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• ステップに
• 方法1/2：女性関連の課題に備える
• 方法2/2：成功のための一般的な手順

世界中で、女性はガラスの天井を突破し、ビジネスマンとして成功するために必要なものを持っていることを証明しています。ここでは、ビジネスウーマンとして成功するための実践的なアドバイスをいくつか紹介します。

ステップに

方法1/2：女性関連の課題に備える

1. 成功した女性について読んでください。 ビジネスだけでなく他の分野でも、成功したキャリアウーマンはたくさんいます。彼らの経歴とキャリアパスについて学ぶことで、あなたはやる気とインスピレーションを得ることができます。彼らの話を読むことで、成功への道がどのように見えるか、そして途中で遭遇する可能性のある障害についてのアイデアを得ることができます。
   • インターネットは、成功したビジネスウーマンを研究するための素晴らしい情報源です。フォーブスやハーバードビジネススクールなどのウェブサイトには、興味深い記事が掲載されていることがよくあります。
   • また、成功した女性の回想録や伝記を読んで、彼らの専門的な経験（良い面と悪い面の両方）についての洞察を得ることができます。
     • シェリルサンドバーグ。 このような回想録の優れた例は、FacebookのCOOであるSheryl Sandbergによる「LeanIn：Women、Work and the RoadtoSuccess」です。彼女は、ビジネスと政府の両方で指導的役割を担う女性の数が少ないこと、女性が直面する賃金の不平等、キャリア志向と家庭生活のバランスを取ることの難しさなどの問題について話し合っています。彼女は若い女性の卒業生に「自分を信じ、挑戦を求め、リスクを冒し、夢を追い求め、お互いを支え合う」ことを奨励しています。
     • アンマリースローター。 アン・マリー・スローターはプリンストン大学の教授であり、2012年にアトランティックで「なぜ女性はまだすべてを手に入れられないのか」というタイトルの記事を書いたときに著名になりました。ヒラリー・クリントン国務省で、2人の息子の母親としての彼女の責任。記事の中で、彼女は、現在の職場の期待に応えるために女性が単に地面に倒れることを期待するのではなく、「社会的ルールを変更し、キャリアパスを曲げて私たちの選択を可能にする」と主張しました。
     • ヒラリー・クリントン。 元国務長官であり、2016年の大統領候補候補者であるヒラリー・クリントンは、長年にわたって女性の権利を擁護してきました。クリントンは、女性と女児が数学と科学のキャリアを追求することを奨励するために、家族休暇と医療休暇を延長する必要性を強調しています。彼女は、「私たちは、私たちの経済と社会に完全に参加するために、ここにいる女性に力を与える必要があります。私たちは、同一賃金を実現する必要があります。」と言います。
2. あなたの分野の女性を研究してください。 あなたの分野が何であれ、他の人のために道を開いた女性はきっといるでしょう。あなたがあなたの特定の分野で成功した女性についてもっと学ぶことができれば、あなたは典型的なキャリアパスがどのように見えるかについてより良い考えを得るでしょう、そして彼らはあなたが成功するために取ることができるいくつかの実際的なステップを強調するかもしれません。
   • あなたの分野の女性がどのような教育を受けたか、どのようなインターンシップを行ったか、海外で働いたかどうか、最初の仕事をした場所、キャリアパスに関連する情報を調べてください。
   • これらの女性が何を上手く行ったかを調べ、その知識を使用して自分のキャリアプランを作成してください。
3. 働く女性の数が少ない分野を考えてみましょう。 歴史的に、女性は科学、工学、技術、数学、コンピューターサイエンスなどの分野で常に過小評価されてきました。これらの分野の1つでキャリアを追求することにより、女性は、より多くの女性がこれらの分野に参入することを奨励するように設計された特定のインセンティブを利用できます。たとえば、奨学金プログラムや助成金について考えてみましょう。
4. 仕事と家族のバランスをとる方法を決定する. おそらく、働く女性にとって最大の関心事は、仕事と家庭生活のバランスをどのように取るかということです。女性は通常、肥沃な年であり、同時にキャリアを築き、企業のはしごを登ろうとしています。
