肘の皮膚を明るくする方法：8ステップ（写真付き） - チップ

ビデオ: ひじの皮膚を明るくするにはどうすればよいですか？：DIYビューティーケア

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太陽と死んだ皮膚の蓄積は、体の他の部分よりも肘の皮膚を暗くする可能性があります。これにより、夏の間Tシャツを着ることに不快感や不安を感じても、心配しないでください。以下を読んで、肘や膝の暗い部分に取り組むのに役立ついくつかの自然療法とスキンケアテクニックを学びましょう！

手順

方法1/2：家庭薬

レモネード。 レモン汁には、天然の漂白特性を持つクエン酸が含まれています。だから、肘の部分にレモンジュースを塗ると、この肌の部分を明るくするのに役立ちます。手順は次のとおりです。
- レモンを半分に切る。レモン汁を絞り、レモンの半分を残します。このレモンの半分を使用して、各肘をこすります。
- こすった後、乾かすことができますが、3時間水で洗い流さないでください。これは、レモンジュースが皮膚の奥深くまで作用するのに役立ちます。
- ぬるま湯ですすいでください。レモン汁が乾いたら、お好みのボディモイスチャライザーで肘を保湿します。
- 暗い領域が明るくなり始めるまで、この方法を毎日繰り返します。 2週間後、顕著な違いが見られるはずです。
濃厚なホイップクリームとターメリックの混合物を使用してください。 濃厚なクリームとターメリックのブレンドは、特に通常よりも肌の色が濃い人にとって、肘の部分を明るくするのに非常に効果的です。ターメリックは、皮膚に存在するメラニン色素を減らすのに役立つ天然物質です。
- まず、濃厚なホイップクリーム（または高脂肪乳）を、濃くなり凝固するまで沸騰させます。
- 小さじ1杯のターメリックパウダーとカップ半分のベサンパウダー（ひよこ豆粉としても知られています-剥離するインドのパウダー）の生地混合物を作ります。
- 混合物を肘（および膝）に塗布し、円を描くようにこすり、水ですすいでください。
- ターメリックはお肌にオレンジイエローの色を与えることができますが、1日か2日で色あせすることは間違いありません。
牛乳とベーキングソーダの混合物を作ります。 牛乳には乳酸が含まれているため、皮膚の暗い色素沈着を軽減し、ベーキングパウダーは皮膚を剥離する働きをするため、この方法は肘の部分の皮膚を明るくするのに役立ちます。
- 濃厚なベーキングパウダーの混合物を作るのに十分な量の牛乳を混ぜてください。
- 混合物を肘の部分にこすり、円を描くようにそっとこすります。肌が明るくなるまで繰り返します。
ヨーグルトとビネガーの混合。 この組み合わせには、乳酸と酢酸の両方の皮膚を明るくする成分が含まれています。
- 小さじ1杯のヨーグルトと小さじ1杯の白酢を均一な混合物になるまで混ぜ合わせます。
- 上で準備した混合物を肘に塗り、円を描くようにこすります。 20分間そのままにしてから、すすぎ、保湿します。
ボウルにレモン汁とヨーグルトを混ぜます。 次に、ブラシを使用して肘の汚れや汗を取り除きます。混合物に小さじ1杯の水を加えてから、ブラシを使用するか、手を使用して、混合物を肘の暗い領域に直接適用します。混合物が乾くまで10〜20分待ってから、石鹸と水ですすいでください。乾いた（きれいな）布で乾かしてから、保湿剤を塗ります。広告

方法2/2：剥離して保湿する

肘を剥離します。 剥離は、肘のひだにある乾燥した、薄片状の、詰まった皮膚細胞を取り除くのに役立ちます。これは、皮膚の黒ずみの原因でもあります。
- 剥離ジェルをルーファまたはタオルに取り、それを肘に塗って死んだ皮膚を取り除きます。
- または、2部の砂糖（白または茶色の砂糖）と1部のエッセンシャルオイル（アーモンド、ココナッツ、またはオリーブ）を混合して、独自の砂糖剥離剤を作成することもできます。
- 混合物が固くなりすぎたり、皮膚に長く残したりしないように注意してください。これは、体がここでより多くの細胞を作るだけではなく、ひじを均一にする可能性があるためです。さらに暗い。優しくこすり、週に1〜2回だけ剥離します。
- しばらくお待ちください。すぐに肌に大きな違いが見られます。
剥離した後は、肌に潤いを与えることを忘れないでください。 乾燥していて水分が不足していると、肌が暗くなります。
- 入浴後（お湯は肌の天然オイルを失う可能性があるため）、夜寝る前、朝出発する前に保湿することを忘れないでください。最良の結果を得るには、シアバター、ジョジョバオイル、またはオリーブオイルを含む保湿剤を使用してください。
- 寝る前に、非常に厚いワセリン、ココナッツオイル、または純粋なシアバターの層を肘に塗り、次に「靴下」で肘を覆います（綿の靴下）も集中的な治療法です。可能であれば、これは一晩中袖で保護するための最良の方法です。そうすることで、皮膚に損傷を与えることなく、大量の保湿剤を肘に塗ることができます。さらに、靴下は体温を保ち、水分を溶かし、皮膚がより多くの栄養素を吸収するのを助けます。
日焼け止めを使用してください。 太陽は肌にダメージを与え、肘や膝を暗くする可能性があるため、短時間でも長時間でも、外に出る前に必ず日焼け止めを着用してください。
- 曇ったり雨が降ったりしても紫外線は残っており、肌に悪影響を与える可能性がありますので、一年中日焼け止めを着用する習慣をつけてください。朝のやることリストに日焼け止めのステップを追加するとさらに良いでしょう。
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助言

レモン療法は非常に硬くて耐えられず、皮膚にひびが入る可能性があります。このような場合は、効果が現れるまで保湿剤を塗布してから、レモントリートメントを使い続ける必要があります。
濃厚なクリームとターメリックの混合物の代わりに、オートミールと大さじ2杯のアーモンド粉を混合したものを使用することもできます。
膝の上に座ったり、肘に圧力をかけたりしないでください。これらの領域が暗くなり、これらの部分への血流が妨げられます。