなく、多くの人々を幸せにします。もちろん、詩を書くこともできます。
2. 読んだ。 良い本を手に入れるには、夜だけで理想的です。それは楽しいだけでなく、教育的でもあります。
   • どの本を読むべきかわからない場合は、いくつかの古典を試してみてください。たとえば、ルイクペールス、ジェラルドリーブ、ハリームリシュから何かを選択します。
   • または、これまで読んだことがないジャンルを試してみてください。たとえば、人気のある文芸スリラーやファンタジーストーリーに行きましょう！
   • 詩も美しく、詩を暗記することも人々を感動させる素晴らしい方法です。たとえば、シェイクスピアのソネットから始めましょう。29番は必須です。
   • 演劇が好きなら、演劇を読んでみるのもいいでしょう。たとえば、テネシーウィリアムズの名作を選ぶか、シェイクスピアをもう一度選択します。
3. 音楽をたくさん聴きます。 CDのコレクションを取り出して、何か楽しいものを身に付けましょう！
4. 歌ったり踊ったりします。 運動するとエンドルフィンが放出され、それが自動的にあなたを幸せにします。あなた自身の居間であなたは何も恥じる必要はなく、あなたはあなたがやりたいことを何でもすることができます！

方法3/6：何か新しいことを学ぶ

1. 新しいことを学びましょう。 一人暮らしをするとき、学ぶことは最も重要なことの一つです。それはあなたを忙しくさせ、またあなたが再び人々の周りにいるときにあなたに話す何かを与えます。さらに、友達や家族に邪魔されなければ、学習ははるかにうまくいくことがよくあります。
   • 今日では、本だけから学ぶことはできません（もちろん、そこにはたくさんの情報がありますが）。たとえば、練習を通して物事を学ぶこともできます。だから、コースにサインアップしてください。そうすれば、新しい人と知り合うこともできます。対面での接触が気に入らない場合は、オンラインで新しいことを学ぶこともできます。 （たとえば、このサイトをクリックしてください！）
2. 今までやったことのないことを試してみてください。 たとえば、次のことを考えてください。
   • 外国語の学習、絵画、ヨガ、楽器などの屋内活動。
   • ガーデニング、テニス、ゴルフなどのアウトドアアクティビティ。
   • または、内側と外側の組み合わせ：写真または描画。

方法4/6：内省の時間

1. 考えてください。 人生について、そしてあなたが今本当に感じ、望んでいることについて考えてみてください。
   • あなたが誰で、何が欲しいかを考えることは、自分自身をよりよく知るための重要な方法です。何があなたをユニークにするのか考えてください。あなたは何を信じますか？なぜ？あなたの人生で何がうまくいっていますか？どうですか？何が価値があると思いますか？
2. 哲学的な作品を読んでみてください。 それは、よりよく考え、推論することを学ぶ良い方法です。さらに、哲学的なテキストには、あなたが考えたことのないトピックが含まれていることが多く、テキストは特定の事柄についての新しい視点を与える可能性があります。
   • 多くの哲学者は、ソクラテス、プラトン、ニーチェ、デカルト、アリストテレス、カント、ランド、マルクスです。
3. あなたとは関係のないことを過度に分析しないように注意してください。 特定の出来事や状況から読みたくなるかもしれませんが、結論が実際に起こっていることではなく、純粋にあなた自身の解釈に基づいている場合があります。迅速な結論は素晴らしい影響を及ぼし、あなたを悲しませたり怒らせたりする可能性があります。したがって、多くの場合、すべての情報を持っているわけではなく、解釈が常に正しいとは限らないことに注意してください。

方法5/6：他の人とつながる

1. ペットを飼う。 人々は愛情を必要とします、そして、彼らがそれを得ないならば、彼らは苦くなる危険を冒します。ペットは愛情の良い源であり、無制限に飼い主を愛することが知られています。
   • ペットは話すのにも最適です。ほとんどの人がペットと話していることを考えると、それはまったく驚くべきことではありません。そうしないとクレイジーです！ちなみに、ペットが返事をしないように注意してください。犬や猫の話し声が聞こえると思われる場合は、専門家の助けを求めてください。
   • 寄り添うのが嫌なら、熱帯魚、ハムスター、鳥を試してみてください。時々動物を撫でることができるようにしたいが、あまり世話をする必要がない場合は、猫を飼ってください。あなたがあなたのペットと多くの時間を過ごして、動物といろいろなことをしたいなら、犬はあなたのためです。
   • ペットが欲しいからといって、必ずしも犬や猫を選ばなければならないわけではありません。これらの動物には多くの責任が伴います。あなたがこれの準備ができていないならば、それはあなたと動物の両方にとって非常に迷惑になるでしょう。次に、鳥やウサギなどの小さなペットを連れて行きます。何が欲しいのか正確にわからない場合は、避難所に行ってください。ここでは、新しい家を探しているあらゆる種類の動物を見つけることができます！
2. オンラインコミュニティに参加します。 インターネットには単なるゲーム以上のものがあります。だからあなたの興味の1つについてフォーラムにサインアップしてください！ここではあなたの趣味について話すことができ、新しい人々と知り合うこともできます。