   • 調査によると、ほとんどの女性は、ケアの責任との対立や、親の要求に対する敵対的な職場環境のために仕事を辞めています。
   • 仕事と家庭生活のバランスをとる最善の方法は、有給の産休、育児手当、柔軟な労働時間、育児休暇など、家族向けのオプションを組み合わせて提供する会社を見つけることです。
5. 給与の不平等を克服します。 サラリーマンの数と管理職および幹部職の達成における女性の割合が目覚ましい進歩を遂げているにもかかわらず、特に同一賃金に関しては、まだ長い道のりがあります。苛立たしい真実は、同じ仕事で女性が男性よりもかなり収入が少ないということです。教育や出産の決定などの要因が給与水準に影響を与える可能性がありますが、主な問題は、女性が一貫して自分自身を過小評価しているため、雇用主と効果的に高い給与を交渉していないことです。賃金の不平等を克服するには、次のことを行う必要があります。
   • 宿題をしなさい。同じ資格を持ち、同じ立場にある他の人（男性と女性）が何を稼いでいるかを調べてください。
   • 交渉する方法を学びます。自分の価値がわかったら、資格、スキル、成果を売り込む方法に取り組む必要があります。安すぎて売らないでください。給与額を最初に挙げることは決してありません。とにかくプレッシャーがかかった場合は、帯域幅を提供してください。
   • 申し出にすぐに「はい」と言ってはいけません。彼らが最初に言及した金額を「オープニングオファー」と考え、過小評価されていると感じた場合はそこから交渉を続けます。
   • あなたには昇給を要求する権利があることを認識してください。自分の貢献が過小評価されていると感じる仕事をすでに持っている場合、または同僚が同じ仕事に対してより多くの報酬を受け取っていることに気付いた場合は、恐れずに昇給を依頼してください。説得力のあるケースがあることを確認してください。宿題をして、社内外の同等の役割に対してどのような給与帯域幅があるかを調べてください。最近の成功や解決した問題など、ビジネスへの積極的な貢献について話す準備をしてください。チームの他のメンバーから受け取った肯定的なフィードバックを強調します。
6. 信仰を持っている。 あなたが成功したビジネスウーマンになりたいのであれば、あなた自身とあなたの能力に自信を持つことは不可欠です。あなたがあなた自身を示すとき、人々はあなたを見るでしょう。あなたが自信を持っていると、人々はあなたが自信を持っていると思うでしょう。
   • 自分を疑うのは自然なことですが、それがあなたを圧倒させないでください。あなたは自分のしていることに長けているので、あなたは今いる場所にいることを忘れないでください。
   • あなたのボディーランゲージを通して自信を放射します。あなたは立ち上がって頭を高く保つことによってこれを行うことができます。しっかり握手と笑顔で人々に挨拶します。最も重要な;話している相手とアイコンタクトを取ります。すぐに目をそらす前に彼らをのぞき見しようとしないでください。これは自信の明らかな兆候であるため、彼らの視線を保持することを忘れないでください。人でいっぱいの部屋に対処する必要がある場合は、少なくとも2秒間、部屋のすべての人とアイコンタクトをとるようにしてください。
   • 自信がガタガタと感じる悪い日を過ごしている場合は、積極的な補強を使用して安心してください。ばかげているように聞こえるかもしれませんが、鏡で自分を見て、「自分の仕事が素晴らしい」や「トップに立つ決意」などを繰り返すことで、自信と決意を取り戻すことができます。
7. 断定的であること。 ビジネスにおける女性についての最も永続的な固定観念の1つは、女性が弱くて感情的であるということです。これらの偏見を克服する最良の方法は、それらが真実でないことを証明することです。手ごわい実業家として尊敬されるためには、断定的であることが重要です。
   • あなたはあなたのスピーチとあなたの行動の両方を通して自己主張を放射することができます-あなたの決定を信じて、あなた自身を疑わないでください。明確で自信を持って権威と話しなさい。そうすれば人々はあなたの決定に疑問を呈する理由がなくなります。
   • 批判に直面したときは、できるだけ合理的で管理されているようにしてください。言われたことを考えて、批判を建設的に使うことができるのか、それとも単に無視すべきなのかを判断してください。あなたが何をするにしても、それがあなた自身とあなたの選択肢に疑問を投げかける理由にならないようにしてください。
   専門家のヒント

