顔のお手入れ方法（男性用）：15ステップ（写真付き） - チップ

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手順
助言
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男として、石鹸で顔を洗い、乾くまで優しくこすることは、フェイシャルに関して教えられる唯一のステップでなければなりませんよね？実際、フェイシャルは大きな課題ではありませんが、このルーチンにいくつかの重要なステップを追加すると、健康な肌が必要な場合に違いを体験できます。クレンジング、剥離、肌の水分の強化、シェービングなどのプロセスにより、肌は若々しく活力に満ちたものになります。

手順

パート1/3：死んだ皮膚のクレンジングと剥離

お肌に合ったクレンザーをお選びください。 高品質のクレンザーは、にきびの再燃の原因となる毛穴の破片を深く洗浄して除去します。石鹸を使って顔を洗わないでください。顔が乾いて剥がれたり、アレルギーを起こしたりする可能性があります。代わりに、天然のクレンジング成分を含み、乾燥肌、油性肌、または混合肌など、肌のタイプに適したクレンザーを探してください。
- エッセンシャルオイルでクレンジングすることも、肌を清潔で潤いのある状態に保つための素晴らしい自然な方法であると考えられています。一見、この方法は不合理に聞こえますが、エッセンシャルオイルを肌に塗ると、肌を乾燥させることなく汚れを取り除くことができます。これは、すべての肌タイプ、特ににきびが発生しやすい肌にとって理想的な選択肢であると考えられています。
- にきびの治療に役立つ特別な成分を含むクレンザーを購入したい場合は、有効成分のサリチル酸、グリコール酸、または過酸化ベンゼンを含むものを選択してください。抗菌性があるだけでなく、にきびとの戦いにも効果的です。
1日1回顔を洗ってください。 1日に2回以上顔を洗うと、肌が乾きます。毎朝または毎晩顔を洗うことを選択できますが、両方を選択しないでください。清潔で新鮮な肌が必要な場合は、クレンザーを使用せずに冷水または温水で顔を洗ってください。
- お湯で顔を洗わないでください。お湯は皮膚を乾燥させます。したがって、冷水または温水と交換する必要があります。
- 肌をこするのではなく、タオルを使って顔が乾くまで軽くたたきます。強くこすると、時間の経過とともに顔が急速に劣化します。
日焼け止めやその他の化粧品を顔につけて寝ないでください。 長い一日の間に大量の日焼け止めを顔に塗る場合は、寝る前に顔をよく洗うのが最善です。使用する日焼け止め製品には、一晩放置するとにきびの再燃を引き起こす成分が含まれている場合があります。一方、日中に汗をかいたり日焼け止めを使用したりしない場合は、肌がリラックスするのに時間をかけ、顔を洗わない日をスキップすることができます。
数日ごとに剥離します。 剥離クレンザーまたはブラシを使用して、通常の洗顔では除去できない死んだ皮膚や汚れを取り除きます。剥離すると、より明るく、よりバラ色で、より健康的な肌になります。さらに、このプロセスにより、ひげと皮膚が柔らかく滑らかになり、引っかき傷や痛みが少なく滑らかな剃りができるため、削りやすくなります。
- クレンザーで剥離するときは、円を描くように優しく顔をマッサージしてから、水ですすいでください。
- 乾いたスクラブブラシも効果的な剥離方法です。顔用に特別に設計されたブラシを購入する必要があります。顔を洗う前に、ブラシを使って死んだ皮膚細胞を取り除きます。このブラシを使用するときは、皮膚が濡れているとうまく機能しないため、皮膚は乾燥している必要があることに注意してください。
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パート2/3：水分を供給し、皮膚を保護します

