コンテンツ

• ステップに
• 方法1/3：水着の選択
• 方法3/3：お肌のケア
• チップ

ビーチでの一日に勝るものはほとんどありません。太陽の下で横になり、時々暖かい水に浸ってください。もちろん、見栄えが良ければ、さらに楽しくなります。あなたの体のポジティブに注意を引く水着を選び、海に向かう前に太陽のためにあなたの肌を準備するために少し時間をとってください。

ステップに

方法1/3：水着の選択

1. あなたが少し丸い、またはリンゴの形をしている場合は、幅の広いストラップとワイヤーブラ付きの水着を選択してください。 あなたがビーチで快適に感じると同時に見栄えがするようにあなたの胸を十分に支える水着を探してください。紐の代わりに幅の広いストラップを使用するか、ストラップをまったく使用しない水着を選択してください。体型をさらに明確にするには、腰に模様や他の体型のある水着を探してみてください。
   • リンゴの形をしている場合は、ハイカットの脚を選択して、脚がよりよく出て、体が長く見えるようにします。
   専門家のヒント

   砂時計の形をしている場合は、腰と曲線を強調してください。 ワイヤーが付いているか、他の方法で乳房を適切にサポートする水着を選択してください。さらに、水着が腰を強調していることを確認してください。このようにして、波状の図の正しい比率に注意が向けられます。

   • ドレスやスカートの形をした水着も、ベルト付きの水着のように、砂時計の形をした体によく似合います。
2. 小柄または身長が小さい場合は、丈夫な水着または縦縞の水着を購入してください。 スポーティなワンピース水着を選んで、体を長く見せましょう。縦縞を使用すると、胴体が長く見えるような錯覚も生じます。あなたの足が長く見えるようになるハイカットの足を持つ水着を探してください。
   • 「プチとは、一般的にあなたが1.60以下であり、あなたの体は一般的に正しい比率ですが、形が小さいことを意味します。」
3. 洋ナシの形をしている場合は、マルチカラーの水着または少し忙しいパターンの水着を着用してください。 底がしっかりしていて、上が鮮やかな色またはマルチカラーの水着またはビキニを探してください。このように、あなたはあなたのトップに注意を引き、あなたの形の良いウエストと目のためのあなたの体のトップの間のより良いバランスを作ります。
   • また、いくつかのビキニを購入し、ボトムスとトップスを組み合わせて、さまざまなビーチの衣装を作成することもできます。最初に黒または紺色のボトムスを選択し、さまざまな色やパターンの楽しいトップスと組み合わせてください！
4. あなたが長方形の形をしているなら、あなたにもっと曲線を与える水着を選んでください。 非対称のストライプ、フリルのトップス、リブ編みのウエスト、横縞の水着を着用してください。そのようなディテールは注目を集め、あなたが素敵な曲線を持っているような錯覚を作り出し、それはあなたの体を少し滑らかに見せます。
   • 長方形であるということは、腰と腰がほぼ同じサイズであるため、体の曲線がそれほど多くないことを意味します。
   • あなたがかなり角張った体を持っているならば、いわゆるボーイレッグは通常よく見えます。
   専門家のヒント

   「バストを大きく見せるために、首の低いトップスを探してください。」

   
   

   身長が低い場合は、長い巾着のない短〜中程度の長さの水泳パンツを購入してください。 あなたの場合、非常に広い脚を持っているか、あなたの太ももの真ん中に落ちるだぶだぶのショートパンツやズボンを避けてください。短い脚に長い水泳パンツを着用したり、引きひもが長いパンツを着用したりすると、実際よりも背が低く見えます。

   • 長い引きひもが付いた素敵な短い水着に出くわした場合は、少し大きい結び目で結びます。または、水着に押し込んで見えないようにすることもできます。
5. お腹が厚い場合は、引きひもが付いた長い水泳パンツを着用してください。 太ももの真ん中や膝に落ちるショーツを探してください。そうすれば、あなたの体はより長く見え、注意はあなたの胃からそらされます。伸縮性のあるウエストの場合は、ドローストリングを選択してください。ウエストバンドを自分で調整でき、パンツがより快適になります。
   • 「フィット」または「テーパー」のラベルが付いたパンツは購入しないでください。
6. 太ももが広い場合は、ワイドレッグ水着を探してみてください。 その場合は、テーラードショーツやテーパードショーツを購入せず、ドローストリングやタイトすぎないエラスティックを選択してください。いわゆるボードショーツは、足の幅がやや広い男性に適しています。通常、下部の幅が少し広いためです。
   • 長さに関しては、短〜中または長の水泳パンツを自由に着用してください。最も快適だと思うものを選択するだけです。
7. 背が高くて痩せている場合は、短い水泳パンツを購入してください。 ビーチで少し短い水着を着て、長い脚と胴体を強調します。可能であれば、プリントされた水着を選んで、体にコントラストを加えてください。さらに、ウエストバンドを自分で調整できるように、ドローストリング付きのパンツをお勧めします。
   • 股下が35〜40cmのショーツを探してみてください。

