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• ステップに
• パート1/4：試験の準備
• 4のパート2：あなたの病歴について話し合う
• パート3/4：試験を受ける
• 4のパート4：注意して続行する
• チップ

婦人科検診から何を期待できるかをよく理解すればするほど、不安は少なくなります。

ステップに

パート1/4：試験の準備

1. 予約をしてください。 月経がないときは、定期検査またはパパニコロウ塗抹標本をスケジュールする必要があります。月経があると医師は正しく検査を行うことができません。
   • 緊急の問題がある場合は、アシスタントに知らせてください。次のオプションの予約をします。必要に応じて医師の診察を受けてください。
   • これが初めての婦人科検査である場合は、医師の助手に知らせてください。おそらくあなたの医療記録が最初にチェックされ、それが初めての場合はもっと長い予約が必要です。
   • 定期検査は通常、医師が行うことができることを知ってください。あなたの医者が専門家の意見を必要とする何かについて心配しない限り、あなたは産婦人科医に行く必要はありません。
   • オランダでは、30歳からのすべての女性が子宮頸がんの集団検診のために5年ごとに呼び出されます。
   • あなたが早い段階で性的に活発であったか、さまざまなパートナーがいた場合、月経周期に問題がある場合、16歳までに月経がない場合、または他の不満がある場合は、医師はより早く婦人科検査を行うことができます。
2. いつものように入浴またはシャワーを浴びます。 ご予約から24時間以内にお風呂またはシャワーを浴び、普段使っていない商品は使用しないでください。
   • 試験の24時間前は無料ではありません。性行為による刺激は、研究結果の解釈をより困難にする可能性があります。
   • 検査の直前に膣に製品を使用しないでください。検査の24時間前に、膣スプレー、潅水、またはデオドラントを使用しないでください。
   • ふさわしい服装。服を脱ぐことを忘れないでください。乗り降りが難しい服装はしないでください。
3. ガールフレンドを連れてきてください。 あなたがより快適に感じるなら、あなたのガールフレンド、姉妹、または母親を連れてきてください。
   • あなたのガールフレンドや家族は待合室で待つか、治療室に来ることができます。
4. 質問を準備します。 これはあなたの性的および生殖的健康、あなたの体の変化、そして将来何を期待するかについて尋ねるあなたのチャンスです。

4のパート2：あなたの病歴について話し合う

1. あなたの一般的な病歴についての質問を期待してください。 正確かつ正直に答えてください。あなたの医者はあなたを効果的に治療し、あなたが将来問題を回避するのを助けるためにできるだけ多くの情報を必要とします。
   • 事前に質問をフォームに記入しなければならない場合もありますが、他の診療では医師と一緒にこれを行います。
   • あなたの性的歴史について喜んで話し合ってください。あなたの医者はあなたが性的に活発であるかどうか知りたがっています。彼/彼女はあなたがあなたの胸、胃、膣に問題があるかどうか、またはあなたが正常であるとは思わないセックス中にあなたに尋ねるかもしれません。これは、彼/彼女があなたが性的暴行を受けたかどうかを尋ねることもできることを意味します。
   • あなたの医者はまたあなたが現在避妊を使用しているか、または過去にそれを使用したことがあるかどうか尋ねます。
2. また、あなたの月経周期についての質問を期待してください。 初潮の初日と初潮の年齢を医師に伝えてください。彼/彼女はまたあなたの胸が発達し始めた年齢についてあなたに尋ねるかもしれません。
   • 定期的な周期があるかどうか、たとえば28日ごとかどうか、通常の生理期間はどれくらいか、生理中にひどいけいれんなどの問題があるかどうかを尋ねられます。
   • 彼/彼女はまたあなたが期間の間に画期的な出血があったかどうかを通常尋ねます。そして、生理があるときに大量の血液を失うかどうか。これは、生理の最初の48時間に通常必要な生理用ナプキンまたはタンポンの数を説明することで説明できます。
3. あなたが持っている問題についての情報を提供してください。 これらは、異常な分泌物、悪臭、膣のかゆみ、性交中の痛みや不快感、乳房に変化、痛み、その他の問題があるかどうかなどです。
   • あなたまたは医師がそれを疑う場合、あなたの医師はあなたがSTI（性感染症）を持っているかどうかをすぐにチェックすることができます。クラミジアおよび/または淋病をチェックするために尿検査が行われ、HIV、ヘルペスおよび/または梅毒が血液検査される場合があります。
   • あなたが感染症を患っている場合にあなたを治療するために利用できる多くの効果的な治療法があり、それを迅速に治療することは長期の合併症を防ぐのに役立つので、あなたが心配しているならSTIの検査を受けることに害はありません。たとえば、クラミジアや淋病は、チェックしないままにしておくと骨盤内炎症性疾患を引き起こす可能性があり、最終的には不妊症や慢性骨盤痛などの合併症を引き起こす可能性があります。
4. 妊娠していると思われる場合は、医師に相談してください。 その後、尿検査で妊娠を確認できます。あなたが妊娠している場合、検査にはさらに多くのステップが含まれ、医師はあなたを助産師に紹介することができます。