毎日保湿剤を使用してください。 クリーム、ライトオイル、その他の製品を使用する場合でも、クレンジング後は毎日肌に潤いを与えることを忘れないでください。このルーチンは、皮膚がその弾力性を維持し、かゆみ、不快感、または剥離を防ぐのに役立ちます。高品質で肌の色合いに適した保湿剤を選択してください。
- 肌が乾燥している場合は、オリーブオイル、アルガンオイル、シアバター、ラノリンなどの成分を含むクリームを使用してください。
- お肌が脂っこい場合は、一日中肌にとどまらない軽い成分を含むローションが最適です。
目の周りに潤いを与えます。 顔の残りの部分に潤いを与える時間がない場合は、少なくとも目の周りにクリームを塗ってください。この部分の周りの皮膚は時間の経過とともにたるみやすくなる傾向があるので、少しクリームを塗ると明るくなります。中年男性の場合、目の下の部分に潤いを与えることが特に重要です。ただし、このステップを今すぐ日常業務に取り入れ始めるのは時期尚早ではありません。
- 外に出て高価なローションを買う必要はありません。通常の保湿剤を使用するか、目の周りに少量のココナッツオイルを使用するだけで十分です。
唇に潤いを与えます。 唇の皮膚には通常、顔の他の部分ほど多くの油腺が含まれていません。そのため、唇は乾燥しやすく、ひび割れやすいのです。リップバームまたはココナッツオイルを少し塗って、唇を光沢のある美しい状態に保つことができます。天候が乾いたら、リップバームをもっと頻繁に塗る必要があります。
日焼け止めを適用します。 顔の皮膚は日光によるダメージを受けやすいので、外出するたびに日焼け止めを着用することを忘れないでください。冬はSPFが15以上、夏はSPFが30以上のクリームを使用できるので、2つの仕事になります。唇を太陽から守ることを忘れないでください。
- 夏にサングラスをかけることも、目の周りの敏感な肌を保護するのに役立ちます。
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パート3/3：シェービングとプルーニング

良いかみそりを選んでください。 きれいに剃りたい場合でも、口ひげやあごひげを持っている場合でも、数日おきに顔の他の場所で剃ります。どこかで購入した安価なものを使用する代わりに、鋭くて高品質のかみそりを選択してください。シェーブを清潔で滑らかに保つ特別に設計されたナイフを使用すると、肌の見栄えが良くなります。
- ワンタイムカミソリを使用する場合は、必ず両刃のカミソリを選択してください。このかみそりは、シングルブレードタイプよりも効果的で、よりシャープでバランスの取れたシェービングを作成します。
- 剃る予定がない場合は、自動シェーバーの使用を検討してください。このタイプのナイフは、乾燥した肌に使用する必要があります。
- 折りたたみ式かみそりは、正確で滑らかな剃りを作成するのに役立ちます。これを購入する場合は、顔を傷つけずにシェービングテクニックを向上させるために多くの練習が必要です。
ぬるま湯で顔を洗い流してください。 水の温もりが肌や髭を柔らかくし、剃りやすくします。誤って肌を追いかけた場合は、顔をきれいに洗って汚れやバクテリアを取り除くことが重要です。
肌がまだ濡れている間にシェービングクリームを塗ります。 これは、かみそりが顔の上をスムーズに滑ることができるように、顔に潤いと潤滑を与えるのに役立ちます。自動シェーバーを使用していない限り、乾燥した肌を剃ったり、クリームなしで剃ったりしないでください。
- 乾燥肌や炎症を引き起こす化学成分を含まないシェービングクリームやジェルを探してください。
- シェービングクリームを顔に塗り、数分間そのままにしておくと、シェービングする前に肌とひげの柔らかさが増します。
適切に剃ります。 ブレードを顔の周りで動かすときに力を使う必要はありません。ブレードが十分に鋭い場合は、かみそりがあなたのためにそれを行います。安全で効果的な剃毛のために、髪を後ろ向きに剃らずに、髪の「正しい」方向を剃っていることを確認してください。
- 数週間ごとに成長する無精ひげを削り取る場合は、最初にひげトリマーでトリミングします。剃り始める前に、できるだけ短くトリミングしてください。
- 剃っている間、時々かみそりを温水に数分間浸して刃をきれいにすることを忘れないでください。
- きれいで正確な剃りのために剃るときに肌を伸ばします。
剃った後は顔をよく洗ってください。 冷水で顔を洗って顔を落ち着かせ、偶発的な引っかき傷による出血を止めます。次に、手ぬぐいで肌を軽くたたいて乾かします。こすらないでください。
ローションを塗る。 剃毛による灼熱痛を和らげるクリーム製品を使用してください。剃った後に皮膚の炎症を引き起こす成分を含む製品には近づかないでください。
あなたのひげをトリミングします。 トリマーまたはシャーププーラーを使用して、残りの顔の毛をすっきりと美しい外観にトリミングします。広告