   批判をうまく処理します。 批判に対処できることは、成功の非常に重要な部分です。しかし、建設的な批判と破壊的な批判には大きな違いがあります。両方を認識して行動する方法を学ぶ必要があります。

   • 破壊的な批判は、あなたの自信を傷つけることを目的としたコメントまたは告発です。それはあなたを助けたり、あなたが間違ったことをあなたに示したり、それを修正したりすることを意図したものではありません。破壊的な批判の例は、同僚が「どうしてそんなに愚かになることができるのか」と言うときです。または「あなたはどこにあなたの考えを持っていましたか？」この種の批判に対処する最善の方法は、単にそれを無視することです。
   • 一方、建設的な批判には、通常、その背後にある良い目的があります。それはあなたが改善するのを助けることを意図していて、ポジティブとして見られるべきです。建設的な批判の例としては、「報告してくれてありがとう。良い試みでしたが、結論を裏付けるために統計を追加すると良くなると思います」などがあります。この種の批判に対処する最善の方法は、フィードバックをくれた人に感謝し、彼らのコメントを使って将来の仕事を改善することです。

方法2/2：成功のための一般的な手順

1. 人生への情熱を見つけて、それに従ってください。 トップに立つには、自分の仕事に情熱を注ぐ必要があります。考えてみてください。自分がしていることに精力的で熱心であるとき、一生懸命働くように自分自身をやる気にさせることははるかに簡単です。
   • 成功への道は長く、山や谷を通り抜けます。あなたが情熱を注いでいることに向けて取り組むことは、困難な時期にあなたに力を与え、良い時期にもっと満足を与えるでしょう。
   • 自分の情熱がどこにあるのかわからない場合は、キャリアコーチまたは優れた心理学者との約束を検討してください。彼らはあなたがあなたの長所と短所を認識し、あなたの人生の目標のより明確な絵を提供するのに役立ちます。
   • 誰もが既存の情熱を持っているわけではないことを忘れないでください。あなたのものを見つけるのに少し時間がかかるかもしれませんが、あなたが情熱的である可能性もあります になりつつある あなたが十分に一生懸命働き、十分にコミットしているなら、仕事について。
2. 整理する。 成功は、長期的な目標と日々の行動の結果です。優れた組織があれば、時間を管理できるため、目標を達成するために必要なタスクを計画および実行できます。
   • 重要なことに焦点を当てます。長期的な目標を思い出し、必要に応じて調整してください。
   • 優先順位を付けることを学びます。あなたの目標が毎日何であるかを決定し、次にあなたの目標を達成するために毎日の優先順位を設定します。
   • 次のタスクを開始する前に、1つのタスクを完了してください。マルチタスクは過大評価されています。メールへの返信であれ、事務処理であれ、実行しているすべてのタスクに100％注意を向けます。これにより、間違いを犯したり、重要なことを見落としたりする可能性が低くなります。
3. 通信網。 ネットワーキングはあなたのキャリアにとって良いことです。ネットワーキングとは、他の専門家と連絡を取り、相互に有益な長期的な関係を築くことでもあります。それはあなたがエキサイティングなキャリアの機会について聞いてあなたの分野の新しい発展について学ぶこと、またはあなたが仕事で遭遇する問題の解決策を見つけることを確実にします。
   • ネットワーキングとは、電話をかける、情報インタビューを行う、手紙を書く、オンラインネットワーキングサイトを介して接続するなど、コミュニケーションのすべてです。
   • 誰かとつながったら、彼らとの関係を築き、彼らと連絡を取り合い、彼らが求めるかもしれないどんな要求や好意でも彼らを助けることを試みることが重要です。あなたは彼らが将来あなたのために何ができるかを決して知りません！
   • ネットワークをうまく構築するための最良の方法の1つは、非公式の面接を実施することです。これにより、先輩の同僚や他の専門家と昼食やコーヒーを飲みながら非公式に会い、質問をしたり、貴重な情報や洞察を得たり、ビジネス関係を築いたりすることができます。会議が終わったら、彼らに時間を割いて感謝し、名刺を求め、連絡を取り合うようにしてください。
   • どんなに一生懸命働いても、自分の選択肢に気づかなければ、チャンスはありません。あなたのネットワークは、現在と将来の両方で、あなたとあなたのキャリアのための機会を開きます。