パート3/4：試験を受ける

1. 手順を説明できるかどうか医師に相談してください。 研究の一部は退屈な場合があります。試験中に医師に相談すると、リラックスできる場合があります。あなたの医者に彼/彼女が何をしようとしているのか説明するように頼んでください。
   • 男性の診察を受けている場合は、診察中に女性の助手がいる可能性があります。そうでない場合は、尋ねることができます。
   • 最初に膣の外側を調べ、次に内側を調べます。外側には、クリトリス、陰唇、膣の開口部、直腸が含まれます。
   • 内部検査は、膣鏡またはダックビルを使用して行われ、膣管および子宮頸部を観察し、塗抹標本を採取し、必要に応じて他の組織を採取します。医師は指で子宮と卵巣を感じます。これはタッピングと呼ばれます。
   • 全体の調査は数分しかかかりません。
2. 服を脱いで。 医療アンケートが完了すると、スクリーンの後ろで服を脱ぐように求められます。パンツを含め、下半身からすべての衣服を脱いでください。
3. 診察台の端に座ります。 足があぶみに入るように座る必要があります。
   • これにより足が広がり、検査がしやすくなります。足をリラックスさせて、脱落させます。
4. 外部から調べてもらいます。 外部検査中に、医師はあなたの膣と尿道の周りの組織が炎症を起こしているか、炎症を起こしているか、異常に見えるかどうかをチェックします。
   • 医師はその領域を見て調べ、組織に触れて詳しく調べることがあります。たとえば、陰唇が赤くなったり炎症を起こしたりした場合、医師は陰唇を少し広げて異常がないかさらに調べます。
5. ダックビルからの圧力を期待してください。 次に、医師は、検鏡、スプレッダー、または「ダックビル」と呼ばれる器具を挿入します。ダックビルはプラスチック製でも金属製でもかまいません。金属製のアヒルの子は、挿入すると少し冷たく感じることがあります。
   • ダックビルは膣に挿入され、ゆっくりと開かれて、医師が膣管と子宮頸部を見ることができるようにします。
   • これは少しプレッシャーになる可能性がありますが、害はないはずです。痛い場合は、医師に知らせてください。アヒルの口の大きさはさまざまなので、痛い場合は別の口を試すことができます。
6. パパニコロウ塗抹標本が何であるかを知っています。 医師が子宮頸部と膣管を調べた後、ダックビルの開口部から小さなブラシまたは綿棒を挿入して、子宮頸部から細胞を取り出します。これはパパニコロウ試験と呼ばれ、21歳までは行わないことをお勧めします。
   • パパニコロウ塗抹標本は研究室に送られ、異常に見える細胞や癌を示している可能性のある細胞がないか検査されます。ほとんどの女性は、パパニコロウ試験後、すべてが正常であることを示しています。
   • パパニコロウ塗抹標本の結果は10〜14日以内に聞こえます。
   • あなたが何か問題を抱えているならば、医者はそれらを実験室でテストさせるためにより多くの塗抹標本を取ります。
7. 触れることが何を伴うかを知ってください。 検査の次の部分では、医師が1本または2本の指を膣に挿入し、腹部に圧力をかけます。
   • これは、医師が卵巣、卵管、子宮の周りのしこりや異常を感じることができるようにするために行われます。
8. 出発する前に医師に相談してください。 試験が終わったら、もう一度服を着てください。助手があなたを待合室に連れ戻すか、医師が治療室であなたと診察について話し合うかもしれません。
   • 医師はあなたと検査結果について話し合い、あなたが持っているかもしれない他の質問に答えることができます。彼/彼女はまた、必要に応じて避妊薬などの薬を処方することができます。

4のパート4：注意して続行する

1. 次の予定はいつになるか医師に相談してください。 パパニコロウ塗抹標本は通常5年ごとに行われます。あなたが早く戻る必要があると彼/彼女が考えるかどうかあなたの医者に尋ねてください。
   • パパニコロウ試験後（または検査の他の部分）に異常が見つかった場合、医師は早めにフォローアップの予約をするか、さらに検査が必要であるとあなたに言うかもしれません。
2. 問題がある場合は、すぐに医師の診察を受けてください。 胃の痛み、膣分泌物、灼熱感またはかゆみ、強いまたは奇妙な臭い、激しい月経困難症、および突発的な出血などの問題は、すぐに予約をする理由です。
   • また、ピルの開始などの生殖に関する質問、安全なセックスや性感染症に関する質問、または妊娠に関する質問がある場合は、早めに医師の診察を受けてください。
   • あなたが性的に活発になったら、あなたの医者はあなたが正しい避妊の形を選ぶのを手伝うことができます。多分医者は処方箋を書きます。彼/彼女はまたその使用を監督します。
   • 避妊の一般的な形態は、経口避妊薬、避妊パッチ、避妊注射、コンドーム、IUDまたは膣リングです。
   • 医師は、女性が自分で最善の選択を行えるように情報を提供するように訓練されているため、婦人科の検査を受けていなくても、セックスについて質問がある場合はいつでもアドバイスを提供できます。
3. 自分で乳房検査をしてください。 医師は、がんの兆候や懸念の原因となる可能性のあるしこりがないか、自分の乳房を調べる方法を教えてくれます。この自己診断を定期的に行い、乳房組織にしこりや小さなしこりを感じた場合は、できるだけ早く医師に知らせてください。

チップ

• 恥ずかしい思いをしたとしても、医師に正直になってください。性行為を含むあなたの懸念についてあなたが提供するどんな情報もあなたの医者があなたのために最良の治療法を設計するのを助けることができます。
• あなたの医者も男性かもしれないことを理解してください、しかし彼がいつもこれらのタイプのテストを行っていることを知ってください。女性アシスタントはいつでもあなたと一緒にいることができます。男性に診てもらいたくない場合は、予約時にその旨を明記してください。
• 質問することを恐れないでください。これはあなたの医者と話すあなたのチャンスです、それであなたの恥ずかしさを克服して、あなたが知りたいすべてを尋ねてください。
• この検査で少し血が抜ける場合がありますので、生理用ナプキンまたはパンティライナーをご持参ください。