助言

額と眉毛にもっと注意を払ってください。これは、顔の他の部分よりも発汗しやすい場所です。
剃った後は冷水で顔を洗って肌を落ち着かせ、毛穴をふさいでください。
傷のある肌の場合、週に数回夜にスドクレムを使用すると、にきびを改善し、肌の調子を整え、乾燥した肌に潤いを与えます。
温水は、最初の2つのステップで毛穴を開き、皮膚をきれいにするのに役立ちます。
おすすめ商品：キングオブシェーブスは最高のシェービングクリームとされています。低発泡ゲルを使用すると、削っている領域を簡単に確認して特定できます。他のいくつかの製品と比較して、このシェービングクリームは皮膚の表面を滑らかにするのが簡単です。具体的には、「XCD」と呼ばれる別のスキンケア製品のブランドでもあります。この製品ラインはほとんどのドラッグストアで販売されており、高級ビューティーサロンに行く時間を無駄にすることなくフェイシャルに非常に優れています。クリーム、目の下の暗い円、セルフタンモイスチャライザー、着色モイスチャライザー、エッセンス付きセラムなどの典型的なスキンケア製品をいくつか紹介します。深い浸透と回復はあなたに健康でしっかりした肌をもたらすことができます。 Nivea for Menも有名なスキンケアブランドです。ここでのアドバイスは、Niveaフェイシャルクレンザー、Nivea剥離ジェル、Q10活性化ローションなど、このブランドの製品を購入することです。アフターシェーブバームニベア。 StIvesは高品質の剥離剤でもあります。にきびが発生しやすい肌には、Bioreのスキンケア製品ラインも非常に効果的です。かみそりに関しては、マッハ3ターボ（3ブレードかみそり）が期待以上の性能を発揮します。
やさしいアクティブクレンザーを使って削りくずの残りを洗い流したい場合は、染料や香りのない敏感な肌用に処方された製品を試すのが最善です。
肌が水分を保持するのを助けるために常にたくさんの水を飲んでください!!!

警告

シェービング後のアルコールベースの顔の香料は、肌を乾燥させて火傷させる可能性があるため、近づけないでください。
剥離には多くの利点がありますが、週に1〜2回だけ行う必要があります。微細なマイクロビーズを含む製品を頻繁に使用すると、健康な皮膚が「摩耗」し、しわや早期老化を引き起こす可能性があります。剥離は毎週土曜日に剥離する必要があります。残りの週は、発泡性クレンザーまたはメンソール入りのクリームを使用します。
安い製品を買うことはあなたが将来結果をもたらすことを意味します。たとえば、ビックの使い捨てカミソリと安価なコルゲートシェービングクリームを選択した場合、顔が切り傷で覆われ、皮膚が醜い無精ひげでしわになるように準備してください。あなたはまた、どこかで安い顔の香水を買うという考えをすぐに諦めなければなりません。剃った後、なぜあなたの肌が熱く燃えているのか疑問に思っていますか？肌を適切に落ち着かせ、乾燥したり薄片状になったりするのではなく、健康に見えるように注意してください。