著者:
Marcus Baldwin
作成日:
19 六月 2021
更新日:
17 六月 2024
コンテンツ
蜘蛛の静脈、または毛細血管拡張症は、通常、鼻に無害ですが、かなり見苦しいように見えます。蜘蛛の静脈は、日光への曝露、酒皶、アルコール依存症、ステロイドの長期使用、ホルモン補充療法、妊娠、および自己免疫疾患のために、年齢とともに現れます。それらを排除したい場合は、食事療法や運動療法を変更してみてください。薬局から購入したり、オンラインで注文したりできるクリームやサプリメントを使用してください。在宅治療では不十分な場合は、皮膚科医に相談して、治療が適切かどうかを確認してください。他の場所で静脈に問題がある場合は、損傷した静脈を修復する方法を学びます。
ステップ
方法1/4：毛細血管拡張症を自然に治療する
1 たくさん水を飲む。 未確認の報告によると、水は肌の健康に良い影響を及ぼします。体の水分バランスを保つことは、人間全体の健康に良い影響を与えるので、肌の健康を改善するために水分をたくさん飲んでください。体の健康的な体液バランスを維持するために、1日あたり2〜3リットルの水を飲むようにしてください。 
2 飲酒量を減らします。 過度のアルコール摂取は時々クモ状静脈につながります。定期的に飲酒する場合は、減量するか、完全に飲酒をやめて、違いがあるか確認してください。これは、鼻のクモ状静脈の減少につながる可能性があります。 
3 生姜をもっと食べる。 毛細血管拡張症に対する食事の影響の証拠はほとんどありませんが、事例証拠は、ショウガが人間の健康にプラスの影響を与えることを示唆しています。生姜が豊富な食品、特に生姜風味の食品は、一部の人々の毛細血管拡張症の症状を軽減することが示されています。お茶に生姜を加え、生姜を使って料理してみてください。 
4 アイスティーを飲む。 酒皶のような同様の皮膚の問題を持つ人々は時々緑茶の恩恵を受けます。この証拠は非常に限られていますが、緑茶は肌を若返らせると言われています。 1日に1〜2杯のアイスグリーンティーを飲み、結果を確認してください。 - あなたが緑茶にアレルギーがあるなら、この方法はあなたのために働きません。
- ホットドリンクは静脈を炎症させる可能性があるため、飲まないことをお勧めします。
5 オートミールマスクを適用します。 オートミールマスクは、湿疹や酒皶などの症状である顔面紅潮の患者に役立つことがあります。鼻にクモ状静脈がある人の中には、このマスクの利点を報告している人もいますが、これに関する科学的証拠はありません。オートミールと水を混ぜてペースト状にし、鼻に塗ります。マスクが乾いたら、顔から拭き取ってください。マスクを週に4回適用し、毛細血管拡張症の症状を軽減するのに役立つかどうかを確認します。
方法2/4：クリームとサプリメントの使用
1 店で購入したクリームを試してみてください。 多くのクモ状静脈クリームは、薬局、健康食品店、美容院、またはオンラインで購入できます。これらのクリームはすべての人に役立つとは限りませんが、医療製品を使用したくない場合は、それらから始めてみてください。顔の酒皶の最も一般的なクリームを購入し、使用説明書に従ってそれを使用してください。おそらくそれはあなたの症状に役立つでしょう。 - 一部の人々はクリームに悪影響を与える可能性があることに注意してください。選択したクリームの説明を注意深く読み、指示に従って適用してください。肌がネガティブに反応する場合は、クリームの使用を中止してください。
2 ビタミンが豊富なクリームを使用してください。 ビタミンA、E、C、Kは皮膚の問題を助け、クモの静脈を見えにくくします。ほとんどの薬局は、これらのビタミンを含むクリームを販売する必要があります。これらのクリームはオンラインでも購入できます。パッケージの指示に従って、毛細血管拡張症の症状を軽減するのに役立つかどうかを確認してください。 
