消化性潰瘍の症状を認識する方法：9つのステップ - チップ

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潰瘍は、皮膚または体の裏打ちに現れる病変です。胃や小腸に発生する潰瘍は、消化性潰瘍または胃潰瘍と呼ばれます。胃潰瘍は、食事やストレスなどのライフスタイルに関連する要因、または過剰な胃酸が原因で発生します。しかし、胃潰瘍は主に細菌ヘリコバクターピロリ（H.ピロリ）の感染が原因で発生します。胃潰瘍の症状は、人によって重症度が異なります。消化性潰瘍には症状がない場合があります。つまり、潰瘍のある人には胃潰瘍の症状がありません。

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パート1/2：症状の認識

胸骨と鼻の間の腹部の痛みに注意してください。 痛みの重症度と持続時間は人によって異なり、痛みはどの場所でも数分から数時間続くことがあります。あなたの胃が空であるとき、痛みは通常食事の間に現れます。灼熱の痛みやナイフの刺し傷を感じるでしょう。
- 胃潰瘍の痛みは、胃の酸を緩衝するのに役立つ食品を食べたり、OTC抗酸（市販薬）を服用したりすることで一時的に緩和されることがあります。
- 胃潰瘍がある場合、痛みは夜やお腹が空いたときに発生する可能性があります。
消化性潰瘍の他の症状に注意してください。 これらの症状のすべてがすべての人に現れるわけではありませんが、いくつかの症状が発生する可能性があります。
- 鼓腸とハートバーン。
- 満腹感があり、水があまり飲めない。
- 食べて数時間後に空腹を感じる。
- 特に朝、最初にベッドから出るときは、やや不快です。
- 疲れて具合が悪い。
- 食欲減少。
- 減量。
重度の胃潰瘍の症状を認識します。 治療せずに胃潰瘍があると、内部出血やその他の問題が発生し、緊急治療室に行く必要があります。
- 嘔吐、特に血液の嘔吐は、胃潰瘍の重症度の兆候である可能性があります。
- ゆるく、暗く、タールのような便も深刻な胃潰瘍の兆候です。
- 便に血が混じっています。
消化性潰瘍疾患の症状のいずれかを経験した場合は、医師に相談してください。 胃潰瘍は深刻な病気であり、治療が必要です。 OTC薬は一時的な救済を提供するだけですが、病気を完全に治すことはできません。
あなたが胃潰瘍のリスクがあるかどうかを知ってください。 胃潰瘍は多くの原因によって引き起こされますが、リスクの高いものは次のとおりです。
- H.pylori細菌に感染した人。
- イブプロフェン、アスピリン、ナプロキセンなどの非ステロイド性抗炎症薬（NSAID）を定期的に服用している人。
- 胃潰瘍の家族歴のある人。
- 定期的にアルコールを飲む人。
- 肝臓、腎臓、または肺の病気の人。
- 50歳以上の人
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パート2/2：胃潰瘍を持つ人々のためのクイック鎮痛のヒント

あなたの医者に会う約束をしてください。 ほとんどの胃潰瘍は自己治癒します。ただし、重度の潰瘍の場合は、内視鏡で診断および治療する必要があります。内視鏡検査は、小さな照明付きのチューブを食道に挿入する方法であり、結腸内視鏡検査を実行できるのは医師だけです。予約を待つときは、これらの簡単な痛みを和らげるヒントを参考にしてください。
酸ブロッカーを取ります。 消化性潰瘍は、胃と十二指腸の消化液の不均衡によって引き起こされます。したがって、胃潰瘍の症状がより重症である場合、酸遮断薬が医師によって推奨されることがあります。
いくつかの習慣を変える。 NSAIDの喫煙、飲酒、服用をやめます。喫煙と飲酒はどちらも消化液のバランスを崩す可能性がありますが、高用量のNSAIDを服用すると消化液が乱れる可能性があります。医師の診断を待つ間、これら3つの悪い習慣をすべて止めてください。
バランスの取れた健康的な食事をしましょう。 より頻繁に食べるか、乳製品のような特定の食品グループに焦点を合わせると、一時的に快適に感じることができますが、最終的には体がより多くの胃酸を生成するようになります。タンパク質、不飽和脂肪、複雑な炭水化物が豊富な健康的でバランスの取れた食事に焦点を当てます。果物や野菜を食事に取り入れ、可能な限り全粒粉を選び、赤身のタンパク質を食べるようにしてください。
- 不快感を与えるような食べ物は避けてください。多くの人にとって、これらの食品には、コーヒー、カフェイン入り飲料、油性食品、チョコレート、およびスパイシーな食品が含まれます。
- 定期的に食べたり飲んだりしてみてください。深夜の軽食は避けてください。
牛乳を飲まないでください。 牛乳を飲むと一時的に胃潰瘍を和らげることができますが、消化性潰瘍の治療では一歩後退しているように感じます。牛乳は短期間胃を満たすことがありますが、それはまた、より多くの胃酸の産生を刺激し、胃潰瘍を悪化させます。広告

助言

消化性潰瘍のかなりの割合は、ストレスや食事から直接引き起こされるのではなく、細菌ヘリコバクターピロリによって引き起こされ、ウイルスではありません。ノーベル賞は、この発見により、オーストラリアの2人の科学者、バリーマーシャルとロビンウォーレンに授与されました。
消化性潰瘍のもう1つの一般的な原因は、体の粘膜が非常に薄く、敏感であるため、その影響を受けやすいことです。 ブレーク。ザ・ ブレーク これにより、粘膜によって除去された酸に胃壁がさらされます。粘液膜を薄くすることができる多くの処方薬とOTC薬があります。アスピリン、NSAID、およびいくつかの合成血液シンナーは、粘膜の腐食剤の1つです。
H. pylori細菌と胃潰瘍との関連を発見する前に、医師は依然として患者に健康的な食事と不健康なライフスタイルの変化で潰瘍を制御するようにアドバイスしました。ほとんどの胃潰瘍は細菌によって引き起こされますが、非科学的なライフスタイルと食事は状態を悪化させる可能性があります。祈り、ヨガ、瞑想、運動、バランスの取れた健康的な食事、低脂肪、スパイスによる定期的なストレス管理は、胃潰瘍の症状を管理するのに役立ちます。厚い。

警告

次の要因が胃潰瘍のリスクを高める可能性があります：飲酒、喫煙、アスピリン、イブプロフェンまたは他の非ステロイド性抗炎症薬（NSAID）の服用、過度のストレス、および放射線療法。。上記のすべての要因が可能な限り特定されています摩耗胃の内壁を含む体の粘膜。
治療せずに放置すると、潰瘍は胃や小腸の壁を侵食し、内部の出血、穿孔、消化器系の閉塞を引き起こす可能性があります。