方法6/6：忙しい

1. スポーツ。 最後に、あなたがいつも望んでいた体を手に入れることに投資してください。一人で時間をテレビマラソンに変えたり、腕立て伏せや腹筋運動をしたりしないでください。
   • 簡単なエクササイズをすることがどれほど楽しいかを調べてください。やればやるほど、近所をサイクリングするのが楽しくなります。
   • つかまっている。あなたは意志力と持久力でのみスポーツを続けることができます。だから、スポーツのスケジュールを立てて、それに固執します。いくつかの簡単な演習から始めて、徐々に増やしていきます。もちろん、ジムに登録することもできます。ジムでは、新しい友達を作ることもできます。
2. 外に出なさい。 世界は広いですが、ずっと屋内にいるとあまり見えません。他人のことは気にせず、人生が提供するものを楽しんでください。そうすれば、自然に新しい友達ができます。彼らは自然にあなたのところにやってくるでしょう！
3. 参する。 あなたに自信を与え、何かをするボランティアをしてください。

チップ

• 人生は季節で構成されていることを忘れないでください。それは絶えず変化しています。あなたはまだ関係を切望することができます、それは時が正しいときだけ起こります。辛抱強く、あなたの人生が期待通りに進むことを信じてください。
• 自信を持って自分を尊重してください。
• 散歩して新鮮な空気を手に入れましょう。朝日はしばしば人々に大きなエネルギーブーストを与え、夕方の空気はリラックスを提供します。
• 人生において前向きで忍耐強くありなさい。最終的にすべてがうまくいくと信じてください。
• あなたが独身で一人暮らしをしているからといって、日常生活が必要ないというわけではありません。自分を無視したり、家が散らかっていたりする可能性があります。健康を維持し、定期的に健康的な食事をとり、家を清潔に保つようにしてください。間違いなくそれはあなたに良いことをするでしょう。
• 人生は美しく、とても短いので、一瞬一瞬を楽しんでください。
• 楽しんで、迷惑なことに気を取られすぎないようにしてください。
• 他の人に影響を与えたり、プレッシャーをかけたりしないでください。誰もが人生で自分の選択をし、一方は独身のときに気分が良く、もう一方は結婚するか、安定したボーイフレンドを持つことを好みます。あなたの自由をお楽しみください！
• 心配しないでください。一人でいることについて際限なく考えないでください。ただそれを受け入れて、それを最大限に活用してください。
• 常に何かに取り組んでいることを確認してください。それはあなたが自分自身について気分が良くなるだけでなく、あなたが一人であるという事実に対処するのにも役立ちます。
• 家族と一緒に時間を過ごし、その帰属意識を持ち続けてください。
• あなたよりも悪い人、つまり介護施設の高齢者、ホームレスを助けましょう。無数の可能性があります。
• あなたがまだ関係にあったときにあなたがすることができなかったことをしなさい。それからあなたはあなた自身のための時間を逃しました、しかし今あなたはすべてのスペースを持っています！それを活用してください！
• 誰も信用しないでください。オンラインで出会った人との出会いには注意してください。人々が彼らが言っている人であるかどうかは決してわかりませんので、ある程度の抑制は正常です。
• 外出する場合は、安全な場所で行ってください。

警告

• すぐに恋に落ちないでください。独身生活は、あなたにふさわしくないボーイフレンドやガールフレンドがいるよりもずっと楽しいことがあります。だから、あなたが誰に恋をするかに気をつけてください。
• オンラインコミュニティ、特にWorld ofWarcraftのようなゲームは中毒性があります。ですから、これらの趣味にあまり時間をかけないように気をつけてください。しかし、人生で何が重要かを見守ってください。
• 哲学的思考の過剰摂取はうつ病につながる可能性がありますが、それを健康的に管理する限り、そうである必要はありません。アリストテレスが達成したことを見てください。
• あなたは永遠に一人ではありませんが、常に新しい人々と知り合うことになることを忘れないでください。
• あなたが退屈しているなら、あなたは退屈かもしれません。パーティーで何も言うことがない場合や、グループでまったく不快に感じる場合は、一人でいることが多いかもしれません。自分をもっと面白くすることで、興味のあるものもたくさん見つかります。あなたの人生の変化があなたに合っていることを確認してください。正直になり、自分に忠実であり続けます。
• あなたの人生の人々を忘れないでください-他の人と連絡を取り合い、あなたのソーシャルネットワークを拡大し続けてください。外向的な人にとって、一人でいることはもう少し難しいかもしれません。