3 ヒノキ油をお試しください。 一部の人々は、エッセンシャルオイルがクモの静脈を取り除くのを助けることができると報告しますが、この事実はより多くの研究が必要です。ヒノキ油約10〜12滴を基油（オリーブオイルなど）30gと混ぜます。混合物を1日2回、数週間鼻に塗ります。すぐに改善が見られるはずです。 - 一部の人々の肌はエッセンシャルオイルに否定的に反応します。発疹、皮膚のかぶれ、またはその他の副作用が発生した場合は、すぐにオイルの使用を中止してください。
- 最初に希釈せずにエッセンシャルオイルを使用しないでください。
方法3/4：医療支援
1 皮膚科医に相談して、クモ状静脈の原因を特定してください。 蜘蛛の静脈は、単純な遺伝学から酒皶のような皮膚の状態まで、さまざまな原因によって引き起こされる可能性があります。治療はクモ状静脈の原因によって異なりますので、皮膚科医に相談して原因を特定してください。その後、医師は適切な治療についてアドバイスします。 - たとえば、酒皶のような皮膚の状態と診断された場合、皮膚科医はクリームやクレンザーでそれを取り除くことを勧めるかもしれません。
- 彼はまた、ミルバソダーム（ブリモニジン）や塩酸オキシメタゾリンなどの局所処方薬を処方することもあります。
2 レーザー治療を受けてください。 レーザー治療は、ほとんどの場合、鼻の周りのクモ状静脈を治療するために処方されます。レーザー治療には、診療所でのレーザーによる血管への曝露が含まれます。レーザー治療は、一部の人にとってはうまく機能しますが、他の人にとっては完全に効果がないか、瘢痕化につながります。レーザー治療について皮膚科医に相談して、それがあなたに役立つかどうかを確認してください。 
3 硬化療法を試してください。 硬化療法では、皮膚科医が化学物質を静脈に注入して血栓を形成します。血栓が体に吸収されると、クモ状静脈が消えます。原則として、この手順は、クモ状静脈の数が多い患者に処方されます。 
4 Veinwaveについて皮膚科医に尋ねてください。 Veinwaveは、光ではなくマイクロ波を使用して静脈を標的とする毛細血管拡張症治療装置です。レーザー治療と比較して、この方法による副作用のリスクはわずかに低いですが、これは完全に新しい方法であり、長期的な効果はまだ完全には理解されていません。この方法に興味がある場合は、医師または皮膚科医に相談して、自分に適しているかどうかを判断してください。 - この新しい方法はまだ完全には理解されていないため、他の方法が失敗した場合の最後の手段として残してください。
方法4/4：毛細血管拡張症を予防する方法
1 マイルドな洗顔料を使用してください。 過酷なクレンザーやスクラブは肌を傷つける可能性がありますが、助けにはなりません。マイルドな洗顔料を選び、杏仁のような粗い粒子のスクラブは避けてください。非コメドジェニック保湿剤を毎日顔に塗ってください。にきびや毛穴を摘んだり絞ったりしないでください。そうしないと、クモ状静脈ができてしまいます。 
2 環境によるダメージから肌を守ります。 日焼けによるダメージから肌を守るために、SPFが30以上の日焼け止めを毎日塗ってください。ピーク時に外に出たり、長袖とワイドバンドの帽子をかぶったりしないでください。冬の極端な気温や風による火傷から肌を守るために、帽子とスカーフを着用してください。 
3 あなたの肝臓を助けてください。 肝機能の低下は、クモ状静脈につながる可能性があります。あなたのアルコール消費量を減らし、肝臓の健康を促進するためにサプリメントを服用してみてください。これらの添加物には、オオアザミ、カミメボウキ、タンポポの根、および雄牛が含まれます。サプリメントを服用する前に医師に確認してください。 
4 炎症を引き起こす食品を食べないでください。 これは、自己免疫疾患に苦しんでいる場合に特に重要です。これらには、加工食品（コールドカットやホットドッグなど）、インスタントミール、砂糖、小麦、グルテンが含まれます。 
5 あなたの薬についてあなたの医者に相談してください。 ステロイドを服用している場合、またはホルモン補充療法を受けている場合は、クモ状静脈が不快な副作用の可能性があります。彼がこれまたはその薬を置き換えることができるかどうかあなたの医者に尋ねてください。何よりも、最初に医師に相談せずにステロイドなどの処方薬の服用をやめないでください。