4. クリエイティブに。 創造性とは、ビジネスの世界でよく使われる言葉です。従業員は、職場で遭遇する問題に対して「創造的に考え」、「創造的な解決策」を考え出すことが期待されています。しかし、創造的であるとはどういう意味ですか？創造性とは、基本的には脳全体で考えることです。右半球のファンタジーと直感を、左半球の論理的で戦略的な考え方と組み合わせます。それはあなたが遭遇する問題に対処するための革新的で効果的な方法をもたらし、あなたの周りの世界についてのユニークな視点を開発することを含みます。
   • 仕事で問題に直面したときは、白紙を取り、考えられる解決策について考え始め、頭に浮かんだことをすべて書き留めてください。現実と実用性の束縛からあなたの心を解放してみてください。あなたの脳に自由に考えさせて、あなたが通常は作らないであろうつながりを作ってください。創造的思考には、既成概念にとらわれずに考えることが必要です。
   • あなたの仕事でもっと遊び心を持ってください。レポートを作成するときは、画像と色を使用してください。おもちゃや小道具を使って創造的な思考を促します。部屋の後ろからプレゼンテーションをします。慣習から解放され、創造的に考える。
5. 良い教育を受ける。 高く評価されている大学からの教育は、あなたが人生でなりたい場所にあなたを連れて行くのに価値があります。徐々に高度なレベルの教育を完了することは、さまざまなタスクや目標を達成するために、情報、アイデア、理論、および公式を学び、適用するというあなたの意欲を示しています。
   • 良い学校に通うことは、あなたが選んだキャリアに必要な知識とスキルを提供するだけでなく、就職市場で最高のポジションを競う機会も与えてくれます。最も権威のある企業の中には、一流の卒業生しか受け入れないものもあります。
   • 良い学校に通うことはまたあなたにあなたの分野で最高の人々とつながりそして交流する素晴らしい機会を提供します。
6. 学びたい。 あなたがすべてを知っているわけではないことを認めることを恐れないでください。あなたの弱点がどこにあるかを知り、絶えずそれらを改善しようとすることが重要です。自分の能力に自信がある場合でも、スキルの向上に努める必要があります。
   • あなたの周りの人々からあなたができる限り多くを学びなさい。本を読んで知識を増やし、ワークショップに参加して対人スキルと意思決定を向上させます。
   • メンターを探す。メンターとは、通常はあなたより経験豊富な人で、貿易を知り、アドバイスを提供し、成功への探求を支援します。
7. 一生懸命働くことをいとわない。 どんなに多くの機会が訪れても、どれだけの経験があり、どれだけ教育が優れていても、成功への最初の鍵は勤勉です。目標を達成するために長い時間と犠牲を払わずにトップに立つことはできません。難しいと感じた場合は、報酬に見合うだけの価値があることを忘れないでください。
   • 気を散らすものに近づかないでください。仕事に100％集中するのは難しいですが、トップに立ちたいのであれば、気を散らさないようにすることが重要です。時々自分自身のために時間をかけることが重要ですが、あなたが働いているときは集中して効率的になることに集中してください。
   • やる気と成功した人々に囲まれてください。人生に対して同じ態度を持っている他の人々に囲まれていると、自分自身に非常に高い基準を設定し、卓越するためにさらに一生懸命働くことに意欲を感じるようになります。
8. 粘り強く。 成功するには、粘り強くなければなりません。あなたはあなたの顔に落ちて、起き上がって、もう一度やり直さなければなりません。成功は容易ではなく、継続性と決意が必要です。
   • 失敗することを恐れないでください。それがあなたの過ちから学ぶのを助けるならば、失敗は良いことがありえます。
   • やる気を感じ始めたら、すでに達成したことすべてと、どこまで進んだかを思い出してください。あなたの最大の成果はすぐそこにあるかもしれないことを忘れないでください！
9. 勇気を出せ。 成功した実業家であるということは、常に自分の快適ゾーンを超えて自分自身をプッシュし、リスクを冒し、目標を追求するときに恐れを感じないことを意味します。個々の成功はあなたの自信を高め、あなたがさらに達成したいと思うように促します。物事が思い通りにならない場合でも、それが世界の終わりではないことを忘れないでください。次回はもっとうまくやることができます。強く、自信を持って勇気を出してください。そうすれば、すぐに報酬を受け取ることができます。