著者:
Alice Brown
作成日:
25 5月 2021
更新日:
25 六月 2024
![【モーニングルーティン】今日から新学期な朝の過ごし方♪早朝に起きて眠すぎ...😪【女子中学生】](https://i.ytimg.com/vi/eQ9rVwQK8BM/hqdefault.jpg)
コンテンツ
おはようルーチンは、特に高校で非常に役立ちます。この記事はあなたが高校にいるときあなたの朝のルーチンに固執する方法をあなたに示します。
ステップ
方法1/2:前日
1 服を用意してください。 あなたにとって快適な服を選んでください。さらに、あなたが選ぶ服はあなたにぴったりのサイズでなければなりません。前提条件は、衣服の清潔さと清潔さです。あなたの個性を際立たせる服を選ぶことを忘れないでください。
2 ランドセルを集めてください。 夕方にこれを行ったので、朝にこれに時間を無駄にする必要はありません。ブリーフケースを持って学校に行きます。
3 あなたの両親にあなたの日記に署名するように頼んでください。 ほとんどの場合、大人は朝にこれを行う時間がありません。
4 昼食は必ず持参するか、昼食代を忘れずに持参してください。
方法2/2:翌朝
1 午前5時45分から午前6時頃に起きます。 この時に起きることで、急いで学校の準備をすることができます。ただし、午前中に起きる時間は、クラスの開始時間によって異なる場合があります。
2 シャワーを浴びたい場合は、今すぐシャワーを浴びてください。 毎日シャワーを浴びることをお勧めします。
3 トイレに行く: 歯を磨き、顔を洗い、デオドラントを使用します。アイロンまたはヘアアイロンを使用する場合は、これらの器具の電源を入れます。
4 部屋に戻って着替えます。
5 トイレに戻ります。 アイロンやヘアアイロンを使用する場合は、スタイリングの時間です。あなたの宝石を身に着けなさい。あなたの化粧をしなさい。
6 靴下を履き、靴を履きます。 靴下を裏返しにしないでください。
7 あなたのベッドを作りなさい。 これにより、お部屋がすっきりと見えます。
8 栄養価の高い朝食を食べる。
9 バス停またはスクールバスがあなたを迎えに行く場所に行きます。 延長戦はありますか?宿題をしたり、見た目に味を加えたり、テレビを見たりするのに使ってみませんか。時間を追跡します。
チップ
- 兄弟がいる場合は、朝の日課にも固執するように勧めます。
- 健康的な朝食を必ず食べてください。健康的な朝食はケーキやキャンディーではありません。
- 夕方に服を準備してください。これにより、朝遅くなることはありません。
- 起き上がったら、二度と横にならないでください。
- テレビを見るのに多くの時間を費やさないでください。これは教育プロセスに悪影響を及ぼします。
- 間違いなく遅れるので、アラームのスヌーズ機能をオンにしないでください。