方法3/3：お肌のケア

1. スクラブ 健康的な輝きのためにあなたの肌。 ビーチに行く予定の数週間前に、ルーチンの一環として定期的に肌の角質除去を開始してください。角質除去をしながら、足から足まで、そして肩までゆっくりと円を描くように動かして、古い角質を取り除きます。
   • 角質除去と保湿により、太陽の下で外出する前に美しく輝きます。
2. それらを身に着けることによって素敵で滑らかな脚を手に入れよう 剃る またはに 樹脂. 足、腕の下、ビキニラインから余分な髪を取り除きます。これらの領域を自分で剃るか、ワックスを塗ってもらうように予約することができます。ビーチに行く2〜3日前にシェービングまたはワックスがけをスケジュールして、肌が刺激から回復する時間を確保してください。
   • 剃った後、保湿ローションを塗って、刺激や埋没毛の煩わしさを軽減します。
3. セルフタンニングまたは日焼けスプレーを適用します べたつきを防ぎます。 肌の色が薄い、肌の色が不均一な場合は、セルフタンニングローションまたはオイルに投資するか、日焼けスプレートリートメントを予約してください。セルフタンニングを適用するときは、最良の結果を得るためにボトルの指示に従ってください。初めてビーチに行く数日前に、日焼けスプレートリートメントの予約をしてください。
   • セルフタンニングをする前に肌を角質除去することで、古い角質を取り除き、ローションをより均一に塗ることができます。
   • 肯定的に評価されているセルフタンニングの例としては、タンラックスワンダーオイルのいわゆるヒマシ油、セフォラのタンニングボディミスト、バナナボートブランドのセルフタンニングローション、TanTowelto-goなどがあります。キット。
4. 肌に潤いを与え、フレーク状の乾燥したパッチを防ぎます。 ビーチに行く前の数週間は、シャワーを浴びた後、数分かけて全身を保湿ローションでこすり​​ます。足、ひじ、ひざもこすることを忘れないでください！
   • ドラッグストアまたは美容用品店に行き、さまざまな種類の保湿剤をチェックしてください。オンラインでレビューを読んで、どのローションがあなたに最適かをよりよく判断してください。
   • 内部にも潤いを与えることを忘れないでください！たくさんの水を飲むと、肌が乾燥するのを防ぎ、健康に見えるようになります。
5. たくさん運動し、特別なローションを使用してセルライトと戦ってください。 ビーチシーズンが始まる4〜6週間前にセルライトを減らすローションに投資し、シャワーを浴びた後は定期的に塗ってください。これはまた、セルライトがある領域の調子を整えるのに役立つ特定の筋力トレーニングを開始する良い機会です。
   • 夏が始まる約4週間前に、スリムで引き締まった体型の運動を開始し、1日おきに繰り返して最良の結果を出します。
6. 防水コンシーラーで静脈瘤を取り除きます。 黄色またはオレンジ色の防水コンシーラーを適用して、静脈瘤をカモフラージュします。コンシーラーが乾く時間を確保するために、ビーチに行く前にこれを十分に長くしてください。より長期的な解決策を好む場合は、硬化療法を受けることができるかどうかを確認できます。その後、静脈瘤を取り除くのに役立つ注射を受けます。
   • コンシーラーを塗った後、メイクが肌の残りの部分と混ざり合っているかどうか、そして明らかなメイクラインがないかどうかを確認してください。
7. ココアバターを使用してストレッチマークを減らします。 シャワーを浴びた後、ココアバター、ココナッツオイル、またはその他の肌にやさしいオイルを胃、側面、脚、場合によっては腕に塗ります。水分補給を忘れないでください。水はお肌の回復を助けます。また、ビーチに行く前にストレッチマークに防水メイクを施すこともできます。
   • それが成長から、運動から、子供を持つことから、または体重増加からであろうと、ほとんどの人がストレッチマークを持っていることを覚えておいてください。あなたもそれらを持っているなら、あなたがストレッチマークを持っているビーチで唯一の人ではないことを常に覚えておいてください！
8. 選択 自然なメイク、または化粧なしでビーチに行きます。 ビーチに行く前の朝、保護因子の入った色付きの保湿剤を顔につけます。太陽は肌に良く、ニキビの治癒にも役立つので、コンシーラーやファンデーションで覆いすぎないようにしてください。定期的に眉毛を手に取る場合は、ビーチに行く前にも眉毛を手に取ってください。そうすれば、より新鮮で目覚めたように見えます。
   • それでもアイシャドウやマスカラをつけたい場合は、防水タイプを使用してください。水に入ったときにメイクがなくなるのではないかと心配する必要はありません。
   • ビーチにいるときに肌が輝きすぎるのが心配な場合は、Tゾーンに少量のパウダーを塗ってください。
9. あなたのことを忘れないでください 潤滑する あなたがビーチに行く前にそしてあなたがそこにいる間。 日焼け止めを顔と体のすべての部分にたっぷりと塗ります。開始するには、太陽に入る少なくとも20分前に適用して、最適に保護されます。水に入って日焼け止めが防水性でない場合は、1時間半ごと、またはそれより早く再度塗布してください。
   • 日焼け止めを購入するときは、UV-A光線とUV-B光線の両方から保護する広域スペクトルのクリームまたはスプレーを探してください。少なくとも15倍、できれば30倍または45倍を使用してください。

チップ

• ビーチで体を引き立たせる服を着ると、気持ちが楽になるかもしれませんが、一番大事なことは、着ているものが好きで気持ちがいいことだということを常に忘れないでください！そして、それがスタイルガイドのアドバイスと正確に一致しない場合、それはまったく問題ありません！
• ビーチに行く前に、マニキュアとペディキュアを入手するか、自宅で自分で行うことを検討してください。
• ビーチでさらに見栄えを良くするには、日よけ帽、ビキニや水着の上に着用するいわゆるカバーアップ、サングラス、素敵なスリッパやサンダルなど、いくつかの楽しいアクセサリーに投資してください。